-
21.12.15
Питание вопреки здравому смыслу
Казалось бы, уж насколько богата и разнообразна информация о здоровом образе жизни: так много книг, статей, телепередач посвящено правильному питанию и так дорого в настоящее время обходится лечение, что вопрос о правильном питании давно неактуален. Но факт остается фактом - фастфуд, стремительно завоевав популярность, остается одним из любимых видов питания запорожцев, а для некоторых вообще единственным.
-
21.12.15
Ученые развеяли распространенный миф о соли
На протяжении длительного периода времени многие свято верили в то, что соль – очень неполезный продукт, который вызывает повышение кровяного давления, и не только. Американские ученые провели специальное исследование, чтобы проверить правдивость такого мифа.
-
18.12.15
Как правильно питаться кормящей маме?
Главная забота мамочки — здоровье малыша, а его основа — правильное питание.
-
18.12.15
Вредно ли употреблять больше 2 чашек кофе в день?
Вредно ли употреблять больше 2 чашек кофе в день и можно ли найти альтернативу? Мы делимся советами -
17.12.15
Правда о сжигателях жира
Наш эксперт дает советы, как разобраться в средствах для стройности и сбросить вес к Новому году, а также называет семь опасных проблем из-за неправильного похудения -
17.12.15
Какие витамины помогают укрепить иммунитет?
Включите в свой рацион побольше овощей и фруктов, которыми нас балует природа. Ведь они так богаты витаминами - веществами, которые наш организм сам не вырабатываем, но которые так нужны для его нормального функционирования. -
17.12.15
10 несложных способов сжеч 100 калорий
100 калорий – это, казалось бы, сущие пустяки, если учитывать среднесуточную нормальную калорийность. Однако переедание на 100 калорий каждый день чревато набором 5 лишних кг за год. 100 калорий содержат, к примеру, 25 г колбасы, стакан молока средней жирности, две конфеты или долька шоколада. Съесть их совсем несложно, а вот сжечь - нужно постараться. Предлагаем вам 10 простых способов за небольшое время избавиться от данного количества калорий.
-
17.12.15
Водой можно отравиться
Любителям физических нагрузок следует помнить о риске гипонатриемии («отравления водой»). Это состояние, при котором резко падает концентрация ионов натрия в плазме крови. -
16.12.15
Лучший вариант диетического обеда
Низкокалорийный и сытный салат с грейпфрутом и курицей, утолит твой голод и не добавит лишних сантиметров. Ешь и худей! -
16.12.15
Передается ли ожирение по наследству?
Датские ученые доказали, что избыточный вес мужчин негативно влияет на их сперму. И люди, страдающие от лишнего веса, могут передать склонность к ожирению своим детям.
-
16.12.15
Фитотерапия для улучшения деятельности ЖКТ
При поносе необходимо установить его причину, прежде чем начинать лечение. Если понос функциональный, то есть причиной являются спазмы в кишечнике, то облегчение могут принести теплые компрессы или грелка, а также полный покой.
-
15.12.15
Маленький перекус приводит к большим проблемам
Когда завтрак был уже давно, а до обеда еще далеко, многие не отказывают себе в небольшом перекусе. Однако это может серьезно сказаться на здоровье. А девушки, следящие за фигурой, и вовсе должны отказаться от подобной практики, заявили американские медики. Именно в это время организм получает ударную дозу калорий. И ладно бы это было средством утоления голода, но большинство людей перехватывают кусочек - другой машинально. -
15.12.15
35 советов здоровью
Наше тело наш храм, и мы должны заботиться о нем, чтобы быть здоровыми и хорошо себя чувствовать. Основная часть людей редко заботится о здоровом питании и образе жизни, но при этом их очень заботит как вылечится от различных болезней, похудеть, вернуть натуральный цвет кожи и почувствовать легкость в теле. -
10.12.15
Зимой худеть проще всего
По словам ученых из Университета Женевы, зимой сбросить вес проще всего. Чем дольше человек находится на улице в это время года, тем быстрее он теряет лишние килограммы. Специалисты провели исследование на грызунах. Они заметили: при температуре 6-10 градусов по Цельсию подопытные животные сжигали в два раза больше калорий, чем при более высоких температурах.
-
09.12.15
Подавляющее большинство людей питаются неправильно!
Опрос, проведенный торговой компанией Herbalife, показал: подавляющее большинство населения не употребляет рекомендуемое количество овощей и фруктов.
-
09.12.15
Зеленый чай может вызвать бесплодие
Известно, что зеленый чай полезен для мозга и сердечно-сосудистой системы. Также он защищает организм от рака. Однако, как показало новое исследование, высокие дозы этого напитка опасны для здоровья.
-
09.12.15
Мед в лечении почечнокаменной болезни
Рецепты лекарственных средств на основе меда помогут при заболеваниях почек, в том числе и при мочекаменной болезни.
-
09.12.15
Зимняя шоколадная диета
Если твоя любовь к шоколаду не проходит, то самое время перестать мучить себя низкокалорийными диетами, а похудеть на…шоколаде. Кстати, шоколадная диета отлично подходит для зимы. Следуй нашим подсказкам! -
08.12.15
5 причин есть яблоки каждый день
Яблоки являются источником многих необходимых организму микроэлементов и витаминов. Благодаря своей доступности и разнообразию они могут присутствовать в рационе круглогодично. 4mama выяснила, какими же полезными свойствами обладает этот фрукт.
-
08.12.15
Ученые выяснили, какая еда самая вредная для детей
Американские ученые совместно с исследователями из Сингапура организовали эксперимент, в процессе которого им удалось выяснить, какие именно продукты являются самыми опасными для детей.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл