-
24.10.12
?Горчица – медоносная пряная трава
Горчица – это одна из наиболее древних и популярных пряностей, которую употребляли и в качестве лечебного средства, и в качестве кулинарной приправы еще 3000 лет назад. Эта приправа имеет пряный аромат и своеобразный вкус, но и обладает целым рядом полезных для здоровья свойств. -
24.10.12
Слишком много белка – это сколько?
Ни для кого не секрет, что белок может творить просто чудеса – он может помочь набрать мышечную массу, помочь чувствовать себя сытым значительно дольше и предотвратить эти ночные походы к пакетику с печеньем. В то время как белок играет важную роль в здоровой, сбалансированной диете, его избыточное потребление может принести вред. -
24.10.12
Правильное здоровое питание
Правильное питание - залог здоровья и долгой жизни, это знает каждый. Но что мы на самом деле знаем о правильном питании? -
24.10.12
Ты есть то, что ты ешь
На действие токсинов принято списывать многие недуги – от проблем с желудком до нарушения сна. Так ли это на самом деле и нужно ли что-то делать для очищения организма? У детокса есть и сторонники, и противники, в том числе среди медиков. Правы, как ни странно, и те и другие. -
17.10.12
Лучшие продукты для фитнеса: что есть до, во время и после тренировки
Чтобы добиться большей эффективности от тренировки, вы можете начать выполнять большее количество упражнений, чем обычно, или пробегать больше километров (это действительно помогает). Но необходимо также знать, что получает ваш организм до и после тренировки или пробежки, так как в дальнейшем это может как помочь, так и помешать их эффективности.
Независимо от того, какой вид упражнений вы изберете, вот несколько советов, что следует употреблять до, во время и после тренировки. -
15.10.12
Отравление: первая помощь
Многие заболевания имитируют признаки и симптомы отравления, в том числе судороги, алкогольная интоксикация, инсульты и реакция на инсулин. Так что, если вы подозреваете отравление, ищите признаки и симптомы, перечисленные ниже, но прежде, чем давать что-либо пострадавшему, позвоните в отделение неотложной помощи.
Признаки и симптомы отравления
Общие признаки и симптомы отравления, которые следует искать: -
15.10.12
Здоровая ли еда паста из цельного зерна?
Многие люди считают, что макароны (они же паста) – и в Африке макароны. Именно поэтому те, кто хочет похудеть или же сохранить стройность талии на долгие годы, категорически отказываются употреблять макароны, так как белая мука может способствовать набору лишних килограммов. Однако не стоит быть такими категоричными по отношению к традиционной -
10.10.12
Для радости надо есть жареную картошку, икру и шоколад
Шоколад, красная икра и жареная картошка — вот рецепт пищевого счастья, пишет The Epoch Times со ссылкой на исследование итальянского учёного Луки Пассамонти из Университета Катандзаро. -
09.10.12
Арбуз полезен для сердца
Арбуз — это не только вкусно, но и полезно: он помогает сохранить здоровье сердца. Это доказали ученые из университетов Кентукки и Пердью (США) в ходе эксперимента над мышами. -
08.10.12
Какие продукты предотвращают рак?
Продукты против рака: помидоры, оливки, виноград и рыба. -
04.10.12
Суперпища – капуста
Капуста — не самое гламурное предложение в продуктовых отделах, но этот скромный овощ скрывает в себе множество важных питательных веществ и помогает в борьбе с самыми серьезными болезнями. Исследования показывают, что капуста помогает предотвратить рак, снижает уровень холестерина и исцеляет язвы. -
04.10.12
Обеденный перерыв
Эксперты Международной организации труда считают, что режим питания для работающих физически противопоказан офисным служащим, которые занимаются трудом интеллектуальным. Ничего удивительного, ведь рацион, скажем, жителя сельской местности, который с утра до вечера пашет в поле, не подойдет так называемым «белым воротничкам», вынужденным большую часть дня проводить за компьютером. И дело не только в разном расходе энергии, но и в том, что мозг офисных менеджеров работает более активно, а следовательно, требует особой диеты. -
04.10.12
Пора запастись клюквой
Чаще всего клюкву, как большинство других ягод, кладут в кисель, морс, в пироги либо в соус. Но у клюквы масса вариантов применения — как в пищу, так и в качестве наружного средства. Мы составили целый перечень: -
28.09.12
Какой полезнее – животный или растительный?
Жир – самый спорный компонент пищи. Одни люди считают, что надо до минимума сократить его потребление, другие не готовы даже немного ограничить себя в жирах. -
26.09.12
Молочные продукты не помогают в похудании
В рамках нового анализа исследований последнего времени ученые пришли к выводу, что дополнительные порции молочных продуктов, таких как молоко или йогурт, в нашем рационе питания никак не помогут Вам сбросит лишние килограммы. -
25.09.12
ГМО — страшный яд
ГМО — страшный яд, который оказывает разрушительное воздействие на изучаемых крыс. -
25.09.12
Выбираем рис без... подделки
Видов риса великое множество. И каждый годится для вполне определенных целей. -
18.09.12
Главный гриб
Белый гриб считается царем грибов не только из-за внушительного размера, но и благодаря своим вкусу и питательности. -
14.09.12
Сыроедение: за и против
Сыроедение – система питания, предполагающая употребление в пищу лишь тех продуктов, которые не проходили тепловую обработку. -
13.09.12
Чеснок – древнее лекарство?
Чеснок известен с древних времен, ведь его окультуривание началось более пяти тысяч лет назад. Это растение было и остается очень популярной приправой у многих народов мира, а также не менее распространенным народным лекарственным средством. Чем же завоевал чеснок свою прекрасную репутацию?
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл