-
13.10.14
Полезный обед на работе: что взять?
Загруженность на работе, а также активный образ жизни, диктуют нам свои правила: часто не хватает времени на то, чтобы хотя бы просто поесть, не говоря уже о том, что этот перекус должен быть здоровым и полезным обедом. Что делать, если на работе нет возможности выйти из офиса и пообедать? Какой обед взять на работу, чтобы он был полезным и вкусным? -
13.10.14
Брокколи может стать ключом к лечению аутизма
Американские ученые из Университета Джонса Хопкинса считают, что брокколи может стать ключом к лечению аутизма.
Исследование показало, что химическое вещество под названием сульфорафан, которое придает брокколи отличительный горький вкус, делает подростков и молодых людей с аутизмом более спокойными и общительными. Заметные улучшения были отмечены после четырех недель употребления сульфорафана, когда испытуемые смогли посмотреть в глаза исследователям и даже пожать им руку. -
13.10.14
Диета при герпесе
На первый взгляд может показаться, что само понятие диета при герпесе не имеет под собой никакого научного обоснования. Разве можно контролировать вспышки герпеса и постоянные простуды на губах с помощью питания?! Ведь даже всевозможные медикаментозные препараты на герпес воздействуют с трудом… Оказывается, как раз с помощью диеты против герпеса и можно вполне успешно сдерживать этот вирус. И это – доказанный факт! -
10.10.14
О чем расскажет с утра во рту неприятный привкус
Если после пробуждения ты чувствуешь с утра во рту неприятный привкус, то следует насторожиться. О чем он говорит? -
10.10.14
Плюсы и минусы вегетарианства
Вегетарианцы питаются орехами, семенами, злаками, овощами и фруктами. В состав этих продуктов входят клетчатка, фолиевая кислота и витамин С. Безусловно, витамины и минеральные вещества, имеющиеся в овощах и фруктах, обеспечивают нормальную работу всего человеческого организма. Источник белка содержится в семенах и бобах.
-
10.10.14
Любовь к кофе запрограммирована в генах
Ученые из США связывают шесть генов человека с пристрастием к кофеину и высоким уровнем потребления кофе. Все шесть генов, по данным нового исследования, связаны с реакцией организма на кофеин. -
09.10.14
Почему нельзя спать с телефоном
Согласно новому исследованию, зарядка телефона или планшета в спальне может привести к набору веса.
Свет, излучаемый экранами гаджетов и компьютеров, а также уличное освещение может привести к набору веса, поскольку оно нарушает выработку гормона сна – мелатонина.
-
09.10.14
Фаст-фуд для беременной
Что есть в фаст-фуде, что его любят почти все... несознательные личности. Ты ведь не из таких? И даже если тебе хочется вредного, ты не ведешься? Правильно, у тебя же внутри ребенок. Хотя запреты – не выход. Ты должна это понять уже сейчас, ведь потом, когда малыш родится и подрастет, тебе, все равно, придется учиться обходить запреты, идти на хитрости и замены. Вот и вредный фаст-фуд необходимо менять на что-то такое же простое, вкусное, быстрое, но полезное -
08.10.14
Зеленые яблоки помогут похудеть
Яблоки – уникальный продукт с огромным количеством витаминов и микороэлементов. Не раз диетологи рассказывали, что особые вещества в дополнение к клетчатке, содержащиеся в яблоках, способствуют нормализации метаболизма и похудению. -
08.10.14
Как взбодриться утром: тонизирующие процедуры
Как правило, в ранее время очень сложно вставать. Чтобы взбодриться утром, рекомендуем вам сделать ряд тонизирующих процедур, для которых понадобится совсем немного времени. Рекомендуем принять душ с мятой, сделать массаж лица, а также выпить освежающий коктейль на завтрак. -
07.10.14
Петрушка - польза и вред
Эта травка отечественного и импортного производства - одна из самых популярных приправ, наряду с укропом. Красивые листочки прекрасно подходят для салатов и украшения блюд, корень – для супов и блюд из мяса и рыбы. Однако, во время беременности с этой, казалось бы, безобидной травкой нужно быть осторожной. -
07.10.14
11 серьезных причин отказаться от свинины
Как известно, некоторые виды религий запрещают употреблять в пищу свинину, ссылаясь на то, что свинья — животное нечистоплотное. Но разве нечистоплотность является достаточным аргументом для отказа от любимых деликатесов из свиного ошейка или вырезки? Мы предлагаем вашему вниманию 11 достаточно весомых медицинских аргументов, которые наверняка отобьют у вас охоту есть свинину, что пойдет вам только на пользу. -
07.10.14
Разгрузочные дни: дыня
Дыни вкусны и полезны. Употребляя сладкие плоды можно не только получить удовольствие от их вкуса, но и подкорректировать фигуру. Итак, дыня для похудения – как правильно употреблять сладкий плод, какой вес можно сбросить, всем ли подходит дынная диета? -
06.10.14
Полезные продукты, которые мы игнорируем
Несмотря на разнообразие продуктов, которые сегодня можно в достатке найти на прилавках магазинов, о некоторых мы забываем либо из-за их чрезмерной простоты, либо же наоборот — из-за экзотичности. А ведь многие из них не менее полезны, чем привычные огурцы и помидоры! -
06.10.14
Авокадо - в чем польза для нашего здоровья?
Авокадо – растительный продукт, на треть состоящий из жиров. Его популярности это не мешает. Он универсален, входит в составы обычных и диетических меню, применяется в косметологии, народной медицине. В чем заключается польза авокадо для женщин и мужчин?
Польза авокадо
Жиры бывают разными. Вредные – это насыщенные, они повышают холестерин. Ненасыщенные, наоборот, способны понижать уровень его содержания в организме. Именно вторые и содержатся в авокадо. -
06.10.14
Вино помогает остановить появления акне
Там было много исследований на протяжении многих лет, которые показывают, что вино поставляется с солидным набором преимуществ для здоровья, от снижения риска инсульта до помощи мужчинам – они производят лучшую сперму. -
03.10.14
10 признаков, что у вашего близкого анорексия
Большинство страдающих этой болезнью людей, - целеустремленные, хорошо образованные, успешные. И не скажешь, что им нужна помощь -
03.10.14
Что такое здоровый образ жизни?
С каждым днем ЗОЖ — здоровый образ жизни — становится все популярнее и популярнее, буквально ежечасно пополняя ряды своих поклонников. Но из чего же он состоит, на каких трех «китах» держится? Об этом вам сегодня расскажет FeelGood.
-
03.10.14
Утренняя гимнастика для похудения
Если Вы думаете, что утренняя зарядка нужна лишь для того, чтобы пробудить организм и размять мышцы то глубоко заблуждаетесь. Зарядка также поможет вам избавиться от лишних килограммов. Для этого выполнять упражнения каждый день, соблюдая все правила. -
03.10.14
Какой завтрак вредит здоровью
Все врачи в один голос твердят, что завтрак – это важнейший прием пищи в течение дня, от которого зависит ваше самочувствие и энергетический потенциал. Недавно ученые говорили о пользе яичницы на завтрак – отличного энергетического блюда. В этот раз эксперты высказались насчет последствий пропуска утреннего приема пищи для мужчин и женщин.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл