-
05.03.14
Правила раздельного питания
1. Никогда не ешьте в процессе одного приема пищи мучные и протеиносодержащие продукты.
-
05.03.14
Куриные яйца способны улучшить память
Оказывается, память можно улучшить, если включить в рацион куриные яйца. Оказывается, таким образом можно в значительной мере снизить риск возникновения деменции. Так считают американские исследователи.
-
05.03.14
Применение в народной медицине моркови
Полезные свойства моркови известны с древности. Народная медицина использует в своих целях морковный сок, мякоть моркови, семена и ботву этого полезного растения. -
05.03.14
ТОП-7 продуктов, которые вредны для женского организма
Женское здоровье и красота часто напрямую зависят от того, то мы едим. Правильные продукты помогают сохранить все это, другие же, напротив, провоцируют преждевременное старение, лишний вес, появление морщин, проблемы с кожей и волосами, и даже являются стимулами возникновения многих заболеваний. Какие же продукты должна исключить из рациона следящая за собой женщина? -
05.03.14
Эксперты подтвердили, что ногти грызть очень опасно
Эксперты недавно подтвердили, что грызть ногти, в самом деле, очень опасно, так как подобная привычка доказывает, что у человека возникли определенные психологические проблемы. Кроме того, последствия опаснее, чем это можно себе представить. В настоящее время известно, что вовсе не каждый имеет способность самостоятельно избавиться от обгрызания ногтей. Если дело обстоит именно так, то человеку необходимо посетить психиатра.
-
05.03.14
Главные причины хорошего аппетита
Четырнадцать причин хорошего (очень хорошего) аппетита:
-
05.03.14
Лучшие продукты питания для быстрого похудения
Если у вас есть избыточный вес, вам необходимо, прежде всего, изменить свой рацион. Калорийность вашего дневного рациона – это ключевой аспект правильного питания, который позволит вам избавиться от лишнего веса.
-
05.03.14
Похудение и вес тела: как регулировать
Прежде чем начать рискованное предприятие по похудению, подумайте, так ли уж оно вам необходимо. Представление о том, что вы как-нибудь переживете трудное, но короткое время голодания, зато потом остаток жизни сможете наслаждаться всякими приятными вещами, в корне неверно. Это вам не удастся.
-
03.03.14
Вегетарианская диета снижает давление
Вегетарианская диета ранга признала лучшей для снижения высокого кровяного давления, считают ученые из Японии и США. -
03.03.14
Темный шоколад полезен для сердца
Приятная новость для сладкоежек: темный шоколад полезен для сердца и ученые теперь знают, почему. -
03.03.14
Как грудное вскармливание влияет на детей
В прошлом году было установлено, что дети, которых кормили грудью, впоследствии лучше учились и имели более высокий IQ. Ученые докопались до истины и поняли, почему так происходит. -
03.03.14
Названы продукты, которые повышают риск слабоумия
Некоторые соединения, которое находятся в приготовленной пище, могут способствовать риску болезни Альцгеймера, предупреждают медики. -
03.03.14
Клубника снижает холестерин
Вероятно, это самый приятный способ нормализовать уровень холестерина - просто ешьте клубнику! Но, разумеется, без сливок. -
28.02.14
Можно ли навредить себе во время диеты
Диеты, которые опубликованы в печатных изданиях или интернете обещают быстрый результат или полное выздоровление. Такие многообещающие рецепты отличаются подводными камнями, которые необходимо обсудить с профессиональным диетологом, иначе возможен опасный вред диеты. Питание будет сбалансированным, если придерживаться правильного рациона, благодаря которому организм человека получает необходимые для организма жиры и углеводы, витамины, минералы или белки.
-
28.02.14
Как научиться готовить хороший кофе
Из обычного напитка кофе давно уже превратился в своего рода фетиш, «фишку», оценить которую по достоинству могут только люди с действительно хорошим вкусом. Сложно представить себе пролетария, держащего в руке крохотную полупрозрачную фарфоровую чашечку, наполненную крепчайшим черным кофе. А вот молодую красавицу – обязательно образованную, остроумную и невероятно привлекательную – запросто. Проще говоря, настоящий, качественный кофе давно уже стал своего рода опознавательным знаком избранной касты кофеманов, попасть в которую сложно – но можно.
-
28.02.14
Как сберечь здоровье
Блажен ли человек, не имеющий самочувствия, в том числе и если он состоятелен и популярен? Больше всего, что нет. Как сберечь здоровье? Всем понятно, что самочувствие человека не может быть без соблюдения здравого образа жизни. Однако в движение многочисленных лет, в нас развивают понятие о том, что здравые повадки – скучны, трудны в исполнении либо элементарно досадны. Многочисленные люди думают, будто для ведения здравого образа жизни потребуется проговорить «Нет» фактически всему.
-
28.02.14
Свежевыжатые соки: долой авитаминоз, да здравствуют эксперименты!
С наступлением зимних холодов в насквозь городскую жизнь среднестатистического москвича приходит ОН – недостаток настоящих овощей и фруктов, приобрести которые, к сожалению, можно только летом. Не спасают ни фермерские рынки, ни гипермаркеты, ни локальные продуктовые магазинчики – все не то, все не то. В общем-то, даже фруктов и овощей как таковых не хочется – а организм, к весне все более и более впадающий в авитаминозное неистовство, уже угрожает страшными расправами вроде неконтролируемой потребности есть все подряд и стремления заскочить в ближайший фаст-фуд.
-
28.02.14
Выбираем диету для похудения
Принято считать, что диета является самым доступным и эффективным способом для похудения. Но не следует забывать: выбор схемы и рациона питания должен быть обдуманным и грамотным. Способствуя похудению, диета не должна вредить здоровью. Кроме того, желательно чтобы выбранная методика похудения обеспечила долговременный и стойкий результат. Ныне существует несколько десятков тысяч различных диет. Попробуем разобраться в настолько широком разнообразии.
-
28.02.14
Как можно быстро, вкусно и сытно перекусить?
Очень часто случается так, что мы оказываемся в положении, когда нет возможности приготовить еду, которая будет одновременно вкусной, горячей и сытной. Например, с этим сталкиваются студенты, у которых нет времени и сил на готовку, офисные работники, надолго задерживающиеся в офисах после работы, женщины, которые просто-напросто не успевают одновременно справляться с работой, домашним хозяйством и детьми. В этом случае Вам могут помочь заранее купленные полуфабрикаты. Но, к сожалению, полуфабрикаты в холодильнике есть не всегда. Поэтому если Вы вдруг оказались в ситуации, в которой есть, казалось бы, нечего, имеет смысл обратиться к помощи интернета и попробовать поискать какой-нибудь фаст-фуд.
-
27.02.14
Чем заменить вредную колбасу?
Привыкла завтракать бутербродами с колбасой? Не лучший выбор для начала дня, ведь, как известно, в колбасных изделиях нет ничего натурального и полезного.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл