-
13.10.11
Выбираю себе спорт индивидуально
Сколько видов спорта вы знаете? Много! А сколько не знаете? Уверяем: еще больше. Попробуем выбрать тот, который будет идеален для вас. Ведь многие затрудняются ответить на вопрос, чем бы им хотелось заниматься просто для удовольствия. И для здоровья. Врач Валентина Разумовская поможет разобраться в этом. -
21.09.11
Как предотвратить сколиоз
Около 90% больных идиопатическим сколиозом – девочки, часто очень красивые. -
28.07.11
Боль в позвоночнике: как избавиться?
Боли в спине - проблема, которая в равной степени беспокоит офисных сотрудников и людей, чей труд связан с большими физическими нагрузками. -
20.06.11
Когда болит спина...
Более 72% больничных листов выписывается по заболеваниям позвоночника и суставов. Как предупредить боли в спине? -
08.06.11
Банный день
Как париться в русской бане, нам всем хорошо известно: напустим ароматного пара, пропотеем, пройдемся по телу березовым веничком – и в «купель», или в прорубь, или в снежок, кому как нравится. А как парятся «у них», на Востоке, ближнем и дальнем? -
13.05.11
Сидячая работа повышает риск ранней смерти
Продолжительное сидение сокращает жизнь офисных работников в несколько раз, говорится в исследовании центра Medical Coding.
"Сидение на месте не просто делает нас толстыми, ленивыми и слабыми – оно еще и отнимает у нас годы жизни", - предупреждают ученые.
По их словам, мужчины, которые проводят шесть часов в день в сидячем положении, на 20% больше подвержены риску умереть в молодом возрасте; женщины – на все 40%. -
26.04.11
Уберечь ребенка от травм
По статистике, в теплое время года люди получают более опасные травмы, чем зимой. Именно весной и летом удлиняются очереди в травмпункты, при этом увидеть в этих очередях можно как взрослых людей, так и молодежь, подростков и детей -
25.04.11
Парк возле дома - польза для ума
По данным исследования, проведённого учёными из Университета Иллинойса, жизнь рядом с природой - вблизи рощ, парков, лужаек и прочих зелёных насаждений - способствует поддержанию здоровья в пожилом возрасте. -
14.04.11
Чем грозит малоподвижность?
Когда человек мало двигается, у него портятся зубы. Звучит фантастично? Но это на самом деле так. Космические врачи это доказали -
30.03.11
Отвар из петрушки и сельдерея избавит от хруста суставов
Часто хруст в суставах связан с их повышенной подвижностью
С возрастом начала замечать, что стали хрустеть суставы. -
25.03.11
Лекарства для детей: домашняя аптечка
В каждом доме, где есть дети, нужно иметь под рукой набор необходимых детских лекарств. Кроме того, желательно заранее собрать портативную детскую аптечку, если вы планируете путешествие с детьми, пусть даже не далёкое.
-
21.03.11
Дачник, проснись! Пора готовить организм к посевной…
Каждый год к дачному сезону мы заранее готовим рассаду, а подготовить организм к работе нас никто не приучил -
21.03.11
О пользе шпилек
Высокими каблуками вымощена дорога к врачу?
Шпильки нас возвышают. Причем во всех смыслах слова: они помогают продвинуться по карьерной лестнице, дают возможность почувствовать себя стройнее и, что самое приятное, заставляют учащенно биться мужские сердца. Но бывает ли красота без жертв? -
15.03.11
8 упражнений для детей
Человек всей своей эволюцией запрограммирован много двигаться
Особенно это заметно по маленьким детям, еще не испорченным телевизором и компьютером: они все время хотят бегать, прыгать, лазить… -
14.01.11
Встаньте, подвигайтесь!
«Встаньте, подвигайтесь, делайте так чаще»: по данным исследования, частые вставания полезны для талии и сердца -
17.12.10
Планирование беременности: как подготовиться к рождению ребенка
Подготовка к беременности – самый волнительный период в жизни женщины. Подарить жизнь новому человеку – это и невероятное счастье, и огромная ответственность. Как же правильно подготовиться к этому периоду, сделать все для того, чтобы ребенок родился крепким и здоровым? Прежде всего – позаботиться о своем собственном здоровье. -
08.12.10
Лечение остеохондроза позвоночника
К врачу каждый день приходит довольно много пациентов с жалобами на остеохондроз. -
05.10.10
Здоровье и красота Имбирь может спасти от мышечной боли, появившейся вследствие физической нагрузки
Последнее исследование показывает: ежедневное употребление малого количества свежего имбиря снижает напряженность в мышцах после тренировки, пишет The Daily Mail. -
02.06.10
Занимайтесь физкультурой, чтобы вас не "прострелило"
Остеохондроз - проблема каждого второго современного человека, с ней сталкивается и стар, и млад... А особенно часто - люди, пренебрегающие занятиями спортом.
-
20.04.10
Если заклинило поясницу
Увы, заболевания позвоночника стремительно молодеют. Согласно недавним исследованиям, у 50 процентов людей, страдающих болями в спине, проблемы возникают в пояснично-крестцовом отделе. Особенно часто - между четвертым и пятым позвонками, а также между пятым позвонком и крестцом. Как справиться с этим недугом? Жалобы на боль в пояснице врачи сегодня все чаще слышат не от стариков, а от людей в расцвете сил. Согласно недавним исследованиям, у 50 процентов людей, страдающих болями в спине, проблемы возникают в пояснично-крестцовом отделе, у 48 - в шейном.
Ваше здоровье
- Алкоголизм
- Аллергии
- Артрит
- Астма
- Бесплодие
- Болезни сердца и сосудов
- Боль в спине
- Выпадение волос
- Гепатиты
- Гипертония
- Головная боль, мигрень
- Грипп и простуда
- Депрессия, стресс
- Диабет
- Зрение
- Изжога, газы, запор, понос
- Кожа и волосы
- Контрацепция
- Курение и наркомания
- Нарушения сна
- Недержание мочи
- Психология
- Рак
- Рак молочной железы
- Сексуальные проблемы
- Холестерин
- Язва
Врачи Москвы
- Аллерголог
- Гинеколог
- Венеролог
- Гастроэнтеролог
- Кардиолог
- Нарколог
- Офтальмолог
- Стоматолог
- Уролог
- Эндокринолог
Антибактериальная терапия в стоматологии33
15:21 Стоматолог...
ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПЕПТИДНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ50
15:20 Онкологические заболеван...
14:39 Новости о здоровье и кра...
14:37 Новости о здоровье и кра...
14:34 Новости о здоровье и кра...
Секс и шоколад ''развивают интеллект''5
14:32 Новости о здоровье и кра...
14:32 Новости о здоровье и кра...
Аденоиды: резать или оставить3
14:30 Новости о здоровье и кра...
ПМС: День простоять и ночь продержаться5
14:29 Новости о здоровье и кра...
14:06 Дамский клуб...
Когда и как потерять девственность
Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно
Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл