Общение с людьми спасает от инфаркта

Одинокие мужчины имеют более высокие уровни воспалительных маркеров крови, что связано с большим риском сердечно-сосудистых заболеваний. Eric B. Loucks из Гарвардской Школы Общественного Здоровья (Бостон, США) говорит: "Похоже, для здоровья полезно иметь близкого человека, друзей, семью, состоять в религиозных или общественных организациях".

Группа ученых проанализировала данные 3 267 участников Framingham Heart Study, чей средний возраст был 62 года. В их крови измерили 4 маркера воспаления, включая интерлейкин-6 (IL-6). Людям также задали 5 вопросов, касающихся их социальной жизни:

• Есть ли у них муж или жена;
• Сколько у них близких родственников, на которых можно положиться;
• Сколько у них близких друзей, на которых можно положиться;
• Участвуют ли они в религиозных собраниях или службах;
• Участвуют ли они в работе общественных организаций,
  например, центров для пожилых.

На основании этой информации ученые разработали индекс социальной вовлеченности (от 1 до 4). Низкий индекс обозначал социальную изоляцию, высокий показатель соответствовал широкому кругу общения. В результате оказалось, что низкие показатели индекса социальной вовлеченности часто соответствуют высокой концентрации интерлейкина-6.

У женщин такой связи выявить не удалось. Исследователи подчеркивают, что выясняли количество социальных связей, но не их качество. Ведь отношения с близкими людьми могут быть источником как положительных, так и отрицательных эмоций.

Интересно,

что, хотя концентрация интерлейкина-6 достоверно зависела от индекса социальной вовлеченности, три других маркера воспаления (С-реактивный белок, растворимая молекула межклеточной адгезии-1 и белок адгезии моноцитов-1) не были связаны с этим индексом.

По материалам "American Heart Association's 45th Annual Conference on Cardiovascular Disease Epidemiology and Prevention".
Подготовила Анастасия Мальцева.