-
28.01.14
5 полезных свойств мороженого
Казалось бы - зима не лучшее время говорить о вкусном, но холодном лакомстве. Но именно 24 января 1922 года владелец лавки сладостей Кристиан Нельсон из штата Айова получил патент на эскимо. Этот день и считается днем рождения любимой сладости. -
28.01.14
Два необычных свойства селедки
Жирную рыбу, в частности сельдь, теперь ценят не только гурманы, но и доктора. Есть сельдь при воспалении суставов издавна рекомендовали народные целители. А последние исследования американских специалистов только подтвердили, что этой рыбе присущи обезболивающие свойства. -
27.01.14
Диета для печени
При любых заболеваниях внутренних органов кроме медикаментозного лечения, необходимо строго соблюдать диету. Сегодня мы расскажем, как правильно питаться при дисфункции печени. -
27.01.14
Счастливы ли вы - выдаст объем талии
Объем талии и физическая форма могут быть напрямую связаны с уровнем счастья, как выяснили ученые из Университетского колледжа Лондона. Счастливые пожилые люди, как оказалось, чаще двигаются и проявляют большую активность, чем люди не очень довольные жизнью. -
22.01.14
Ученые обнаружили белок в организме, отвечающий за снижение веса
Научная группа из Гарвардской медицинской школы провела исследование, в ходе которого нашла белок, активирующий метаболические процессы в организме человека. PGC-1a выполняет функцию рычага, включающего расщепление жира для образования энергии и тепла. -
15.01.14
Вкусное средство для здоровья
Сухофрукты очень полезны для нашего здоровья. Особенно в период зимы. Они менее калорийны чем тортики и пирожные, зато очень сытные и питательные. Вот только нужно покупать хорошие плоды -
15.01.14
Чай с молоком – лучший антираковый напиток
Учёные не раз говорили об эффективности зелёного чая в профилактике онкологических болезней. Это можно объяснить содержащимся в нём полифенолам. По сути, речь пойдёт о эпигаллокатехин галлате. Эксперты захотели выяснить наверняка, какие условия нужны для максимально эффективного действия этого вещества на организм. Выяснилось, это молоко. -
15.01.14
Правильный завтрак!
1. Идеальное время завтрака – 7-8 часов утра, но не позднее 9-10 часов утра. 2. Чтобы почувствовать голод перед завтраком, можно предварительно позаниматься гимнастикой или сделать зарядку. -
15.01.14
5 способов убрать живот и бока
Хочешь избавиться от круглого живота и убрать лишние бочка? Предлагаем пять приемов, которые помогут и гарантируют результат. -
15.01.14
Гороховая каша обладает исцеляющей силой
орох довольно хорошо сочетается с такими овощами, как морковка, картошка, лук, а ещё с другими видами круп – гречкой и овсянкой. Несмотря на огромное количество белка, горох усваивается намного лучше, чем мясные продукты. Переоценить уникальность гороховой каши тяжело – ее состав отличается от состава всех из других каш. -
10.01.14
Сухофрукты очень полезны для здоровья
Сухофрукты очень полезны для нашего здоровья. Особенно в период зимы. Они менее калорийны чем тортики и пирожные, зато очень сытные и питательные. Вот только нужно покупать хорошие плоды. -
10.01.14
6 вещей, которые нельзя делать во время еды
В нашем детстве прием пищи скорее напоминал изощренную пытку: нужно было молчать, почти не двигаться, не плакать, не спешить и как можно меньше смотреть в тарелку. Малейшее отклонение от этих гестаповских правил вполне могло обернуться лишением десерта, домашним арестом или выключенным на все выходные телевизором. -
10.01.14
10 способов иметь плоский живот
Несколько лишних килограммов на животе и боках всегда портят картину. Лучше бы весь этот жир шел в зону декольте, а не на талию! Но не всё так печально, ведь с этими ненавистными складками можно бороться, придерживаясь нескольких правил. -
31.12.13
Бесполезная диета
Австралийская ассоциация диетологов определила список бесполезных и вредных диет. В его составлении участвовали 50 специалистов. -
31.12.13
Что делать, если болит в правом боку
Боль в правом боку может быть симптомом множества заболеваний.
В брюшной полости находится сразу несколько органов, которые могут сигнализировать о возникшей проблеме болевыми ощущениями. Только врач может поставить точный диагноз и назначить лечение. Но иногда по характеру боли определить её причину можно и самостоятельно. -
31.12.13
Важно не только что есть, но и когда есть
Первое в своём роде исследование, рассматривающее как время суток, когда человек употребляет пищу, зависит от того, насколько он прибавляет в весе. Было установлено, что при питании продуктами с высоким содержанием жиров в течение дня человек со временем наберет около 20 процентов от своего веса. Но, при питании этими же продуктами в ночное время, за такой же период человек набирает около 48 процентов от своего веса, сообщает dailymail.com.
-
30.12.13
Еда на ходу опасна для здоровья
Одна из самых популярных закусок – это крендель. Большинство из нас начинают день с одного или нескольких кренделей, а иногда мы закусываем им и на протяжении дня. Как любой хлебобулочный продукт, крендель враг фигуры, особенно если его есть в избытке, это может привести к проблемам со здоровьем. -
29.12.13
Как правильно терять лишние килограммы?
Худеющие люди чаще достигали поставленной цели, когда следовали принципу потерять не конкретное количество килограммов, а имели в виду целевой диапазон вместо одного числа, показало новое исследование. -
29.12.13
Селедка с молоком?
Как предупредить многие заболевания, то есть как жить не только здорово, но и здорово.
Мифы о пищеварении развенчивают специалисты.
Миф 1. Если проглотить жвачку, внутри все слипнется
На самом деле нет ничего страшного в том, что вы случайно проглотили жевательную резинку. Она не переваривается в желудке и выходит из организма в первозданном виде. Правда, глотать ее специально все-таки не рекомендуется. Лучше жевать резинку с сахарозаменителем. Людям с рефлюкс-эзофагитом (страдающим отрыжкой) противопоказана жевательная резинка с мятой или ментолом. -
23.12.13
Польза квашеной капусты
Диетологи часто рекомендуют вводить в рацион питания квашеную капусту тем людям, которые хотят сбросить лишний вес или следят за своей фигурой. Во-первых, она низкокалорийная, а во-вторых, она чрезвычайно полезна для нашего организма.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл