-
26.02.14
Лучшая еда для перекуса в офисе зимой
Когда не хочется лишний раз выходить на холод и многим из нас приходится решать вопрос: чем лучше перекусить в офисе зимой, чтобы было сытно, но не прибавляло лишних килограмм?
-
26.02.14
Живой эликсир здоровья: молочная река красоты
Молоко - один из самых удивительных продуктов, дарованных нам природой. Его полезные свойства на сегодняшний день признаны во всем мире. Его используют для профилактики профессиональных заболеваний, включают в пищу ослабленным и истощенным людям. Англичане, известные своей приверженностью к традициям, каждый вечер перед сном выпивают стакан теплого молока. И только поэтому, как они сами утверждают, отлично спят. Английские врачи подтвердили это. Выпивший на ночь молоко человек реже двигается во сне, особенно глубоко и спокойно спит во второй половине ночи, т. е. в тот период, когда обычные химические снотворные уже эффекта не дают. -
26.02.14
Свежевыжатые соки как терапия недуга
Мы живем в негативной среде для своего здоровья. Из-за плохой экологии и при слишком высоком уровне физической и психоэмоциональной нагрузки современный человек нередко сталкивается с разнообразными недугами и хворями. -
26.02.14
Ученые нашли легкий и дешевый способ похудеть
Ученые из Корнеллского университета уверяют, что им удалось найти легкий и дешевый способ похудеть. По их словам, для того, чтоб расстаться с лишними килограммами, нужно всего лишь сократить объем обеденной порции.
-
26.02.14
Фрукт, который помогает худеть
Диетологи сообщили, что похудеть в домашних условиях проще всего, если употреблять эффективный оранжевый плод, всем отлично знакомый, это хурма. Изучив свойства хурмы, эксперты оправданно причислили этот великолепный плод к первой тройке продуктов, являющихся особенно полезными при похудении. Специалисты утверждают, что целебные свойства хурмы по своей силе уступают лишь группе цитрусовых, сообщает Настроение по материалам сайта Mail.ru
-
25.02.14
Кабачок: полезные свойства привычного овоща
Кабачок является разновидностью тыквы и вместе с ней был завезен в Европу в XVI столетии. Сначала они выступали в качестве декоративных растений. И только в XIX веке европейцы стали употреблять их в пищу и смогли оценить полезные свойства кабачков.
-
24.02.14
Польза кваса
Квас является древним славянским напитком, в котором за счет процесса брожения образуется приблизительно 1,2% этилового спирта. Особенно актуален этот напиток с кисловатым вкусом в летнее время года, так как он прекрасно утоляет жажду.
-
24.02.14
Продукты с содержанием витамина B
Группа витаминов B, в которую входят восемь водорастворимых соединений, очень важна для нашего организма. Эти витамины играют одну из ведущих ролей в метаболизме клеток, оказывают большое влияние на кроветворную функцию организма, регулируют деятельность и рост нервной системы. Единственный витамин из этой группы, который в достаточном количестве производится самим организмом, – B3. Жизненно необходимо, чтобы оставшиеся семь витаминов группы B попадали в организм с пищей в достаточном количестве.
-
24.02.14
О пользе красных овощей
Свежие овощи очень полезны, особенно если взять во внимание то, что их цвет оказывает влияние на определенные процессы в организме. В зависимости от того, какую вы преследуете цель – избавиться от какого-либо заболевания, повысить иммунитет или наполнить организм витаминами, зависит и то, какие овощи необходимо употреблять.
-
21.02.14
Необходимость витамина D для новорожденных детей
Детское здоровье очень хрупкое и зависит от множества составляющих элементов, среди которых в том числе и витаминный баланс. Особенно актуальной в сезон дефицита солнца становится проблема нехватки витамина D, потребность детского организма в котором очень велика.
-
21.02.14
Морковь – не только вкусно, но и полезно!
Сочной, хрустящей морковкой любят полакомиться и взрослые, и дети. Из нее готовят вкусные салаты, запеканки, супы, десерты, напитки и множество других блюд, которые благодаря высокому содержанию в моркови необходимых для организма витаминов и микроэлементов приносят огромную пользу здоровью.
-
20.02.14
Целебные свойства ягод и листьев черники
Маленький куст черники обладает огромным запасом полезных веществ. Отвары и настои из ягод и листьев этого растения повысят зрение, избавят от кашля, колик в желудке, головной боли, обогатят организм витаминами.
-
20.02.14
Как правильно набрать вес
Несмотря на моду на худобу, есть люди, которые стремятся набрать вес. Это могут быть спортсмены, актеры и просто люди, считающие себя слишком худыми. Им помогут специальные способы набора веса.
-
19.02.14
Как правильно пить – до еды или после?
Для многих из нас актуален вопрос - как правильно пить, после еды или до еды? Вода – это, пожалуй, единственный компонент в природе, без которого не может существовать ничто живое на земле. Даже без еды живое существо может обойтись до нескольких недель. Если же лишить его питья, то протянет живое существо не более двух-трех дней. -
18.02.14
Какие продукты поддержат защитные силы организма
Обратившись к специалистам, мы составили список продуктов, которые способны активизировать или, наоборот, ослабить наши защитные силы.
-
17.02.14
Завтрак для бодрости
Не хватает энергии проснуться и активно включиться в дела? Попробуйте начать день с бодрящих энергетических напитков и смесей. Натуральные продукты восполнят недостаток витаминов и минералов, и вы почувствуете прилив бодрости.
-
17.02.14
Принципы очищения организма
Задумались о необходимости уделить время и силы заботе о своем здоровье? Отличное решение, достаточно определитесь с методами.
-
17.02.14
Обертывания с красным перцем для снижения веса
Обертывания для похудения с красным перцем способствуют снятию мышечной боли после тренировки, удалению лишней межклеточной жидкости и повышению тонуса кожи. Эффективность уменьшения объемов зависит не от того, насколько сильно жжет во время процедуры, а от правильного подбора ингредиентов для приготовления масок.
-
17.02.14
Польза фиников для здоровья человека
Финики одни из самых полезных фруктов в мире. Их сладкая, нежная, сливочная мякоть содержит целый спектр необходимых для организма веществ. Они полезны не только для здоровья, но и для красоты кожи, ногтей, волос.
-
14.02.14
Фруктовые соки не полезнее сладкой газировки
Слухи о пользе фруктовых соков сильно преувеличены. Такое разочарование там подготовили в Университете Глазго.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл