Черный чай полезен для зубов

"Пейте больше чая, если хотите иметь здоровые зубы" - с таким призывом обращаются к пациентам врачи Германии. Конечно, признают эксперты, зубную пасту и щетку в сочетании с регулярными профилактическими визитами к зубному врачу не заменит никакое средство.

Однако чай (и особенно черный) очень полезен для зубов. Во-первых, он содержит довольно большое количество фтора. Выпивая в день литр чая, человек получает дневную норму этого вещества, прекрасно укрепляющего зубную эмаль. А во-вторых, чай регулирует кислотную среду в ротовой полости и предотвращает образование вредного налета на зубах.

Источник: Likar.info