3 способа, как остановить выпадение волос

1. Лечебные шампуни, которые стимулируют микроциркуляцию крови в коже головы, обеспечивают питание волосяного фолликула, то есть способствуют росту волос и останавливают их выпадение. Если вы каждый месяц красите волосы, используйте щадящие краски, не содержащие аммиака, с растительными компонентами. 

2. Массаж – улучшает циркуляцию и приток крови к коже головы, обогащает питание волосяных фолликул и внутрикожных желез, стимулирует рост волос. Кроме того, эта процедура облегчает проникновение полезных веществ внутрь кожи. 

3. Витаминный рацион. Следует обратить внимание на витаминные комплексы, которые разрабатываются в дополнение к лечебным шампуням. Они более действенные, чем обыкновенные пищевые добавки. Учтите: мнение, что при выпадении волос упор нужно делать на прием кальция, ошибочно. Для роста волос важны цинк, витамины Е, В5, В6, В8. Избыток кальция откладывается на внутренних стенках кровеносных сосудов (капилляров) и в фолликулах, приводя к ослаблению корней волоса.