-
08.08.13
10 способов быстро стать красивой
После всех предпраздничных хлопот времени на себя может оставаться совсем немного – женщинам такая закономерность хорошо известна. Решить проблему помогут экстренные бьюти-приемы. -
07.08.13
Как отказаться от пищи ночью?
Ну вот встаете попить водички, идете на кухню и рука сама тянется к холодильнику.
Отрезаете кусочек -
06.08.13
10 горячих точек: атлас эрогенных зон
А вы уверены, что знаете все свои эрогенные зоны? А вашего партнера? Скорее всего, нет. Ведь еще древние предки считали, что у нас есть блуждающие эрогенные зоны, которые меняются в зависимости, скажем, от погоды или даже нашего меню. И сексологи это подтверждают! Мужчины, как правило, любят более сильные ласки, дамы — более нежные. Поэтому силу воздействия лучше отрегулировать заранее, узнав о предпочтениях друг друга и изучив «матчасть» — атлас эрогенных зон. -
05.08.13
Сухой шампунь: инструкция к применению
Сухие шампуни — продукт на нашем рынке новый и для многих непонятный. -
01.08.13
Идеальная жена глазами мужчин
Чего же хотим мы, мужчины, от этих бедных непонятных существ, женщин??? Всё что-то копаемся в них, то эта не та, то в этой что – то не то. А вот эта вроде всем хороша, да теперь ты ей не нужен. У каждого из нас есть свой идеал, только жизнь есть жизнь, и та, которая казалась только вчера идеалом, опять не та. Вот казалось бы идеал. -
31.07.13
ТОП-10 ошибок, которые мешают похудеть
Ты находишься в бесконечной борьбе с лишним весом? Ты в недоумении, почему последовательные усилия – диета и физические упражнения – не приносят желаемого результата? -
29.07.13
4 способа наладить свой обмен веществ
1. Беречь себя от простуд
Во время борьбы организма с простуднымии инфекционными заболеваниями, температура тела повышается. И ускоряется обмен веществ, в результате чего идет распад белковой ткани и потеря массы тела за счет мышц. -
26.07.13
C возрастом мышцы превращаются в жир
С возрастом большинство женщин начинают замечать, что все их усилия по борьбе с лишним весом становятся все менее и менее эффективными. Наряду с многочисленными известными факторами, влияющими на возрастные изменения женской фигуры, такими как менопауза, замедление метаболизма и т.д., существуют и другие, менее известные. -
25.07.13
Разгрузочная диета на две недели
Сильна воля на миру – эта русская пословица, пожалуй, лучше всего объясняет популярность заокеанских клубов желающих похудеть. На заседания этих клубов приглашают тренеров, психологов, диетологов, физиологов, кинозвезд.
Но внимательнее всех выслушивают советы тех, кому удалось сбросить ненавистные килограммы. Собрав эти советы, мы предлагаем вам целую программу избавления от лишнего веса. -
24.07.13
Как правильно выбрать дезодорант?
Как показывает практика, большинство женщин выбирают дезодорант либо методом проб и ошибок, либо, ориентируясь на запах. Однако специалисты советуют обращать внимание на поведение организма.
Читайте также:
Кисти для макияжа: как выбрать и как ухаживать
Рука об руку: 7 способов укрепить ногти
Шах и мат: как избавиться от жирного блеска на лице
Безупречное лето
Правила безопасного загара
Так, например, если у вас обильное потоотделение не имеющее запаха, стоит остановить выбор на антиперспиранте. Такие продукты в своем составе содержат вещества (соли алюминия, перлит), уменьшающие само потоотделение благодаря закупориванию потовых желез. Кстати, эти вещества полностью не смываются в душе и продолжают действовать даже на следующий день. Но это не должно вас пугать, ведь кожа продолжает функционировать в обычном режиме, выводить токсины и «работать». -
23.07.13
Скоро в школу: тревоги родителей
Ребенок идет в первый класс. Для каждой мамы это и волнительно, и тревожно. Но может получиться так, что родительские тревоги только навредят адаптации малыша. А значит, следует разобраться в причинах тревоги и попытаться с ней справиться. -
22.07.13
5 самых затратных вредных привычек
Недавний закон о запрете курения в общественных местах вызвал много споров. Согласно последним исследованиям, курильщик тратит на сигареты около 10 тысяч рублей в год. Вот еще 4 вредных привычки, на которые мы тратим много денег. -
19.07.13
Алкогольные напитки
То, что в пиве содержится всего 3-4% алкоголя, ничуть не умаляет его вреда. В частности потому, что человек не может контролировать количество поступающего в организм этилового спирта. -
18.07.13
Как утихомирить сломанный ритм
В природе существуют так называемые циркадные ритмы. Они роднят нас, в частности, с растениями и цианобактериями. Помните, в школе на ботанике рассказывали, что цветы душистого табака распускаются только к ночи? Это и есть циркадные ритмы. Организм – как цветочный, так и наш – приспособлен к тому, чтобы есть и спать примерно в одно и то же время. А также работать и отдыхать. Суточный пик умственной активности, например, у человека по утрам. А около шести вечера – провал, накатывает усталость. На этом основана идея сиесты в южных странах. -
17.07.13
Интуиция: как услышать внутренний голос?
Интуиция глубоко связана с нашим подсознанием, со всеми процессами, которые происходят в нашем теле. Поэтому связь с ней можно попытаться установить через телесные реакции.
-
16.07.13
Эффективный фитнес
Весь цикл тренировки включает в себя семь различных упражнений, которые рекомендуется выполнять за три часа до еды или через три часа после еды. -
15.07.13
Черника в большом городе
Жизнь в большом городе – вечная гонка, в которой потерять здоровье проще простого. Специалисты рекомендуют жителям больших городов обратить свое внимание на чернику – ягоду, которую в июле можно купить едва ли не на каждом углу. Влияние, которое химические элементы, содержащиеся в чернике, оказывают на организм человека переоценить невозможно. -
12.07.13
Яркое лето. Чистое лето!
Летом мы чаще проводим время на природе. Радуемся солнцу и теплу, устраиваем пикники и барбекю, подолгу гуляем с детьми… И, естественно, нередко перекусываем вне дома. Чтобы праздник всегда оставался с нами, стоит иметь при себе дезинфицирующие салфетки. -
11.07.13
В жару люди становятся агрессивнее
Казалось бы, лето должно радовать. Но в жаркие дни многие как будто на взводе – злятся, ссорятся, психуют. Откуда такая странность, объясняет доктор медицинских наук невролог Алексей Данилов.
-
10.07.13
Фитнес в купальнике
Во время блаженного отпуска можно лежать и греться на солнышке неподвижно, а можно заняться делом, а именно – своим телом, выполнив несколько несложных гимнастических упражнений прямо на пляже. Предлагаем пять самых простых, которые можно делать, не привлекая к себе излишнего внимания.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл