Мужчина+Женщина: познать и покорить

В.П. Шейнов

URL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Глава "Все о сексе"
Техника секса. "Камасутра"

"В делах любви каждый должен руководствоваться традициями и
нравами своей страны, но более всего - собственными склонностями".
"Камасутра"
Это важнее, чем может показаться
Начнем с того, что современные европейцы, оказывается, безнадежно отстали в вопросах секса от представителей экономически слаборазвитых регионов, забыв, что было уже известно, например, во времена Римской империи.
И вот результат: сегодня среди европейцев мужчин-импотентов 3%, а среди прочих народов - менее 0,2%. Среди европейских женщин фригидные составляют более 30%, среди других народов - 2%, а у некоторых народов (Индия, Индокитай, Африка, Полинезия) - вовсе не встречаются. Таким образом, и у мужчин, и у женщин дело в Европе обстоит в 15 раз хуже, чем у "слаборазвитых" народов.
Почему европейцы отстали в сексе
Все дело, оказывается, во взглядах на секс, издавна культивируемых у разных народов, на понятия морали, приличия и т.д. Главную роль в этом сыграла религия. Если взгляды данной религии на секс положительны, то это позволяло старшему поколению передавать опыт младшему и накапливать знания о сексе и половой жизни вообще. В результате повышается удовлетворенность человека половой жизнью, проявляется ее разнообразие, сексуальные отношения совершенствуются.
Если же религия смотрит на половые отношения как на грех и стремится наложить запрет на них, проповедуя воздержание, то связь поколений, в смысле полового опыта, гибнет, знания не передаются по наследству, накопление опыта не происходит и люди переживают много личных трагедий из-за неудовлетворенности половой жизнью.
В Древнем Риме и Греции, Египте, Вавилоне - этих колыбелях европейской жизни, был положительный культ секса, были даже специальные боги и богини любви и брака, знания о сексе были обширны и передавались молодежи при специальных церемониалах и обрядах в виде посвящений. У древних индейцев Америки, а также у современных народов Африки, Азии, островов Тихого океана и многих других мест наблюдается положительное отношение к сексу, накапливается половой опыт, который бережно передается следующим поколениям.
В Индии есть специальные храмы, в которых в виде настенных барельефов и скульптур изображены различные позиции совокупления, и молодоженам рекомендуется посещать храмы. Суть обряда "посвящения" в мужчины состоит в том, что начинающим мужчинам передается половой опыт предыдущих поколений, они посвящаются в тайны секса, способов возбуждения женщины, методов и позиций, обучаются половым движениям. Этому их учат опытные жрецы культа секса, и юноши "тренируются" со жрицами- женщинами под наблюдением жрецов. Слово "мужчина" у этих народов означает сексуальную полноценность человека, в противном случае он остается "юношей" на всю жизнь. Эти обычаи и предохраняют от возможных ошибок. У многих народов был даже особый культ секса.
У древних индейцев майя были специальные храмы совокупления и специальные праздники секса, т.к. половые занятия считались священными и обставлялись специальными ритуалами. В буддистской религии половые сношения также считаются священными, а состояние оргазма - одним из видов погружения в "нирвану" - состояние "земного блаженства". Ислам также положительно смотрит на половую жизнь, лишь ограничивая ее рядом праздников, во время которых нельзя совокупляться.
Единственными, к сожалению, наиболее распространенными религиями среди цивилизованного мира, которые отрицательно относятся к сексу, стали христианство (католицизм, православие и др.) и иудаизм. В этих религиях не только совокупление, но и сама мысль о нем, даже изображение обнаженного тела считались большим грехом. Везде, где распространялось христианство, была потеряна связь поколений в вопросах секса, знания о сексе были забыты, не выполнялись. Так как христианство распространилось именно среди европейцев, то получилось, что европейцы и народы, примкнувшие к ним, несмотря на мощный прогресс в науке и технике по сравнению с другими народами, безнадежно отстали в сексуальной культуре.
Не цель, а средство
Существует множество физиологических особенностей, в том числе расположения и размеров половых органов, роста и веса партнеров, различных состояний (например, беременность или заболевание), которые делают необходимым выбор определенных поз при половом акте.
Не менее важно, что чередование поз избавляет партнеров от однообразия, которое может убить или притушить ощущения от секса, что нередко наблюдается в семьях. Новые позы служат источником новых ярких ощущений.
Некоторые позы из числа наиболее распространенных
Разные позы отличаются направлением и глубиной проникновения полового члена во влагалище и включением различных эрогенных зон в половое сношение.
В Европе наиболее распространена поза, при которой женщина лежит на спине лицом к партнеру, мужчина находится сверху. Это позволяет видеть партнершу и партнера, кроме того, открывается широкая возможность для взаимных ласк. Ноги женщины при этом могут быть согнуты в коленях и подтянуты к груди или же вытянуты. Первое особенно рекомендуется, если женщине приятно глубокое проникновение пениса и давление на область лобка, оказываемое телом партнера. При этом клитор раздражается лобком мужчины, возможен захват снизу ягодиц партнерши и надавливание пальцем на анальное отверстие. На некоторых женщин это оказывает сильное возбуждающее воздействие.
При вытянутых ногах женщины в большей степени раздражается область клитора, хотя он при этом и не приходит в непосредственное соприкосновение с пенисом. Партнерше, у которой эта область очень чувствительна, а глубокие отделы, напротив, мало чувствительны, позиция с вытянутыми ногами может быть приятнее. В этой позе половой член легко удерживается во влагалище, поэтому такое положение рекомендуется при недостаточной эрекции.
Положение, когда оба партнера лежат лицом к лицу на боку, бывает обычно начальным, как правило, впоследствии она переходит в другую позу.
Другое положение: партнеры лежат на боку, но мужчина находится сзади партнерши. В такой позе у мужчины возникает ощущение глубокого проникновения члена во влагалище.
Если партнерша лежит на животе, а мужчина находится на ней, то в таком положении возможна фиксация клитора пальцем, раздражение же происходит за счет фрикционных движений. Мужчина может также руками осуществлять раздражение снизу половых губ.
Положения, когда женщина лежит на мужчине, возможны и лицом друг к другу (тогда у тесно прижавшейся женщины происходит интенсивное раздражение клитора) и когда партнерша лежит спиной на мужчине, в этом случае происходит раздражение передней стенки влагалища.
Женщина может сидеть на лежащем мужчине лицом к нему, откинувшись назад, либо же спиной к нему. Возможно и такое: женщина сидит на низком кресле, мужчина находится перед ней на коленях. Ноги партнерши находятся на плечах партнера. При этом обеспечивается глубокий контакт половых органов.
Позы, когда женщина обращена спиной к мужчине, довольно распространены, особенно среди неевропейских народов. Позы эти являются также основными в животном мире, поэтому многие европейские женщины представляют их неэстетичными.
Основной позой этой группы является следующая: женщина стоит на четвереньках, мужчина сзади обнимает ее за талию или грудь. Ось влагалища совпадает с осью полового члена, что способствует его глубокому проникновению. Направление введения члена партнера может в какой-то мере регулировать, прогибая поясницу. Передняя часть половых органов женщины и клитор, однако, не испытывают раздражения.
Следующий вариант - поза на коленях или стоя: опора для партнерши - стол или спинка стула. Поскольку при таком способе клитор не соприкасается с членом, то мужчина должен стимулировать эрогенные зоны женщины, иначе она может не получить удовлетворения.
Такие положения, например, широко применяются на Востоке. При таких позициях оказывается давление на заднюю стенку влагалища, что иногда приводит к ускорению наступления оргазма у женщин, у которых эти зоны чувствительны. Встречается такое расположение влагалища, при котором ввести в него пенис, если мужчина находится сзади партнерши, легче.

98 позиций из "Камасутры"

Позиций для секса существует огромное множество. Те, кто использует постоянно лишь одну, с точки зрения сексологов являются невеждами. Чтобы облегчить выбор, не ограничимся предыдущим и приведем еще около 100 позиций, заимствованных из такого авторитетного источника, как древнеиндийская " Камасутра ".
1. Жена лежит на спине, раздвигает ноги и сгибает их в коленях, Муж приближается сверху, поддерживая себя на руках и ногах. Как только пенис вошел в соприкосновение с влагалищем, жена берет орган и направляет его рукой к себе, а муж двигается вперед. Женщине лучше всего самой делать это, т.к. это ей удобнее и создает эффект совместных действий. Движения делаются разнообразные: от "вперед-назад", до вращения. Позиция распространенная, но не лучшая, особенно при длительном половом акте и тяжелом муже, большом пенисе. Переходят к другим.
2. Аналогично 1, но женщина после введения пениса выпрямляет одну ногу, вставляя между ног мужчины, а он обхватывает ее своими и переносит на нее вес тела. Одна рука освобождается для ласк. Иногда можно менять позицию во время совокупления по разным причинам. Если пара начинает с первой позиции, она легко может переключиться на вторую. Половые органы при второй не прямо напротив и поэтому оказывается меньшее давление, чем при первой. Позиция 2 эффективна, когда женские органы еще не вернулись к норме после родов или широки для мужа. При 1 и 2 пенис входит немного под углом, сгибается, что оказывает сильное давление на него, и начинающему мужчине трудно будет удержаться от преждевременного извержения. Эта позиция позволяет большое проникновение и поэтому эффективна, когда член короче влагалища и жена требует полного проникновения до упора. Несмотря на то что жена может совершать различные движения в этой позиции - они ограничены. Можно, напрягая ягодицы, двигаться навстречу мужу, но лучше делать с приближением оргазма, т.к. можно устать раньше времени. Очень эффективно бывает перейти от 1 ко 2 или наоборот перед оргазмом партнеров.
3. Модификация 2, но с другой ногой, введенной между ног мужа.
4. Если колени раскинуть пошире, а муж пронесет руки вдоль своего тела, захватив ягодицы жены или с наружной, или с внутренней стороны, то он может притянуть их к себе. Это лучше сделать при позе 1, когда приближается оргазм партнеров. При этом обеспечивается полное проникновение члена и максимальное раскрытие органа. Большого успеха можно достичь, если жена лежит при этом на прочной, непрогибающейся поверхности или при подкладывании подушки под ягодицы жены.
5. После введения в позиции 1 жена сдвигает ноги, а муж обхватывает их снаружи своими и лежит или сидит наверху. Ноги жены при этом лучше связать вместе ремнем или длинным полотенцем. Если ноги жены связаны до акта, то трудно осуществить введение, но можно применить прогибы жены вверх. Эта позиция очень хороша, если орган мужчины больше женского и нужно ограничить введение.
6. В положении 1 вводится пенис, а затем жена поднимает ноги вверх, сплетая их между собой за телом мужа. При этом она может набросить на них заранее приготовленное ременное кольцо. Можно сплести ноги за ногами мужа, но это меньше "разворачивает" в стороны влагалище.
7. Пара принимает позицию 5. Затем муж сгибает ноги в коленях и проводит их под ременное кольцо на ногах жены, обеспечивая полное введение до конца. Если муж тяжеловат, жена может отнести ноги дальше, облегчая свое положение. При желании жена подтягивает ноги к себе, притягивая мужа, что желательно при достижении оргазма партнерами.
8. Жена в положении 1 поднимает ноги вверх и, раздвигая их как можно шире, сгибает в коленях и притягивает руками плотно к груди. Муж осуществляет введение сам, поддерживая себя на весу, располагая свои руки на ногах жены. Для большего комфорта удобно положить большую подушку под ягодицы жены...
9. Модификация 8. Муж, вместо того чтобы упираться на ноги, ложится грудью на них, опустив руки по обе стороны от жены, упирается в опору.
10. Поддерживающая позиция. Жена сидит на краю кровати с ногами, опущенными на пол, и откидывается на кровать, оставляя их свисать, причем, влагалище находится чуть дальше от края кровати вглубь ее. Муж раздвигает ноги жены, становится между ними (кровать достаточно высока). Жена берет пенис и вводит его. Муж опирается руками по стороны от жены. Во время проникновения на член оказывается давление больше обычного, но под горизонтальным углом, а основание члена сильно давит на лобок, что увеличивает возбуждение клитора. В этой позиции хорошо растягивается девственная плева и удобнее всего пробивать ее и это произойдет менее болезненно, чем в других. В этой позиции женщина хорошо возбуждается и быстро достигает оргазма, а мужчина, наоборот, может дольше держаться, т.к. меньше давление на член.
11. Жена сводит ноги вместе и поднимает вверх. Муж помогает жене подтянуть ноги к себе не сгибая в коленях и, стоя на коленях, широко раздвинув свои ноги, вводит пенис и ложится или прислоняется к ногам жены, обхватывая их руками. Если жена гибкая, то можно обнять ее всю, притянув ноги. Эта позиция хорошо поддерживает пенис в эрекции от большого трения и рекомендуется мужьям, страдающим недостаточностью эрекции. Жена очень хорошо чувствует себя в этой позе, т.к. дополнительное трение активизирует ее орган и клитор хорошо возбуждается, т.к. находится в контакте с членом. Поскольку проникновение в этой позе уменьшено, его можно увеличить, подкладывая высокие подушки под ягодицы жены.
12. Жена в позиции 10, но под ягодицы подложены большие подушки. Муж выполняет акт стоя. В этом случае клитор не щекочется членом и жена или муж делают это во время сношения руками.
13. Модификация 12, но жена ниже мужа, а муж на коленях. Удобно в кресле.
14. Жена лежит в позе 1, а муж ложится слегка под углом к жене, подныривая под ее ногу. Удобно при этом одну ногу совсем поднять вверх и прижать ее к груди, когда муж оказывается наверху. Можно менять ноги.
15. Жена лежит в позе 1. После введения члена жена обнимает одной ногой спину мужа и прижимает ее к себе. Другая нога вводится между ног мужа, и он зажимает ее своими.
16. Жена и муж в позе 1. Затем он вращается в сторону и ложится перпендикулярно жене, приняв одну ногу к себе на грудь, а другую зажав своими ногами. Удобно при этом ласкать одной рукой грудь жены, а другой клитор.
17. Жена лежит в позе 5, а муж садится сверху на корточки, осуществляя полными движениями. В момент оргазма можно упереться коленями в кровать по обе стороны жены и прильнуть к ней грудью. Эта поза очень хороша для предохранения от избыточного проникновения при большой разнице органов.
18. Жена сидя в кресле сводит вместе ноги и поднимает их вверх, муж обхватывает их, входит в связь и поднимает жену за талию вверх так, чтобы ее голова упиралась туда, где сходится спинка и сиденье, после чего надавливает сверху.
Позиции "женщина наверху"
19. Она лежит в позе 1, но сверху мужчины, и входит в связь с ним, лежащим под ней. При этом она расположена спиной к нему. Эта поза хороша для худых женщин, имеющих небольшие ягодицы, а для полных не пригодна, т.е. рассчитана на любителя. При этом один из партнеров щекочет рукой клитор.
20. Эта позиция известна как древняя. Муж лежит на спине, сдвинув ноги вместе. Жена с разведенными в стороны ногами и коленями садится верхом на мужа и вводит член. Она не наклоняется над мужем, а сидит прямо и совершает движения или упершись руками в живот (бедра) мужа, или обхватив его за талию или ягодицы. В этой позе женщина не ограничена в половых движениях, и поэтому ее очень любят страстные и опытные женщины.
21. Так же, как в 20, но муж сгибает колени сзади жены так, чтобы она уперлась спиной. Это может быть продолжением позиции 20, когда жена уже получила один оргазм и вообще хочет передохнуть. Тогда половые движения выполняет муж, но затем можно вернуться опять к 20.
22. Жена ложится на мужа лицом к нему, раздвигает ноги и сама совершает половые движения, но муж может ей помогать.
23. Муж лежит на спине, жена садится на него, как в 20, но спиной к нему. Она сама должна осуществлять введение члена, приподняв ягодицы, затем медленно сесть, т.к. мужу плохо видно.
24. Муж лежит поперек кровати, свесив ноги на пол, жена на нем в позиции 23.
25. Как в позе 23, но жена наклоняется и, если можно, встает на пол меж ног мужа. Половые движения жена осуществляет или стоя, или сидя на лобке мужа, обхватив его ноги, зажимающие ее по талии или бедрам.
26. Любая из трех перечисленных выше позиций может быть использована при одном акте. В позе 25 жена опускает меж своих ног мужа и, стоя на полу, производит половые движения. Жена может просить мужа взять ее за талию, чтобы усилить половые движения, особенно в оргазме. В позах 23-25 муж может созерцать свой фаллос, входящий во влагалище, а это очень впечатляет и возбуждает.
27. Муж в позе 24 поднимает колени, жена обнимает их, прижимая к груди.
28. Противоположное 26, жена лежит или стоит лицом к мужу, остальное как в 25, 26. Жена придерживает себя на весу на руках и делает половые движения.
29. Можно начать с позы 23, но затем жена может повернуться вокруг члена и свесить ноги с кровати. Жена может продолжать свои половые движения и доставить удовольствие мужу, наблюдающему ее в профиль.
30. Муж лежит на спине, жена ложиться на него сверху, сдвинув ноги. Он раздвигает свои и пропускает ее между них. После введения жена делает половые движения, аналогично мужским в позе 1. Можно вводить лишь одну ногу промеж ног мужа.
31. Он лежит на спине, немного повернувшись набок, она ложится напротив, располагая нижнюю ногу у нижней ноги мужа, а верхнюю перебрасывает через него. В этой позе муж подвигается вниз и оказывается между ее ног. Чтобы ввести член, жена должна быть немного выше его и сама сделать это. Движения мужа противоположны движениям жены. Когда он вытягивается и прогибается вперед, то вводит член, а сгибаясь - выводит его. Она движется наоборот. Эта позиция предоставляет возможность значительных движений обоим, и она принимает в акте активное участие. Она может контролировать свою позицию, двигаясь вверх или вниз вдоль мужа. Так как клитор при этом не работает, то кто-нибудь свободной рукой щекочет его.
32. Модификация 31, но с другой стороны, на другом боку. Кроме того, если жена может очень высоко поднять ногу и прижать ее к себе руками, то это будет новой позой.
33. Муж лежит на спине, жена садится сверху и вытягивает ноги вперед к лицу мужа. Муж обнимает их, и жена лучше контролирует свой движения. Она может отклоняться в своих движениях назад, держась за руки мужа.
34. Жена в позе 33 отклоняется назад, а муж при этом раздвигает ноги, пока жена ляжет на спину влагалищем к мужу. В этой позе она контролирует свои движения ягодицами, делая короткие движения не только вверх и вниз, но и в стороны, вперед и назад. Такая поза дает мужу прекрасную возможность наблюдать вхождение и выход своего фаллоса в развернутое влагалище. Муж для этого может взять в руки ноги жены и слегка развести их в стороны. Так как руки его свободны, то он может сфотографировать обоих в этой позиции для получения фотографий, возбуждающих жену, что впрочем можно делать и в позициях 23-27.
35. Муж на спине, жена садится на него и осуществляет введение, как в 20, а затем наклоняет корпус вперед, ложась на грудь мужа. Движения можно производить обоими, в особенности если жена приподнимает выше ягодицы, а муж прогибается в спине вверх.
36. Введение в позе 23, затем жена ложится на ноги мужа грудью. При осуществлении движений он приподнимает руками ее ягодицы, подложив под них руки.
37. Жене можно провести далее ноги вперед, встав на ступни, делать половые движения всем телом.
Позиции "на боку"
38. Жена лежит на боку, вытянув одну ногу (нижнюю) и согнув в колене другую (верхнюю). Муж ложится сверху и вводит член, захватывая своими ногами вытянутую ногу жены. Эта позиция промежуточная между "муж наверху" и "муж на боку" и предоставляет много возможностей для различных половых движений. Поза хороша тем, что партнеры не ощущают вес тела, но в то же время контакт очень плотный. Жена обладает большой свободой и может регулировать проникновение по своему усмотрению, руки обоих свободны, что очень усиливает взаимные ласки. Можно перейти от этой позы к очень приятному варианту, когда жена поворачивается совсем на живот, а муж лежит сверху сзади. Это хорошо сделать перед оргазмом партнеров.
39. Введение в позе 1, затем пара валится на бок. Эта поза очень хороша для половых движений в упор. Когда жена устает или затечет ее нога, на которой лежит муж, пара может, перевернуться на другой бок или в позицию "она наверху".
40. Аналогично 39, но ноги подняты выше, под мышки мужу. Можно перейти от 39 к 40 перед оргазмом партнеров.
41. Муж и жена лежат на боку лицом друг к другу. Жена поднимает верхнюю ногу и кладет ее на талию мужу. Муж делает введение и свободной рукой берет ягодицы жены и сильно притягивает ее к себе. Проникновение здесь невелико, но хорошее ощущение от сближения тел, которые не давят друг на друга столь сильно, большая возможность движений и комфорт для обеих сторон.
42. В отличие от 41, после введения она опускает ногу, а муж поднимает свою и кладет ее на талию жены. Такая поза уменьшает проникновение, что желательно, если у мужа длинный член.
43. Муж лежит на боку и жена тоже, но спиной к нему. Он поднимает свою ногу и кладет ее на талию жены и она помогает ему ввести, сильно наклонившись вперед. Муж должен плотно прижаться, в особенности если у жены большие ягодицы, у мужа живот. Это обеспечивает хорошее введение пениса и его сильное натяжение от изгиба.
44. В позе 38 пара вращается в противоположном направлении, пока жена не окажется на спине, а муж перпендикулярно или согнувшись на боку, жена обхватывает ягодицы мужа, а он имеет возможность ласкать ее свободными руками.
45. После введения в позе 1 жена поднимает ноги вверх, как в позе 11, а затем оба валятся на бок. Если она захочет, то может сомкнуть ноги за спиной мужа.
Позиции "сидя"
46. Жена сидит в качалке и, раздвинув ноги, вводит пенис стоящего перед ней на коленях мужа. Затем качалку раскачивают, что обеспечивает половое движение, сами партнеры неподвижны (жена раскачивает качалку, а муж помогает ей в этом, надавливая пенисом или толкая рукой качалку). То же самое можно делать, если жена встанет на четвереньки в качалке, а муж сзади войдет в связь. Жена может для этого лежать, например, в гамаке.
47. Муж садится, немного раздвинув ноги. Жена садится ему ягодицами на живот спиной к нему и осуществляет введение, после чего она может опуститься пониже. Жена должна для введения наклониться вперед, а муж назад. Это не рекомендуется для беременных женщин, т.к. имеется давление на живот. Эта поза хороша тем, что, встав на пол, женщина может совершать половые движения, которые возможны при других позициях. Например, привстать и присесть, а также вращать бедрами по кругу, сидя на муже, но упершись ногами в пол, что особенно эффективно, если делает это и муж.
48. Муж сидит полулежа на низком стуле слегка раздвинув ноги. Она садится лицом к нему, упираясь ногами в пол. После введения жена может при хорошей смазке отклониться назад, что даст идеальное проникновение, в связи с чем влагалище внутри можно заставить вибрировать, что делает женщина, и это создает особо сладострастное ощущение. Клитор тоже хорошо стимулируется в этой позе. Поза очень эффектна для всех женщин, особенно для малострастных или с недостаточностью эротического опыта.
49. Муж сидит с разведенными ногами на узкой доске поперек ее. Жена ложится на спину перед ним, муж берет ее ноги, поднимает и разводит в стороны и пропускает свои руки под колени, затем обхватывает ноги жены снаружи. Половые движения могут делать как муж, так и жена с помощью ягодиц.
50. Муж в той же позе, что и 49, но жена лежит на животе и обхватывает ноги мужа, введение происходит сзади. Эта позиция дает хороший контакт половых органов под различными углами. Муж, помогая половыми движениям жены, массирует ее ягодицы в ритм ее движений, что доставляет большое удовольствие жене, в особенности когда их сводят и разводят.
51. Муж сидит на сидении без спинки или на краю кровати. Жена садится на пенис лицом к мужу. Эта позиция близка к 44, когда жена обхватывает его ногами с приближением оргазма. Другим интересным вариантом будет: встать с табурета или кровати, когда жена подойдет к состоянию оргазма (при условии, что она обовьет его руками и ногами, а он также будет крепко держат ее), тогда ведение усилится и она испытает прекрасный оргазм "на весу".
52. Если в распоряжении пары имеется мягкое большое кресло, то муж ляжет на него спиной, а жена плавно введет пенис с широко расставленными ногами и ляжет на мужа, упершись ногами в пол. Эта позиция напоминает другие, когда "она наверху", но туловище мужа приподнято.
53. Муж в кресле, как в 52. Жена садится верхом спиной к мужу, затем она наклоняется, обеспечивая контакт, и упирается или в колени мужа, или в ручки кресла руками, ногами касаясь или стоя на полу. Муж может взять жену за ягодицы и, массируя их, помогать половым движениям жены, причем лучше большие пальцы рук держать внутрь к заднему проходу.
54. Муж садится, жена сближается, как в 50, но на коленях мужа, подложив под голову большую подушку.
Позиции "стоя" и "на коленях"
55. Жена стоит на коленях на кровати, нагибается вперед и кладет голову на матрас без подушки. Муж входит сзади, причем он может стоять на полу (тогда жена лежит поперек кровати) или на коленях (вдоль). После введения жена сильно сжимает ноги и зажимает ими пенис. Муж обнимает ее талию или ягодицы. Большой просто для движений.
56. Так же, как в 55, но муж ложится грудью на ее спину, используя при этом руки для ласк груди и клитора. Клитор может возбуждать рукой и сама жена.
57. Так же, как в 55, но муж обхватывает ногами снаружи ноги жены.
58. Жена принимает коленно-грудную позу на коврике на полу. Муж входит сзади, пронося ноги вперед, обхватывает жену за талию ногами, прочно стоя на полу. Лучше придерживаться за что-нибудь выше головы жены. Например, за сиденья поставленных по бокам стульев. Муж при этом принимает участие в половых движениях жены, не делая самостоятельных.
59. Жена лежит поперек кровати, подняв ноги вверх. Муж раздвигает их и входит в связь, стоя на полу.
60. Так же, как в 59, но жена обхватывает ногами корпус мужа и сжимает их.
61. Если кровать невысокая, а жена высокая и муж рослый, то можно жене встать на колени на краю кровати, широко раздвинув ноги. Муж стоит на коленях сзади, совершает акт, находясь между ногами жены.
62. Так же, как в 61. Муж наклоняется вперед и ложится на спину жены грудью, может щекотать ей клитор, т.к. он хорошо доступен, или ласкать груди.
63. Жена стоит на коленях на краю кровати, расставив ноги и положив тело на подложенные подушки, а головой лежа на матрасе. Эта хорошая поза для стоящего мужа. Он сам может просто стоять, ни обо что не опираясь, и массирует вместе с половыми движениями ягодицы жены, которые хорошо развернуты. Жена может вручную возбуждать клитор, а также делать бедрами вращательные движения.
64. Модификация 63. Муж широко расставляет ноги, опуская таз жены, и старается ногами контактировать с ее разведенными ногами. Это дает хороший эффект свободного вхождения члена во влагалище.
65. Жена стоит на коленях на краю кровати ягодицами к мужу. Он осуществляет введение сзади, пропускает свои руки между ее ног и достает до талии, обхватывает ее и прижимает. Это хорошо делать в момент оргазма после 61-64.
66. Она лежит на кровати на спине. Муж, взяв ее ноги и разведя их, входит в связь стоя. Он наклоняется к ней, она обвивает его руками и смыкает ноги за его спиной. Затем он распрямляется, отделяя ее от кровати, придерживая ее за ягодицы или за ноги, стараясь тянуть их вверх. Они совершают вместе половые движения. Такая поза называется "восточное дерево" или "лиана", но держать ее можно долго лишь тогда, когда муж достаточно силен, а жена достаточно легка.
67. Очень распространенная позиция стоя. Жена, стоя на полу, наклоняется вперед, расставив широко ноги и положив руки на колени. Муж заходит с тыла и делает введение. Затем для поддержки он обнимает ее за талию руками.
68. Так же, что в 67, но муж ложится грудью на спину жены. Можно использовать руки для клитора и грудей,
69. Жена на четвереньках, муж на коленях сзади делает введение и опирается руками в пол. Много возможностей для движений.
70. Она на коленях наклоняется вперед, а муж, сев на корточки, делает введение и обхватывает ягодицы жены ногами.
71. Так же, как в 70. Муж наклоняется над ней после введения, подняв тело вперед. Она немного ниже садится и он смыкает колени над ней, она почти лежит.
72. Жена ложится на стоящий перед ней стол или барьер, достаточно высокий, чтобы не сгибать ног. Муж располагается сзади.
73. Так же, как в 70, но муж наклоняется над женой. Чтобы получить максимальное проникновение в любой из этих позиций, жене следует двигать органом вниз и назад, мужу вперед.
74. Жена наклоняется вперед и опирается на вытянутые руки, муж входит сзади. Если совокупление более 5 минут, то можно опуститься на локти.
75. Модификация 72 и 73. Муж расставляет ноги для усиления проникновения.
76. Модификация с широко расставленными ногами в позе 74.
77. Муж вставляет одну ногу между ногами жены в позиции на коленях и зажимает ее своими ногами.
78. Пара стоит лицом друг к Другу. Она раздвигает ноги, и он делает введение. Член хорошо держится, но проникновение неглубокое. Для усиления проникновения жена расставляет ноги пошире в упор, а муж повисает, держа ее за талию, между ее ног.
79. Стоя лицом к лицу, жена поднимает одну ногу. Муж берет ее, и после введения жена обхватывает ею мужа, чем выше, тем лучше.
80. Когда жена отвела одну ногу, как в 78, она располагает другую, как в 79.
Смешанные позиции
81. Она лежит на спине, высоко поднимает ноги, а муж ложится перпендикулярно жене на бок, лицом к ней. Она разводит ноги и вводит пенис. После этого смыкает ноги и вытягивает их, кладя на мужа.
82. Похоже на 81, но муж лежит на спине, приподняв ноги. Жена располагается под ним крестообразно. После того, как сделано введение, муж опускает ноги и оба начинают половые движения.
83. Жена занимает позиции колени-грудь на полу. Муж входит сзади, затем берет ноги жены и, держа их, кладет на весу на талию, после чего она смыкает ноги на спине мужа, а он распрямляется и встает на ноги. Голова и руки жены на полу. Для удобства он может подложить подушку. Это называется "тачка". Муж при этом проникает полностью, но давление на органы невелико. Это одна из немногих позиций, когда клитор трется о пенис, что очень приятно чувствовать мужу, т.к. клитор от трения о пенис будет давать импульсы, и особенно приятно, если клитор велик.
84. Аналогично 83, но жена лицом к мужу. Муж поддерживает жену за ягодицы, помогая ей в половых движениях.
85. Супруги лежит на боку, спиной друг к другу и осуществляют введение. Все как на "четвереньках", только лежа на боку. Жена для большего контакта захватывает руками ягодицы или ноги мужа.
86. Жена лежит поперек кровати, свесив ягодицы, и подбирает ноги вверх, прижимая колени к груди. Кровать или кресло достаточно низки. Жена лежит на спине, муж становится спиной к жене и, широко раздвинув ноги, движется назад, пропуская между ног ягодицы жены. Член поворачивают вниз и вводят во влагалище, после чего муж смыкает ноги. Ему удобнее быть наклоненным вперед. Движения - сверху-вниз и вперед-назад (вдоль), иногда вращательные. Муж твердо стоит ногами на полу, держась за спинку приставленного стула. Мужу можно расставить ноги и сильнее наклониться вперед при оргазме жены, что увеличит введение.
87. Все так же, как в 86, но муж и жена меняются местами. Это называется "с горки".
88. Поза носит название "санки" или "салазки". Жена ложится вдоль кровати на спину и, поднимая ноги, притягивает колени к груди. Муж поднимает тело жены и подкладывает столько подушек ей под ягодицы, чтобы добиться горизонтальности влагалища. Прогибающаяся кровать для этой позы непригодна и лучше работать на полу. Муж приближается лицом к жене, раздвигая ноги, а затем плотно садится верхом, сжимая ногами тело жены. Он находится, как на санках. Движения - вдоль-вбок и сверху-вниз. Для удобства муж может наклониться вперед. Жена прижимает к себе ноги руками.
89. Так же, как в 88, но муж и жена меняются местами.
90. Жена глубоко ложится в кресло, поднимает ноги на себя и продевает их под подлокотники. Муж, взявшись руками за спинку кресла лицом к жене, ставит ноги на сиденья рядом с плечами жены и затем, делая приседания, поворачивает член вниз и вводит его.
91. Поза жены та же, как в 90. Муж входит, как при 86.
92. Так же, как в 91, но муж и жена меняются местами.
93. Жена лежит на спине, муж лежит на боку ногами к ней. Он пропускает одну свою ногу под нее, а другую сверху ее тела, придвигаясь ближе, осуществляет введение. Затем оба с помощью рук подтягиваются до упора и зажимаются ногами друг друга. Супруги лежат ногами друг к другу.
94. Жена лежит, как в 86, но немного на один бок. Муж, стоя к ней лицом, одну ногу пропускает межу своих, а другую вытягивает вверх к себе на грудь и приближается, осуществляя введение.
95. Жена лежит на кровати лицом вниз, уронив ноги на пол. Муж подходит лицом к жене, поднимает одну ее ногу, а разноименную свою закладывает на спину жены, становясь боком к ней. После этого, наклонившись вперед, вводит в упор, держа поднятую ногу жены у себя на груди и прижимая ее руками.
96. Так же, как в 95, но муж и жена меняются местами, причем муж для облегчения введения ложится на бок и сгибается.
97. Жена лежит на боку поперек кровати или на столе согнувшись. Муж стоит на полу коленями или ступнями, в зависимости от высоты кровати. Заходит к жене сзади и вводит, после чего прижимает ее к своей груди руками. Полная свобода движения партнеров.
98. Так же, как в 97, но нижняя нога жены вытянута и продета между ног стоящего мужа.

Глава "Все о сексе"
Сексуальная активность

Отпущен ли "лимит"?
Широко распространенное мнение об определенном количестве эрекции и эякуляции, якобы "положенных "мужчине, является ошибочным. Такая убежденность заставляет некоторых мужчин строго планировать свои половые сношения. Особенно вредно такое планирование для молодых супругов, испытывающих потребность в частых половых сношениях, но опасающихся использовать свой "лимит". Воздержание в данном случае может привести к возникновению неврозов.
Как мы видели, половая активность и у мужчин, и у женщин подвержена значительным возрастным и индивидуальным колебаниям. Можно привести также усредненные цифры: частота половых актов у мужчин до 30 лет составляет примерно три раза в неделю, после 30 - два раза, в 60 лет - один раз в неделю и реже. Важно отметить, что половая активность женщины во многом определяется половой активностью мужчины.
Если молодой мужчина способен вступать в половые сношения раз в неделю, а тем более чаще - это можно считать нормальной половой способностью. Вообще если половые акты не вызывают длительной усталости или разбитости, если в течение всего дня человек остается бодрым, то очевидно, что он не допускает половых излишеств. Оптимальной является регулярная половая жизнь, соответствующая индивидуальным возможностям.
Мужчины очень чувствительны к изменениям своей половой потенции. Снижение ее приводит к ухудшению общего самочувствия, порой даже только предположение о возможном нарушении потенции доводит мужчин до неврозов.
О "стахановцах" в постели
Многие мужчины, особенно молодые, считают признаком мужского достоинства осуществить как можно больше актов за одну встречу. И в этом им нередко помогает женщина, открыто высказывающая восхищение такими "подвигами Геракла". Не вредны ли они?
Специалисты утверждают, что для мужчины безвредно такое количество сношений, которые заканчиваются семяизвержением. Отсутствие эякуляции говорит об истощении в данный момент и вреде сношения. Вторым фактором является самочувствие мужчины.
В "АиФ" сообщалось о 75-летнем донжуане Прокофьевиче, который составил описание 578 своих любовниц.
В молодости Прокофьевич был очень не уверен в себе, и женщины стали для него предметом самоутверждения, а потом и самоцелью. В течение 27 лет ненасытный самец врал жене о цейтноте на работе, а сам успевал обслуживать до четырех прелестниц в день. Даже сейчас Анатолий Прокофьевич не видит смысла в ограничении сексуальных связей и продолжает бурную (насколько позволяет здоровье) сексуальную жизнь. С одной из своих любовниц он знаком 15 лет, а с другой - 14. Еще с четырьмя "новенькими "познакомился в этом году.
На страницах печати периодически появляются сообщения о любвеобильных мужчинах, претендующих на занесение их подвигов в Книгу рекордов Гиннеса.
Оказалось, что султаны и шейхи, окруженные десятками преданных жен, вовсе не самые горячие и любвеобильные мужчины!
Абсолютный рекорд в 47 детей, поставленный одним почтенным бедуином из Объединенных Арабских Эмиратов, был, как выяснилось, значительно улучшен двумя бразильцами.
54-летний Фиделис Флорентину да Сильву из крошечного городка Итабораи, ни разу не будучи женат, наградил своих многочисленных возлюбленных 53 детьми, причем во всех случаях его отцовство официально признано. Примечательно, что чадолюбивый бразилец внешне никак не тянет на секс-символ - весит он всего 63 кило, а ростом и вовсе не вышел, не дотянув 3 сантиметров до полутора метров.
Другой бразилец, Жозе Алмейда, на вопрос о том, сколько у него детей, может честно ответить: "Не знаю, я их не считал!" Сделать это действительно непросто, потому что от пяти жен и трех постоянных любовниц Жозе имеет более шестидесяти сыновей и дочек!
Никто из односельчан Жозе не может назвать его Казановой. Напротив, многодетный отец - примерный семьянин. Со всеми женами и любовницами он живет одновременно и никогда им не изменяет. Каждой из своих женщин Жозе построил по дому и, несмотря на свои 65 лет, занимается с ними любовью три раза в день. Свои подвиги Жозе начал в те времена, когда о "Виагре" никто и слыхом не слыхивал, и ни к каким стимуляторам никогда не прибегал.
Диапазон способностей
Потребность и способность к очередной эякуляции у разных мужчин разная: зафиксирован случай, когда мужчине 26 лет требовалось 3 семяизвержения в сутки; если же этого не происходило, у него возникало нервозное состояние.
Другой крайний случай: у мужчины примерно того же возраста способность к новой эякуляции восстанавливалась только через 12 суток!
Диапазон природных данных, как видим, огромен. Средние же способности мужчины полностью характеризуются двумя предшествующими таблицами.
И до каких пор мужчины "могут"?
У мужчин климакс не наступает никогда. В течение долгих лет ученые обследовали 200 "подопытных" мужчин, имевших совершенно разную половую конституцию, темперамент, физические данные. Одни претендовали на роль секс-гигантов (правда, проверить это было крайне сложно, так как мужчины вообще склонны преувеличивать свои трофеи, начиная с размеров пойманного леща до количества сексуальных побед в сутки), другие, не стесняясь, повествовали о рано угасающем интересе к женщинам. Однако до 70 лет в роли вполне полноценных половых партнеров удержались и те и другие. Норма в любви для каждого индивидуальна. А вот правило для всех одно: хочешь показывать высокие результаты - тренируйся. Регулярно. Все как в спорте. И тогда потенцию мужчина способен сохранить до тех пор, пока дышит.
Оптимальное время для половых контактов
На выбор времени влияют многие факторы: обстоятельства, дела, настроение, возможности и т.д.
Здесь мы уделим внимание только одному фактору - состоянию сексуальной функции организма в разное время суток у большинства мужчин и женщин.
Потенциальное сексуальное желание
Время Мужчины Женщины
6 утра велико спит
9 утра еще не остыло максимально
13 часов минимально минимально
18-20 час неплохо неплохо
21-22 час невелико невелико
24 часа хочется спать хочется спать

Каждая пара обычно практикует какое-то конкретное время. Эта таблица, возможно, поможет учесть и еще один фактор - степень готовности оргазма.
Многие знают, как хороша бывает утренняя близость, когда не нужно бежать на работу - в выходные дни, например, или во время отпуска, тем более, что после "этого" можно еще отдохнуть...
Природа и женщина
Английские ученые Мэрфи и Аббас установили, что женщины оказались более зависимыми по сравнению с мужчинами от суточных и годичных ритмов, а также от самой природы. У них даже можно проследить то, что существует только в мире животных и растений - зимнюю спячку. Разумеется, они не впадают в многомесячную спячку, но примерно у четвертой части женщин зимой наблюдается повышенная необходимость во сне и склонность "замыкаться" в себе. Плюс к этому - чувство угнетенности и слабее выражено сексуальное желание. Понижена даже способность к зачатию. Чем дальше на север, тем она ниже: в холодные месяцы в северной части Финляндии, например, женщины практически бесплодны.
Но причина - не в зиме, как таковой, а в недостаточном количестве света. Чем меньше дневного света предоставляет природа в этот сезон года, тем большее количество мелатонина производит тело. Этот же гормон и действует снотворно, приостанавливает созревание яйцеклетки, вызывает усталость, понижает сексуальное желание.
Средство борьбы с коварным гормоном? Больше света! Электрическая лампочка не спасает. Освещение, которое в квартире может достигнуть около 300 люкс, соответствует тени деревьев летом. Чтобы избавиться от зимней сонливости и плохого настроения, необходимо самое малое 2 000-3 000 люкс.
Лондонские ученые в известном своими туманами Альбионе рекомендуют хотя бы два раза в неделю принимать солнечные ванны в течение часа. Далеко не всем по карману горные путешествия и далеко не всем по нраву пребывание в течение часа под горячим солнцем. Тогда предлагают воспользоваться люминесцентной лампой с так называемым "полным суточным освещением".
Но вот вам секрет, разгаданный специалистами из Кельна. Если на улице тихо падает снежок, эротическое желание возникает вполне естественно. Падающий снег создает электромагнитное поле, и это отражается на человеке благотворно во всех отношениях. Голова "проясняется", нервы успокаиваются. Восстанавливаются защитные силы иммунной системы, чувства обостряются...
Есть ли дни, "когда нельзя"? Возможен ли секс во время менструации?
Современная медицина полагает, что, за исключением сильных кровотечений и иных осложнений, для женщины это не опасно.
Отношение женщин к поставленному вопросу сильно разнится. Многие предпочитают в этот период воздерживаться из-за своей стеснительности или из-за того, что они слышали, что это вредно. Другие, наоборот, готовы активно использовать эти дни, считая их самыми безопасными, чтобы не забеременеть.
Многих мужчин отталкивает кровь, другие относятся к этому спокойно.
Одним словом, решать этот вопрос самим действующим лицам.
Сексологи Мастере и Джонсон обнаружили при исследовании женщин, что сильный оргазм вскоре после начала менструации увеличивает скорость истечения, уменьшает судороги в области таза.

Продолжительность полового акта

Она зависит в значительной степени от возраста мужчины.
В период незавершенного созревания, когда возбудимость еще не достигла предела, половой акт может оказаться достаточно длительным, а затем она сокращается, достигая минимума к 22-23 годам.
После 26-30 лет продолжительность полового акта постепенно увеличивается, так как половая возбудимость с возрастом понижается. Наиболее тесно продолжительность полового акта связана с ритмом половой жизни, а точнее, с частотой семяизвержений, потому что, помимо половых актов, должны учитываться поллюции и занятие онанизмом.
Эта зависимость получила название "закон силовых отношений", который наиболее ярко проявляется в том, что при повторных половых актах в течение суток, продолжительность каждого последующего увеличивается по сравнению с предыдущим в 1,5-2 раза, при половом воздержании продолжительность полового акта резко сокращается. Нередко после возвращения из командировки жена подозревает мужа в неверности только потому, что у него наступает заметное укорочение полового акта, как раз и свидетельствующее о его безгрешности.
Между тем, обнаружив укорочение полового акта, некоторые мужчины приходят к выводу, что они "переутомились" и нуждаются в отдыхе, т.е. в перерыве в половой жизни. Понятно, что после такого отдыха продолжительность полового акта уменьшится еще более.
Произведенные исследования показали, что в большинстве случаев коитус длится от полутора до трех минут, в течение которых мужчина производит около фрикции.
А женщине нужно...
Разумеется этой продолжительности совершенно недостаточно для удовлетворения женщины, так как она нуждается в среднем в 10-15 минутах целенаправленной стимуляции эрогенных зон. Столь значительное время, необходимое для достижения женщиной оргазма, отнюдь не является, как это принято считать в мужской среде, показателем повышенной сексуальности женщины. Точно так же, как и мужчины, более темпераментные женщины возбуждаются значительно быстрее.
С целью увеличения продолжительности полового акта мужчина проводит его утром, так как сразу после пробуждения возбуждение нарастает не так быстро, другие совершают периодические остановки во время близости и дожидаются, пока возбуждение немного спадет, третьи предпочитают проводить половой акт с презервативом, так как при этом головка полового члена раздражается меньше, четвертые занимают нижнюю позицию во время близости, полностью передают инициативу жене, а сами, расслабившись, пытаются отвлечься, пятые решают в уме арифметические задачи или думают о служебных делах...
И все же основным резервом удовлетворения женщины является отнюдь не увеличение продолжительности полового акта у мужчины, а достаточная подготовка женщины к близости за счет предварительных ласк.
При продолжительной совместной жизни женщина отчасти приспосабливается к свойственному мужчине стереотипу, проведения близости, и сексуальная разрядка наступает у нее, как правило, все легче и быстрее. Отчасти это достигается за счет того, что мужчина подбирает более эффективные ласки и формы проведения близости, а отчасти и сама женщина избавляется от многих предрассудков, начинает вести себя естественно и просто, что и ускоряет концентрацию возбуждения.
Укороченный акт
Считается укороченным половой акт длиной менее 1,5-2 минут и при этом не приносящий сексуального удовлетворения женщине. Это является следствием ускоренного преждевременного семяизвержения. Можно выделить ряд причин этого.
1. Преждевременное семяизвержение дебютантов. Многие юноши в начале своей сексуальной практики сталкиваются с этой проблемой. При стабилизации половой жизни нормализуется и длительность полового акта.
2. Некоторым мужчинам короткий половой акт может быть свойственен постоянно. Обычно при этом речь идет о повышенной нервной возбудимости.
3. Обстоятельства, вызывающие тревогу и страх у мужчины (несоответствующая обстановка, психотравмирующее поведение женщины, проблемы взаимоотношений партнеров), зачастую служат причиной преждевременного семяизвержения.
4. У впечатлительных и тревожных мужчин предыдущее фиаско может зафиксироваться в психике и приводить в действие "механизм ожидания неудачи" (чем больше опасение неудачи, тем скорее реализуется, что далее создает ситуацию "порочного круга").
5. Быстрое наступление семяизвержения может происходить в рамках определенной привычки, чаще при половых контактах с фригидной женщиной, для которой скорейшее прекращение полового акта крайне желательно.
6. Длительный период полового воздержания обычно приводит к укорочению полового акта у мужчины.
7. Общее переутомление, недосыпание, ситуации нервного напряжения могут вызывать временные укорочения полового акта.
8. Изредка источником этого расстройства могут становиться органические факторы (короткая уздечка полового члена, обострение хронического воспалительного процесса в предстательной железе и другие).
Эмоциональная напряженность, страх неудачи, боязнь себя скомпрометировать так же, как и в случае проблем с эрекцией, вызывают преждевременное семяизвержение. Такие состояния психического напряжения могут нарушать равновесие нервной системы и тем самым устранять влияние тормозных механизмов, которые могли бы задержать наступление семяизвержения. Чаще мужчины, страдающие этой дисфункцией, не могут ни предвидеть наступление семяизвержения, ни регулировать его. Оно может произойти внезапно, без предварительного постепенного нарастания возбуждения. В таких случаях также наблюдаются парадоксальные реакции, при которых семяизвержение наступает тем скорее, чем больше мужчина стремится его удержать.
Продленный акт
Чтобы партнерша испытала оргазм, мужчина должен уметь продлять акт. Идеально, если в вопросе оргазма "джентльмен пропустит даму вперед".
Мужчина, регулярно занимающийся сексом, имеющий сексуальный опыт, как правило, способен к достаточно долгому половому акту. Считается, что его продолжительность зависит от интервалов между ними: чем короче пауза, тем длиннее половой акт, и наоборот.
Опытный мужчина знает несколько правил, которые позволяют значительно продлить акт. Вот эти правила.
1. Вводить пенис лишь тогда, когда женщина достаточно стимулирована, а значит, вход во влагалище и его слизистая оболочка влажны от выделений. В этом случае раздражение головки пениса будет значительно меньшим.
2. Чувствуя, что подступает момент семяизвержения, мужчина на 1-2 минуты прекращает фрикции, успокаивает дыхание, отвлекается на посторонние мысли.
3. Во время пауз он может делать лишь ритмические движения туловищем, оказывая им давление на лобковую область женщины, и продолжать воздействие на эрогенные зоны партнерши, чтобы у нее не было спада возбуждения. Первую небольшую паузу следует сделать сразу после введения пениса во влагалище. В это время на область клитора и малых губ женщины следует положить руку и далее, на протяжении всего полового акта, оказывать пальцами более или менее интенсивное, но не грубое ритмичное давление или легкое раздражение прикосновением к этой области в ритме фрикций. После паузы фрикции следует продолжить.
4. Если и в этом случае мужчина чувствует приближение оргазма, можно вообще прекратить коитус и продолжать лишь ласки; при этом женщине следует, избегать стимуляции головки пениса.
Ослабление эрекции не должно беспокоить - явление это временное, и вскоре она возвращается и усиливается.
5. Для длительного совершения полового акта (задержки эякуляции) иногда применяют анестезирующие мази, в состав которых входит совкаин или дикаин. Мазью смазывают головку или уздечку полового члена за два-три часа до полового акта. В ряде случаев у мужчин притупляется восприятие сексуальных раздражителей применением презерватива, что также дает возможность задержать наступление оргазма.
6. Небольшая доза алкоголя способствует продлению акта. Не следует, однако, злоупотреблять продлением акта. Чрезмерное его затягивание может привести к застойным явлениям в половых органах. Лучшим показателем "меры" здесь является самочувствие партнеров.
7. Своеобразным "продлением" акта служит еще два приема: а) после семяизвержения пенису не сразу покидать влагалище (возбужденной женщине доставляет приятное ощущение даже вялый член); б) после эякуляции продолжать стимуляцию клитора и легкие фрикции или круговые движения.

Предрассудки

В понимании мужчины его детородный орган - главный признак мужского достоинства и силы. Основанием к этому служат два широко распространенных заблуждения.
Первое состоит в том, что крупный член (якобы) свидетельствует о сексуальных возможностях. Второе - что женщинам нравятся именно большие пенисы.
На самом деле никакой связи между "размером" и сексуальной способностью мужчины нет: и среди донжуанов, и среди сексуальных неудачников есть обладатели любых размеров.
По второму вопросу интересно послушать мнение прежде всего самих женщин. При опросе группы молодых мужчин, какие сексуальные свойства, по их мнению, нравятся женщинам в мужчинах, "большой член" упомянули 15%, а среди женщин этот признак упомянули только 2%. Гораздо привлекательнее для них оказалась форма ягодиц (39%), стройность (15%), плоский живот (13%), глаза (11%) и многое другое, более важное, по мнению женщин, для сексуальности мужчины, чем пресловутый размер.
О пресловутом "размере"
Большинство мужчин недовольны своим "размером", считая, что "у других он больше".
Основанием к этому являются наблюдения в бане или в писсуаре. При этом происходит обман зрения: когда смотрят на предмет сверху, он кажется меньшим, чем при взгляде сбоку.
На самом деле в спокойном состоянии длина члена колеблется от 5-6 до 10-12 см. Однако в состоянии эрекции более короткие увеличиваются сильнее длинных, так что средняя длина эрегированного члена составляет 15 см. при диаметре 4 см.
Женские половые органы весьма эластичны, после краткого начального периода они легко подстраиваются под нужный размер, так что сексуальное удовлетворение женщины зависит от размера члена гораздо меньше, чем принято думать, а часто и вовсе не зависит.
Кроме того, наиболее чувствительные места у женщины - клитор, малые половые губы и передняя треть влагалища - достижимы пенисом, который в состоянии эрекции имеет длину лишь 5 см!
Закономерность "5-20"
Предыдущий вывод был получен выдающимися американскими сексологами У. Мастере и В. Джонсон, поставившими перед собой задачу подтвердить или опровергнуть то, что всегда господствовало в сознании людей: сводится ли проблема сексуальной гармонии к совпадению размеров половых органов?
У. Мастере и В. Джонсон пришли к выводу, который закрепился в науке под названием "закономерность 5- 20 ". Что это значит?
Во-первых, было выяснено, что женщина может испытывать оргазм лишь при соблюдении следующих условий.
1. Вообще способность переживать оргазм. У многих женщин она отсутствует: аноргазмия - центральная проблема женской сексологии.
2. Позитивная психологическая установка на партнера. Другими словами, он нравится, симпатичен именно ей.
3. Позитивная психологическая установка на половой контакт. Бывает, партнер нравится и без установки на близость, что может стать препятствием к достижению оргазма.
4. Мужчина знает психологические особенности женщины и эти знания использует. Есть психологическая гармония в паре.
5. Мужчина знает физиологические особенности женщины (эрогенные зоны) и эти знания использует в предварительных ласках.
При соблюдении этих пяти условий, как было однозначно установлено экспериментами, женщина способна достичь оргазма при наличии у мужчины члена длиной 5 см и продолжительности полового акта в 20 с! Это и есть "закономерность 5-20".
Поэтому справедливо считается, что мужчина способен к нормальной половой жизни, если в состоянии покоя длина пениса не меньше трех сантиметров.
По наблюдениям многих сексологов некоторые женщины испытывают максимум приятных ощущений именно при небольшом пенисе.
Об эффекте "проваливания"
В первой фазе возбуждения женщины наступает колбообразное расширение и увлажнение влагалища. Это облегчает безболезненное введение пениса, но создает у мужчины иллюзию "проваливания", когда пенис не чувствует стенок влагалища и ощущается как нечто малое в очень большом. Незнание этого физиологического факта и вызывает представление о недостаточной величине пениса.
Если мужчина уверенно проводит половой акт, в следующей фазе возбуждения у женщины наступает сокращение половых путей и "анатомическое несоответствие" устраняется: стенки влагалища плотно охватывают пенис независимо от его размеров. В тех же случаях, когда мужчина и женщина охвачены сомнениями и переживаниями по поводу "несоответствия", действия мужчины становятся неуверенными, у женщины прекращается нарастание возбуждения, отсутствует реакция обжима, и несоответствие сохраняется до конца близости.
Если мужчина доводит женщину в ласках до сильного возбуждения, сопровождающегося сокращением половых путей, то описанный эффект "потери члена во влагалище" тоже не наблюдается. Правда, при этом могут возникнуть некоторые трудности с введением полового члена. В этих случаях, как и при недостаточном увлажнении половых путей женщины, когда введение проводится слишком рано, желательно прибегнуть к смазке полового члена вазелином или любым другим кремом. При хорошей слаженности партнеров женщина должна дать понять, когда мужчина должен вводить пенис. Еще лучше, если она делает это сама: этим обеспечивается не только наилучшее время начала коитуса и безболезненность введения пениса, но достигается эффект партнерства.
Проблемы партнеров
Итак, первая проблема, когда складывается впечатление, что половые органы мужчины недостаточны для получения женщиной удовлетворения. Этот весьма распространенный предрассудок является источником многих мучений и личных трагедий у мужчин с некрупными размерами половых органов. Для них эта ситуация фатальна и безвыходна, ведь длину полового члена нельзя увеличить каким-либо путем. Но мы уже знаем, что это действительно предрассудок, к качеству секса отношения практически не имеющий.
Проблема противоположного свойства - крупные размеры пениса. Нередко в начале половой жизни с таким партнером у женщины возникают неприятные ощущения, в дальнейшем же влагалище приспосабливается. Ведь половые пути женщины обладают значительной эластичностью: во время родов через них проходит тело ребенка длиной около 50 см и диаметром головки 10 см, при нормальном течении родов разрывов не происходит.
Для устранения болезненно глубокого проникновения члена во влагалище используют специальные кольца, охватывающие основание члена, они продаются в аптеках.
Глубина влагалища значительно варьируется - от восьми до четырнадцати сантиметров в состоянии покоя. Причем стенки его растяжимы и при давлении на задний свод удлиняются на два-четыре сантиметра. Хотя и нет прямой зависимости между ростом женщины и размерами влагалища, все же у высоких женщин чаще встречаются большие размеры влагалища. Как уже отмечалось, при коитусе влагалище приспосабливается к размерам полового члена. Большое влагалище может приспособиться к члену любого размера, при маленьком же влагалище в начале акта, пока не произойдет эта установка, возможны болевые ощущения.
Для получения наивысшего наслаждения партнеров большее значение, чем размеры влагалища, имеет способность дамы сжимать мышцы, охватывающие введенный в него пенис.
Б специальной литературе дается способ проверить эту способность: в нижнюю часть влагалища вводится два пальца и женщина должна сжать их. Если этого не получается, то рекомендуется упражняться в этом: всякая мышца от тренировки становится сильнее.
Еще два заблуждения
Первое. Не имеет оснований суждение о размерах половых органов и их связи с длиной носа, величиной ладони и так далее.
Второе - что можно якобы увеличить член какими-нибудь упражнениями. Это невозможно, т.к. в пенисе нет мышечной ткани и увеличивается он не от усилия воли (как бывает с мышцами), а за счет наполнения кровью пещеристого тела, каким и является этот символ мужского достоинства.
Заблуждения по этому поводу используют с выгодой для себя торговцы, предлагая в секс-шопах небольшие вакуумные устройства, которые якобы "развивают" и "удлиняют" член. Это чистейший обман. С помощью таких приборов можно только мастурбировать. Увеличить же длину члена нельзя никакими средствами, в том числе и мастурбацией (о ней см. ниже).
Первый опыт
Первая половая близость часто напоминает экзамен. Хотя это событие предвосхищается в мечтах и ему, как правило, предшествует определенная подготовка (петтинг и т.п.), оно нередко сопряжено с психологическими трудностями. Неопытный юноша иногда боится неудачи (отсутствия эрекции или преждевременной эякуляции), девушка не уверена в своей сексуальной привлекательности, обоих могут шокировать непривычные телесные запахи, семенная жидкость и увлажнение влагалища иногда воспринимаются как "грязь" и т.п. Обилие незнакомых ощущений и сама ситуация "проверки", " испытания" заставляют молодых людей прислушиваться больше к своим собственным переживаниям, чем к чувствам партнера, что отнюдь не способствует успеху начинания.
Многие убеждены, что дефлорация всегда очень болезненна; у некоторых девушек ожидание боли вызывает панический страх. Между тем опрос 130 американских студенток показал, что сильную боль при дефлорации испытали 32,3%, умеренную- 40%, никакой боли не ощутили 27,7%. У одних (39,3%) боль длилась несколько минут, у других (13,1%)- меньше часа, у третьих (10%) - несколько дней. При этом, вопреки распространенному мнению, эти болевые ощущения гораздо меньше зависят от возраста, сексуальной искушенности и нежности мужчины, нежели от собственных психологических установок и, возможно, анатомо-физиологических особенностей женщины. Для каких-либо практических выводов этих данных недостаточно; ожидание боли в одних случаях может усиливать, а в других - уменьшать боль, но сама проблема заслуживает серьезного внимания гинекологов.
Очень различны и субъективные оценки первого сексуального коитального опыта. По данным Штарке и Фридриха, 81% мужчин и 51% женщин оценили свой первый половой акт вполне положительно, 11% мужчин и 18% женщин нашли его не особенно удачным, а треть женщин - даже неприятным. Это может объясняться как устойчивыми личностными, так и случайными ситуативными причинами - уровнем ожиданий, эмоциональным настроем, характером отношений и поведением партнера, морально-эстетической оценкой происходящего, внешней обстановкой и т.д.
Отрицательные последствия раннего секса
За последние пять лет в 31 раз выросло число подростков, заболевших сифилисом. Ежегодно 300 тысячам девочек делают искусственный аборт. Для каждой десятой девушки сексуальный дебют связан с насилием. В то же время каждая 8-10-я супружеская пара страдает бесплодием. Нередко причина этого - ранний аборт или перенесенные венерические заболевания.

Глава "Все о сексе"
Сексуальные проблемы

С глаз долой - из секса вон.
В. Чхан
Неосведомленность партнеров
Как показываем многолетний опыт различных сексуалогических и психологических консультаций, в основе сексуальной неудовлетворенности лежит неосведомленность партнеров в вопросах секса или затруднения во взаимопонимании между мужчиной и женщиной.
Отсутствие взаимопонимания мешает выяснить и без претензий и обвинений объективно разобраться в дисгармонии.
Причины неудовлетворенности
Если же рассмотреть чисто сексуальный аспект, то на вопрос о причинах неудовлетворенности в ответах мужчин первые четыре места заняли следующие мотивы (по убывающей степени значимости): 1) однообразие техники полового акта; 2) эмоциональная холодность партнерши; 3) отсутствие оргазма у нее; 4) необходимость применять меры контрацепции. Среди других мотивов были весомы неудовлетворенность самим собой (в связи с болезнью, снижением потенции), страх перед беременностью, привыкание.
Для женщин наиболее важными моментами, обусловившими неудовлетворенность, были: 1) отсутствие оргазма; 2) эмоциональная холодность партнера; 3) однообразие и скудость ласк; 4) редкость половых сношений.
Другие мотивы - импотенция мужа, совершение половых актов в состоянии алкогольного опьянения, физическая брезгливость по отношению к мужу. Интересно, что необходимость предохраняться от беременности и страх перед нею, согласно результатам опроса, омрачают жизнь мужей и игнорируются женами.
При определенном различии (так, для женщин отсутствие у них оргазма более значимо, чем для их мужей; отсутствует такой мотив, как привыкание), у мужей и жен много общего; не только для считающихся более эмоциональными женщин, но и для более рациональных мужчин важна эмоциональная сторона интимной близости, взаимная нежность и тепло. Тех и других огорчает однообразие ласк, недостаточная изобретательность партнера. За этим может стоят и эмоциональная бедность партнера вообще, и недостаток чувства к конкретной партнерше или партнеру, и пуританское воспитание, и примитивность
и наконец, недостаток внимания к партнеру, неумение считаться с его потребностями и желаниями.
Что же делать, если сексуальные отношения с супругом не удовлетворяют, то есть налицо, как говорят, "сексуальная дисгармония"?
Во-первых, не следует спешить с выводом о наличии сексуального расстройства или несовместимости. Возможности взаимной приспособляемости супругов очень велики. Важно хотеть этого и проявить максимум такта, терпения и понимания. Область секса в нашем обществе так долго была "закрытой" для какого бы то ни было обсуждения, что действительно трудно найти слова для выражения своих желаний, опасений и разочарований, если таковые появились. Трудно и потому, что даже небольшая оплошность в выражениях может нанести болезненную травму партнеру. И все же при всей трудности нужно найти возможность для диалога вместо того, чтобы замыкаться в своих переживаниях. Конкретные слова, язык диалога - свои у каждой пары. Важно проложить этому языку дорогу с самого начала интимных отношений, а не тогда, когда что-то не ладится. Нужно помнить и о том, как широки границы нормальных проявлений сексуальности, и не счесть болезнью или расстройством то, что обусловлено просто разницей воспитания, культуры, сексуального опыта.
Когда идти к сексологу?
Что же можно расценить как достаточный повод для беспокойства и обращения к сексологу?
Если дело идет о сексуальных нарушениях у мужчин, то поводом для обращения к сексопатологу может стать слабо выраженная эрекция, не обеспечивающая проведения полового акта; преждевременная эякуляция (до или сразу после введения полового члена во влагалище); отсутствие эякуляции, несмотря на большую длительность половых актов; отсутствие оргазма (встречается редко). У женщин - так называемый "вагинизм", болезненный спазм мышц промежности, препятствующий введению полового члена (обнаруживается при первых попытках начать половую жизнь); отсутствие оргазма при достаточно длительной (до нескольких лет) регулярной половой жизни. Последнее - наиболее частая причина обращения женщин к сексологам. Возможны и многие другие причины обращения к врачу, в том числе и те случаи, когда дело идет о недостатке взаимопонимания супругов, о нарушении их сексуальных отношений на фоне ухудшения отношений межличностных.
Нужно подчеркнуть, что психологические последствия сексуальной неудовлетворенности - общая раздражительность, агрессивность, озлобленность - проявляются у женщин сильнее, чем у мужчин, хотя сами они этого не осознают. Беда эта поправима: комплексная психотерапия оказывается успешной в 69-80 % случаев. Однако форсировать ее, принуждать женщину к тому, что ей противно, бессмысленно, эффект будет противоположным.
Что мужчины ненавидят в сексе
1) Когда женщина показывает, что она не любит секс. Исследования показали, что 60% мужчин сильнее всего раздражает в женщинах сексуальная холодность.
2) Мужчинам не нравится, если женщина никогда не выступает инициатором секса.
Эти два фактора воспринимаются как то, что женщина будто бы делает одолжение, уступая желанию мужчины, а у нее желания он не вызывает.
3) Мужчины не любят женщин, не ласкающих мужское тело. Женщины часто стесняются спросить мужчину, как и где ему нравится, когда его ласкают.
Мужчины настолько ассоциируют себя со своим детородным органом, что воспринимают отношение к нему женщины как отношение к самому себе.
4) Мужчины не любят, когда женщина возлагает на них ответственность за свой оргазм. Ибо в этот момент он ощущает себя неудачником, "не настоящим" мужчиной, как бы экзаменующимся на должность мужчины.
5) Мужчины терпеть не могут, когда женщины ведут себя в постели как "сексуальные регулировщицы". Указания, что делать, воспринимаются как контролирование, недоверие, зависимость его от женщины. Вместо указаний достаточно намекнуть или попросить.
6) Мужчин раздражают женщины, бесчувственные в постели, так как в этом случае он воспринимает себя как неполноценного мужчину.
7) Мужчина терпеть не может, когда женщина слишком много говорит в постели. Это отвлекает, мешает ему получить удовольствие, ведь слушая, он должен понять и что-то ответить. А это значит - отвлечься от главного.
8) Мужчины не любят женщин, которые не следят за собой.
Вот список претензий мужчин к женщинам: неприятный запах изо рта, "усы", небритые подмышки и ноги, плохая одежда, неестественные волосы (окраска, чрезмерная жесткость от лака), дряблость тела, плохая кожа, облупившийся лак на ногтях, несвежий запах тела, потливость, неприятный вагинальный запах. Устранение всего перечисленного достигается соответствующим уходом и упражнениями. Последнее же из перечисленного обычно свидетельствует о каком-то гинекологическом заболевании.
9) Когда женщина не любит свое тело и принижает его достоинства. Осознав это, мужчина чувствует себя второсортным, если такова его избранница.
10) Когда женщина излишне озабочена своим внешним видом, постоянно печется об этом при партнере, смотрится в зеркало, подкрашивается.
Особое раздражение вызывают женщины, которые красят губы после обеда прямо за столом на глазах у мужчины; женщины, прически которых неприкасаемы и нельзя запустить в волосы руку без опасения наткнуться на шпильки и заколки.
11) Мужчины не любят жадно целующихся женщин, они предпочитают поцелуи нежные.
12) Мужчины не любят слишком серьезных женщин. Они им напоминают школьных начальниц, матерей и других женщин, облеченных властью.
13) Мужчины не любят чрезмерно привязчивых, слабых женщин.
14) Они не выносят глупых женщин.
Показателем глупости, по мнению мужчин, выступает то, что женщина не читает ничего, кроме журналов мод и бульварных газет; разговоры которых крутятся только вокруг тряпок, сплетен, телепередач, особенно телесериалов, дутых сенсаций.
Не предпринимающих попыток к самообразованию.
Мужчина должен непременно гордиться женщиной, которую любит.
15) Мужчины ненавидят, когда женщины оценивают их только по их кошельку.
16) Они терпеть не могут навязчивых женщин.
17) Женщин, рассказывающих о своих бывших любовниках.
Мужчина хочет быть первым. А эти рассказы ставят его на место - вовсе не первое!
18) Женщин, не способных на спонтанный секс. Немедленно утолить вспыхнувшее желание - это огромное наслаждение для мужчины. Многие из них годами помнят подобные "экспромты" в казалось бы самых неподходящих местах и в неподходящее время.
Наоборот, ничто так не убивает желание мужчины, как заранее запрограммированные действия женщины: привести в порядок квартиру, помыть посуду, долго мыться, мазаться и затем в ночной рубашке проследовать в постель... Сколько мужчин почувствовали утрату всякого желания под воздействием привычно-однообразного хода событий! А возникшее опасение: "Не импотент ли я?!" приводит к "проверке" на стороне.
19) Мужчины терпеть не могут женщин, носящих плохое нижнее белье.
Но самая большая обида в постели - высказать неудовлетворение сексуальными способностями партнера. Или вспоминать достоинства предыдущего. Это касается как мужчин, так и женщин.
Что женщины ненавидят в сексе
1) Прежде всего - потребительское отношение к себе, отсутствие ласки, слов любви.
2) Эгоизм мужчины, который думает только о собственном удовольствии, не заботится о том, чтобы и партнерше было хорошо. "Ему все равно с кем, лишь бы удовлетворить свою потребность" - говорят женщины о таких.
3) Отсутствие или недостаточность предварительной подготовки женщины к интимной близости.
4) Систематическое неполучение оргазма при сильном половом возбуждения.
5) Равнодушное отношение мужчины к партнерше после окончания коитуса: "Закончил- захрапел".
6) Восторженные рассказы о других женщинах.
Удовлетворены ли наши женщины?
Опросы показывают, что 41% женщин удовлетворен той интенсивностью половой жизни, которую имеют. Но 57% иного мнения: нет, хотят чаще. И только 2% хотели бы, чтобы "это" случалось пореже.
Деловая женщина в постели
Муж такой женщины жалуется: "Мол, жена даже в постели дает мне ценные указания".
Весьма типичная ситуация. Сексуальная пара - это всегда активная и пассивная стороны, и если здесь роли столь радикально перепутываются, то это действительно кошмар. Женщина в постели - подчиняемый партнер, она должна покоряться, а тут у нее все время работает голова- правильно делает муж, неправильно... Ей бы, как говорится, "голову потерять" - и она бы растворилась в радостях секса. Но голова, к несчастью, всегда при ней. Поэтому она не испытывает оргазма и винит в этом, конечно же, его. Женщина ничего не прощает своему мужчине, и начинается война, которая изматывает обоих. Наступает момент, когда ей уже ничего не нужно. Многие готовы забыть о плотских радостях - ради "дела".
Но природа сурово наказывает... Мужчина, отказывающийся от интимной близости с женщиной, очень быстро дряхлеет, у него снижается творческая и деловая активность. Впрочем, ему легче найти выход - взять, например, доступную женщину, найти любовницу-"дурочку", мягкую, женственную, с которой можно забывать о работе. В конце концов мужчина находит такую "дурочку", а его компаньонша рано или поздно об этом догадается...
Деловая же женщина и с другим партнером будет вести себя так же, ведь это образ ее жизни - командовать, планировать...
Проблема эта знакома подобным женщинам независимо от возраста: и в сорок, и за пятьдесят, и совсем молодым.
Все хотят любви, но мало кто готов "играть" по правилам, предложенным природой. Что делать - женщина создана для продолжения рода, и ход цивилизации не так уж сильно изменил женское естество. Женщина имеет право обречь себя на трудности, связанные с нарушением традиционной роли, но только в той мере, в какой это касается ее самой. Беда же в том, что рядом с нею становится, как правило, несчастным муж и почти всегда - ребенок, на которого у нее совершенно нет времени.
Половое воздержание
Эротические сны и оргазм во сне являются физиологической защитой организма, разрешающего таким образом половое напряжение, возникшее, как правило, в результате воздержания.
В условиях вынужденного воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические симптомы и местные застойные явления в области половых органов и в смежных областях. Возникают нарастающая раздражительность, неустойчивое настроение, подавленность.
Местные явления у мужчин выражаются в набухании вен семенного канатика, мошонки, прямой кишки, геморроидальных узлов и т.п. Это сопровождается тягостными ощущениями в области промежности, учащенными позывами к мочеиспусканию. Описанные явления наиболее сильно выражены в юношеском возрасте, в период "юношеской гиперсексуальности".
Переживание воздержания женщинами мало освещено в литературе, в то время как вынужденное воздержание у женщин достаточно часто встречается. Женщины переносят его по-разному, что зависит от различных причин, в том числе и от половой конституции, и от эмоционального отношения к партнеру, и т.д. Многие женщины переносят половое воздержание сравнительно легко, но у женщин с выраженным половым влечением оно может вызывать повышенную возбудимость, раздражительность, угнетенное состояние.
Полное воздержание до 30-45 лет может ослабить половые способности мужчины. Женщине 30 лет и старше регулярная половая жизнь необходима. Во время полового сношения она получает не только радость и наслаждение, но и порцию мужских половых гормонов, которые женский организм вырабатывает в недостаточном количестве и которые ему необходимы. Систематическая нехватка этих гормонов отрицательно сказывается даже на психике женщины. Она испытывает чувство неудовлетворенности жизнью, становится раздражительной, замкнутой, часто пребывает в мрачном настроении.
Многолетнее воздержание у мужчин, которое не сопровождается даже эротическими фантазиями, после 45 лет может привести к полной утрате половых способностей.
Степень неблагополучного влияния полового воздержания на организм человека зависит от его индивидуальных особенностей. Люди со слабо выраженным половым влечением могут даже в течение многих лет воздерживаться от половых сношений без особого вреда для организма.
У лиц с сильно выраженным половым влечением неудовлетворение его отражается на работоспособности, вызывает угнетающие психику нервные состояния, эмоциональные и сексуальные расстройства - половые неврозы. Воздержание неблагоприятно сказывается также на умственной и физической деятельности, на настроении.
Особенно тяжело переносят половое воздержание молодые мужчины, уже испытавшие радость и наслаждение половой близости. Лишившись возможности вести регулярно половую жизнь, они страдают от бессонницы, испытывают беспокойство по ночам и прибегают к онанизму. У таких мужчин происходят излишние частые поллюции.
Одним из наиболее характерных признаков полового невроза вследствие воздержания у тех, кто имел прежде регулярные половые сношения, является преждевременное семяизвержение. Оно еще не говорит о возникновении некой патологии. Пока это всего лишь показатель повышения половой возбудимости, вызванной воздержанием.
Проявление повышенной возбудимости очень индивидуально - от 2-3 недель до нескольких месяцев воздержания. К сожалению, первая же неудача при половом сношении повергает сексуально и физиологически неграмотного мужчину в страх и уныние. Вместо того чтобы предпринять вторую и наверняка более успешную попытку, он делает дополнительный перерыв "для накопления сил" с неминуемой повторной неудачей, усугубляющей состояние мужчины.
Сколько у нас "монашек"?
По данным последнего секс-опроса, вполне репрезентативного, проведенного среди женщин, 3% из них заявили, что живут без любви и без секса. Живут так вовсе не добровольно, а в силу сложившихся обстоятельств. И чувствуют себя из-за этого одинокими и несчастными. Причины "воздержания" - самые разные: от болезненной стеснительности и комплекса "некрасивости" до проблем социальных - бытовая неустроенность, жизнь, замкнутая на семье (без мужа), недостаток общения и т.д. Эти три процента с чистой совестью могут повторить ставшую классической "совковую" фразу: "У нас секса нет". Для остальных секс - необходимый компонент жизни.