А кушать хочется всегда…
Оказавшись в роддоме, вы, скорее всего, не будете вполне удовлетворены предлагаемым меню. Как правило, больничная кухня не отличается особыми изысками. Поэтому ваши родные захотят принести вам что-нибудь вкусненькое.
Однако приготовьтесь к тому, что далеко не все продукты, любимые вами, допустимы в вашем положении. В некоторых роддомах передачи проверяют, пропуская лишь то, что разрешено. К этому лучше подготовиться заранее, чтобы не тратить лишних денег и не покупать дорогие фрукты и деликатесы, которые заведомо противопоказаны беременной или молодой маме. Даже если передачи не проверяют, вам лучше знать, какие продукты безопасны в первые дни после родов, а каких лучше избегать.
Итак, попробуем перечислить продукты, которые можно передавать беременным, лежащим в предродовом отделении. Вот примерный список:
- Молоко пастеризованное (1 литр в сутки)
- Кефир (1 литр)
- Сливки (250гр)
- Сыр неострый несоленый
- Масло сливочное (100гр)
- Сахар (200гр)
- Конфеты (зефир, пастила)
- Мед, варенье, джем (300гр)
- Фрукты и ягоды (1 кг)
- Печенье не сдобное (300гр)
- Соки, компоты (1 литр)
- Минеральная вода (1 литр)
Помимо этого рекомендуемого списка есть еще один список.
Это те продукты, которые приносить в роддом нельзя:- Кондитерские изделия с кремом
- Мороженое
- Кофе
- Шоколад
- Сельдь и соленая рыба
- Грибы
- Маринованные изделия
- Копчености
- Мясные и рыбные консервы
- Колбасы
Если учесть, что в отделении патологии и в предродовом отделении лежат обычно женщины, имеющие некоторые проблемы с беременностью, то приходится признать, что эти ограничения вполне оправданы.
Для счастливых мамочек, пребывающих в послеродовых палатах, существует отдельный список.
Причем он оказывается даже более строгим, чем приведенный выше. Ведь все продукты, потребляемые молодой мамой, влияют на состав грудного молока, и могут оказать нежелательное воздействие на неокрепшую пищеварительную систему ребенка.Вот список продуктов, рекомендованных молодым мамам:
- Молоко пастеризованное (1 литр в сутки)
- Кефир (1 литр)
- Сливки (250гр)
- Сыр неострый несоленый
- Масло сливочное (100гр)
- Сахар (200гр)
- Бананы, зеленые яблоки (1 кг)
А следующий список включает продукты,
которые молодым мамам приносить не следует:- Все виды кондитерских изделий
- Соки, компоты
- Варенье, джем, сгущенное молоко
- Цитрусовые
- Йогурты, сладкие сырковые массы
- Помидоры, капуста
- Виноград, киви
- Минеральные воды с газом
Этих ограничений следует придерживаться в первую неделю - две после родов. Затем в меню можно постепенно вводить привычные продукты, тщательно наблюдая за реакцией ребенка.
При написании статьи за основу взяты рекомендации родильного дома в городе Долгопрудном.
Анна Миняева
Ваш комментарий