Нехватка общения может вызвать стресс
Человеку иногда необходимо побыть одному, но это не должно быть слишком долгим, так как можно навредить своему здоровью. От одиночества может испортиться не только настроение, но и общее состояние.
Ученые из Университета Карнеги-Меллоун в Питтсбурге считают, что от нехватки общения и, тем более, одиночества у человека может возникнуть стрессовое состояние. Заметно снижается иммунитет. Чтобы не стать больным и одиноким, посещайте какие-нибудь мероприятия, ходите в гости, не забывайте про близких и друзей.
Ваш комментарий