-
13.01.15
6 способов выведения солей из организма
Отложение солей - это не локальный процесс, который происходит в отдельном органе, а общий.
-
13.01.15
Как не поправиться в период праздников
На Новый год мы всегда позволяем себе расслабиться. Особенно это касается питания. Но если Вы не хотите проснуться 10 января и обнаружить, что поправились на несколько кило, Вам просто необходима диета 5:2 – простой способ сохранить талию без вреда для здоровья.
-
13.01.15
Выяснилось, что хобби поможет похудеть
Выяснилось, что хобби поможет похудеть. Худеть нынче модно. Даже те, чей вес в норме, нередко прибегают к всевозможным диетам, гимнастикам, а то и к сомнительным таблеткам для похудания.
-
12.01.15
Чем отличаются оливки от маслин?
Несмотря на бытующее мнение, оливки и маслины являются плодами одного дерева. Во всех странах, кроме славянских, оба эти плода называют оливками. Только в странах бывшего Советского Союза, оливки (Green olives) и маслины (Black olives) разделяют на два разных сорта.
-
12.01.15
Брюссельская капуста снижает риск рака — ученые
Ученые советуют брюссельскую капусту в качестве добавки к стандартному рациону. В продукте содержится большое количество витамина K1, в одной чашке находится 240% рекомендуемой нормы витамина. Брюссельская капуста также обладает антиоксидантными свойствами. Витамин C оказывает противораковое действие, помогает организму в борьбе с единичными раковыми клетками, которые образуются каждый день.
-
12.01.15
О чем свидетельствует привкус горечи во рту?
Привкус горечи во рту может появляться не только из-за того, что человек съел что-то горькое. На самом деле, еды с горьким вкусом большинство людей избегают. Между тем, с жалобами на неприятный привкус во рту, горечь к врачам ежегодно обращается множество пациентов. -
06.01.15
Самые полезные продукты в рационе мужчин
Правильное питание, отказ от курения и регулярные физические упражнения могут помочь предотвратить сердечные заболевания и рак, которые являются убийцами №1 и №2 для мужчин старше 35 лет. Сегодня мы поговорим о продуктах, которые наиболее полезны для здоровья мужчин.
-
06.01.15
Продукты, с которыми связаны мифы о похудении
Диетологи утверждают, что яйца насыщены омега-3 жирными кислотами, снижающими холестерин. Омега-3 жирные кислоты – это химическая субстанция, участвующая в образовании миелиновых оболочек нервов, которые помогают двигаться по ним нервным импульсам. Самые необходимые организму жирные кислоты содержатся в красной рыбе.
-
05.01.15
Как избежать новогоднего переедания
Даже если вы счастливый обладатель железной силы воли и умеете контролировать свой аппетит, новогодние праздники могут стать для вас слишком большим искушением, а воздержание от употребления всевозможных вкусностей – слишком сложной задачей. Но если после праздников новогодние украшения и гирлянды спрячутся в коробку, то лишние килограммы, осевшие на талии, спрятать будет непросто, а избавиться от них и того сложнее.
-
05.01.15
Утро начинаем с соков
Утренний стакан овощного сока из моркови, свеклы и капусты может и должен стать источником бодрости на целый день. Итак, каждое утро женщина должна начинать с приема овощного сока, основой которого является морковь. Это правило должно стать незыблемым, как умывание, чистка зубов, макияж. -
31.12.14
8 продуктов для зимней очистки организма
Чтобы держать свой организм в балансе и равновесии, необходимо контролировать рацион. Ученые составили список природных продуктов-очистителей, которые лучше всего есть зимой. -
31.12.14
Чем полезна овсянка для ребенка
Овсяная каша считается второй после гречки по ценности для детского питания. В чем же ее польза?
-
31.12.14
10 советов для тех, кто не хочет зря прожить 2015 год
2014 год уже практически закончился, самое время подумать над тем, чтобы следующий, 2015-й, стал результативным! -
31.12.14
Как избежать несварения желудка во время праздников
Правильное планирование рациона и времени приема пищи в первую очередь помогает предотвратить несварение желудка. -
30.12.14
Йогурт снижает риск развития диабета
Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения пришли к выводу, что употребление йогурта снижает риск развития сахарного диабета. «Регулярное потребление йогурта связано со снижением риска развития сахарного диабета второго типа на 18%, в то время как другие молочные продукты, равно как и молоко, не дают такого эффекта», — отмечают специалисты.
-
30.12.14
Полезен ли главный новогодний салат
Без этого блюда многие не представляют праздничного стола. А уж приготовление салата оливье в преддверии Нового года – традиция, которая соблюдается уже долгие годы. Врачи же неоднозначно относятся к этому блюду. С одной стороны, его калорийность настораживает, а с другой – в нем можно найти и полезные свойства. Чего же в классическом новогоднем салате больше – плюсов или минусов?
-
30.12.14
Секретный компонент кофе: хлорогеновая кислота
Вот некоторые последние новости для любителей кофе, и они опять же, хорошие: новое исследование показывает, что кофе снижает общей риск смерти.
-
30.12.14
ГМО - опасно для жизни!
На сегодняшний день проблема ГМ – продуктов стоит очень остро. Но наверняка не каждый знает, что такое ГМО. -
30.12.14
Как похудеть после праздников: разгрузочный день на соках
Существуют различные способы похудеть. Можно сесть на жесткую диету или соблюдать облегченный рацион более продолжительное время. Но есть способ попроще - раз в неделю устраивать разгрузочный день. Один из вариантов - разгрузка на соках.
-
25.12.14
ТОП-3 напитков при бессолевом питании
Очистить организм от соли помогут специальные напитки.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл