-
05.10.15
Какие продукты богаты железом
Все знают, что нехватка в детском организме железа чревата анемией, или как еще называют это состояние – малокровием.
-
02.10.15
Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным
Главное свойство чая в том, что если в него добавить несколько полезных деталей, он может стать настоящим эликсиром от всяких болезней.
-
02.10.15
Полезно ли овсяное печенье?
Овсяное печенье – этот продукт знаком каждому. Вкусно, полезно и недорого – вот основные качества такой выпечки. В основу этого продукта входит овсяная мука или овсяные хлопья
-
02.10.15
Психологические причины язвы желудка
Кого в обычной жизни называют «язвой», «язвительным человеком»?
-
02.10.15
Осенний авитаминоз: признаки и способы лечения
Эксперты поделились советами, которые помогут вам определить, есть ли у вас авитаминоз, а также эффективно его устранить.
-
02.10.15
7 продуктов, которые очистят организм от токсинов
Наболевший вопрос очищения организма часто становится идеей фикс. В результате галлоны масел, лимонного сока и лечебных препаратов приводят многих на больничные койки. Тем не менее стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.
-
01.10.15
Почему магазинное молоко вредит здоровью
Японский врач Хироми Шинья — известный хирург, гастроэнтеролог и автор системы восстановления здоровья, которой сам придерживался всю жизнь. Только представьте, последний раз Хироми болел, когда ему было 19 лет, а сейчас врачу за 70. В своей книге «О вреде здорового питания» Хироми Шинья рассказал о том, почему категорически не следует пить магазинное молоко. Оказывается, молоко усваивается гораздо хуже любого другого продукта. По консистенции это однородная жидкая масса, поэтому некоторые даже пьют его вместо воды. Однако в молоке содержится казеин, который, попадая в желудок, слипается в один большой комок, затрудняя пищеварение. Кроме того, магазинное молоко гомогенизированное. Что это означает? Гомогенизация — процесс, во время которого молоко перемешивают, добиваясь равномерного распределения частиц жира.
-
01.10.15
Чем полезны семечки
Поклонники здорового образа жизни и вегетарианцы предпочитают мюсли и хлеб с семечками. Они-то знают, как велика их энергетическая ценность. Растительные жиры семян приносят в наш организм не только энергию, но и многие жизненно важные биологически активные вещества. Причем каждый вид семечек полезен по-своему.
-
01.10.15
Вегетарианцем быть здорово и полезно
1 октября - Всемирный день вегетарианцев.
Существует два типа вегетарианцев: веганы, питающиеся исключительно растительной пищей, и оволактовегетарианцы - не едят только мясо, а овощи и рыба входят в их рацион. -
30.09.15
Как похудеть осенью без диеты
Диетологи поделились своими знаниями по поводу того, как можно сбрасывать вес осенью и не придерживаться жесткой диеты.
-
30.09.15
Три причины, почему снижается иммунитет
Если ты чувствуешь постоянную вялость, усталость и головокружение - повод всерьез задуматься о своем здоровье! Узнай несколько самых распространенных причин, почему снижается иммунитет!
-
30.09.15
Супер диета - пять столовых ложек
Эффективная диета, с помощью которой можно сбросить до 20 килограмм лишнего веса.
-
29.09.15
Черника защищает зубы от налета
Многим людям знаком гингивит — воспаление десен, вызванное зубным налетом. Десны краснеют, опухают и кровоточат. Если игнорировать данную проблему, может начаться периодонтит. Налет превратится в зубной камень, инфекция распространится и приступит к разрушению ткани, поддерживающей зубы.
-
29.09.15
Почему нужно ежедневно есть овсянку
Ученые советуют употреблять овсяную кашу после активных физических нагрузок для восстановления сил организма.
-
29.09.15
Употребляйте только полезные жиры и оставайтесь стройными
Полезные жиры для нашего организма содержаться в основном в пище растительного происхождения, и также в пище животного происхождения.
-
29.09.15
Как избавиться от изжоги: просты советы
Снова ощущение жжения и боль в верхней половине живота? Чтобы облегчить состояние, воспользуйся простыми советами.
-
28.09.15
Как обмануть себя и сделать полезную еду вкуснее
Знаете ли вы, что вкус еды зависит не только от ингредиентов, но и от подачи блюд? 4mama делится секретами, как сделать полезную еду гораздо вкуснее.
-
28.09.15
Как правильно готовить еду ребенку после двух лет?
Ребенку исполнилось два года, а это значит, его пора постепенно приобщать к семейному столу. Конечно, при условии, что в семье принято здоровое питание и учитываются особенности растущего организма.
-
28.09.15
Чем кормить мужа, чтоб был здоров?
Если ему небезразлично собственное отражение в зеркале и он хотя бы пару раз в неделю посещает спортзал, собираясь прожить хотя бы до 70 и сохранить при этом мускую силу, в меню следует включить следующие продукты.
-
28.09.15
Самые вредные пищевые добавки
Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания, поможет вам в более простом выборе здоровой пищи .
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл