-
16.09.16
Как повысить уровень гемоглобина в крови
Гемоглобин – белок человека связывающийся с кислородом и выполняющим функцию переноса дыхательных газов в ткани. Узнать уровень гемоглобина, можно сдав на анализ кровь из пальца или вены. -
15.09.16
Какие причины употреблять моцареллу каждый день
Содержит водорастворимые витамины
Основная пищевая ценность моцареллы сокрыта в витаминах и минералах. Один сырный шарик насыщает организм полезными ниацином, рибофлавином, тиамином, а также витамином В5. Все эти вещества можно отнести к группе водорастворимых витаминов. Попадая в кровь, они запускают обменные процессы в организме, а также поддерживают здоровье кожи и органов зрения. -
14.09.16
Какие фрукты во время беременности делают ребенка умным
Канадские ученые обнаружили прямую связь между употреблением фруктов во время беременности и интеллектом будущих детей. Годовалые малыши, чьи мамы активно налегали на разного рода фрукты от бананов до ягод, демонстрировали значительно более высокие результаты в тестах на уровень мышления. При этом количество фруктов в рационе самих детей никак не сказывалось на их интеллекте. -
14.09.16
Важнейшие принципы правильного питания
Это нужно знать каждому человеку, который хочет поддерживать себя в форме.
-
13.09.16
Какую опасность для здоровья скрывают напитки со льдом
Эксперты заявляют: напитки со льдом губительным для организма! Представьте на минуту, что произойдет с вашим организмом, если вы решите заняться дайвингом, погрузиться в ледяную глубину горного озера. Что произойдет с вашим телом и кожей? Какие чувства вы будете испытывать? Под воздействием теплой воды открываются поры, кожа становится мягкой и слегка рыхлой. -
12.09.16
Инжир с молоком от кашля
Издавна инжир использовался в народной медицине не только как средство, укрепляющее сердечную мышцу, но для лечения кашля. Лекарство получается вкусным, и больные принимают его удовольствием! Инжир можно взять любой, какой у Вас есть, только в зависимости от того, какой инжир Вы взяли, и способ приготовления будет особенный. Молоко лучше брать жирностью 3%, в этом случае оно будет сильнее смягчать больное горло. Применяется и при сухом кашле и при мокром для получения отхаркивающего эффекта.
-
12.09.16
Как больным диабетом питаться в отпуске
Питание при сахарном диабете – тема особая. Чтобы не допустить резкого подъёма или критического падения глюкозы крови, пациент с сахарным диабетом должен придерживаться целого ряда важных правил. -
09.09.16
ТОП-6 полезных видов травяного чая
Пришла пора согреваться горячими чаями, и это отличный повод, чтобы распробовать самые вкусные и полезные их виды. Британские ученые составили рейтинг травяных чаев, которые будут не только приятны на вкус, но и окажут благотворный эффект на ваше физическое состояние этой осенью.
-
08.09.16
Как приготовить напиток от изжоги
Проблемы с пищеварением довольно распространенное явление. Многие люди борются с расстройствами желудочно-кишечного тракта, в том числе с теми, которые вызывают дискомфорт и воспаление (синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, целиакия, кислотный рефлюкс, язвы, и просто обычные расстройства желудка без особого диагноза)
-
07.09.16
Ученые: сладкоежкам не грозит алкоголизм
Диетологи в один голос твердят о вреде сахара для организма. Но американские ученые неожиданно открыли пользу сахара. -
06.09.16
Шесть мифов о сахаре, диете и диабете
Стараясь сократить количество сахара в рационе, большинство из нас совершают эти распространенные ошибки. -
06.09.16
Бобовая диета
В поисках идеального рациона питания, среди прочих современных диет, стоит отметь бобовую диету. Употребление фасоли, гороха, нута, чечевицы и т.п. – надежный, а главное безвредный для здоровья способ избавиться от лишних килограммов. Хотите похудеть? Ешьте бобовые каждый день! Более того, новое исследование канадских ученых из института знаний Ли Кашина в Торонто (Канада) доказывает, что бобы не только способствуют потере веса, но и снижают уровень холестерина. Больше о плюсах столь популярного в Европе принципа питания и примерное меню бобовой диеты на неделю читайте в этой статье. -
05.09.16
Шесть продуктов, которых лучше избегать при экземе
Если вы страдаете от экземы, то вам необходимо уделять особенное внимание здоровому питанию, так как определенная пища может усилить течение этой болезни. -
05.09.16
ТОП-8 возможных причин потери вкуса
Потеря способности воспринимать на вкус продукты питания является одной из самых удручающих и сложных для человека. Стоматологи назвали 8 причин возникновения этого неприятного расстройства.
-
05.09.16
Овсяная диета - эксперты рассказали о полезных свойствах
Овсяная диета может прийтись очень кстати тому, кто хочет быть здоровым и при этом красиво выглядеть. В овсяных отрубях очень мало калорий, еще меньше витаминов и немного микроэлементов. -
31.08.16
Как быстро похудеть с помощью инжира
Недаром сезон инжира начинается осенью, так как этот продукт способен избавить от депрессии. 4mama расскажет, как похудеть, употребляя фрукт.
-
31.08.16
5 самых полезных каш
Аксиома: самые полезные углеводы — медленные, то есть те, которые содержатся в кашах. Но все ли кашиполезны? Как выяснилось, нет. Так, к примеру, манная каша, несмотря на то, что ею пичкали детей во всех советских школах и детсадах, считается самой бесполезной: почти весь ее состав — это крахмал, а фитин, которым богата манка, и вовсе мешает всасыванию железа и витамина Д. Относительно бесполезна и рисовая каша. А вот герои нашего рейтинга — напротив, настоящая кладезь для тех, кто заботится о своем здоровье. Итак, в нашем обзоре — самые полезные каши.
-
31.08.16
Высчитано безопасное количество кофе в день
Сколько кофе можно выпивать в день без риска для своего здоровья? Ответ на этот вопрос дало Министерство здравоохранения Канады. -
31.08.16
Чем молочные продукты полезны для фигуры и здоровья
Недаром в стратегический запас государства входит сгущенка. Ведь ценность молока для здоровья трудно переоценить.
-
30.08.16
В чём секрет дробного питания
Стать стройнее, а главное — активнее и здоровее, довольно легко, если перейти с обычного питания на дробное. Главный плюс системы в том, что не придётся голодать.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл