С овсянкой астма не страшна
Согласно результатам последних исследований, проведенных финскими учеными, регулярное употребление в пищу овсяной каши значительно снижает риск заболевания астмой. Причем это касается как взрослых, так и детей. Малыши, которые ежедневно едят на завтрак овсянку, гораздо реже (примерно на 60 процентов) болеют этим тяжелым легочным недугом.
Ученые доказали: те, кто игнорируют овсянку в большей степени рискуют заболеть бронхиальной астмой.
Для того, чтобы обезопасить ребенка, необходимо кормить его овсяной кашей начиная с пятимесячного возраста,
советуют они.Организму взрослого человека овсянка также приносит немало пользы.
Помимо того, что она снижает рис развития астмы, она еще и борется с холестерином, очищая сосуды и укрепляя иммунную систему в целом.
Ваш комментарий