Соевое молоко или прогестерон?

Помимо рекомендованной ЗГТ, женщины ищут натуральную им альтернативу, чтобы справиться с одолевающими климактерическими симптомами. Кроме того, в большом количестве исследований на животных установлен защитный эффект соевых продуктов и изофоавоноидов на кости.

Исследования на людях в этом отношении дают противоречивые результаты, в первую очередь из-за их непродолжительности. Более того, считается, что прогестерон также оказывает трофическое действие на кости, но эффекты длительного его использования трансдермальным путем не изучены.

Lydeking-Olsen E и соавт. целью своего 2-летнего рандомизированного плацебо контролируемого исследования поставили сравнить влияние длительного потребления соевого молока и трансдермального применения прогестерона и их комбинации на минеральную плотность костной ткани позвоночника и бедра. В исследовании принимали участие 89 женщин в постменопаузе с явлениями остеопороза или наличием 3 факторов риска остеопороза. Пациентки были рандомизированы по группам: 23 женщины получали соевое молоко с изофлавоноидами, 22 пациентки - трансдермальный прогестерон, 22 женщины получали и соевое молоко, и гестагены трансдермально, 22 пациентки - в группе плацебо. Все женщины получали одинаковое количество кальция, витаминов и минералов. Исходно и через 2 года МПКТ участницам исследования определялась с помощью DEXA.

МПКТ и минеральный состав кости практически не изменились в группе потребления соевого молока (+2,0%, +1,1% соответственно) и трансдермального применения прогестерона (+0,4%, -1,1%). Значительная потеря костной ткани наблюддалась в группе сочетанного приема (-2,4%, -2,8%) и плацебо (-4,3%, -4,2%). Заметных изменений в бедре обнаружено не было.

Таким образом, в ходе исследования было установлено, что ежедневное употребление 2-х стаканов соевого молока, содержащих 76 мг изофлавоноидов, позволяет предотвратить потерю костной ткани у женщин в постменопаузе. Трансдермальные гестагены также оказывают защитное действие на кость, однако в комбинации с соевыми продуктами наоборот приводят к значительной потере костной массы.

Источник: Climax.ru