Утро должно быть облегченным...

Согласно исследованию, проведенному учеными из Абердинского университета, женщины, которые начинают свой день с традиционного "плотного завтрака", подвергают себя большой опасности: риск получить "на закуску" рак горла у них возрастает практически в два раза. Поэтому, как утверждают медики, во время завтрака себя нужно ограничить его чем-нибудь зерновым – а лучше всего, фруктовым.

Не менее опасна и привычка пить чай, особенно горячий: наслаждение свежезаваренной жидкостью способно привести к тому же исходу, поскольку излишне разогретая жидкость весьма негативно влияет на состояние слизистой оболочки горла, постепенно приводя к развитию раковой опухоли.

При этом не стоит принимать ученые исследования как руководство к радикальным действиям. что, к сожалению, чаще всего и происходит. Дело в том, что отказ от завтрака может повредить вам значительно сильнее, чем поедание блюд с острыми приправами на пустой желудок. Современная медицина, к счастью, уже почти усвоила старое мудрое правило: все, что ни делается, следует делать в меру...

Источник: MIGnews.com