Ваш регион

Москва

Что такое туннельный синдром и смартфонный палец?

Что такое туннельный синдром и смартфонный палец?

В новостях говорили, что в Англии лечат пациентов, у которых сводит большой палец руки из-за постоянного пользования мобильными телефонами. Это новая болезнь?

Г. Ненашев, Томск

Технические устройства вместе с удобством принесли новые проблемы со здоровьем. В нашей стране они пока не слишком изучены, а вот зарубежные учёные уже не первый год проводят исследования и делятся своими наблюдениями. Из-за пользования мобильными телефонами, компьютерами, планшетами, плеерами и прочими атрибутами со­временной жизни могут пострадать самые разные органы.

ГЛАЗА

Мелкий шрифт SMS-сообщений даёт дополнительную нагрузку на глаза. А если при этом вы едете в транспорте, устройство трясётся, появляются проблемы со зрением.

УШИ

Те, кто постоянно пользуется наушниками, должны быть готовы к ухудшению слуха. Как правило, звук в наушниках слишком громкий и превышает предельно допустимые нормы, особенно если вы едете в транспорте. Шум в ушах и снижение остроты слуха - повод идти к врачу.

ШЕЯ

Не разговаривайте по телефону, прижав его плечом к уху. Эта поза нефизиологична. Возможно воспаление шейных нервов. Страдает шея и тогда, когда вы долго набираете на планшетнике текст. Расположить планшетник перед глазами так, чтобы осанка была правильной, практически невозможно, поэтому нередко возникают проблемы с позвоночником - боль, остео­хондроз.

СПИНА

А уж боль в спине от долгого сидения за компьютером знакома каждому. Учёные из Англии предлагают неординарный выход из ситуации.

Они считают, что сидеть с прямой спиной тяжело, так что лучше развалиться в кресле, чтобы максимально расслабиться и снизить нагрузку на позвоночник.

РУКА

Боли, а в худшем случае и воспаление мышц, суставов или сухожилий врачи регистрируют у тех, кому подолгу приходится держать устройст­во в одной руке, а другой набирать текст или играть в игру.

ЗАПЯСТЬЕ

Так называемый туннельный синдром - боли в запястье - возникает у тех,

кто много говорит по телефону. Уже через 3-5 минут мышцы руки, держащей трубку, затекают, а разговоры могут длиться часами. То же самое ждёт тех, кто без перерыва работает за компьютером, щёлкая мышкой и напрягая кисть.

ПАЛЕЦ

Тянущие боли в большом пальце руки угрожают тем, кто постоянно набирает сообщения на миниатюрной клавиатуре телефона. Болезнь получила негласное название «смартфонный палец».

www.aif.ru

 
 
 
 

Комментарии

Маруська  2012.10.26 13:58

Писчий спазм похоже становится профессиональным заболеванием тех, кто много и долго работает на компьютере с набором текста.особенно писчий спазм имеет свойство обостряться в осенний период.

Смотреть все комментарии - 1

Ваш комментарий

 
 
Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2024 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на mail@nedug.ru