-
31.01.17
Шел, упал, очнулся… Самые распространённые травмы на гололеде
Гололед резко увеличивает посещаемость травмпунктов – чаще всего к доктору попадают пациенты с переломами запястного и голеностопного суставов, тазобедренной кости, ребер, растяжением связок, гематомами в коленях, ушибами и сотрясением мозга, полученными при падении на скользкой дорожке. Как распознать все эти травмы и как оказать первую помощь? Давайте разберемся. -
12.12.16
Упражнения для укрепления мышц спины
Это упражнение делается стоя на четвереньках, пальцы рук обращены вперед. Сначала опустить голову и выгнуть спину вверх, максимально выдвинув лопатки вверх. Затем поднять голову и нижнюю часть спины, опустив грудь к полу. Повторить несколько раз.
-
06.12.16
Не навредить
Проблема выбора лекарственного препарата для лечения заболеваний возникла фактически с начала становления медицины как науки. Когда человечество обнаружило, что ряд химических и биологических веществ может влиять на организм людей, установило зависимость дозировки и эффекта, возник вопрос — а как правильно применять лекарства, чтобы не навредить и получить максимальную пользу. -
05.12.16
Страшный ревматизм
Что первым приходит на ум при слове «ревматизм»? Правильно, заболевания суставов. Кто-то, возможно, слышал еще и о ревмокардите, сердечном заболевании. И… все. А между тем «ревматизм» – это целая группа заболеваний, поражающих различные системы и органы и связанных общим механизмом возникновения.
-
05.12.16
60 секунд, чтобы забыть о боли в спине!
Боль в спине – бич нашего времени. Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделить время здоровью и заняться собой. Длительное сидение за компьютером приводит к тому, что от боли в спине страдают люди любого возраста.
-
02.12.16
Как избавится от боли в суставах - мнение специалистов
Болезни суставов и позвоночника подкрадываются к нам очень незаметно. Все начинается с обычно с небольших болей, появляется скованность в движениях. Обычно на эти мелочи люди не обращают внимание, объясняя возникшие неудобства возрастом или усталостью на работе. -
30.11.16
Болят колени, лечение народными средствами
?Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней. -
25.11.16
Семейная жизнь оказалась профилактикой остеопороза
Хорошо известно, что брак полезен для здоровья, причем проявляется его благотворное влияние в самых неожиданных местах. -
25.11.16
Комплекс упражнений для лечения плоскостопия
Несмотря на свою кажущуюся безобидность, плоскостопие является весьма неприятной медицинской проблемой, а значит – требует специального лечения. Поэтому при первых же признаках возникновения плоскостопия необходимо проконсультироваться с ортопедом, который поможет восстановить утраченный тонус мышечно-связочного аппарата.
-
21.11.16
Осторожно: псевдодиагностика!
В наше время существует множество организаций, предлагающих диагностику по различным «нетрадиционным» и «инновационным» методикам. Сама она может быть и бесплатной, но, как правило, в итоге человеку прописывают дорогостоящий курс лечения от заболевания, которого у него нет. Как же отличить лжедиагностов от настоящих врачей?
-
17.11.16
7 натуральных средств против туннельного синдрома
Туннельный синдром, который сопровождается сильной болью в запястье, — это одна из самых распространенных болезней 21 века. -
07.11.16
Каковы симптомы черепно-мозговой травмы?
Известно, что с наступлением дождливой и морозной погоды, в осенне-зимний период, значительно повышается риск падения. Специалисты утверждают, что даже резкий толчок или незначительный удар по голове может вызвать состояние, известное как черепно-мозговая травма.
-
02.11.16
Фитнес для начинающих: как избежать ошибок
По статистике, именно весна – самый популярный период среди посетителей фитнес-клубов. Это неудивительно, ведь к лету нам так хочется привести себя в форму, и именно абонемент в фитнес-клуб поможет в этом. Конечно, если до этого времени все ваши физические нагрузки было ограничены походами по магазинам и очень слабой зарядкой раз в неделю, то вы должны быть ознакомлены с правилами фитнеса для начинающих, и уже после этого можно смело отправляться в зал. -
01.11.16
10 причин болей в пояснице
Боль в пояснице является частой причиной визитов к врачу. Это неприятное состояние может варьироваться от лёгкой до сильной боли, а также быть временным или хроническим. Как известно, любой дискомфорт в нашем теле является признаком какой-то скрытой проблемы. Поэтому боль в нижней части спины вполне может оказаться лишь симптомом, причины которого весьма разнообразны. Перед вами наиболее частые причины болей в пояснице.
-
01.11.16
Три степени артроза: изнутри и снаружи
Для первой степени остеоартроза характерны ранние микроскопические изменения – протеолитический распад хрящевого матрикса. -
31.10.16
Что делать при острой боли в спине?
Для начала нужно в обязательном порядке посетить врача и узнать точную причину возникновения болевых ощущений. Ведь острая боль в спине может быть симптомом не только остеохондроза, но и более серьезных заболеваний. -
27.10.16
Как снять боль в шее: советы любителям сидячего образа жизни
Боль в шее и в плечевом поясе - бич современности. Это плата за сидячий образ жизни в том числе, за компьютером или за партой. Нужно иметь в руках методики облегчения боли.
-
27.10.16
Характерные причины развития бедренной грыжи
Бедренная грыжа чаще диагностируется у представительниц прекрасного пола -
19.09.16
8 главных причин боли в спине
Ощущение боли в спине приносит не только дискомфорт, но и часто полностью вынуждает перейти на постельных режим. Традиционные методы борьбы с такой болью – массаж и обезболивающие средства – не всегда дают результат, оказывая лишь временное облегчение. Чтобы окончательно решить проблему, нужно установить и лечить ее истинную причину. -
30.08.16
Почему так много проблем со спиной
Почему сколиоз присущ только человеку, по какой причине проблемы чаще всего возникают в нижней части позвоночника и как повысить гибкость поясничного отдела? Ответы на эти вопросы можно найти в книге «Здоровье по Дарвину» профессора медицины Джереми Тейлора, отрывок из которой приводит отдел науки
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл