Мужчина+Женщина: познать и покорить

В.П. Шейнов

URL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Глава "Все о сексе"
Сексуальные расстройства

Вульгарный анекдот: "В компьютер закладывают вопрос:
какими будут партнеры в XXI веке? Выдается ответ:
женщина ростом 130 сантиметров с квадратной головой.
Почему 130 сантиметров? Потому что потенция слабеет
и единственной формой будет оральный секс, и маленький рост
необходим, чтобы это не отвлекало мужчин от производственных задач.
А почему голова квадратная? Чтобы было удобнее ставить кружку с пивом.

Проблема многих

Этот раздел имеет отношение к каждому мужчине и к каждой женщине, вне зависимости от того, удовлетворяет их собственная сексуальность или не совсем.
Половое влечение (либидо) настолько тонко и ранимо, что его легко травмировать. Если нарушения возникают только у одного партнера, другой страдает также, в большей или меньшей степени. Неразрешенные проблемы одного со временем инициируют нарушения у другого.
Сексуальные затруднения всегда приводят к чувству напряжения, угнетают, вызывают неуверенность и страх, ощущение вины и агрессивность. Повышается конфликтность.
Сами же сексуальные расстройства - явление серьезное и широко распространенное. По данным исследований, ими страдают приблизительно 40% мужчин и 60% женщин.
Виды расстройств
Мужчины жалуются, главным образом, на конкретные функциональные расстройства, часто на два или даже три, а женщины - на слабость сексуального влечения или отсутствие удовольствия от половой жизни. Среди мужских трудностей на первом месте (40-50%) - расстройство эрекции, на втором (25-40%) - расстройство эякуляции, преждевременное или задержанное семяизвержение, на третьем (15-16%) - пониженное либидо, на четвертом (5-6 %) - сексуальная неудовлетворенность.
Женщины жалуются на пониженное либидо (30-40%), отсутствие удовольствия и оргазмические трудности (20- 40%), затем идет вагинизм (10%) и т.д.
Хотя люди стесняются говорить о своих сексуальных проблемах, они очень тяжело их переживают. Среди 6 000 западных немцев, пытавшихся покончить жизнь самоубийством, больше половины имели какие-то сексуальные проблемы, причем у 21 % они были главным мотивом, а у 32% - одним из главных мотивов самоубийства.
Психология расстройств
Хотя люди склонны объяснять свои сексуальные нарушения, главным образом, органическими причинами, нарушения эти часто имеют психологическую природу.
Прежде всего, сексуальные расстройства порождаются невежеством и недоразумениями в области анатомии и физиологии. Например, с возрастом сексуальная функция ослабевает, и чтобы добиться удовлетворительной эрекции, мужчине требуются более длительные и интенсивные предварительные ласки. Мужчина, который этого не знает, думает, что он заболел, впадает в панику, и его сексуальное исполнение действительно ухудшается.
Очень часто всему виной недостаточная стимуляция и плохая техника. Некоторые люди не учитывают специфику эротических реакций и предпочтений своих партнеров или элементарно не умеют вести себя в постели, а все последствия этого приписывают болезни.
Нередко в игру вступают неблагоприятные психологические факторы, связанные с прошлым жизненным и сексуальным опытом личности:
1) страх перед сексуальным наслаждением, обусловленный слишком жесткими запретами сексуального экспериментирования в детстве;
2) боязнь испытать разочарование;
3) опасение показать себя неумелым, неловким, неопытным;
4) гипертрофированное чувство стыда, затрудняющее телесное и эмоциональное самораскрытие;
5) боязнь не удовлетворить, утомить или как-то иначе разочаровать партнера;
6) неспособность к самозабвению, представление себя как бы зрителем, наблюдателем собственного сексуального поведения (это прекрасно описано Стендалем в "Красном и черном").
К индивидуальным психологическим трудностям добавляются партнерские - разного рода конфликты, например борьба за власть, стремление мужчины утвердить свое господство над женщиной или нежелание жены пойти навстречу стремлениям супруга. Или коммуникативные проблемы: неспособность к самовыражению и сопереживанию, неумение расшифровать мимику, жесты, мускульные реакции, взгляды партнера, уловить его тайные мечты и желания, в которых он не смеет признаться.

Проблемы мужчин

В общественном сознании, а тем более - в мужском сексуальность и мужественность почти синонимы. Если мужчина признается в отсутствии сексуальных интересов, окружающие сразу заподозрят его в импотенции, которую мужчины воспринимают как позор.
Снижение выработки мужских половых гормонов
Скоро сильный пол станет слабым. Судя по клиническим исследованиям, за последние полвека количество спермы у мужчин сократилось в 2 раза. Растет количество заболеваний мужских половых органов, например во многих странах поражение раком яичек увеличилось вдвое.
Мало того, уже сегодня тестостерон - главный мужской половой гормон, усиливающий агрессивность, начинает исчезать, перерабатываясь в эстроген - женский половой гормон. И может быть, это правильно. Ведь высокий уровень этого гормона был необходим в первобытную эпоху для того, чтобы добывать пищу на охоте и воевать. А в современном мире, где умственный труд важнее, чем применение силы, уровень тестостерона только идет во вред. Молодые люди с высоким содержанием этого гормона составляют более 90% из тех, кто серьезно пострадал в автомобильных авариях и отбывает наказание за драки, ограбления и изнасилования.
Когда 65-летним мужчинам, не утратившим интереса к прекрасному полу, вводили тестостерон искусственно, с ними происходило чудо омоложения, которое, однако, было слишком кратковременным и часто заканчивалось инфарктом.
Импотенция
Самая распространенная мужская сексуальная проблема - расстройство эрекции (импотенция). Ее причины могут быть самыми разными - эндокринными, урологическими, неврологическими, лекарственными (вызванными неправильным лечением) или психологическими. Установить это может только врач. Считается, что органические причины имеет около 30 % подобных нарушений.
Простой и общедоступный показатель - наличие утренних эрекций. Если они есть - значит расстройство неорганического происхождения. В этом случае самое важное - избавиться от чувств тревоги и страха, которые только усугубляют проблему: чем больше мужчина старается, тем чаще его постигают неудачи.
Большая часть нарушений эрекции имеет психологические причины. 90% мужчин к 40 годам хоть раз дали осечку по какой-либо из этих причин.
Эмоции
Положительные эмоции, получаемые мужчиной от женщины (сексуальная притягательность женщины, расположение к мужчине, комплименты ему, а тем более - ласки), служат мощным стимулом к возникновению желания и эрекции.
Наоборот, отрицательные впечатления тормозят возбуждение и эрекцию. К таким отрицательным факторам относятся:
страх или тревога;
неправильное поведение женщины;
переутомление, нервное напряжение, конфликты.
Страх и тревога
Они могут возникать по нескольким причинам.
1) Боязнь, что могут застать за "этим занятием". (Например, муж привел к себе любовницу, но страшно боится - вдруг неожиданно вернется супруга.)
2) Невроз ожидания неудачи
В большинстве случаев нарушение эрекции может наблюдаться при переутомлении, высоком нервном напряжении, всевозможных конфликтах, болезненном самочувствии и других случайных обстоятельствах. Если мужчина при этом не проявляет большой озабоченности и тревоги, то колебания качества эрекции самостоятельно проходят после непродолжительного отдыха.
В тех же случаях, когда случайная неудача вызывает бурную эмоциональную реакцию, перед следующей попыткой близости появляется неуверенность в своих силах, боязнь потерпеть фиаско, и развивается "невроз ожидания неудачи".
Этот невроз с нарушением эрекции может развиваться не только при случайных неудачах в интимной близости, но и в тех случаях, когда, скажем, мужчина совершенно здоров, но женщина по каким-либо причинам не получает удовлетворения от интимной близости. Мужчина, страдающий неврозом ожидания неудачи, находится в напряжении, как бы не оскандалиться перед женщиной. Но как раз это напряжение и тормозит эрекцию.
Неправильное поведение женщины
Статистика показывает, что около 15% психогенных сексуальных расстройств у мужчин вызваны неверным поведением женщин. Ничто так не убивает мужскую потенцию, как упреки женщины за "осечки" или за то, что мужчина не довел ее до оргазма. После этого близость становится для мужчины экзаменом на его мужскую состоятельность, что убивает плотское желание.
Стоит также запомнить, что не стоит "повышать" сексуальность мужчины с помощью тех или иных препаратов, которые приобретены не по совету медиков, а по совету подруг.
Факторы среднего возраста
Американские сексологи Мастере и Джонсон считают, что причинами ослабления сексуальности мужчин среднего и старшего поколений могут быть:
однообразие интимных отношений;
переутомление;
переедание;
алкоголь;
физические или нервные заболевания;
страх ожидания неудачи.
Более поздние исследования пополнили этот список следующими факторами:
злоупотребление курением и снотворными;
наркотики.
Случайные связи
При случайной связи вероятность различных неожиданностей в поведении женщины значительно увеличивается. К числу таких ситуаций прибавляется страх венерического заболевания, неожиданная развязность женщины, ее повышенная требовательность и т.п. Немаловажна и сама обстановка проведения интимной близости, так как недостаточная уединенность и дефицит времени оказывают выраженное отрицательное влияние на половую возбудимость как мужчины, так и женщины.
Вот почему половая жизнь в браке обычно оказывается стабильнее, безотказней, чем при случайных встречах. Поэтому любые попытки "проверить себя на стороне" при сомнениях в своей половой способности являются палкой о двух концах: если мужчина встречается с молодой, очень привлекательной женщиной, его угнетает чувство ответственности, а если встречается с доступной, но малопривлекательной партнершей - тормозится половое влечение и возбуждение оказывается недостаточным.
Не по воле...
Особенность эрекции состоит в том, что эта функция является автоматической, т.е. впрямую не зависит от воли и желания мужчины. Наоборот, любые попытки сознательно усилить эрекцию каким-либо путем (усилием воли, напряжением мышц промежности и т.п.) приводят к обратному результату: под воздействием этих помех автоматизм эрекции нарушается.
Возрастной фактор
Интенсивность эрекции во многом зависит от возраста мужчины. До начала регулярной половой жизни и в течение "медового месяца" эрекция легко возникает от одной мысли о половом акте и в ситуациях даже поверхностного контакта (например, во время танца, в переполненном автобусе, на пляже и т.п.). Возникающая при этом эрекция отличается продолжительностью и, как правило, бывает полной, т.е. при эрекции одинаково заполняются кровью все три пещеристых тела, головка полового члена приобретает твердость, а сам он - упругость.
Еще одной особенностью молодого возраста является то, что период невозбудимости после полового акта сравнительно короткий, а с возрастом он значительно увеличивается.
В зрелом возрасте, при выходе из периода юношеской сверхвозбудимости, эрекция возникает реже, для ее появления требуется больше времени. При этом до начала полового акта эрекция обычно бывает неполной, т.е. нижнее пещеристое тело и головка полового члена напрягаются слабее, чем раньше.
Эти изменения являются совершенно закономерными физиологическими процессами, и если до начала полового акта эрекция достаточна для введения полового члена, то это считается нормальным и не должно вызывать беспокойства партнеров. Некоторая мягкость головки полового члена является своеобразным "буферным" механизмом, который предотвращает травмы половых путей женщины, эластичность которых с возрастом уменьшается.
Кроме того, если в молодом возрасте эрекция возникает только под влиянием психических факторов, без дополнительных воздействий на эрогенные зоны половых органов, то в зрелом возрасте мужчина испытывает потребность в ласке, которая ускоряет наступление эрекции, улучшает ее качество.
Динамика секса
В некоторой Степени уровень эрекции зависит от ритма половой жизни: при частых половых сношениях она оказывается несколько слабее, при перерыве в несколько дней эрекция заметно усиливается, а при очень продолжительных перерывах также может наблюдаться ее ослабление. Вот почему регулярная половая жизнь - лучший способ профилактики любых ослаблений эрекции.
К сожалению, некоторые мужчины полностью прекращают все попытки интимной близости при возникновении малейшего, а иногда и воображаемого ослабления эрекции. Другие вообще не решаются приблизиться к женщине, если у них заранее не наступила эрекция. Подавляющее большинство мужчин склонны переоценивать значение эрекции для удовлетворения женщины в интимной близости. В силу сказанного ранее о значении размеров полового члена для получения женщиной оргазма, качество эрекции не имеет при этом решающего значения.
Однако считающий себя недостаточно сильным мужчина в обстановке интимной близости держится скованно и напряженно, и это вызывает встречное охлаждение женщины. Некоторые женщины расценивают недостаточную возбудимость мужчины как ослабление любви с его стороны, утрату собственной привлекательности и дают эмоциональную реакцию больше на это, чем на изменение качества эрекции.
Таким образом, в основе одинаковых по форме нарушений эрекции могут лежать самые различные механизмы, и разобраться в них под силу только квалифицированному врачу-сексопатологу.
Лечение импотенции
Если импотенция неорганического происхождения, т.е. имеет психологические причины, то сексологи начинают с того, что временно запрещают половые сношения, переключая внимание обоих партнеров с эрекции на другие способы доставить друг другу удовольствие.
Мастере и Джонсон предложили для этого специальное упражнение - чувственный фокус. Суть его состоит в том, чтобы научиться фокусировать свои чувственно-эротические восприятия и ощущения на разных частях тела, а не только на половых органах. Мужчина и женщина учатся дотрагиваться друг до друга так, чтобы вызвать половое возбуждение, не касаясь половых органов и груди. Эта увлекательная игра позволяет им лучше узнать друг друга и испытать новые чувственные наслаждения.
При этом внимание мужчины переключается на женщину, а поскольку половой акт запрещен, можно не беспокоиться о качестве эрекции. Через несколько дней таких упражнений, которые постепенно распространяются также на грудь и гениталии, мужчина начинает снова без особых усилий испытывать эрекцию. После этого женщина, используя приобретенный опыт, мастурбирует партнера, вызывает у него эрекцию, а затем, не доводя до эякуляции, позволяет члену опасть. Эта дразнящая игра повторяется каждый сеанс несколько раз. В результате мужчина перестает бояться потери эрекции.
Кроме того, партнеры видят, что могут доставлять друг другу чувственную радость и без интромиссии, просто телесной близостью. Когда эта цель достигнута, переходят к половому акту в позиции "женщина сверху". Мужчина не проявляет никакой активности, поэтому ему не о чем тревожиться, женщина сама регулирует ритм сношения к обоюдному удовольствию. В центре внимания - не исполнение, а удовольствие от сексуальной игры. Когда мужчина восстановит уверенность в себе, можно вернуться к другим способам половой близости.
Чувственный фокус не только устраняет расстройство эрекции, но также существенно улучшает взаимопонимание пары. Если нет органических поражений, успех достигается у трех четвертей мужчин. Остальные требуют более сложной и длительной психотерапии. Иногда используются также механические поддерживающие приборы - эректоры. Но это, как и лекарственные средства, - вопросы сугубо медицинские.
Рекомендации по сохранению потенции
1) Фактором сохранения потентности взрослого мужчины является регулярность сексуальной жизни.
2) Женщины должны помнить, что тревога по отношению к своим сексуальным возможностям присуща многим мужчинам, в том числе и совершенно здоровым. Дело здесь в том, что многие мужчины эрекцию пениса при первых ласках рассматривают как необходимое условие их готовности к акту. Это результат воспоминаний о молодых годах. Не чувствуя мгновенной эрекции, многие отступают, боясь оскандалиться перед женщиной.
3) Для сохранения потенции после 40 лет мужчине следует следить за питанием и двигательной активностью.
Очень стимулирует сексуальные способности употребление в пищу зелени - петрушки, сельдерея, укропа. Хотя бы изредка необходимо потреблять мед, грецкие орехи, гранаты, рыбу.
4) Ограничить алкоголь и курение. То, что они снижают потенцию, доказано неопровержимо.
5) Сексуальная культура - неотъемлемая часть культуры тела. Все, что способствует физическому здоровью, улучшает сексуальную функцию, все, что плохо для тела, плохо для секса.
Первый положительный фактор - движение, которое повышает общий мышечный тонус организма, улучшает его кровообращение и способствует бодрости духа.
Жены завсегдатаев клубов любителей бега, как и жены "моржей" очень высоко оценивают потенцию своих мужей, хотя многие из них перешагнули за 60- 70-летний рубеж.
При намеке на ослабление сексуальной функции и желания стоит обратиться за помощью к физической культуре.
Разумеется, нужно знать меру. Слишком большие физические нагрузки, например, в профессиональном спорте могут, напротив, понижать сексуальную активность и возбудимость.
О рекламируемых "панацеях"
Познакомим читателя с результатами журналистского расследования, проведенного Натальей Бояркиной.
"Эрекция - сейчас!" Этими заманчивыми предложениями пестрят рекламные полосы газет. Услуги предлагает множество фирм, так или иначе связанных с медициной. Что же они предлагают?
Я думала, что меня раскусят быстро и выгонят сразу. Ну что делать женщине в кабинете с надписью "Андролог"? Однако в медицинских кооперативах, где лечат мужчин, персонал очень терпим. Каждый клиент - кошелек, ручеек живых денег. Оценив мой вид цепким взглядом, человек в белом халате даже не стал дослушивать мою легенду о престарелом муже до конца. Он вытащил из письменного стола две упаковки.
- Проблема решаема, если вы располагаете достаточными средствами. Вы будете счастливы! - убеждал он.
Первая штука называлась "вакуумная помпа". Агрегат состоял из прозрачной пластмассовой колбы, сильно смахивающей на кондитерский шприц для выдавливания кремовых завитушек на торты. К колбе полагался еще и портативный компрессор. У меня такой уже есть. Купила в прошлом году за 40 тысяч в зоомагазине, когда завели аквариум. Чтобы рыбам подавать кислород.
Засовывая коротенькие пальцы в "шприц", доктор объяснил: "Сюда ваш супруг вставляет член, от образовавшегося вакуума он..."
- Это, наверное, больно?
- Милая, женщины ведь тоже многое терпят ради красоты.
Помпу, или, научно выражаясь, вакуум-массажер, лично мне, за красивые глаза наверное, предложили " со скидкой" - за 450 руб. Я отказалась. Доктор, решив, что меня смутила цена, вынул модель помпочки подешевле. Механическую. Сильно смахивающую на клизму с тросиком.
- Дело не в цене, а в эстетике! - возразила я. Поэстетичнее в ассортименте оказались лишь шприц и ампулы без названия.
- Каждая инъекция гарантирует мужчине проведение полноценного полового акта! - похвастался эскулап.
Игла шприца была настолько длинной и страшной, что можно было упасть в обморок до начала акта любви. Набор стоил больше тысячи. Но вместе с консультацией.
Удивительно, но и в других медицинских частных учреждениях, где берутся изгонять импотенцию, за консультацией приходили женщины без сопровождения мужчины. Разгадка проста: мужчины закомплексованы и стеснительны, мнительны, иногда трусливы, а уж ленивы - поголовно. На "разведку" посылают жен. Холостяки идут в одиночку, но собираются сюда годами.
Существует несколько модификаций эректоров, представляющих собой мудрено изогнутые стальные проволочки (иногда в резиновой оплетке), куда вставляется плоть тех, кто боится помпочек, уколов, операций. Честно надо сказать, эректор не вызывает эрекцию однозначно. Его можно сравнить со съемным зубным протезом. Когда жевать в принципе можно, но всем видно, что зубы "казенные".
Путь для импотентов с толстыми кошельками открывает пластическая хирургия. Тут масса вариантов. В главный мужской орган вставляется пластмассовый стержень, благодаря чему вожделенный предмет находится в рабочем состоянии всю оставшуюся жизнь. Но самый дорогой вариант из этой области - вживление в пенис мягких резервуаров, наполненных силиконом. Их два, они действуют, нагнетая и сливая силикон из одного в другой с помощью миниатюрного механического насоса, который пациент носит вшитым под кожей в области паха. Легкое движение руки и мини-насоса - и вот уже мужское достоинство обретает желанную форму, а после (также по мановению руки хозяина) возвращается в исходные положение и форму. Силиконовая конструкция стоит три тысячи долларов.
Столько же еще берут за операцию по ее вживлению.
Мнение мужчин о силиконовой женской груди невысоко. Вероятно, и мнение женщин, испытавших на себе мужские силиконовые страсти, с ними солидарно.
Ничто так не кормит, как нерешаемая проблема. Этот афоризм принадлежит Ларошфуко. Если ваши финансы или эстетический вкус не приемлют описанное, то "эрекцию- сейчас" предлагают еще организации, торгующие препаратом "Йохимбин", адамовым корнем, царским снадобьем, пользующих лазером... Список огромен, и заканчивается он сеансами экстрасенса.
Куда податься импотенту?
Куда ж податься страдальцу-импотенту, как разобраться в море рекламы?
За разъяснениями я обратилась в Центр медицинской сексологии и сексопатологии при Московском НИИ психиатрии МЗ РФ к кандидату медицинских наук Михаилу Ягубову:
- Жертв рекламы типа "эрекция - сейчас" в нашем центре принимают почти ежедневно. Причем адрес бывшим пациентам дают сами кооператорщики, когда видят, что дела у больных плохи и отчаявшиеся могут и морду набить.
Жертвам вакуум-массажа обычно лет пятьдесят с хвостиком. Багрово-фиолетовое достоинство выглядит очень внушительно от тяжелоспадающего отека тканей паха. Сильно болит. Ибо представляет собой гигантский синяк.
- Помпочку можно купить и в секс-шопе, - объясняют врачи центра. - Беда в том, что там не написано, что ею можно пользоваться 1-2 раза в неделю. Показания для ее применения не очень широкие. Она вызывает микротравмы сосудов, кровотечения. Запросто можно довести процесс и до разрыва тканей, на месте которых потом образуются грубые разрастания соединительной ткани. Проще говоря, внутренние рубцы, которые просто, могут исключить любую половую жизнь.
Есть такое понятие в медицине - терапевтическая жадность. Больному кажется, что стоит принять процедур чуть больше, чем предписал врач, и результат будет лучше. В связи с этим помпочками часто увлекаются...
- В ампулах со шприцем вкупе (обычно предлагают одно и то же), - просвещали меня дальше, - сильнодействующие сосудорасширяющие средства - синтетические простагландины. Инъекции вызывают временное напряжение полового члена за счет нагнетания крови в сосуды, но проблемы половой слабости это не решает. К тому же - боль от укола, жжение. Мало того, в домашних условиях мужчина сам должен попасть иглой в вену. Плоть может после манипуляции и посинеть, и почернеть. Ведь изначально эти препараты изобретались для лечения различных заболеваний сосудов. Вводили их медленно, через капельницу, так как возможны самые разные осложнения. Например, острый сердечный приступ с последствиями.
Есть и второй план у этой медвежьей услуги. Простагландины вырабатываются мужским организмом самостоятельно. Когда их вкалывают дополнительно и без контроля, организм перестает их производить. Импотенция усиливается.
Закупоренные кровью сосуды - это не только синяки. Опасность - в тромбах, нагноениях, гангрене. Был случай, что только ампутация полового органа смогла спасти человека от смерти. Таблетки "Йохимбина" из этой же серии. Препарат не нов, он известен уже лет 200. Диапазоны показаний очень ограничены. Сам по себе он не оказывает терапевтического лечения. Это препарат ситуационный, однократного действия. Он, опять-таки, сосудорасширяющий, блокирующий вегетативную нервную систему, что может быть опасным. Его без контроля врача принимать нельзя.
- В большинстве случаев мужская проблема не в сосудах половых органов, а, образно говоря, в голове пациента. Его психика, состояние здоровья в целом и нервной системы в частности, - считает сексопатолог Ягубов. - Импотенцию не лечат местно. Проблема импотенции - психотерапевтическая. Так написано в любой научной книге на эту тему. Знаете, почему сексопатологов нет в кооперативах? На этой профессии не разбогатеешь. Нельзя поставить на поток и лечить быстро. Только первая беседа сексопатолога с пациентом длится не менее полутора часов. Ведь у каждого своя причина недуга. И как ни банально звучит, но и подход у настоящего врача сугубо индивидуальный.
Научные медицинские центры обычно не печатают рекламы, так как им нет нужды сбывать залежалый товар. Профессиональную сексопатологическую помощь следует искать в государственных учреждениях. Адрес кабинета такого врача подскажут в отделе здравоохранения любого масштаба, либо в консультации "Брак и семья".
- А кому вы уже точно не способны помочь? - спросила я, уходя.
- Тем, кому хозяйство трактором оторвало. Тут - пожалуйте к хирургам.
Виагра
Неужели неизбывная мечта человечества о средстве от импотенции - причем в форме таблетки, причем одной, причем действующей буквально в одночасье - сбылась? Прямо как в сказке: встань передо мной, как лист перед травой... Бум! Дикий ажиотаж! Панацея?! Спокойно. Давайте разберемся.
Появление "чудо-таблетки" силденафила (коммерческое название - "ВИАГРА"), похоже, не только избавило мужчин от страха перед возможной неудачей, но и от стеснения признаваться в том, что проблема им знакома не понаслышке. Зарубежные газеты и журналы заполнились свидетельствами испытавших на себе действие таблеток: "Я, наконец, почувствовал себя мужчиной!"
Кстати, препарат - строго рецептурный, и чтобы его купить, не обойтись без визита к врачу (обычная пропись - 10-15 таблеток "в одни руки").
В Москве сейчас стоимость упаковки из 30 таблеток - 900 долларов (против 250 долларов в США). Кстати, появилась и масса подделок-псевдовиагр родом из Израиля, Индии, Мексики.
Уникальные свойства силденафила были выявлены случайно: в ходе испытаний препарата, разработанного для лечения сердечной недостаточности, неожиданно обнаружилось, что его прием вызывает у тестируемых мужчин спонтанную эрекцию. Однако производители предупреждают, что возбуждающим средством "Виагра" не является, механизм заключается только в том, чтобы обеспечить приток крови, необходимый для эрекции. Для достижения результата необходима также и сексуальная стимуляция - прямая или визуальная.
Что касается всеобщей эйфории по поводу "таблетки от импотенции ", американский химик д-р Кард Дье-расси, "отец" знаменитого кортизона и первых противозачаточных таблеток для женщин, уверен, что "уже через год все будет выглядеть совсем по-другому. У любой чудо-пилюли за это время обязательно обнаруживаются побочные действия. Что касается того, произведет ли таблетка новую сексуальную революцию, как это произошло в 60-е годы с открытием противозачаточных лекарств для женщин, то, скорее всего, сейчас уже не те времена".
"Понятия "панацея" в медицине вообще не существует", - считает директор Республиканского центра репродукции человека Минздрава РФ Андрей Акопян. Безусловно, силденафил займет свою нишу в медикаментозной терапии. По сравнению с инъекциями в детородный орган, свечами в мочеиспускательный канал, накачиванием вакуумной помпы для обеспечения эрекции одна таблетка за час до полового акта, естественно, более предпочтительна. Эффективность "Виагры" при функциональных нарушениях потенции, психологически обусловленных, весьма высока - по данным клинических испытаний, до 80%. Это означает, что препарат сможет помочь большой группе пациентов. Однако рассчитывать на то, что с его появлением можно считать проблему импотенции окончательно и бесповоротно решенной, конечно, нельзя. Так же как и принимать таблетки на свой страх и риск, без обращения к врачу. При органических формах, когда имеются серьезные повреждения самой ткани полового члена, необратимые изменения в сосудах, часто возникающие при диабете, атеросклерозе, увы, эффективность "Виагры" гораздо ниже - по разным данным, от 17 до 57%. При гормонально обусловленной импотенции препарат не поможет. Все-таки пока 100уо-м и радикальным методом лечения остается только фаллопротезирование.
Добрым молодцам урок
Что касается побочных эффектов, то на сегодняшний день как наиболее частые, были отмечены головные боли, приливы, явления диспепсии, диарея. Ни в коем случае нельзя принимать "Виагру" в сочетании с так называемыми нитратами- препаратами, широко использующимися больными ишемической болезнью сердца (нитроглицерин, капли Вотчала, сустак, нитросорбид и др.). В противном случае возможна реакция вплоть до коллапса.
Надо сказать, что находится немало секс-экспериментаторов, принимающих "Виагру" исключительно ради спортивного интереса, некоторые из них утверждают, что при этом "обычное" становится "сногсшибательным". Хотя производители настойчиво подчеркивают, что лекарство предназначено только для тех, у кого действительно существуют проблемы с эрекцией, и на какой-то суперэффект рассчитывать не стоит. Впрочем, существуют мнения, что, судя по объему продаж, они действительно выпустили джинна из пробирки, и вполне реально, что его полет над миром станет неуправляемым.
Расстройства эякуляции
Они представлены двумя отклонениями - преждевременным и задержанным семяизвержением.
Преждевременная эякуляция означает, что семяизвержение происходит слишком быстро, до интромиссии или в самом начале коитуса, лишая тем самым удовольствия обоих партнеров, и особенно женщину. Причины этого нарушения чрезвычайно многообразны, но органических причин его не обнаружено. Некоторые авторы думают, что преждевременная эякуляция - следствие неблагоприятного сексуального опыта, когда мужчина осуществлял половой акт в спешке из-за отсутствия условий, спокойной интимной обстановки. Другие считают ее характерной для молодых мужчин, испытывающих сексуальное перевозбуждение. Фактически эта беда случается с мужчинами всех возрастов и в любых ситуациях. Однако она хорошо поддается психотерапевтическим методам и поведенческой терапии.
Обычно люди думают, что мужчина, страдающий преждевременной эякуляцией, должен отвлечься, забыть о ней. На самом деле нужно как раз обратное - сознательный самоконтроль. Как ребенок не приучится к туалету, пока не сможет распознавать сигналы, что его мочевой пузырь полон, так и мужчина должен заранее чувствовать приближение эякуляции и научиться контролировать ее. Для этого есть специальные упражнения, так называемая "старт-стоп техника": партнерша вызывает у мужчины полную эрекцию, а когда он чувствует, что готов к семяизвержению, стимулирование прекращается и эрекция спадает. Многократное повторение этого упражнения позволяет мужчине самому контролировать эякуляцию, избавляя его от многих тревог и страхов. Мастере и Джонсон усовершенствовали свою методику, добавив к ней технику сдавливания полового члена у его основания или непосредственно под головкой.
Суть упражнения в том, что мужчина спокойно лежит на спине, а женщина стимулирует его до полной эрекции. Когда он говорит, что готов к семяизвержению, она прекращает стимулирование и на три-четыре секунды твердо сжимает член. Эрекция сразу уменьшается, а потребность в эякуляции отступает. Повторение этой операции учит мужчину терпеть и постепенно удлинять период, предшествующий эякуляции. Сдавливание члена у его основания мужчина может практиковать и сам, наедине. Регулярные упражнения в течение 2 или 4 недель дают хорошие результаты (от 80 до 98%). Без руководства делать это труднее, но тоже возможно.
Значительно реже встречается задержанная (затрудненная) эякуляция, когда мужчина не способен завершить половой акт, излив семя во влагалище. Задержанная эякуляция может быть следствием различных заболеваний, поражающих нервную систему, болезни Паркинсона или диабета, но чаще всего она вызывается психологическими причинами - боязнью вызвать беременность, моральными тревогами или внутренними конфликтами по поводу полового акта, неспособностью к сексуальной самоотдаче и т.п. Главный метод ее лечения - постепенное снижение чувствительности индивида к тем ситуациям, которые порождают у него данный вид тревожности. В большинстве случаев это удается.

Сексуальные расстройства у женщин

По данным разных авторов, сексуальными расстройствами страдают от 15 до 40% всех женщин. Центральная проблема в женской сексологии - отсутствие оргазма (аноргазмия). 70-80% обращающихся к специалистам женщин приходят именно с этим вопросом.
По данным мировой статистики, примерно 30% женщин в сексуальной жизни оргазма вообще не знают и не представляют, что это за ощущение. Считается, что еще 30 процентов женщин оргазм испытывают крайне редко. То есть мы можем сказать, что проблемы, связанные с оргазмом, преследуют каждую вторую женщину, а может, и вообще всех без исключения. По-видимому, крайне мало женщин, испытывающих оргазм при любом половом контакте, в любых обстоятельствах, с любым партнером.
Причины отсутствия оргазма
Аноргазмия может являться проявлением какого-либо заболевания, эндокринных нарушений, либо следствием недоразвитости половых органов. Временное ослабление или утрата либидо могут быть вызваны авитаминозом, переутомлением, недосыпанием.
Аноргазмия может возникнуть в результате воздействия психологических факторов, к которым можно отнести, например, несоответствие партнера идеалу, неуверенность во взаимности, сильные переживания, связанные с сексуальной стороной жизни.
Одной из частых форм аноргазмии является невроз ожидания, который возникает у тревожно-мнительной женщины, ожидавшей от полового сношения чего-то необычного. Во время акта такая женщина напряжена, не может расслабиться, отключиться.
В отличие от мужчины, половое возбуждение у женщины легче подвергается торможению. В связи с этим упомянем причины, из-за которых может возникнуть временное снижение полового чувства. К этому может привести, скажем, грубость при дефлорации, насильственное обнажение застенчивой женщины, боязнь беременности, страх, что другие могут быть свидетелями акта (например, когда близость происходит в комнате, где также спят дети или родители).
Ох, уж эти женщины...
О том, насколько женщины чувствительны к малейшим, незначительным помехам, свидетельствует остроумный опыт, проделанный известным сексологом Г. С. Васильченко. Он попросил для определения продолжительности коитуса несколько супружеских пар о том, чтобы жена включала секундомер в момент его начала и выключала по его окончании. Ни одна из этих женщин не испытала оргазма и не получила удовлетворения от близости. Хотя это были женщины, которые регулярно (а многие даже и неоднократно в течение одного коитуса) испытывали оргазм. Таким образом, любая, даже нейтральная, посторонняя мысль во время коитуса исключает достижение женщиной оргазма.
Психологические причины
Они в большинстве случаев играют первостепенную роль. Способность женщины переживать оргазм в значительной степени зависит от того, какое воспитание получила она в семье, будучи девочкой, девушкой.
Если она воспитана, что секс - это недостойное занятие для порядочной женщины, что это "грязно", что это "только для мужчин", то такая установка может навсегда закрепостить женщину, а некоторые из них даже гордятся своей "фригидностью".
Очень важен первый сексуальный опыт. Женщины, подвергшиеся в юности сексуальному насилию, или женщины, которые шли на первую близость с ожиданием нежности, ласки, а получили грубость, почти насилие, - все они имеют в дальнейшем очень серьезные проблемы с оргазмом, потому что первый опыт является установкой для всей дальнейшей сексуальной жизни.
Огромную роль для женщины играет личность партнера и то, как он ведет себя с ней. Исследователь З.В. Рожновская установила, что при хороших отношениях с мужем женщины в 4 раза чаще испытывают оргазм, чем при плохих.
Резюмируя сказанное, перечислим основные психологические причины аноргазмии у женщин.
1. Пуританское воспитание, ложные установки.
2. Неудачное начало половой жизни.
3. Невозможность расслабиться из-за неподходящих условий.
4. Боязнь забеременеть или потерять партнера.
5. Недостатки партнера и его сексуальных действий.
Эротическая неготовность
Это наиболее часто встречающаяся физиологическая причина. Неготовность женщины к оргазму может быть следствием недостаточной стимуляции ее партнером, недостаточной продолжительности прелюдии и самого акта, а также пассивности женщины, полагающейся только на действия мужчины.
Чтобы преодолеть эти трудности, женщина должна овладеть тайнами собственного тела. Этому помогают уже знакомые нам упражнения, такие, как чувственный фокус. Они раскрепощают женщину, позволяют ей почувствовать себя сексуальным существом. Положительную роль играет также мастурбация, позволяющая женщине понять, какие именно прикосновения для нее наиболее желанны, и потом рассказать об этом мужу.
Мужчина должен не только сам эротически экспериментировать, но и стимулировать сексуальную инициативу женщины. Сексуально-заторможенным женщинам весьма полезно знакомство с эротическими книгами, журналами и фильмами. Сначала, чтобы не испытывать смущения, наедине, а потом вдвоем.
Многие женщины облегчают себе достижение оргазма самомассажем во время коитуса своих самых чувствительных эрогенных зон, например клитора или сосков, или попросив об этом партнера.
Даже простая концентрация внимания на своих ощущениях или на эрогенных зонах способствует достижению оргазма.
Действия мужчины
Ранее мы уже говорили о различных типах возбудимости женщин - клиторическом и вагинальном. Все это должен учитывать партнер, особенно при аноргазмии. Тип половой возбудимости женщины партнеры должны иметь в виду и выбирая позу, ибо, как уже говорилось, при различных позах в половом акте задействуются разные эрогенные зоны.
При клиторическом типе половой возбудимости женщины ее партнеру следует, вызвав половое возбуждение >партнерши стимуляцией клитора, продолжать воздействие на клитор и далее, после введения пениса, вплоть до наступления оргазма. Если в процессе совокупления мужчина прекратит стимулирование клитора, возбуждение женщины такого типа резко падает. При вагинально-клиторическом типе возбудимости надо вовремя почувствовать переключение возбуждения с клитора на влагалище...
Если клитор женщины расположен высоко и это затрудняет его стимуляцию партнером, можно порекомендовать женщине во время сношения положить руку на нижнюю часть живота и движениями сверху вниз сместить клитор так, чтобы он тесно соприкасался с пенисом во время фрикций. Кроме того, женщина сама может оказывать на клитор ритмическое давление, повышающее ее возбудимость...
Можно посоветовать при сухости наружных половых органов женщины (помимо более длительных предварительных ласк, что приводит к увлажнению влагалища) одному из партнеров слегка смазать свои гениталии растительным маслом или вазелином. Это избавит женщину от боли в начале совокупления, а также уменьшит силу трения, что предупредит от слишком быстрого наступления эякуляции.
Прерывание акта
Одной из причин аноргазмии может быть практика прерывания коитуса. Мужчина прекращает его за несколько мгновений до наступления оргазма, и семяизвержение происходит вне половых органов женщины. Опасаясь беременности, партнерша обычно следит за поведением мужчины, успел ли он своевременно вывести пенис из влагалища. Такое отвлечение внимания может препятствовать возникновению у нее оргазма, так как многие женщины ощущают момент приближения оргазма у мужчины. Причем его наступление для партнерши является сильнейшим раздражителем, усиливающим их половое возбуждение. Прерывание же акта нередко приводит к тому, что женщина остается неудовлетворенной, может возникнуть фрустрация.
Не всё (и не все) сразу...
У вполне здоровых умеренно темпераментных женщин чувственный компонент изначально развит слабо и любовные ожидания ограничиваются желанием слышать уверения в любви, поцелуев и ласк.
По мнению петербургского сексолога A.M. Свядоща (основанному на большом материале собственных исследований и данных других авторов), только 20% девушек, не живших до вступления в брак половой жизнью, выходя замуж, испытывают влечение к интимной близости и способны достигать оргазма в первые дни или недели брака. Они уже знают, что такое оргазм, так как испытывали его (чаще всего во сне, при так называемых эротических сновидениях).
Большинство же молодых жен к моменту вступления в брак не достигают такой степени сексуального возбуждения, и проходит порой немало времени, прежде чем регулярная половая жизнь разбудит в женщине истинное сексуальное чувство.
Сексологи, проводившие под руководством A.M. Свядоща специальное обследование женщин, приводят такие данные: в первые три месяца семейной жизни оргазм испытывают 22% жен, к концу первого года - 42%, через пять лет замужества - 72%, при стаже семейной жизни свыше десяти лет - 89%.
Однако регулярность наступления оргазма в значительной степени варьирует. Например, по данным того же автора, через три года семейной жизни оргазм почти при каждой близости испытывает 16% женщин, более чем в половине случаев - 22%>, менее чем в половине случаев или редко - 44% и никогда не испытывали - 18%.
Фригидность
Аноргазмия разделяется на два вида - фригидность и дисгамию.
Фригидность (половая холодность) характеризуется тем, что половое влечение снижено или вовсе отсутствует и в значительной степени определяется наследственными особенностями, которые обусловлены неспособностью женщины к переживанию оргазма.
Фригидными являются 5-6% обследованных женщин. Фригидность бывает временной или постоянной и требует лечения специалистами.
Но далеко не все женщины обращаются к врачу, даже из числа тех, кто стремится к достижению оргазма. По мнению главного сексопатолога Беларуси, президента Белорусской сексологической ассоциации Д.З. Капустина, это обусловлено тремя главными причинами:
во-первых, неправильным, но широко распространенным среди населения мнением о неизлечимости половой холодности, зависящей якобы только от врожденного темперамента ("что ж поделаешь, если я такая родилась");
во-вторых, тем, что любое сексуальное расстройство у женщин (кроме вагинизма) не исключает их участия в половом акте и тем самым оставляет надежду на обретение способности к оргазму в будущем;
в-третьих, неправильным сексуальным воспитанием.
Поясним второе и третье утверждения. Многие женщины получают удовлетворение уже от того, что, отдаваясь, они доставляют радость любимому мужчине.
Неправильное сексуальное воспитание может сформулировать мнение женщины о том, что оргазм есть свидетельство "распущенности" женщины и "не достоин порядочной женщины".
Дисгамия
При дисгамии женщина в принципе способна испытать оргазм, но не достигает его в силу различных причин, о которых говорилось выше. Дисгамия встречается значительно чаще, чем фригидность, но зато лучше поддается лечению.
Половое влечение при дисгамии сохранено или даже повышено. Во время прелюдии, предварительных ласк женщина испытывает все усиливающееся половое возбуждение. Однако вдруг на каком-то этапе полового акта оно угасает, что не позволяет ей достигнуть оргазма.
Такое состояние тяжело переносится женщиной. Если нарастание возбуждения доходит до пика - оргазма, то после него женщина испытывает удовлетворение, легкую усталость, расслабленность во всем теле. И все это влечет за собой крепкий, освежающий сон. Не получившее же логического завершения половое возбуждение ведет к застойным явлениям в области малого таза, сопровождаясь подчас болевыми ощущениям в крестце, внизу живота, в бедрах и т.д.
Конечно, если бы подобное состояние было резким (время от времени оно отмечается у абсолютного большинства женщин), мы бы о нем и не упоминали. Но когда возбуждение у женщины возникает, а половой акт регулярно заканчивается без оргазма, это обусловливает определенный психологический и физический дискомфорт. Женщины начинают под всякими предлогами избегать интимной близости (на приеме врачу заявляют: "Муж-то получает удовлетворение, а мне остаются только боль и разочарование").
Далеко не всегда мужья догадываются об истинной причине отказа жены от полового акта; иногда, к сожалению, вместо правильного решения обратиться к врачу-сексологу, муж начинает упрекать жену в измене, в отсутствии любви и т.д.
Какие же причины дисгамии встречаются чаще других? Прежде всего надо назвать преждевременную эякуляцию у мужа. Большинство специалистов считают, что в среднем половой акт длится 2-3 минуты и этого времени при правильно проведенной прелюдии и хорошей психоэротической готовности жены вполне достаточно для достижения ею оргазма.
Таким образом, задача мужчины должна сводиться не столько к стремлению удлинить акт, сколько к усилению эротической готовности жены, особенно в период прелюдии близости. Несомненно, иногда определенного эффекта удается достигнуть тем, что мужчина урежает темп фрикций, делает паузы или отвлекает себя посторонними мыслями. Но все хорошо в меру. Бесконечное же затягивание полового акта может привести к противоположному результату: возбуждение женщины улетучивается, влагалище становится сухим и последующие фрикции не только не приведут ее к оргазму, но станут неприятными и болезненными.
Кроме того, такое длительное переполнение кровью половых органов мужчины может вызвать расстройство урологического или даже сексуального характера. Поэтому максимальное внимание должно быть уделено прелюдии и продолжению ласк после начала полового акта, а не чрезмерному его удлинению.
Не следует думать, что в этом виде дисгамии виноваты одни мужчины. Многое зависит и от женщины, о чем была речь выше.

Рекомендации по преодолению аноргазмии

Тренинг
С точки зрения физиологии у женщины оргазм происходит тогда, когда есть хороший тонус мышц влагалища и хорошее управление ими. Если они дряблые, если женщина не умеет ими управлять, то оргазм не происходит именно из-за отсутствия необходимой физиологической базы.
Есть довольно простые рекомендации, которые были зафиксированы еще в древнеиндийских и древнекитайских эротических трактатах. Женщина должна почувствовать, обладает ли она способностью волевым усилием напрячь и расслабить кольцевые мышцы влагалища. Если это удается ей с трудом, есть хорошая серия ежедневных занятий (на месяц, два и больше), которые могут выправить положение.
Женщина в наклоне - туловище по отношению к ногам составляет прямой угол, - держась руками за спинку стула, фиксируя внимание на вдохах и выдохах, ритмично напрягает и расслабляет мышцы влагалища. Если такая аналогия уместна, то это похоже на напряжение и расслабление мышц заднего прохода. Сжать, расслабить... Сжать, расслабить... Повторять на протяжении 3-4 минут, можно несколько раз в день, но главное - ежедневно. Поднимается тонус мышц, улучшается именно физиологическое обеспечение оргазма. Не исключено благоприятное воздействие на общее самочувствие.
Советы доктора Щеглова
Можно дать общие советы женщинам, испытывающим трудности с оргазмом. Существует несколько упражнений, помогающих в этих случаях:
1. Лежа, постепенно расслабьте все мышцы тела. Постарайтесь сконцентрировать свое внимание на половых органах, а затем - вызвать ощущение тепла в гениталиях и нижней части живота.
2. Напрягите все мышцы от пояса до колен и расслабьте их. Серия составляет 15-20 циклов напряжения-расслабления. Особое внимание следует обратить на кольцеобразное сжатие мышц заднего прохода. Следует стремиться к тому, чтобы при напряжении стенки влагалища соприкоснулись.
3. Расставьте согнутые в коленях ноги чуть шире плеч, нагнитесь и обопритесь о край стола, кровати или кресла. Тело должно быть под прямым углом к бедрам. Постепенно выпрямляйте колени и начинайте цикл попеременных напряжений и расслаблений мышц живота. При напряжении живот втягивается: следует стараться максимально втянуть живот, приближая его к позвоночнику. Чередования должны быть достаточно быстрыми и производиться с максимальной амплитудой. Обратите внимание на то, чтобы в этот процесс включались мышцы влагалища. Цикл составляет 25-30 движений.
Другие половые нарушения
Некоторые женщины, у которых сексуальные страхи особенно сильны, страдают так называемым вагинизмом - судорожным сокращением мышц влагалища и тазового дна, которое не позволяет ввести член и тем самым делает половой акт невозможным. Чаще всего за этой непроизвольной реакцией скрывается страх половой близости, иногда - боязнь боли при дефлорации. Без врача здесь не обойтись. Лучше всего (78-100% успеха) вагинизм поддается поведенческой терапии.
Встречается как у женщин, так и у мужчин патологическое усиление полового влечения, называемое гиперсексуальностью. Или такое явление, как гиперпотенция - повышение способности к переживанию оргазма. Причины возникновения этих нарушений могут быть различны: либо перенесенная нейроинфекция, энцефалит, либо гиперфункция коры надпочечников - усиленное выделение эндрогена, либо некоторые психические состояния.
Отклонением можно считать и так называемый синдром донжуанизма - стремление индивида ко все новым и новым "победам" - половым мазям. Здесь могут быть две причины - повышенное половое влечение, или же изживание чувства собственной неполноценности, неуверенность в своих достоинствах, из чего вытекает стремление постоянно убеждаться в своей привлекательности. Синдром донжуанизма чаще встречается у мужчин, но иногда и у женщин.

Советы сексологов партнерам

Правила Хертофа
10 главных правил известного датского сексолога П. Хертофа выглядят следующим образом.
1) Человек сам отвечает за то, что он делает в своей совместной жизни с партнером.
2) Свои желания нужно формулировать в ясной и положительной форме, а не в виде вопросов.
3) На желания партнера нужно отвечать определенно: да или нет.
4) Если возникают расхождения, их нужно разрешать конструктивно, не обижая друг друга.
5) В любовных ласках надо делать то, что тебе самому хочется, но учитывать при этом реакцию партнера.
6) " Активные " и " пассивные " роли должны чередоваться.
7) Внимание не должно сосредоточиваться только на гениталиях.
8) Сексуальное наслаждение и оргазм - не одно и то же, оргазм - только часть интимной близости.
9) Сексуальное соединение самоценно и не нуждается ни в каком оправдании.
10) Сексуальность свободна, человек не должен себя насиловать.
Советы сексолога Хайд
Практические советы, которые предлагает американский сексолог Джэнет Шибли Хайд.
1) Объясняйтесь с партнером, не ждите, пока он сам угадает ваши желания.
2) Не будьте зрителем, участвуйте в сексуальной игре.
3) Не ставьте перед собой целей сексуального исполнения, не гонитесь за количеством, здесь важен не результат, а процесс.
4) Выбирайте обстановку для интимной близости, не занимайтесь любовью в спешке кое-где и кое-как.
5) Не бойтесь неудач, они бывают в любой деятельности, не давайте им разрушить ваших любовных отношений.
Сексуальные расстройства легче предупреждать, чем лечить, и больше всего нам мешают наши собственные тревоги и страхи.

Глава "Все о сексе"
Заменители секса

Такими заменителями, помогающими снять половое напряжение и достичь оргазма, являются: мастурбация (онанизм), петтинг и "секс по телефону".

Мастурбация у мужчин

В быту чаще употребляется синоним этого слова - онанизм. Слово "онанизм" является производным от имени мифологического персонажа Онана, "грех" которого заключался в том, что он пролил семя на землю. И хотя бедный Онан совершил, по всей видимости, прерванный половой акт, этот вид "грехопадения" прочно ассоциируется с его именем.
Обычно онанизмом начинают заниматься мальчики в возрасте 13-14 лет, и этот период продолжается у них в течение 4-5 лет, т.е. до начала половой жизни.
В более старшем возрасте иногда прибегают к онанизму в периоды длительного полового воздержания, во время длительных командировок, болезни супруги, из-за неудовлетворенной потребности.
Подростковая и юношеская мастурбация самая массовая; по данным разных исследователей, ей отдают дань 70-90% мужчин. По данным А. Кинзи, ею занимались 93% мужчин, причем "пик" приходится на подростковый и юношеский возраст.
Миф о вреде онанизма
Среди мифов, окружающих половую жизнь, миф о вреде онанизма является, пожалуй, самым распространенным. Среди подростков, а именно их эта тема особенно волнует, ходят самые невероятные слухи о том, что от онанизма "усыхает спинной мозг", "сходят с ума", "атрофируется половой член и яички", "исчезает половая сила", "слабеет память" и т.д.
Правда, в последние годы, благодаря пропаганде медицинских знаний, юноши больше тяготятся "аморальностью" этой привычки, усматривая в ней проявление слабой воли и порочных задатков.
Истоки этих предрассудков кроются в религиозных представлениях о греховности онанизма, а также в ошибочности одного широко разрекламированного исследования.
В прошлом веке представления о греховности онанизма получили "теоретическое" обоснование в так называемой доктрине Эффертца, который на основании имевшихся анатомических исследований количества яйцеклеток в яичнике женщины пришел к ошибочному выводу, что человеку на жизнь отпущено 5 400 половых актов.
Если человек рано начинает половую жизнь, занимается онанизмом, проводит частые половые акты, то, по Эффертцу, он растрачивает запас "половой силы" и в сравнительно молодом возрасте остается ни с чем. И наоборот, если человек экономит "половую силу", постоянно сдерживает себя, то он всякий раз оказывается на высоте и может сохранить половую способность до глубокой старости.
Если бы Эффертц мог знать, сколько личных драм оказалось невольно связано с его доктриной! Отголоски этого учения можно встретить и сейчас в некоторых популярных брошюрах.
Например, утверждается, что вреден не всякий онанизм, а только чрезмерный, избыточный. Но где пролегает грань между чрезмерным и умеренным, когда речь идет о столь деликатном предмете? Во всяком случае, при исследовании нескольких тысяч мужчин, страдающих половыми расстройствами, Мастере и Джонсон обнаружили, что все они высказывали опасения, что в юности занимались онанизмом "больше, чем следовало бы". Столь же сомнительным является утверждение об аморальности и слабоволии людей, занимающихся онанизмом, ведь многие из великих и, несомненно, высоконравственных личностей не миновали в юношеские годы этого "порока", о чем они сами исповедались в своих дневниках.
Онанизм и потенция
Не подтверждается и тезис о том, что юношеская мастурбация снижает половую потенцию взрослого. Гигиенические рекомендации избегать факторов, способствующих половому возбуждению подростков, вполне обоснованны, но преувеличивать эти опасности не следует. Как пишет А.М. Свядощ, "умеренная мастурбация в юношеском возрасте обычно носит характер саморегуляции половой функции. Она способствует снижению повышенной половой возбудимости и является безвредной".
По данным Г. С. Васильченко, больше всего мастурбантов среди сексуально здоровых и наоборот, больше всего никогда не мастурбировавших - среди мужчин с наиболее тяжелыми расстройствами потенции.
Таким образом, онанизм - это и не болезнь, и не привычка, а своеобразное явление, относимое к суррогатньш формам половой активности. Никаких вредных последствий для организма и психики онанизм не оставляет.
Что представляет опасность
В определенном возрастном периоде, до начала половой жизни, онанизм представляет собой совершенно закономерное явление. И лишь в тех случаях, когда из двух одинаково доступных возможностей: мастурбации и полового акта - мужчина выбирает первую, это является свидетельством его психического неблагополучия, причиной которого может быть и психическое заболеваний, и чрезвычайно сложные отношения в семье.
Оргазм, достигаемый при мастурбации, неполноценен в том смысле, что половое удовлетворение замыкается на самом себе, отсутствует взаимодействие с партнершей, опыт которого крайне важен. Мастурбация может закрепить в сознании подростка, юноши представление о сексе как о чем-то механическом, лишенном душевного начала.
Доступность же этого способа половой разрядки может стать преградой к вступлению в сексуальные отношения с женщинами. Мастурбация обычно сопровождается яркими эротическими образами и фантазиями, в которых подросток может выбирать себе любых партнеров и любые ситуации. Закрепление в памяти этих ярких фантазий может создать у подростка нереалистичный эталон, по сравнению с которым его реальный сексуальный опыт, на первых порах почти всегда сопряженный с известными трудностями, может показаться разочаровывающим.
Представления о порочности и опасности мастурбации глубоко сидят в сознании подростка, поэтому мастурбация оставляет у многих подростков чувство вины и страха перед последствиями. Пытаясь бороться с "дурной привычкой" (самое мягкое выражение, употребляемое взрослыми), подросток обычно, как миллионы людей до него (но он-то этого не знает), терпит поражение. Это вызывает у него сомнение в ценности собственной личности, особенно волевых качеств, снижает самоуважение, побуждает воспринимать трудности и неудачи в учебе и общении как следствия своего "порока". Это не только доставляет неприятные переживания, но иногда способствует развитию невротических реакций. Многие мужчины склонны считать подростковую мастурбацию причиной своих взрослых сексуальных трудностей, что, как мы уже говорили, совершенно неверно.
"Секс" по телефону
Многие печатные издания публикуют объявления о возможности поговорить с "девочками" по телефону на сексуальные темы. Позвонивший выслушает рассказ о сексуальных достоинствах собеседницы, о ее эротических действиях в данный момент. Цель - возбудить сексуальное желание, создать звуковую стимуляцию мастурбации и довести мужчину до оргазма.
То есть речь идет о создании условий для мастурбации мужчины. Казалось бы - что здесь плохого?
Однако стоит предупредить, что стоит эта услуга чрезвычайно дорого. Прежде всего за счет того, что предлагаемые телефонные номера находятся в очень дальнем зарубежье и счета за эти разговоры могут разорить любого, поскольку "девочки" стремятся продлить разговор как можно дольше, ибо от этого напрямую зависит их заработок.
То, что "девочек" располагают no-возможности дальше от нашей страны, как раз и составляет основу данного бизнеса: доходы организаторов тем больше, чем выше тарифы телефонных услуг.
Почтовые отделения вывесили предостерегающие памятки. Родителей призывают быть бдительными: секс по телефону среди детей и подростков принимает формы едва ли не единственного внешкольного увлечения, а для семейного бюджета, когда приходит телефонный счет, - характер бедствия. Надо заметить, что на наживку "испытать все прелести любви, заплатив всего лишь за телефонный звонок" попадаются даже вполне взрослые люди, не подозревающие, что стоимость "всего лишь телефонного звонка" чревата цифрами астрономическими...
Организаторы этого бизнеса ловко использовали особенности международной телефонной сети и договоренности между государствами об оплате телефонных услуг.
"Звоните из - угрюмо поинтересовался псевдоамериканский, как выяснилось, диспетчер псевдоамериканской службы. - Специально для вас есть русскоговорящие девушки. Подождите у телефона..." Я подождал. (Клиент ждет - счетчик щелкает.) "Я блондинка, - интимно зашипел телефон. - Голубоглазая. В песцовой шубке". После препирательств на тему, "нужна ли нам шубка", блондинка внезапно рассердилась: "Раздень меня, возьми меня!.." Второй телефонный секс-опыт уже по другому номеру был более удачен. Словоохотливая "шатенка" оказалась человечной, понимающей: "У бо-ольших мужчин случаются ма-аленькие проблемы..." (И проблемы случились. Когда перед взором исследователя этого вопроса предстал телефонный счет.)
Секс-телефонисткам можно посочувствовать. "Делать любовь приходится с кем ни попадя. Дети, подвыпившие компании, импотенты, больные сифилисом. В полном ассортименте всевозможные "филы" (от "зоо" до "некро"), садисты, мазохисты и просто невеселые мужики, не находящие своим наклонностям сексуальной "поддержки" в семье. Кстати, пик работы службы - обеденное время в будние дни. Исходя из чего телефонистки делают выводы: основной клиент - добропорядочный семьянин..."
Делиться выводами с посторонними, по условиям контракта, запрещено. Как запрещено "выносить из избы" информацию о том, какие "ласки" или "избиения" пришлось претерпеть во время рабочей смены.
Запрещено знакомиться с клиентами. Во-первых, потому, что, обнаружив под маской "златокудрой", скажем, Элеоноры оплешивевшую тетку Лену, клиент может разобидеться и перестать звонить, во-вторых, инкогнито нужно сохранять ради безопасности самой "Элеоноры". Не исключено - какой-нибудь любитель эротических фантазий на тему насильственной групповой любви, узнав, что "девушка из Лос-Анджелеса" живет на соседней улице, нанесет вполне реальный визит с группой товарищей...
Работу секс-телефонисток выбирают женщины, не удовлетворенные личной жизнью. Таких много. Конкурс - как в театральный институт. И требования схожие: голос, артистизм, способность к импровизации и общению со зрителем. (Предпочтение конкурсанткам с высшим, желательно гуманитарным образованием.)
Чтобы "раскрутить" клиента на долгий разговор и регулярные отношения, нужно быть слушателем, рассказчиком, психологом в одном лице. В отличие от "зримых" гейш, работницам невидимого фронта требуется не пустоголовая молодость, а ясный рассудок и богатый жизненный опыт. Психически неустойчивым в работе отказывают: телефонная гейша должна сохранять душевное равновесие, даже если ей предложат "интимную связь" с козлом. И не свихнуться, восемь часов в день думая и беседуя о сексе, а в свободное от работы время обогащать "творческий" образ свежими фантазиями.
А еще крепкая психика, возможно, не позволит телефонистке сорвать спектакль, когда номер службы секс-услуг наберет ее собственный ребенок...

Мастурбация у женщин

По многочисленным зарубежным и отечественным данным, мастурбация является распространенным явлением и у женщин. В разные возрастные периоды к нему прибегают до 70% опрошенных женщин. Правда, если у мужчин практически поголовное занятие онанизмом приходится на юношеский возраст, то у женщин частота этого явления постепенно нарастает с возрастом, будучи связанной с одиночеством или импотенцией супруга.
Полезна или вредна?
По мнению большинства современных сексологов, мастурбация в подавляющем большинстве случаев совершенно безвредна. Более того, она может даже оказаться полезной - прежде всего в плане скорейшего сексуального пробуждения женщины (по данным известного американского сексолога А. Кинзи, среди занимавшихся мастурбацией женщин в первый год замужества фригидными оказались 15%, а среди не занимавшихся - целых 35%).
По данным A.M. Свядоща, у женщин, занимавшихся мастурбацией до начала половой жизни, аноргазмия встречается втрое реже, чем у никогда не мастурбировавших. Некоторые сексопатологи даже рекомендуют мастурбацию как одно из средств лечения женской фригидности и аноргазмии. Страх перед мастурбацией часто связан с общим негативным отношением к сексуальности и подавленностью эмоциональных реакций, что отрицательно сказывается на половой жизни индивида.
Здесь также существуют проблемы психологического порядка. Ведь если здесь и есть какой-то вред, то связан он не с самой мастурбацией, а лишь с сопутствующими ей моментами. Это морально-этические моменты - формирование у людей, "предающихся рукоблудию" (до чего же глупое выражение!), чувство неполноценности и комплекса вины, а также психофизиологические - возникновение у них нервной импотенции в связи с этим самым чувством неполноценности, но еще более - от страха перед все теми же надуманными последствиями мастурбации для сексуального поведения и просто здоровья.
Сексологи рекомендуют...
Существует ряд причин, по которым сексологи рекомендуют женщинам занятие мастурбацией:
лечение аноргазмии;
развитие чувственности;
изучение своих эрогенных зон (чтобы подсказать о них партнеру или воздействовать на них самой во время близости с мужчиной);
приобретение опыта ускорения достижения оргазма;
увеличение числа оргазмов до полного удовлетворения;
снятие полового напряжения при вынужденном воздержании;
получение наслаждения (если других возможностей в данное время нет).
Последние два обстоятельства помогают женщине избежать сомнительных партнеров, последующих осложнений и горьких раскаяний.
Опыт мастурбации научит, воздействуя на наши участки тела, что наиболее возбуждает, какие манипуляции в области клитора дают наилучший эффект, что представляет из себя ваш волновой оргазм (следует на минуту остановиться или же продолжать до следующего оргазма). Вы узнаете, сколько оргазмов можно иметь, не уставая. Некоторые женщины удовлетворяются 3-4, другие - десятками, если вы сумеете приучить свое тело доходить до оргазма за 3 минуты, подумайте, что будет, когда Он будет ласкать вас. Как хорошо стать полновластной и энергичной сразу, вместо того чтобы тратить драгоценное время, пытаясь реагировать на его ласки, так и не возбудившись до конца. После нескольких месяцев тренировки вы сможете иметь несколько оргазмов за то время, которое вы просто тратили на то, чтобы дойти до первых признаков пробуждения.
Дело в том, что именно вы должны научиться быть чувствительной к возбуждению, поскольку мужчины обычно не уделяют достаточного внимания ласканию вашего тела в моменты, когда они сами сексуально возбуждены. Они хотят сразу начать действовать, без всяких игр в кошки-мышки. Стоит потратить дни, недели и месяцы на тренировку чувствительности; и тогда, даже если Он не уделит достаточно внимания ласкам, вы, по крайней мере, не почувствуете себя обиженной или ущемленной.
Выберите такое время, когда вы уверены в абсолютном и продолжительном уединении. Разденьтесь полностью, отключите телефон, сделайте слабое освещение или совсем выключите свет, если вам это более приятно, и устройтесь в постели. Закройте глаза, и сначала мысленно, а затем медленно проведите руками по своему телу.
Теперь осторожно смажьте клиторальную и вагинальную зоны вазелином или обычным кремом для рук или лица, стараясь избегать гормональных кремов. Не спешите, изучите пальцами, сильно ли чувствителен клитор к прикосновению, ощущаете ли вы тепло и дрожь, массируя его основание? Какая сторона более чувствительна? Появляется ли у вас приятное ощущение в зоне лобка?
Ниже мы опишем несколько различных способов мастурбации. Попробуйте каждый из них несколько раз и выберите тот, который придется по вкусу. После этого продолжайте совершенствовать его, стремясь к достижению максимального.
Вибраторы
Если вы никогда не доходили до оргазма или же испытывали в этом трудности, несомненно, вибратор совершит чудо. Имеется много различных моделей вибраторов. Наиболее удачным является вибратор на батарейках (нет опасности короткого замыкания), напоминающий по форме мужской член. Это эффективный стимулятор, который можно вводить во влагалище. Ввиду того что он рекламируется как средство для массажа лица, можно его приобрести безо всякого стеснения.
Другим популярным типом вибратора является скандинавский - который одевается на руку и передает ощущения через кончики пальцев, а не через резиновые наконечники. Эта модель довольно дорога, однако она хорошо сконструирована и эффективна.
Есть вибратор с тремя-четырьмя насадками, каждая из которых дает разный вибратор, подходящий вам по форме.
Теперь перейдем к пользованию вибратором. Вы лежите с закрытыми глазами, настраиваетесь на чувственную позу, волну вашего тела. Постарайтесь направить свои мысли на кого-нибудь сексуально возбуждающего. Он может быть кем угодно - кинозвездой, симпатичным мужчиной из очереди в магазине, вашим другом, соседом. Представьте, что он ласкает вашу грудь, живот, гладит ваши бедра, массирует клитор. Вибратор заменит его руки и член. Не торопитесь. Перед вами целая ночь, полная ощущений. Не сдерживайте себя, отдайтесь долгой, ритмичной стимуляции, в то время как вибратор двигается вверх-вниз в зоне вашего клитора и влагалища. Дайте мужчине вашей фантазии занять надлежащее положение в ваших чувствах и мыслях.
Если одна фантазия не сработает, переключитесь на другую.
Если вы испытываете трудности в подходящей кандидатуре, откройте эротическую главу какой-нибудь книги. Просматривая ее, одновременно применяйте вибратор. Существует огромное количество подобной литературы. Дайте вашей фантазии возбудить вас. Некоторые женщины видят себя похищенными, изнасилованными, атакованными тигром, совершающими акт с несколькими мужчинами сразу. Вы можете неистовствовать в вашем воображении сколько хотите, ведь никогда ничего никто не узнает.
Некоторые женщины не решаются мастурбировать до 20, а то и 30 лет. Если вы - начинающая в области мастурбации и оргазмов, не стесняйте себя с первого раза. Может, вам понадобится несколько недель практики, чтобы натренироваться реагировать свободнее. Только тренировки могут усилить эту реакцию.
Самое главное для начинающего - терпение и вера в успех. Исследования показали, что 95% женщин, применяющих стимулирование, достигают оргазма. После нескольких недель пользования вибратором вы почти наверняка сумеете достичь оргазма за одну минуту и сразу же переходить к следующим упражнениям.
Все в ваших руках
Полностью овладев вибратором, вы должны взять "дело" в свои руки. Теперь, почувствовав, что такое оргазм, вы должны научиться достигать его при менее глубоком стимулировании. Вибратор избаловал вас, и, возможно, собственный палец вас меньше возбудит. Однако следует постараться достигнуть более высокого уровня чувствительности. При ручном стимулировании вы познаете такие эмоциональные оттенки, какие совершенно невозможны при пользовании вибратором.
Женщины редко применяют стимулирование самой головки клитора, так как в этом случае ощущение часто бывает слишком сильным, вызывает иногда даже боль и раздражение клитора. Обычно концентрируются на правой стороне клитора или же стимулируют всю зону лобка круговыми движениями с изменением давления. Обычно в случае стимуляции лобка оргазм приходит позднее и ощущение бывает менее острым, чем при клиторальной стимуляции.
Продолжая ручное стимулирование, вы заметите, что оргазм начинает приходить быстрее, и, изучив все чувственные зоны, сможете довольно легко добиваться нескольких оргазмов без перерыва. Забронируйте несколько часов свободного времени в неделю для мастурбации с целью закрепления особого рисунка вашей сексуальной реакции. Помните, что вы тренируете свое тело, делая из него первоклассное средство для любви. Вы никогда не добьетесь этого нерегулярными занятиями. Нельзя же научиться игре на пианино, упражняясь всего лишь несколько раз в год! Если мастурбируете только один или два раза в месяц, вам нечего ожидать от своего тела.
Мастурбируйте до предельного числа оргазмов, стараясь увеличивать его с каждым разом. Как минимум следует получат 3-4 оргазма, но постарайтесь достигнуть 10-25. Вы не можете себе повредить. Кода вашему телу будет достаточно, оно даст вам понять. Вы воспитаете свое тело так, что сможете иметь несколько оргазмов подряд. Если вы сами не знаете, что именно возбуждает вас больше всего, то как может знать об этом он? У каждой женщины есть свои слабости, а ведь мужчина далеко не ясновидец.
Существует бесконечное количество способов мастурбации. Ниже приведены некоторые из популярных методов.
Другие средства стимулирования
Вы сидите в ванне. Снимите сетку с душа и, направив струю на половые органы, отрегулируйте так струю и ее температуру, чтобы было приятно. А затем ложитесь на спину в таком положении, чтобы струя воды действовала на клитор.
Многие женщины вводят различные предметы во влагалище, стимулируя ощущение полового члена. Самыми распространенными из них являются свечи, бананы, резиновые члены, только будьте благоразумными, не применяйте того, что может сломаться, чтобы потом не обращаться к врачу с просьбой извлечь из вас этот мусор.
Утверждают, что можно дойти до оргазма, проехавши верхом на лошади.
В заключение отметим, что по отзывам пациенток, применявших рекомендации сексологов по мастурбации, это дало великолепные результаты, перед ними раскрылся мир сексуальности.
Приспособления для мастурбации и секса
Большое число приспособлений для мастурбации и всех видов секса, гели, кремы, презервативы на все случаи, эротическое белье и т.п. интересующиеся могут найти в магазине секспринадлежностей.
Журналистка Ольга Костенко-Попова делится своими впечатлениями о том, как она в течение пяти часов поработала продавцом в секс-шопе.
"Девушка, а чем презервативы для гомосексуалистов отличаются от обычных?" - тихо спрашивает нервный молодой человек с длинными белокурыми волосами. "Они суперпрочные, с обезболивающей смазкой и легко принимают форму... прямой кишки", - легко справляюсь я с вопросами первого клиента секс-шопа. А вот просьба вставить батарейки в... резиновую вагину и показать, "как тут все устроено", вызывает у меня первобытный страх. Приходится сдавать полномочия более опытной продавщице и с завистью наблюдать, как хладнокровно она воспринимает все капризы подвыпившего мужика. "А чего это вагина такая короткая, к моему размеру не подойдет..." - ноет клиент и получает другой образец размером с гигантскую грелку. "А эта твердая, как из пластмассы..." - продолжает привередничать он. "Это она сверху твердая, а внутри - очень даже мягкая", - грудным голосом произносит продавщица, и мужик заворожено достает триста шестьдесят тысяч рублей.
Чтобы устроиться на работу продавцом в секс-шоп, одного среднего медицинского образования мало. Необходимо, во-первых, быть хорошим психологом, а во-вторых, все время учиться. В интим-шопе продавцы проходят спецкурс перед тем, как начать работать. И подучиваются время от времени, когда поступает новый товар. Разобраться с инструкциями некоторых новинок сложнее, чем с телевизором или кухонным комбайном. Например, японские вибромассажеры по количеству кнопок и скоростей напоминают американские бомбардировщики. А новые модели вагин ("реалистик"), "слепленные" с известных французских и голландских моделей, удивили тем, что наполнены... специальным гелем. Кстати, на их коробках - фотографии этих самых красавиц с будоражащей воображение надписью: "Я счастлива, что ты войдешь в меня!" Да что вибраторы, одних только презервативов до ста видов, попробуй все запомнить... Презервативы с пролонгатором против раннего семяизвержения, презервативы для... языка! (Скоро, наверное, появятся презервативы для пальцев рук и ног...)
Контингент посетителей, клубящихся в магазине, не поддается однозначному определению типа "извращенцы" или "озабоченные". Он скорее похож на срез общества. За пять часов мимо прилавка пронеслись и нежно обнимающиеся мужчины, и семейные пары с морожеными курами в авоськах, и два инвалида, и три хихикающие школьницы... Пожилые мужчины покупали пищевые добавки, эрекционные кремы и помпы, командированные - вагины всех конфигураций, девушки - белье и духи, семейные пары - вибраторы и наручники. Это - ближе к вечеру, а днем активно приобретались подарки. Двое крепких парней с мобильными телефонами пришли выбирать подарок шефу. От гигантского фаллоса на присоске, символизирующего власть и могущество, посовещавшись, отказались. Зато супердорогую куклу из латекса без единого шва, принимающую температуру тела, купили без размышлений. И с радостными криками: "Оденем ее в шмотки Ленки-секретарши, посадим в приемной. Вадим Григорьевич придет, вот смеху-то будет!" - унесли ее в черный джип... Пожилая усатая дама с шаловливо поблескивающими глазами купила к 50-летию подруги набор "Секрет леди". В красивой коробочке, похожей на упаковку от дорогих духов, скрывался замшевый мешочек... А в мешочке - "маленький, маленький, но мощный" вибратор!
Несмотря на профессионализм продавцов, чуть ли не каждый третий посетитель магазина приходит за консультацией к "магазинному" сексопатологу. Чаще всего это мужчины, обеспокоенные "ослаблением половой функции". Реже- женщины, не способные достичь оргазма. Недавно, например, приходила пара, имеющая троих детей. Женщина, послушавшись подруг, три раза пыталась "переродить" свою "фригидность" - и ничего не вышло. При мастурбации оргазма достигала легко, а с мужем- никогда. Врач порекомендовал ей фаллоимитатор и крем, усиливающий приток крови. Через неделю эта пара снова пришла, но уже за видеокассетами... Иногда покупатели приходят к сексопатологу... после того как сделают покупку. Например, берут вместо простенькой отечественной помпы за 50 рублей для тренировки сосудов навороченную голландскую за 700-800 с уймой насадок для мастурбации и т.д. В результате не могут разобраться, "что куда подключать"...
Вообще же при выборе товара в секс-шопе нужно быть максимально внимательным. Не спешите хватать приглянувшийся вам вибратор с инструкцией на английском, если учили язык в подготовительной группе детского сада. Некоторым вибраторам противопоказан непосредственный контакт с телом, на них нужно обязательно надевать презерватив. И не стесняйтесь консультироваться с продавцами - они, в отличие от меня, не порекомендуют эрекционный крем семидесятилетнему дедушке, которому и мощная помпа вряд ли поможет...

Петтинг

Молодежь пытается по-своему решить проблему добрачных половых связей. По мере полового созревания они не могут уже довольствоваться любовными письмами и свиданиями. Желание взаимных сексуальных контактов и приводит иногда к такой форме полового удовлетворения - к петтингу. Он состоит в том, что, прибегая к ласкам и возбуждению эрогенных зон, партнеры могут достигнуть оргазма без подового сношения.
Формы петтинга различны: от поцелуев и ласк тела до прикосновений к половым органам; цель - получение эротических ощущений вплоть до оргазма, избегая самого полового акта.
Молодежь особенно легко решается на такую любовную игру, потому что здесь отпадает страх перед беременностью, а также боязнь заразиться венерической болезнью или СПИДом.
Более подробно рассказать о петтинге мы попросили врача-сексолога Сергея Тихонова:
- Дословно с английского "петтинг" означает "ласкание". Это явление было описано в американской литературе как некоторая степень приближения к половому акту. Сегодня понятие имеет несколько значений. В психологической литературе, в бытовом понимании - это ласки без полового акта. Но уж очень велик объем: от простого взятия за руку до введения пальцев во влагалище. Поэтому в сексологии установилось более конкретное понимание петтинга: доведение партнера до оргазма при двустороннем сексуальном контакте, исключающем взаимопроникновение гениталий.
Если нет двустороннего контакта, то это мастурбация. Если нет доведения до оргазма, то это ласки. Если есть проникновение гениталий - это уже половой акт.
- Сначала можно выделить прикосновения, ласки как символ некоторой особой связи, единения, проявления чувств. Сами по себе сексуальные ласки называют еще эротическим массажем, подразумевая целенаправленное воздействие на эрогенные зоны. В классическом понимании такой массаж не направлен на вызывание оргазма, но достаточно близко к нему подводит.
Далее следует петтинг, определение которому мы уже дали. Между ним и половым актом как таковым существуют еще несколько промежуточных форм. Например, орально-генитальные контакты. Их выделяют в особую форму сексуальной активности. Или такое взаимодействие, когда головка полового члена массирует клитор, вход во влагалище, но не проникает в него. Это так называемый вестибулярный половой акт. Если половой член пропускается между бедрами женщины и массирует наружные половые органы, но не попадает во влагалище, то говорят о промежностном половом акте. Есть еще подмышечный, межгрудной - когда член двигается между молочными железами женщины... Общее название таких форм активности, взятое из индийского эпоса, - нарвасадата. То есть эти формы предполагают стимуляцию эрогенных зон не руками, как в петтинге, а гениталиями.
Непосредственно петтинг делится на поверхностный и глубокий. Поверхностный петтинг - это воздействие на эрогенные зоны, которые обычно обнажены: руки, лицо, шея, голова, ноги у женщины. Если ограничиваются областью шеи, то такой петтинг называют некингом (от английского "нек" - "шея"). Шея - достаточно выраженная эрогенная зона. И доступная. Если поцелуй руки - элементарная вежливость, то поцелуй шеи - уже некоторая определенность отношения, начало специфического сексуального воздействия. Наконец, глубокий петтинг - это, по сути, мануальная ласка половых органов.
Петтинг - это совершенно естественная фаза отношений. Нет опасности беременности, заражения венерическими заболеваниями, СПИДом... Поэтому задача многих воспитательных программ в цивилизованных странах - активная пропаганда петтинга.
Петтинг приемлем и для людей старших возрастов.
Скажем, один из супругов болен и испытывает трудности в половой жизни. Например, у мужчины обострение хронического простатита. У женщины - воспаление придатков. Не прерывать интимных отношений позволит петтинг. На тех этапах беременности, когда врачи не рекомендуют жить половой жизнью, также хорошо применять петтинг. В случаях, когда женщина не может достичь с партнером оргазма, тоже рекомендуется петтинг. Это, так сказать, половина пути к оргазму в половом акте.
В целом можно с уверенностью сказать, что отрицательных-последствий от петтинга не бывает. Если ваши отношения еще не определились, нет готовности к половой жизни или есть какие-то препятствия к ее началу, можно смело прибегать к петтингу.

Глава "Все о сексе"
Насильники

По милицейской статистике, изнасилования составляют около 3% среди всех преступлений. Полагают, что свыше трети пострадавших не обращаются в правоохранительные органы.
Мужская агрессия
Мужская сексуальность содержит элементы агрессивности. Мужчина должен добиться, завоевать женщину. При этом сопротивление сексуально возбуждает его. В эротических фантазиях мужчин женщины нередко изображаются именно сопротивляющимися, и это обстоятельство служит дополнительным стимулом для возбуждения.
Мужчины, рассматривающие женщину только как объект сексуальных притязаний, уверены, что она сопротивляется лишь для виду, набивая себе цену. Этому отвечает и известное высказывание, что "каждая женщина втайне мечтает быть соблазненной или, на худой конец, - изнасилованной".
На стороне мужчин и расхожие мнения типа: "Курочка не захочет- петух не вскочит" или "Сама виновата, надо было быть поосторожней".
Российская особенность
Известный питерский сексолог, доктор Лев Щеглов считает:
- Российская сексуальность имеет свою специфику - в силу пройденного исторического пути. Ее корни - в мифах, сказках, былинах. Поговорку "бьет- значит любит" не может понять ни немец, ни испанец, ни итальянец: бьет - значит враг. И как понимать иностранцу наше "боится - значит уважает"? Боится - значит ненавидит! А банные истории с хлестанием веником - отчего удовольствие, когда себя истязаешь?
Эти мазохистские черты больше идентифицируются с женской частью российского общества. Мужчина, хозяин, правитель должен быть жестким.
Российский секс всегда связан с агрессией. Вспомним фильмы, которые впервые показали сексуальные сцены, - "ЧП районного масштаба", "Интердевочка", "Маленькая Вера". Все время полунасилие, секс через унижение женщины. Мужчина не партнер, он господин. Или взять анализ русского мата - глагол, обозначающий половое действие, всегда употребляется с задачей унизить. Если в Европе говорят: "Давай заниматься любовью", то у нас: "Я тебя оттрахаю". То есть я тебя как бы принуждаю, использую и этим возвышаюсь до господина.
Данные статистики
30 % всех изнасилований совершают несовершеннолетние юноши от 14 до 17 лет, 37% - молодые мужчины от 18 до 24 лет, 19% - 25-29-летние, 15% - старше 30 лет. По социальному составу 49% преступников - рабочие, 7 % - колхозники, около 1,5 % - служащие, 21% - учащиеся, 22% - люди без определенных занятий. Каждое четвертое изнасилование является групповым. 40% насильников ранее судились. Две трети были в момент нападения в нетрезвом состоянии.
90% жертв насилия - женщины, не достигшие 25-летнего возраста, 46 % из них - несовершеннолетние. 25% изнасилованных - женщины и девушки, склонные к безделью и веселому времяпрепровождению. 15% пострадавших уже были изнасилованы раньше. 70% уже жили половой жизнью. 55% потерпевших в момент совершения на них посягательств были в нетрезвом состоянии. В каждом третьем случае они распивали спиртное вместе с преступником. 40% изнасилований совершено в доме преступника или потерпевшей, следовательно, уединение было добровольным. Вместе с тем 70% жертв были, по сути дела, незнакомы с насильниками . 20% насилий совершается в парках и скверах, 20% - на чердаках, в лифтах, подъездах и т.д. Лишь каждая десятая пострадавшая была женщиной с "плохой репутацией", зато 2/3 были знакомы с преступником.
Опасные времена года
Вот данные эксперта-криминалиста Андрея Труфинова.
- Весной и осенью совершается 76% самых тяжких преступлений. Маньяки особенно опасны в полнолуние (52% преступлений) и в магнитные бури (48%).
А это спутники весны.
11 мифов об изнасиловании
В общественном сознании под влиянием различных обстоятельств сложился ряд неверных представлений об изнасиловании, которые являются не более чем мифами.
Детальную классификацию подобных мифов и их фактическое опровержение дал Р. Флауэрс. Вот несколько широко распространенных представлений, которые являются совершенно неверными.
1. Женщина никогда не будет изнасилована, если она станет сопротивляться.
2. Каждая женщина внутренне, тайно, хотела бы быть изнасилованной. В связи с этим мифом автор специально подчеркивает, как легко в "мужской культуре" смешиваются такие различные вещи, как "желание быть соблазненной" и "желание быть изнасилованной".
3. Большинство изнасилований происходит с женщинами, которые оказываются вне дома. Это происходит поздно ночью и/или где-нибудь в пустынных, заброшенных местах.
4. Изнасилование - это такое преступление, в котором немалая вина лежит на самой жертве. Иначе говоря, в этом мифе речь идет о том, что женщины сами провоцируют насильников к совершению изнасилования своей одеждой, манерой поведения и т.п.
5. Только молодые и привлекательные женщины подвергаются изнасилованию.
6. Часто женщины ложно обвиняют своих сексуальных партнеров в изнасиловании, хотя на самом деле эта акция с их стороны была добровольной. Это делается для сохранения репутации, побуждения к браку и т.д. Такие случаи действительно имеют место, но крайне редко: только в 2% случаев той выборки, которую анализирует автор данного исследования.
7. Следующий "миф" можно сформулировать следующим образом: "Это может случиться с кем угодно, только не со мной".
8. Изнасилование побуждается исключительно неудовлетворенной сексуальной потребностью. Точка зрения автора состоит в том, что главной причиной изнасилований, напротив, является потребность в доминировании, в агрессии.
9. Большинство изнасилований совершается между незнакомыми между собой прежде жертвой и насильником.
10. Насильники имеют какой-то особый, специфический внешний вид, по которому их достаточно легко идентифицировать.
11. Изнасилование - это акт импульсивный, заранее не планируемый.
Результаты опросов
Заблуждением является широко распространенное мнение, что насилие чаще всего происходит на улице и агрессорами являются незнакомые пострадавшей мужчины. Это вовсе не так.
Вот данные Центра помощи потерпевшим сексуальное насилие "Сестры", который работает в Москве с 1994 г. Изучив более 1000 звонков пострадавших, здесь сделали следующие выводы.
1. 91% жертв - женщины.
2. Неудавшихся случаев насилия - 9%.
3. В большинстве случаев насилие совершается дома у жертвы. Из нетрадиционных мест преступления - клуб деловых встреч, самолет и даже... хозяйственная часть одного из музеев.
4. Насильники предпочитают молоденьких: 27% - 16- 18 лет, 29% - 19-25 лет.
5. Насилие, как правило, планируется, готовится заранее.
6. В подавляющем числе случаев насильник и жертва знакомы. Нередко до момента преступления они даже дружат.
Стереотип отношений сегодня: привел парень девушку в ночной клуб, ухлопал сумасшедшие деньги на угощение и ведет к себе "в гости". А той неудобно отказаться - он так на нее потратился!
Чтобы представить ситуацию, например, по Москве отметим, что за 2 года по телефону доверия этого Центра позвонило более 6 000 пострадавших. Причем только 5% из них обратились в милицию. Но и "Сестрам" по-видимому доверяют не все, да не все об этом Центре, наверное, и знают...
А как у "них"?
Самая типичная ситуация изнасилования - также не уличное нападение, а любовное свидание (от 40 до 75% всех известных случаев по разным странам); при этом жертва знает насильника, но предпочитает не жаловаться, а ее показаниям зачастую не доверяют: дескать, сама напросилась.
Американские социологи, опросившие в 1984-1985 годах 6 159 студентов 32 различных колледжей и университетов, выяснили, что свыше половины опрошенных студенток после достижения 14 лет подвергались каким-то более или менее серьезным сексуальным нападениям, из которых 15,4 % подходят под категорию изнасилования и 12,1 % - его попытки. Каждый четвертый мужчина-студент признал, что совершил хотя бы один акт сексуальной агрессии; 7,7% таких действий могли быть квалифицированы как изнасилование или его попытка. (Примерно такие же цифры дают и другие исследования.) Три четверти студенток знали агрессоров; 57% были их ухажерами; 95% насилий были индивидуальными. Три четверти насильников и свыше половины жертв перед этим пили.
Два взгляда на случившееся
Женщины говорят, что они достаточно ясно и определенно выразили свое нежелание идти на сближение, а мужчины, напротив, убеждены, что согласие, хотя и двусмысленное, им было дано. (Следует помнить: женщина, выпивающая с мужчиной, почти всегда вызывает у мужчины мысль о ее сексуальной доступности.) Этот вид сексуального принуждения не подходит под классическую схему изнасилования, а потому и не воспринимается как таковое. Только 5% изнасилованных женщин обратились в полицию, и лишь 27% вообще считали себя жертвами изнасилования; из мужчин же свой поступок "изнасилованием" не признал ни один. Почти половина студенток были к моменту насилия девственными. И почти половина никому об этом случае не рассказали.
Мужья-насильники
Кроме насилия при свиданиях, очень часты так называемые супружеские изнасилования, когда муж, обычно пьяный, осуществляет свои "права" вопреки желанию жены. Однако такие случаи почти не попадают в поле зрения правосудия, разве что сексуальное насилие сопровождалось особенно жестокими побоями. Люди не хотят разрушать брак, выносить сор из избы и т.д., а потому и соседи предпочитают в такие дела не вмешиваться.
"Портрет" насильника
Таким образом, уличные насильники составляют лишь небольшую часть насилующих. Последние нередко являются вполне благополучными и даже респектабельными мужчинами. Поэтому психологи оставили как бесперспективные попытки создать социальный "портрет" насильника.
Психологические корни
Хотя обычно изнасилование воспринимается как чисто сексуальный акт, на самом деле это сексуальное выражение власти и гнева. Агрессия вызывается больше мотивами самоутверждения или мести, нежели сексуальными. К такому выводу пришел американский ученый Н. Гро-ти, обследовавший более 500 насильников.
Многие насильники "мстят всем женщинам" за то, что какая-то из них унизила чем-то его мужское достоинство или просто была свидетельницей его "фиаско". Самоутверждаются таким образом мужчины с комплексом неполноценности.
Если человеку не удается компенсировать какие-то свои неудачи (в том числе и сексуальные) успехами в работе, творчестве, спорте и т.д., то это может толкнуть его на самоутверждение посредством насилия как проявления власти над другим человеком.
Еще одной причиной насилия могут быть садистские наклонности преступника, эротизирующего насилие, которое вызывает у него половое возбуждение; он наслаждается болью и страданиями своей жертвы. Это наиболее опасный вид насильников, большей частью сопряженный с психопатологией.
Типичные взгляды насильников
Юджин Канин сравнил психические свойства 71 американского студента, которые силой принудили своих подружек к половому акту во время свиданий, с контрольной группой из 227 таких же студентов, но не насильников. Разница оказалась существенной.
Насильники отнюдь не были сексуально обездолены, уровень их сексуальной активности и прежний опыт гораздо больше, чем у контрольной группы. Тем не менее они значительно чаще (79 против 32%) выражали неудовлетворенность своей половой жизнью. Их общее отношение к женщинам было гораздо более эксплуататорским и циничным. И что особенно важно, - такие же установки существовали в их компаниях, где высоко ценился грубый секс и некоторые типы женщин прямо признавались законной добычей, даже с применением силы.
Насильники психологически сильнее зависели от своих компаний и имели опыт группового, хотя и не насильственного секса. 86% таких юношей считали насилие при определенных условиях принципиально допустимым; в контрольной группе так думали 19%.
Важнейший фактор, позволяющий предсказать склонность молодого мужчины к совершению насилия, - убеждение, что его друзья готовы одобрить такое поведение. А второй по значимости фактор - грубое, бессердечное отношение к женщине. Сходную картину получили отечественные социологи М.Е. Позднякова и Л.Н. Рыбакова, опросившие 176 осужденных насильников.
Общие черты
Психологическое обследование мужчин, осужденных за изнасилование, показывает, что у них есть ряд общих черт. Прежде всего, это повышенная общая агрессивность, жестокость, склонность к насилию; недаром насильственный секс часто сопряжен с совершением ряда других преступлений. От одной четверти до одной трети осужденных насильников - садисты, получающие сексуальное удовлетворение от причинения страдания другим.
Многие насильники в детстве сами подвергались сексуальному и иному надругательству и теперь мстят за него. Склонность к этому часто проявляется уже в начальных и средних классах школы, где такие мальчики любят издеваться над сверстниками. Почти треть насильников имеют какие-то психосексуальные трудности.
Но самая главная черта насильника - эмоциональная незрелость, неспособность любить. Именно дефицит эмоционального тепла и чувство собственной слабости делают их агрессивными. Для слабого, зависимого мужчины нет большего наслаждения, чем изнасиловать гордую, независимую женщину.
Сексуальные маньяки
Психиатр и сексопатолог В.В. Андрианов считает, что сексуального маньяка распознать невозможно ни по каким признакам, как невозможно узнать вора или бандита в толпе, пока они не "в деле". Его выдает только сексуальное поведение, но на открытый просмотр насилования маньяк обычно никого не приглашает. Если он не психически больной, а страдающий только сексуальной психопатией, он отдает себе отчет в совершаемых действиях, но не желает об этом никому рассказывать.
Случай с маркизом де Садом - исключительный. Успешно неся службу в чине полковника кавалерии в армии Наполеона, будучи на хорошем счету и всем уважаемым, вдруг взял да и написал мемуары о своих извращениях, за что и был посажен Наполеоном в тюрьму как особо опасный элемент.
Сексманьяками не рождаются, ими становятся. Причем зачатки этого порока можно наблюдать уже в детстве.
Например, у пойманного насильника по кличке "Мосгаз", который в шестидесятые годы в Москве промышлял тем, что вторгался в квартиры под видом инспектора Мосгаза и убивал и насиловал девушек (и старушек), врачи выяснили: в пятилетнем возрасте этот будущий "Мосгаз" с наслаждением и сладострастием наблюдал за отрубанием голов у кур во дворе соседа-птичника. Его возбуждали вид крови и бьющиеся в судорогах тела птиц.
Многие сексуальные маньяки - это сексуальные неудачники. Небезизвестный Чикатило был импотентом. Ни одну свою жертву он не изнасиловал, но достигал оргазма, наблюдая агонию своих жертв.
Маньяки, как правило, очень уязвимы. Некоторые из них убивали только тех, в отношении которых им казалось, что насилуемая чем-то (интонацией, взглядом) выражала к нему пренебрежение.
Другие убивают жертвы, иногда с последующим расчленением и надругательством над телом - вспомните хотя бы Чикатило, Кузнецова, Кулакова. Чаще всего такое убийство совершается для того, чтобы в этот момент получить наибольшее сексуальное удовлетворение, в том числе при виде агонии жертвы.
Бывает, что насильник, расчленяя жертву, тем самым получает удовлетворение от мести, которую он хотел осуществить в отношении всех женщин. Встречаются случаи, когда в нападениях реализовывалось бессознательное желание психологически компенсировать тот вред, который преступнику был причинен его матерью. Известны даже случаи людоедства на сексуальной почве. А вот грабят изнасилованных редко, хотя возможности для ограбления достаточно широкие.
Насилование малолетних
Обычно это совершают лица, у которых имеются очень серьезные затруднения в сексуальней сфере. Другая типичная причина сексуальных посягательств на девочек хорошо описана в "Лолите" Набокова. Скажем, в 10- 12 лет мальчик испытал острое сексуальное переживание, удовольствие от контакта с ровесницей, необязательно даже в интимной обстановке, а возможно - от случайного прикосновения в классе. Это фиксируется в его психике, и если последующая сексуальная жизнь не развивается достаточно успешно, он, даже повзрослев, предпочитает юных девочек зрелым женщинам. Здесь он психологически возвращается назад, уходя от сегодняшних психотравмирующих ситуаций в то время, когда ему было хорошо.
Насилование малолетних случается и в семьях. Жертвами чаще оказываются падчерицы, но иногда и родные дочери. Особенностью этих преступлений является то, что они могут длиться годами. Иногда матери знают об этом, но, боясь разрушить семью, молчат. Бывает, жертвами становятся и собственные дочери.
Преступники-педофилы
Маньяки уже сами по себе рекордсмены человечества в извращенности, жестокости, коварстве... Но и среди маньяков есть чемпионы - это маньяки-педофилы, охваченные преступной страстью к детям.
Маньяк начинается не в чреве матери, а в детстве. И дрожжи, на которых зреет в подростке маньяк-педофил, называются просто - УНИЖЕНИЕ. Всех до одного преступников-педофилов в возрасте их созревания кто-то сильно унизил: сверстники, или родители, отчим, учитель, сосед по дому... Унизил так, что это стало сильнейшим "ожогом на сердце".
Этот "ожог", эта заноза души "выстреливает" в критический момент, когда совпало сразу множество факторов - когда САМОМУ захотелось получить УДОВОЛЬСТВИЕ через УНИЖЕНИЕ другого.
Словом, унижая собственного ребенка, мы рискуем вырастить маньяка.
Психологи, сексопатологи, криминалисты-практики согласны с этим.
Никто не скажет, сколько в стране педофилов-практиков; невозможно учесть число отчимов, пристающих к приемным дочерям. А это происходит сплошь и рядом. Более того! Далеко не каждая мать, уличив мужа в сожительстве с неродной (и даже родной!) дочерью, обращается в милицию - боится разрушить брак, потерять пусть подонка, но - мужа (Известен случай, когда мать из ревности к мужу убила собственную дочь.) Невозможно учесть число изнасилованных детей-бомжиков, безнадзорных подростков. А их, по самым скромным данным, в России более двух миллионов. В милицию беспризорник не заявит - это во-первых, а во-вторых, оказание интимуслуг взрослым дядям для них порой - единственное средство существования.
Крайне необходимо помочь пострадавшему от насилия ребенку и его родителям. Вплоть до смены места жительства - практика показывает, что изнасилованная девочка (мальчик) становится во дворе (в классе, школе) изгоем. Да и родители пострадавшего ребенка не всегда знают, как вести себя с ним после трагедии. К слову, как? Не напоминать ему об этом. Окружить двойной, тройной заботой. Вывезти отдохнуть, сменить обстановку... Обратиться к специалисту-психотерапевту...
Каково оно, лицо "среднестатистического" педофила? Возраст - от 14 до 70, но 70% преступлений на сексуальной почве совершают мужчины в возрасте от 18 до 37 лет.
Матери маньяков
Все маньяки, которые проходили через экспертизы психиатров, сознались, что в детстве не были нужны своим матерям. У одного из самых жестоких - знаменитого Молошенко - мать была проституткой. Когда он кричал, надрываясь до хрипоты, она демонстративно гуляла около дома. Он никогда не играл со сверстниками. А уже в восемь лет стал охотиться с ружьем и считал удачным выстрел только в том случае, если успевал подбежать к агонизирующему животному. С тринадцати лет стал насиловать женщин. Когда женился в 24 года, то решил завязать. Но добровольный половой акт не приносил ему удовлетворения. Только когда жена хрипела и вырывалась, появлялась яркость ощущений.
Агрессивность отверженного становится единственным способом общения с миром и с самим собой. Он жесток потому, что не знает ничего другого. У него стерты границы между понятиями "что такое хорошо и что такое плохо". И все потому, что его в детстве не ласкали...
Как уберечь ребенка от педофилов
1. Правило первое. Не оставляйте детей без надзора, контролируйте его прогулку, запретите гулять в сомнительных местах.
2. Правило второе. Даже если у вас послушный, воспитанный ребенок - строго-настрого запретите ему вступать в контакт с незнакомым человеком, особенно с мужчиной. Ни под каким предлогом ребенок не должен пойти с незнакомцем: "помочь завести машину", "открыть захлопнувшуюся дверь", "поискать собачку в соседнем парке"...
Преступник часто знает имя ребенка, к которому обращается с просьбой, - это совсем нетрудно, стоит только с десяток минут покрутиться возле места, где играют дети. Они ведь громко обращаются друг к другу по имени...
Педофил может представиться тренером, кинорежиссеров, работником жилконторы, налоговым инспектором, журналистом... И даже - родственником или близким знакомым папы (мамы), их сослуживцем. Хорошо воспитанный ребенок доверчив, он может стать жертвой собственного воспитания.
3. Правило третье. Ребенок должен избегать контакта с людьми из так называемой "группы риска": пьяницами, алкоголиками, проститутками, наркоманами... Даже если "дядя Вася" или "тетя Стеша" живут в соседях по коммунальной квартире или на одной лестничной площадке (в одном подъезде, одном доме, на одной улице...). Примерно треть убийц-насильников ранее судимы. Среда их обитания на воле соответственная.
Известны случаи, когда роль "наводчицы" для сексуального маньяка выполняла его сожительница. Миловидная дама подходила к хорошо одетым девочкам и полушепотом, доверительно просила: "Маленькая, пойдем в подъезд, поможешь мне поправить нижнее белье - лифчик расстегнулся... Ты уж извини, но мне больше некого попросить..."
"Маленькую" в подъезде ждал насильник.
4. Правило четвертое. Предостерегайте девочек-подростков носить вызывающе короткую юбку, черные чулки... Внешний вид "нимфетки" может спровоцировать педофила на нападение. Да и дорогие украшения, скажем так, совсем необязательно носить в людных местах. Золотишко само по себе привлекает, а тут еще и на хрупкой, прозрачной шейке...
И уж если объявился в вашем районе маньяк, милиция сообщила подробности его поведения - не надевайте девочке платья, похожего на платье его жертвы.
5. Правило пятое. Обезопасьте ваше жилье. Большинство преступлений совершается в подъездах, на чердаках, в подвалах, лифтах. Потребуйте от жилконторы, чтобы поставили в подъезде металлическую дверь с кодовым замком. Не скупитесь сброситься - безопасность ваших детей дороже.
Потребуйте, чтобы дверь подвала и чердака вашего подъезда тоже была металлической, с надежным внутренним, а не навесным замком.
Насилуя жертву в лифте, преступник нажимает кнопку "стоп". Простейший и недорогой выход: попросите специалистов спарить кнопки "стоп" и "вызов диспетчера". Это необходимо сделать ПОВСЕМЕСТНО.
6. Правило шестое. Каждому из нас необходимо понять, что дело безопасности наших детей - это не только дело милиции, а наше ЛИЧНОЕ дело. Возле каждого ребенка по милиционеру не поставишь. Проконтролировать наш быт никто, кроме нас самих, лучше не сможет. А посему в каждом из нас (и в многодетном отце, и в бездетной матери...) должен жить маленький инспектор - беспокойный контролер: видишь, что чужому ребенку что-то угрожает, - помоги, предупреди.

Насилие со стороны подростков

Даже у подростков, поведение которых во многом определяется их гиперсексуальностью, насилие преследует не только цель сексуального удовлетворения. В подростковых уличных компаниях имеются на все готовые "общие девчонки", тем не мене подростки не только часто прибегают к насилию, но и сопровождают его физическим надругательством и оскорблением жертвы. Почему? Им важно не столько разрядить свое половое возбуждение, сколько утвердить власть над другим человеком, унизить его, сломать его человеческое достоинство. Чаще всего за этим стоит собственный комплекс неполноценности, сомнение в своих мужских качествах или вымещение обид, испытанных в детстве.
Групповые нормы
Существует определенный групповой эффект. Многие подростки, участвовавшие в групповом изнасиловании, в быту тихи и застенчивы. Агрессивное поведение, включая секс, для них - средство доказать свою мужественность, своего рода экзамен на право занять определенное положение в группе. Совместное сексуальное насилие, как и всякое другое преступление, укрепляет групповую солидарность, создает жесткую групповую поруку.
Для большинства подростков такое поведение случайно, в иной обстановке, без давления сверстников, они не сделали бы ничего подобного. Некоторые же подростки, напротив, внутренне предрасположены к насилию.
Гомосексуальное насилие
Связь сексуального насилия и иерархическими отношениями власти, господства и подчинения особенно наглядно проявляется, когда жертвами его становятся мужчины. Чаще всего это происходит в тюрьмах, лагерях и других закрытых мужских сообществах. В преступной среде реальное или символическое сексуальное насилие - прежде всего средство установления и поддержания власти: жертва, как бы она ни сопротивлялась, "опускается", утрачивает свое мужское достоинство, а насильник, наоборот, повышает престиж. При "смене власти" былые вожаки, в свою очередь, насилуются и тем самым перемещаются вниз иерархии. Так что здесь дело вовсе не в сексуальной ориентации и даже не в отсутствии женщин, а в социальных отношениях господства и подчинения, основанных на грубой силе, и соответствующей системе, которая навязывается всем вновь пришедшим.
Виновны ли жертвы?
Расхожим является мнение, что, как правило, в изнасиловании есть и определенная вина потерпевшей.
Однозначно на этот вопрос ответить затруднительно: в одних случаях - да, в других - нет, в третьих - отчасти.
Начнем с того, что в подавляющем большинстве случаев женщина, подвергшаяся нападению опытного насильника, оказывается в состоянии шока и ее способность к сопротивлению понижена. В таких случаях прямой вины самой жертвы нет, но может иметь место неосторожное поведение, когда женщина, не проявив чисто женской осмотрительности, появляется без защиты в местах, где велика вероятность нападения.
В случае, когда насилует знакомый ей мужчина, можно говорить не только о непредусмотрительности жертвы (которая ничего "такого" не ожидала), но нередко и о неких провоцирующих моментах. Некоторые женщины готовы допустить мужчину до известного предела и вступают с ним в сексуальную игру, а дальше в полном сближении ему отказывают. Он это воспринимает как унижение, как незаслуженную обиду и ломает ее сопротивление насилием. Здесь вина женщины довольно значительна.
Возможно, в некоторых из таких женщин проявляется скрытый мазохизм. Им хочется быть жертвой.
"Потрет" жертвы
Изучение жертв преступлений {и не только сексуальных) показало, что есть категория людей, чаще других становящихся жертвами насилия. Оказалось, что этим людям присуще свойство своим поведением показывать собственную беззащитность. Ожидаемая "легкость добычи" и провоцирует насильника.
Женщины-насильнйцы
Они встречаются несравненно реже - в основном в местах заключения. Но бывают такие случаи!.. Чтобы предупредить неосторожных мужчин, приводим документальный рассказ журналистки Лидии Терентьевой из Санкт-Петербурга.
В тот зимний посленовогодний вечер Володя решил заглянуть к давнему приятелю в институтское общежитие. Приятель оказался дома с барышней, и через полчаса пришлось Володе уйти восвояси. Но праздники и легкий "постпраздничный" хмель давали о себе знать, и парню остро хотелось приключений. Новогодний Петербург весь был пропитан духом приключений. Тем более что его девушка Света отправилась на новогодние праздники к родителям в другой город...
- Скучаете? - кокетливо махнула русым "хвостиком" девчонка на морозной улице. Симпатичная, по виду года на два младше Володи - года 24-25. - Пойдемте к нам, у нас весело!
"К нам" оказалось в фабричном женском общежитии. В комнате, куда новая знакомая Люда привела Володю, оказалось еще пять женщин. В основном бальзаковского возраста. Самой старшей и потрепанной было на вид под пятьдесят. Застольный набор могли бы оценить мужики-алкоголики - два батона, разломанные на куски, початая бутылка дешевой водки, еще несколько неоткрытых бутылок под столом и поблескивающая фольгой единственная бутылка газированного вина.
- Мужчине - шампанского! - радостно и пьяно выкрикнула крепкая бабенка и придвинулась поближе к гостю: - Меня зовут Надежда!
Компания Володе не понравилась. Женщины были, мягко говоря, неинтересные, разговоры у них тоже не вязались с представлениями выпускника исторического факультета университета о русском языке. Галантно наклонив голову, Володя поднялся: "Дорогие дамы, к сожалению, я должен вас покинуть..."
"То есть как? - возмутилась Надежда. - Шампанского на халяву хряпнул и в кусты? Дево-очки!"
Дальнейшее Володя вспоминает, как кошмарный бред. Чья-то рука с наманикюренными ноготками закрыла дверь на ключ, чья-то - мозолистая и желтая - ухватила его за чуб, другие руки - женские, дьявольски сильные и коварные - начали хватать его, заламывать, раздевать, щупать...
...Сейчас он выглядит, как тень. Смешно даже сравнивать нынешнего Володю с фотографиями годичной давности - крепкий улыбчивый молодец превратился в настороженное и нервное существо. Он не может смотреть в глаза собеседнику, а сам факт того, что я лицо женского пола, явно приводит его в паническое состояние. "Вы только идите к нему на встречу в брюках, старайтесь вести себя скромнее, не кокетничайте и не расспрашивайте его о подробностях тех дней, - напутствовала меня врач-психотерапевт, у которой уже полгода лечится Владимир. - Не думаю, что мне удастся полностью привести его в норму в ближайшее время..."
Но о днях в общежитии Володя все-таки рассказывал.
"Их было очень много, мне казалось, что больше чем шесть человек. Какой-то шабаш. Надежда сказала, что, если я не удовлетворю их всех, меня просто убьют. Я их желаний не оправдывал, и тогда молодую - Людку - послали за каким-то специальным кремом..."
"Специальный крем", можно сказать, помог. Правда, теперь врачи утверждают, что Володя стал почти инвалидом, но физиологические причины, которые обычно мешают женщинам насиловать мужчин, были устранены. Когда на вторые сутки "крем" перестал помогать, осатаневшие, изголодавшиеся женщины начали просто издеваться над парнем. Пытки придумывали самые изощренные. "Главное, чтобы следов не оставалось", - со знанием дела постановила старшая насильница. После чего в ход пошли подручные предметы, в том числе щипцы для завивки волос. У Володи начался бред и подскочила температура. Руки у него были туго привязаны к батарее, и за сутки кисти посинели и распухли.
Вот современная сказка о "зимней вишне"! Вот она, нерастраченная женская нежность, невостребованная любовь в бальзаковском возрасте, бабье одиночество... На второй вечер Надежда принесла от подруги наркотики. Себе не кололи - только Володе. "Тебе, мол, еще работать надо. Вон у нас Людка какая горячая!" Очнулся парень только утром. Голый, замерзший, в прежней позе прикованный к батарее...
- Смешно, - без улыбки рассказывает мне Володя, - но я потерял счет времени и все время ловил их фразы, ждал, когда же они соберутся на работу. Только потом, уже в больнице, узнал, что на фабрике было десять дней новогодних выходных...
Один раз его покормили. Налили граненый стакан водки, принесли с кухни макарон, густо сдобренных тушенкой и кетчупом. "Залпом пей! - скомандовала старшая. - Мужичка-то нашего подкормить надо, касатика, - ласково зашептала Надежда. - Славный у нас парнишечка, только кушает мало..."
- Несколько раз я пытался звать милицию - бесполезно. На мои крики из соседней комнаты реагировали одобрительно: повезло, мол, теткам!
Пытался этих ведьм уговаривать. Зачем, объяснял, я вам нужен? Ведь не боец же! Сколько кругом мужиков - за бутылку да за душевный разговор могли себе шестерых привести! За что же меня-то? - Володя нервно закуривает и умолкает. На все его просьбы и уговоры мегеры-мучительницы реагировали примитивным и злобным смехом.
"Когда вы меня отпустите? - кричал Володя. - У меня дома жена, три дочки, мать и больная сестра! Вам по-женски-то их жаль должно быть! Волнуются!"
"А чего им волноваться, когда у них мужик есть? Пусть поделятся!" - колыхалась буйная толстуха лет тридцати пяти.
"Может, ты у меня останешься? Ты славный, я тебе лучше любой матери и жены буду", - ворковала сентиментальная Надежда, отхлебывая из стакана водку...
К концу третьих суток, рыдая от унижения и ужаса, Володя понял, что смерть значительно лучше такой жизни. Он вымученно улыбнулся Надежде: " Может, пойдем на нормальную кровать? " Почувствовав свободу в омертвевших руках, рванулся, вскочил на подоконник и, оставляя стеклянные осколки в обнаженном теле, рванулся сквозь оконный проем вниз. Володя не помнил, на какой этаж его привели несколько дней назад, и подумал, что если пятый или шестой, а внизу мягкий снег, у него есть шанс остаться инвалидом, но живым.
Этаж оказался третьим. Внизу был двухметровый сугроб и, на счастье, много горожан-собачников, совершающих вечерний моцион. Одна из собачниц скинула тулуп с плеч и закутала абсолютно голого, дрожащего молодого человека. Когда он увидел рядом женское лицо, он потерял сознание...
В милицию заявление Володя не понес. Не захотел рассказывать о своем немыслимом позоре. Когда в больнице его спросили, почему он выпал из окна и где его одежда, Володя наврал, что пил у приятелей и перебрал лишнего. Но объяснить, почему он не разрешает медсестрам делать себе уколы, а врачам-женщинам осмотр, он так и не смог. Выписавшись, переехал на другой конец города и даже название станции метро "Проспект Большевиков", недалеко от которой находится то самое женское общежитие, с трудом произносит вслух. Расстался со Светой, потому что женский голос, женские черты и женская анатомия вызывают у него паническую рвотную реакцию. Через месяц кошмарного бессонного существования пришел к психиатру, но и специалисты не гарантируют Володе, что он - двадцативосьмилетний молодой человек - когда-нибудь сможет вести полноценный мужской образ жизни...
Изнасилования женщинами мужчин - причем зверские и извращенные - это уже примета нашего времени, - поделился своей статистикой психолог Максим Исанов. - Обратная сторона хамского отношения общества к женщине. Только мужчины, опасаясь еще большего позора, почти никогда не заявляют в милицию. И вылечить их души гораздо сложнее, чем женские. Именно потому, что они - сильный пол. А сильные тяжелее переживают унижение.

Как женщине избежать насилия

Меры безопасности можно разделить на меры предупреждения попадания в опасную ситуацию и приемы самозащиты.
Меры предупреждения
1. Старайтесь поздно вечером одной не выходить из дому.
2. Если это все-таки необходимо - заранее прикиньте маршрут так, чтобы избежать плохо освещенных улиц, дворов, мест сборов мужских компаний. Одеться старайтесь не слишком броско.
3. Избегайте появляться без сопровождения в темное время суток в безлюдных, плохо освещенных местах (лесопарковые зоны, подворотни), особенно в одежде, способной спровоцировать сексуальное нападение (короткая юбка, обтягивающее платье, ажурные чулки или колготки).
4. Не заходите с незнакомыми мужчинами в подъезды и лифты, не садитесь в случайные автомобили, особенно если в салоне, кроме водителя, есть еще мужчины.
5. Избегайте ходить в гости со случайными знакомыми и малознакомыми мужчинами и старайтесь не приглашать таковых к себе домой.
6. По возможности старайтесь носить короткую стрижку - длинные волосы насильник может намотать на руку, лишив вас возможности сопротивляться или убежать.
7. Если Вам показалось, что вас преследуют, - смените темп ходьбы, перейдите на другую сторону улицы. Если подозрения подтвердились - бегите туда, где светло, где могут быть люди, зовите на помощь. Вас настигают вблизи жилища - кричите "Пожар!", "Горим!". Это найдет среди жильцов лучший отклик. Можете разбить окно - это мелочь по сравнению с опасностью, которой подвергается ваша жизнь.
Приемы самозащиты
Заблуждаются те, кто считает, что воспрепятствовать насилию невозможно, как минимум в 20% случаев сопротивление давало результат. Перечислим те приемы защиты от насильника, которые рекомендуют специалисты и которые доказали свою эффективность.
1. Если преступник все-таки схватил вас - сопротивляйтесь как можно активнее, не давайте утащить вас в темное безлюдное место. Нет сил для сопротивления - сыграйте: упадите в обморок, соврите, что больны сифилисом и т.п. Но в то же время ловите момент, чтобы убежать.
2. Для обеспечения личной безопасности лучше завести газовый баллончик, шокер (электроразряздный прибор) - только предварительно научитесь обращаться с ними, чтобы не повредить себе.
В качестве оружия самообороны сойдут и аэрозольный баллон с лаком для волос.
3. Лак для волос, дезодорант и любые другие средства в аэрозольной упаковке можно брызнуть в лицо противника, чтобы на какое-то время ослепить его. С таким же успехом можно бросить ему в глаза землю, песок, гравий, перец или пудру из пудреницы. (Только не распыляйте их просто "по ветру", а бросайте целенаправленно!)
4. Бросьте в нападающего (или покажите ему, что вы собираетесь в него бросить) тяжелый камень, кирпич или осколок кирпича. Поскольку вам нужно лишь нейтрализовать, а не убить противника, лучше всего цельте в нижнюю половину туловища и ноги, особенно голени.
В лицо нападающего можно также бросить горсть монет или семечек.
5. Зонтик или трость можно использовать как дубинку или "штык", ударив нападающего в пах, живот или солнечное сплетение.
6. На удивление эффективным оружием может стать обыкновенная авторучка и расческа с длинной ручкой, если ими сильно ткнуть противника.
7. В любом случае старайтесь произвести действие, которого злоумышленник не ожидает. Например, насильник ожидает, что жертва будет сопротивляться, вырываться, но он вряд ли ожидает, что она улыбнется, станет его обнимать, заигрывать и ласкать. Конечно, в такой ситуации трудно себя заставить делать это, но стоит себя пересилить, чтобы выиграть время, усыпить бдительность напавшего и снизить его агрессивность, а затем попытаться убежать или дождаться помощи.
8. Известны случаи, когда женщина " огорошила " насильника отборным матом и он предпочел с ней не связываться.
9. Вызовите рвоту, засунув пальцы в рот ближе к горлу. Пусть вас вырвет на противника. (Рвота как оружие? Представьте себе: на нападающего полилась струя рвоты - любой потенциальный насильник тут очень быстро "остынет"!) Или пусть вас вырвет прямо на себя. (В подобных обстоятельствах рвота загородит вас лучше любой ограды.)
10. Практика показывает также, что насильник ожидает крика жертвы и будет стараться зажать ей рот, но он совершенно не ожидает пронзительно-громкого сигнала сработавшего звукового устройства личной защиты, способного повергнуть его в замешательство. Тот факт, что подобное устройство (типа "Телохранитель") помогло уже многим женщинам в критический момент предотвратить нападение на себя, говорит в пользу " эффекта неожидаемого действия" вообще и подобного средства индивидуальной защиты в частности.
Устройство "Телохранитель" - небольшая коробочка (размером с пару спичечных коробков). Работает она от одной батарейки типа "Кроны". Достаточно дернуть за кольцо, как сирена начинает издавать мерзкий пронзительный вой, который, будьте уверены, услышат и соседи, и прохожие на улице. Вещь популярная, ибо стоит недорого. Ее можно купить во многих оружейных и спортивных магазинах.
11. Для более решительных женщин нет лучшего совета, чем совет ударить насильника коленом "между ног", сунут .шпильку в глаз, укусить, сдавить (и выкручивать) ему мошонку, ударить в горло. Одним словом, все средства хороши, когда речь идет о встрече с насильником.
Одно из важнейших обстоятельств - суметь сохранить самообладание, чтобы что-то придумать. Вот почти безвыходная ситуация, в которой находчивая женщина спаслась от насилия:
На молодую мать с грудным ребенком набросился пьяный громила, когда она гуляла в парке. Угрожая придушить младенца, если та начнет кричать, насильник уже собрался приступить к задуманному, как вдруг женщина сама предложила ему присесть на травке и сначала немного выпить. Когда настала ее очередь пить, женщина просто шарахнула его по голове бутылкой, подхватила ребенка и позвала на помощь.

Глава "Все о сексе"
Термины сексологии

Для облегчения чтения данной книги, чтобы избавить читателя от необходимости рыться в словарях, приводим словарь терминов, использованных в книге.
Адюльтер - измена, супружеская неверность.
Андрогены - мужские половые гормоны.
Аноргазмия - отсутствие или крайне резкое достижение оргазма (см.) при половой жизни.
Анус - задний проход.
Афродизиаки - вещества, стимулирующие половое влечение и половую активность.
Вагинизм - рефлекторное сокращение мышц влагалища и тазового дна, затрудняющее или делающее невозможным половую жизнь.
Влагалище - внутренний половой орган женщины. Представляет собой мышечную эластичную трубку длиной 8-12 и диаметром 2-3 см.
Вульва - женские наружные половые органы.
Гармония сексуальная - сексуальные отношения, доставляющие взаимное удовлетворение обоим партнерам.
Гениталии - половые органы.
Гермафродитизм - наличие у человека признаков мужского и женского пола.
Гетеросексуальность - половое влечение к лицам противоположного пола.
Гомосексуализм - половое влечение к лицам своего пола.
Девиации половые - отклонение от общепринятых в данном обществе форм полового поведения, не относящиеся к болезненным состояниям (мастурбация, петтинг, орально-генитальные контакты и др.).
Дефлорация - нарушение целости девственной плевы.
Дисгамия - неудовлетворенность одного или обоих партнеров сложившимися половыми отношениями.
Донжуанизм- непреодолимое влечение мужчины к женщинам, которое после первых сексуальных контактов сменяется разочарованием и поиском новой партнерши.
Инцест - половая связь между кровными родственниками (отцом и дочерью, братом и сестрой и т.п.).
Клитор - специфический орган половой чувствительности женщины в верхнем углу половой щели. Чувствительность клитора примерно в 3-5 раз выше чувствительности головки мужского полового члена. Размеры клитора на частоту возникновения у женщины оргазма не влияют.
Коитус - половое сношение (половой акт).
Коитус вестибулярный - суррогатная форма полового акта, проводимого в преддверии влагалища (до девственной плевы).
Лесбийская любовь - женский гомосексуализм.
Либидо - половое влечение.
Мазохизм- половое удовлетворение от физических или психических страданий, причиняемых сексуальным партнером.
Мастурбация - искусственная самостимуляция эрогенных зон с целью сексуального возбуждения и разрядки.
Матка - детородный мышечный орган, расположенный в малом тазу женщины.
Менструация - циклические кровянистые выделения из матки.
Минет - см. Феллация.
Мошонка - кожно-мышечный орган в области промежности у мужчин, в котором размещены мужские половые железы - яички.
Мультиорганистичность - способность женщины достигать неоднократный оргазм за один половой акт мужчины.
Нарвасадата- суррогатная форма полового акта, когда половой член вводится между грудями женщины.
Овуляция - выход зрелой яйцеклетки из яичников женщины.
Онанизм - см. мастурбация.
Оргазм - высшая степень сладострастия, возникающая в момент завершения полового акта у мужчины (а также и в процессе акта у женщины), а также при других формах половой стимуляции.
Пассивизм - см. Мазохизм.
Педерастия - мужской гомосексуализм, в более узком смысле - ректальная гомосексуальная связь взрослого мужчины с мальчиком.
Педофилия - сексуальное влечение к детям.
Пенис - мужской половой член.
Петтинг - достижение партнерами половой разрядки путем разнообразных взаимных ласк, исключающих контакт половых органов.
Поллюция - непроизвольное семяизвержение, не связанное с половым актом.
Половая холодность - см. Фригидность.
Половая щель - отверстие между большими половыми губами женщины, ведущие в преддверие влагалища.
Порнография - натуралистическое непристойное изображение или описание полового акта, имеющее цель вызвать сексуальное возбуждение.
Потенция - половая способность.
Презерватив - механическое мужское противозачаточное средство, изготавливаемое из тонкой резины.
Простата - предстательная железа.
Простатит - воспаление предстательной железы.
Псевдоимпотенция - наличие у мужчины сомнений в собственной сексуальной полноценности, обусловленное неправильной интерпретацией нормальных сексуальных проявлений.
Ректум - прямая кишка.
Садизм - стремление к сексуальному удовлетворению, достигаемое истязаниями и унижениями партнера.
Садомазохизм - сочетание садизма и мазохизма.
Секс - составная часть сложных слов, означающая "отношение к полу", к половой жизни.
Сексопатология - область клинической медицины, изучающая сексуальные нарушения у мужчин и женщин.
Семенная жидкость - см. Сперма.
Семяизвержение - см. Эякуляция.
Слегма - белое мазеобразное вещество со специфическим запахом, скапливающееся на внутреннем листке крайней плоти и головке полового члена.
Сновидения эротические - возникающие во сне сцены эротической направленности, нередко сопровождающиеся поллюциями и оргазмом.
Сперма - жидкость, выделяющаяся при эякуляции и состоящая из сперматозоидов, секрета предстательной железы, семенных пузырьков и других желез.
Сперматозоид - зрелая мужская половая клетка, готовая к оплодотворению.
Тестостерон - мужской половой гормон.
Фаллос - символическое изображение полового члена в состоянии эрекции.
Феллация - форма орально-генитального контакта: воздействие ртом и языком на половой член.
Фригидность - отсутствие полового влечения и низкий уровень сексуального возбуждения у женщин (вплоть до полного безразличия к любой сексуальной стимуляции).
Фрикции - трения полового члена о стенки влагалища.
Фрустрация сексуальная - тягостное состояние, вызванное острым чувством неудовлетворенности, когда половое возбуждение не завершилось оргазмом.
Эрекция - напряжение мужского полового члена.
Эрогенные зоны - участки тела, раздражение которых вызывает половое возбуждение.
Эстрогены - женские половые гормоны.
Эякулят - семенная жидкость, выбрасываемая из мочеиспускательного канала мужчины по завершении полового акта или мастурбации.
Эякуляция - семяизвержение.
Яйцеклетка - женская половая клетка.