-
24.11.14
12 основных правил похудения
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо? -
24.11.14
Кофе помогает при наркозависимости
Обычный кофе может эффективно использоваться в лечение кокаиновой зависимости. К такому неожиданному выводу пришли американские исследователи из Нью-Йорка. -
21.11.14
Почему нельзя кипятить воду дважды?
Вода в прямом смысле является источником жизни, составляя 80 процентов нашего организма (у младенцев — 90%), поэтому к ее качеству должны применяться самые строгие требования. -
21.11.14
Кофе поможет избежать ожирения
Ученые из Университета Джорджии (США) провели исследование, в результате которого удалось установить, что вещество под названием хлорогеновая кислота, которое входит в состав кофе, помогает избежать развития ожирения.
-
21.11.14
Витамины при неврастении
Нервная система не менее других органов нуждается в специальном наборе витаминов, также ей требуются микроэлементы. При неврастении крайне необходимы все витамины, представляющие группу В. Не менее важны такие витамины, как F, E, нервам требуется биотин, набор аминокислот, железо, магний, и прочее.
-
21.11.14
Почему диеты вышли из моды?
Исключение из меню любимых продуктов всегда заканчивается неудачей. Чудо-диеты давно вышли из моды. Они изнуряющие и неэффективные. Сейчас в моде совсем другое - кушать в удовольствие!
-
20.11.14
Молоко без пользы для здоровья
Многие любят есть молоко. Да, да, его не пьют, а именно едят. Если вам случалось покупать молоко у деревенских бабушек, вы знаете, что бокалы после его употребления трудно отмыть. Это настоящий продукт! Польза им приносимая организму - разговор особый. Оно полезно и для желудка, и для сердца, для приведения в норму нервной системы. Мало кто знает, но молоко еще и способствует снижению веса. Вопреки сложившемуся мнению, диета с использованием молока дает положительные результаты. Исследования по этой теме не так давно были проведены в Канаде. Но все вышесказанное относится к настоящему молоку из под коровки. В магазинах же мы покупаем обработанный продукт, который отличается от оригинала вкусовыми качествами и содержанием полезных веществ.
-
20.11.14
Доступный продукт для профилактики рака
По мнению ученых, избежать развития онкологических заболеваний, помогут грецкие орехи.
-
20.11.14
Мифы и правда о раздельном питании
Споры о состоятельности теории раздельного питания не утихают с тех пор, как она появилась. Последователи такой диеты считают ее настоящей панацеей от всех бед. По их убеждению раздельное питание помогает сбросить лишние килограммы, нормализовать самочувствие и привести в порядок внешность и здоровье.
-
19.11.14
Черный шоколад полезней есть на завтрак
Немного черного шоколада на завтрак обеспечивают снижение риска смерти от инсульта или инфаркта почти на 50%.
Сразу несколько исследований, проведенных в США, показали, что несколько квадратиков черного шоколада должны быть частью завтрака – в этом случае здоровье человека получает неоценимую пользу -
19.11.14
Гены играют ключевую роль в правильном питании
Ключ к здоровому питанию заложен в наших генах, говорят диетологи из Университета Торонто в Канаде. -
19.11.14
Витамины при одышке
Витамины и микроэлементы, необходимые для нормальной работы сердца и сосудов, помогут преодолеть сердечную одышку. -
18.11.14
Имбирь: польза и вред
Известное с древних времен чудодейственное растение имбирь (белый корень) прочно осело в культуре, медицине и кулинарии славянских стран. Его использовали в Древнем Китае еще до нашей эры. Польза имбиря была оценена по достоинству лекарями ведической медицины в Индии. Благодаря торговцам из арабских стран это растение распространилось в страны Европы, Америки и Африки. Выращивать его можно в домашних условиях при соблюдении необходимых условий.
-
17.11.14
К каким болезням ведет похудение?
Врачи утверждают: неправильное похудение в 90% случаев оборачивается проблемами со здоровьем. Вот, пожалуй, 7 самых частых негативных последствий сброса лишних кило...
-
17.11.14
Сладкая смерть: вся правда о вреде сахара
Новое исследование, которое недавно прошло в университете Калифорнии, раскрыло настоящую сущность сахара!
-
17.11.14
Какая рыба самая полезная для здоровья
Известно, что рыба и морепродукты в умеренных количествах весьма полезны для здоровья, так как содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют снижению риск заболеваний сердца. Рыба также улучшает работу мозга. -
17.11.14
Как похудеть без голодовки
Как похудеть без голодовки. Повальное похудение накрыло современное общество. Худеют все, даже те, у которых отродясь не было лишнего веса. А настоящие толстушки идут на экстремальные ограничения в еде. Но обрести стройную фигуру всё равно не могут. Предлагаем вашему вниманию новое направление, под названием реалити-диета – способ сбросить лишние килограммы без голодовок.
-
14.11.14
Зеленый чай предотвратит маразм
Новый отчет исследователей из Японии показал, что прием экстракта зеленого чая повышает когнитивные функции у пожилых людей, в частности – показатели кратковременной памяти.
-
14.11.14
Каши, которые не полнят
Каши, приготовленные из цельного зерна, можно употреблять каждый день
Иногда женщины в стремлении похудеть отказываются от полезных продуктов – мол, "они полнят". -
14.11.14
Как распознать анорексию?
Нервную анорексию называют болезнью нашего века, потому как количество жертв, 90 % которых – молодые девушки, непрерывно растет. Как распознать первые симптомы этого опасного заболевания?
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл