Эффективный массаж для лечения лицевого нерва

Первая точка - расположена над бровью.

Вторая точка - расположена над глазом.

Третья точка - находится под скулой.

Четвертая точка - там, где крыло носа, с краю.

Пятая точка - между нижней губой и подбородком.

Шестая точка - расположена на висках.

Седьмая - точка, расположенная перед ухом.

И последняя - восьмая точка - на шее, точнее, на ее обратной стороне

Массируя шею с двух сторон позвоночника, нужно опускаться ниже, делать вращательные движения льдом. В последней, восьмой точке остановитесь секунд на десять. И не забывайте, что для каждой точки в среднем нужно столько же времени. После того как сделали массаж льдом, нужно снять перчатки и уже теплыми руками прикоснуться к охлажденным точкам. А затем еще раз помассируйте каждую точку льдом в перчатках в течение десяти секунд. И снова прогрейте эти точки. Так нужно сделать около трех раз - и тогда вы почувствуете облегчение, поскольку как раз резкие изменения от холода к теплу помогают избавиться от боли.