Выявлены 6 факторов модифицируемых факторов здорового образа жизни, которые ассоциированы со снижением риска АГ
Исследователи из Harvard Medical School in Boston, Massachusett опубликовали результаты исследования NHS II с участием 83 882 женщин в возрасте от 27 до 44 лет с исходно нормальных уровнем АД 120/80 мм рт ст и ниже. В течение 14 лет аблюдения развилось 12 319 новых случаев АГ. Факторами, ассоциированными с низким риском развития АГ оказались ИМТ менее 25 кг/м2, ежедневная физическая активность продолжительностью 30 минут, соблюдение принципов диеты DASH, умеренное потребление алкоголя, прием НПВС реже 1 раза в неделю и потребление фолиевой кислоты в дозе 400 мг в день. У 0,3% женщин со всеми шестью факторами низкого риска относительный риск АГ составил всего 0,22. Статистический анализ данных показал, что при соблюдении 6 принципов здорового образа жизни 78% случаев АГ можно было бы предотвратить.
JAMA 2009; 302: 401-411.
Ваш комментарий