Марс и Венера в спальне

Джон Грей

URL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Глава 9
«Полярный секс»

Еще один секрет хорошего секса и сохранения страсти кроется в понимании и использовании наших сексуальных противоположностей. Точно так же, как отрицательный и положительный полюса двух магнитов притягиваются, мы можем, выражая наши сексуальные противоположности, усилить влечение, желание и наслаждение.
Существуют два сексуальных полюса - давать наслаждение и получать. Когда один партнер дает, а другой получает, легко достичь сексуального удовольствия. При «полярном» сексе партнеры сознательно по очереди пользуются своими «полюсами» для того, чтобы усилить желание и наслаждение. Один партнер дает, другой в это время получает. Потом они меняются ролями.
«Полярный» секс делится на два уровня. На первом уровне женщина дает, а мужчина берет.
На втором - партнер следует желаниям партнерши, а она в это время расслабляется и сосредоточивается на том, чтобы получить удовольствие.
На первом уровне «полярного» секса мужчина получает. Сначала он не слишком заботится о том, чтобы удовлетворить женщину. Конечно, ему хочется, чтобы она тоже получала удовольствие, но на самом деле он думает прежде всего о собственном удовлетворении. Точно так же и женщина не ждет от себя мгновенного возбуждения. Она не может сразу же догнать мужчину.
На втором уровне наступает ее черед получать, в то время как партнер сосредоточивается на том, что он дает. Женщина отдала все, что могла, и теперь может получать. Таким образом оба партнера в конце концов получают всё, чего хотели.

Открытие «полярного» секса

Я первым развил идею «полярного» секса, поскольку знаю, что мужчине не всегда хочется тратить много времени на любовную игру со своей партнершей, которая может быть ей необходима для достижения оргазма. И не потому, что ему наплевать на ее удовольствие. Просто его тело хочет возбудиться, совокупиться и достичь оргазма. Эта разница во времени, необходимом для предварительных ласк, иногда превращается в серьезную проблему.
Сделать то, что хочется, и не тратить время на предварительные ласки, значит вызвать обиду партнерши. Но если ждать, пока она будет готова, то вполне вероятно появится собственное раздражение. Если мужчина прямо идет к своей цели, то после достижения оргазма его энергия растрачена, а партнерша получила совсем немногое из того, чего бы ей хотелось. Через какое-то время мужчина перестает желать близости, потому что ему не хочется тратить время на предварительные ласки. Иногда мужчина просто устает к концу дня, и ему не хватает терпения. Сама мысль обо всей этой любовной игре может погасить все желание.
Точно так же часто женщине не хочется секса, чтобы не вызвать раздражение партнера, который будет пытаться побыстрее «разогреть» ее. Чтобы мысль о сексе была приятной, женщине необходимо чувствовать, что от нее не требуется сиюмитнутного «завода». Она не всегда знает, сколько ей потребуется времени на этот раз и произойдет ли это вообще.
Чтобы мысль о сексе была приятной, женщине необходимо чувствовать, что от нее не требуется тут же заводиться.
«Полярный» секс является решением этой проблемы.
«Полярный» секс помогает решить эту проблему и, как мы увидим, имеет к тому же много преимуществ. Вместо того чтобы чувствовать раздражение из-за того, что ему приходится ждать, пока у партнерши возникнет сексуальное возбуждение, мужчина может сначала сделать то, что возбуждает его самого. Потом, когда он будет готов достичь разрядки, ему следует остановиться и начать необходимую партнерше любовную игру, чтобы в ней разгорелось желание. Затем, доведя ее до оргазма, партнер сам легко его достигнет.

Практика «полярного» секса

«Полярный» секс часто начинается с того, что мужчина чувствует возбуждение и жаждет облегчить сексуальное напряжение, а женщина просто рада его возбуждению. Партнер может обнимать женщину, целовать, касаться ее, тереться о ее тело, раздевать, приходя во все большее возбуждение. Женщина же в этот момент просто лежит, наслаждаясь тем, что так желанна партнеру, или начинает его ласкать таким образом, чтобы возбудить.
Партнерша не должна чувствовать себя обязанной достичь его уровня возбуждения. Вместо этого она только поддерживает возбуждение мужчины. Она может стимулировать его, к примеру, касаясь пениса, сжимая его, массируя, поглаживая или взяв его в рот. Все это направлено на то, чтобы усилить мужское сексуальное возбуждение. Совершенно определенно - он получает удовольствие, а она ему доставляет его.
Минут через пять, когда возбуждение партнера почти достигает пика и приблизится момент разрядки, он дает женщине сигнал прекратить стимулирование. Это может быть либо глубокий выдох, или глубокий вдох, расслабление на выдохе и осторожное высвобождение от ее прикосновения, чтобы поменять позицию.
Чтобы дать понять, что он готов сменить «полюс», мужчина может просто убрать руки партнерши и занести их ей за голову. При этом осторожно поменяться местами в кровати.
Каждый из сигналов ясно дает понять женщине, что теперь мужчина готов вернуть ей все удовольствие, которое она дала ему. Партнерша может расслабиться и сосредоточиться на своем удовольствии, когда мужчина начнет медленно пробуждать ее тело. Нес­мотря на то что ему самому нужно две-три минуты стимуляции, мужчина должен напомнить себе, что женщине требуется от двадцати минут до получаса.
Несмотря на то что ему самому нужно две-три минуты стимуляции, мужчина должен напомнить себе, что женщине требуется от двадцати минут до получаса.

Перемена «полюса»

Вначале мужчине бывает трудно остановиться и поменять «полюс», чтобы перейти ко второму уровню. Он может настолько возбудиться, что просто пойдет до конца. Это случается особенно часто, когда женщина берет его пенис в рот или совокупление происходит на первом уровне. Понимание того, насколько для оргазма женщины важно его возбуждение, поможет мужчине обрести необходимый самоконтроль.
Понимание того, насколько для оргазма женщины важно его возбуждение, поможет мужчине обрести необходимый самоконтроль.
Женщины и мужчины биологически настроены на то, чтобы после разрядки испытывать совершенно разные ощущения. Женщина, испытав оргазм, все еще возбуждена и может наслаждаться соитием даже в большей степени. После разрядки уровень гормонов удовольствия у нее в крови остается на очень высоком уровне. Мужчина же после оргазма быстро теряет и возбуждение, и эрекцию. Раз дело сделано, значит, сделано. Его гормоны удовольствия, в основном истраченные, исчезают.
Если мужчина первым достигает разрядки, то в тот момент, когда партнерша готова к оргазму, его энергия уже ушла. Если же лидирует партнерша, она не только сохраняет сексуальное возбуждение, но и может в большей степени насладиться его разрядкой.

Рассчитать время наступления оргазма: дамы в первую очередь

Очень часто пары стараются рассчитать время так, чтобы достичь оргазма одновременно. Такого рода хронометрирование на самом деле уменьшает удовольствие от секса. Женщину крайне отвлекают мысли о том, когда именно у нее наступит оргазм. Для нее намного лучше ощутить его наступление, вместо того чтобы регулировать самое себя и контролировать оргазм. После того как партнерша достигла разрядки, мужчина может испытать оргазм сразу же или немного погодя.
Когда мужчина и женщина достигают разрядки одновременно, они оба настолько поглощены собственным острым наслаждением, что создается впечатление, будто партнер на мгновение исчез, и все ощущение близости пропадает.
Когда мужчина и женщина достигают разрядки одновременно, то иногда это может принести меньше удовлетворения.
Мгновение женщина наслаждается всей полнотой внимания мужчины, но в следующий миг все ушло. Точно так же, когда мужчина наслаждается собственным оргазмом, он упускает возможность разделить наслаждение партнерши. Пока он не достигнет разрядки, мужчина переживает вместе с партнершей ее растущее наслаждение. Когда наступает его оргазм, партнер слишком поглощен интенсивностью собственного наслаждения, чтобы по­чувствовать выражение ее наслаждения и любви к нему.
Если мужчина контролирует себя и рассчитывает время так, чтобы женщина первая получила разрядку, он помогает ей полностью расслабиться. Когда она достигает оргазма, он может полностью разделить с ней наслаждение. После того как партнерша достигла пика, она может полнее пережить разрядку партнера. Это все равно что пережить два оргазма вместо одного. Оба партнера сначала переживают ее, а потом его оргазм.
Если мужчина первым достигает оргазма, то, для того чтобы полнее разделить его удовольствие, женщине придется отвлечься от собственного растущего сексуального возбуждения, а затем, даже если она в конце концов и достигнет оргазма, партнер определенно не сможет полностью прочувствовать ее удовлетворение, потому что сам уже потерял возбуждение. Но если следовать основным положениям «полярного» секса, то женщину никогда не покинет уверенность, что у нее будет возможность испытать оргазм. Иногда она может обнаружить, что ей не достичь разрядки, но, так как партнер потратил время, но ничего от нее не требовал, это ее вполне удовлетворяет.
Если следовать основным положениям «полярного» секса, то женщина всегда будет уверена, что обязательно испытает оргазм.

Дополнительные преимущества «полярного» секса

Они состоят в том, что, после того как мужчина получил удовольствие на первом уровне, женщина чувствует больше прав на наслаждение, потому что наступает ее очередь. Без этого дополнительного ощущения собственного права некоторым женщинам трудно достичь оргазма.
Очень часто, когда женщина особенно хорошо доставляет удовольствие партнеру, ей сложно получить удовольствие самой.
Во время секса она может быть настолько занята мыслями и заботами о мужчине, что не дает себе воли сосредоточиться на собственных желаниях. Подобная тенденция может быть совершенно неосознанной. Однажды, когда я описывал такую ситуацию на очередном своем семинаре, одна женщина очень оживилась и воскликнула: «Не могу поверить... Вот оно что!» Было ясно, что она отнесла сказанное к себе. Все заинтересовались.
Я прервал лекцию и спросил у нее, что случилось. Вот ее история.
«Я только что поняла, почему испытала единственный в моей жизни оргазм. Мне сорок два года, и я никогда не достигала оргазма, кроме одного случая. Все никак не могла понять почему, но теперь знаю. Около шести лет назад мой партнер захотел заняться со мной любовью. Но я чувствовала себя обиженной, понимая, что в наших отношениях я больше отдаю. Он настаивал, я согласилась заняться сексом, но решила только получать и наслаждаться ласками.
Когда мы занимались любовью, он делал для меня всё, но впервые в моей жизни я ничего не делала для сексуального партнера. Я сказала себе, что это всё для меня, и действительно получила удовольствие. Теперь я понимаю, почему я испытала оргазм. Просто смогла подумать только о себе, и это сработало. Хотя я палец о палец не ударила, чтобы доставить ему удовольствие, он все равно был счастлив».
Как показывает этот пример, когда женщина может получать, она на самом деле наслаждается сексом. «Полярный» секс помогает ей в этом, потому что, доставив наслаждение партнеру, женщина может переключиться на получение удовольствия. «Полярный» секс при взаимопонимании и ясном сигнале о начале второй фазы позволяет женщине расслабиться и насладиться постепенным нарастанием сексуального удовлетворения.

Когда мужчина владеет собой

Когда мужчина контролирует свое наслаждение, не доходя до разрядки раньше женщины, его партнерша может еще больше наслаждаться сексом. Ей не приходится напряженно думать о том, что следует поторопиться и достичь оргазма быстрее партнера.
Если женщина уверена, что мужчина владеет собой и не собирается дойти до оргазма раньше нее, то она полнее может расслабиться и дать себе волю. Это еще одно из преимуществ «полярного» секса. На первом уровне мужчина наслаждается, но не достигает разрядки. Затем, на втором уровне, женщина знает, что в ее распоряжении достаточно времени. Она может расслабиться, понимая, что мужчина ждет ее.
Если женщина уверена, что мужчина контролирует себя и не собирается дойти до оргазма раньше нее, то она полнее может расслабиться и дать себе волю.
Иногда во время близости мужчина ощущает непреодолимую потребность испытать оргазм раньше женщины. В подобных случаях не следует позволять партнерше стимулировать пенис. Мужчине следует отодвинуться от женщины и успокоиться. Снижение возбуждения достигается двумя путями.
Сначала мужчине нужно остановить стимуляцию, пока не стало слишком поздно. Затем он может начать более интенсивно стимулировать партнершу. Поднимая ее возбуждение до собственного уровня, он снова получит способность контролировать себя.
Иногда женщинам нравится испытывать оргазм до того, как мужчина войдет в нее. Следовательно, в таком случае на первом уровне мужчина возбуждается, на втором - доводит женщину до оргазма, затем он входит в нее и достигает разрядки. Когда мужчина совокупляется с женщиной после того, как она испытала оргазм, он становится очень, очень желанным.

После того как женщина испытала оргазм

Испытав оргазм, женщина может полнее насладиться тем, что мужчина вошел в нее. Она не только открыта для стимуляции, но и больше наслаждается его удовольствием. Она достигла разрядки и теперь может сосредоточить свое внимание на том, чтобы принять партнера и любить его. В этом случае женщина испытывает стимуляцию другого порядка. До оргазма ее наслаждение растет, но после она ощущает себя так, словно достигла вершины горы и теперь парит над миром вместе со своим партнером.
После того как, лаская все ее тело и клитор, мужчина довел женщину до оргазма, ее влагалище сокращается и жаждет быть заполненным его членом. Можно ли выбрать лучший момент для того, чтобы войти в нее?
И не только партнерша наслаждется этим, но и партнер может двигаться в ней, не думая о каких-то особых достижениях. Он может получить разрядку за одну минуту или за десять, женщина все равно будет счастлива. Для нее неважно, как долго может продержаться мужчина, если он сначала удовлетворил ее. Иногда мужчины не понимают желания женщины и ошибочно полагают, что, чем дольше, тем лучше. В большинстве случаев половой акт, продолжающийся больше тридцати минут, доставит женщине много неприятных ощущений и может привести к инфекционнным заболеваниям влагалища.
Мужчина чувствует себя обязанным продержаться подольше, чтобы женщина получила необходимую стимуляцию. «Полярный» секс дает женщине уверенность в том, что она будет иметь необходимое время, прежде чем мужчина достигнет оргазма.
Для женщины неважно, как долго может продержаться мужчина, если он сначала удовлетворил ее.

Как доставить больше удовольствия женщине

Мужчины имеют тенденцию размышлять весьма конкретно. Им хочется доставить больше удовольствия женщине наиболее эффективным путем. Дать партнерше приблизиться к оргазму, при этом продолжать стимулировать ее, чтобы она достигла разрядки, и цель мужчины была бы достигнута. Но секрет большего наслаждения для женщины состоит в том, чтобы, подведя ее к черте наивысшего экстаза, а потом отступая, замедлить темп, ослабить стимуляцию, а затем начать все сначала.
Чтобы наиболее эффективно добиваться повышения возбуждения женщины, мужчине следует довести ее почти до оргазма, а затем дать ей немного остыть, потом снова подвести ее к пику наслаждения и вновь дать ей передышку. Если партнер дважды или трижды почти доводит женщину до оргазма, а затем действительно наступает разрядка, то ощущения женщины в этом случае намного сильнее и полнее.
Всякий раз, когда женщина подходит совсем близко в разрядке, ее страсть и желание оргазма увеличиваются. Ее тело также получает возможность лучше подготовиться к оргазму. Если подобным образом увеличить продолжительность предварительных ласк, не только женщина испытает более сильный оргазм, но и ощущения мужчины от его разрядки также станут интенсивнее.
При «полярном» сексе мужчине следует сначала направить свою энергию на собственную разрядку. Потом, когда он сделает паузу и сосредоточится на потребностях партнерши, его энергия несколько ослабеет. Позже, когда наступит черед достичь оргазма мужчине, он олучит немалое удовольствие, потому что ему пришлось подождать.
Один из способов, которым женщина может дать понять мужчине, что вот-вот испытает оргазм, - использование кодового слова «пожалуйста». Слово имеет двойное значение: «Пожалуйста, остановись, а то я сейчас кончу» и «Ты доставляешь мне такое удовольствие». Получив сигнал, мужчина может либо продолжать и довести женщину до оргазма, или ослабить на время прямую стимуляцию клитора, чтобы потом снова продолжить ее.
Когда мужчина останавливается, это не значит, что ему следует вообще застыть на месте. Он может продолжать очень эротично ласкать тело партнерши, не касаясь при этом клитора. Это позволит ей немного остыть, чтобы потом достичь еще больших высот.

Расширим наш потенциал наслаждения

Каждый раз, когда мы позволяем нашей энергии несколько снизиться, прежде чем продолжать подогревать ее, мы усиливаем способность нашего тела к наслаждению. Однажды я проделал эксперимент, косвенно подтверждающий сказанное.
Один из моих друзей владеет клиникой, специализирующейся на снятии болевых ощущений. Для того чтобы уменьшить хронические боли, врач сначала ставит иголку в определенную точку. Затем через эту иголку в тело пациента пропускается электрический разряд. Через час напряжение увеличивается. Очень интересно было наблюдать за тем, что человеческое тело способно выдерживать значитель­но большее напряжение, если его увеличивать постепенно. Хотя я и не страдал от хронических болей, мне захотелось испытать на себе это лечение.
Мне воткнули в руку иглу и начали постепенно увеличивать напряжение, пока я не почувствовал жгучую боль. В этот момент я заявил, что это слишком. Напряжение снизили и установили на более комфортном уровне.
Через десять минут подошла сестра и поворотом ручки вдвое увеличила напряжение. Разницу я ощутил, но никакой боли не почувствовал.
Сначала напряжение было установлено на максимальном уровне моей чувствительности, потом его несколько снизили и продержали так десять минут, давая организму привыкнуть и приготовиться к большей дозе. После этого я мог уже выдержать удвоенное напряжение. Меня это поразило.
Еще через десять минут сестра снова увеличила напряжение. Через двадцать минут я с легкостью мог вынести напряжение, в три раза превышающее первоначальное.
Каждые десять минут в течение часа напряжение увеличивалось. Через час я мог выдерживать без боли или шока напряжение, которое в шесть раз было выше первоначального показателя. Медленно приспосабливаясь к электрическому току, мое тело смогло вы­держать шестикратно увеличенное напряжение. Это была типичная реакция.
На следующий день я возвратился в больницу и начал с такого же напряжения, что и накануне. Потом решил прибавить напряжение, не дожидаясь десяти минут. Кончилось дело тем, что я получил шок и ожог. Я ясно проверил способность тела приспосабливаться и принимать большее напряжение, если ему дать время.
То же самое происходит и во время секса. Еcли мы тратим время на то, чтобы, дав толчок; энергии, свыкнуться потом с ней, затем снова увеличить ее, наша способность к наслаждению существенно увеличивается. Наращивая удовольствие и делая затем паузу, мы на самом деле расширяем наш потенциал наслаждения, чтобы пережить большее удовольствие и испытать более сильный и полный оргазм.
Наращивая удовольствие и делая затем паузу, мы на самом деле расширяем наш потенциал наслаждения, чтобы пережить большее удовольствие и испытать более сильный и полный оргазм.
Когда вы уделяете время тому, чтобы снова и снова наращивать удовольствие, на разрядку отреагирует все ваше тело. Если вы просто возбудились и быстро достигли оргазма, ощущения, как правило, концентрируются в половых органах и далеко не так сильны.

Здоровый домашний секс и секс для гурманов

Если только речь не идет о сексе на скорую руку, мужчине следует почти довести партнершу до оргазма два или три раза, прежде чем действительно наступит разрядка. Это диетический вариант хорошего секса.
Здоровый домашний секс занимает около получаса. Пять минут для него, двадцать минут для нее, чтобы дойти до оргазма, а потом, по достижении мужчиной разрядки, пять минут на то, чтобы насладиться вечерней зарей - полежать вместе, любя друг друга.
Неплохо помнить о том, что секс приносит удовлетворение обоим партнерам, если занимает не очень много времени. Если это продолжается несколько часов, то страсть в конце концов умрет. Мы начинаем связывать секс с большим количеством времени, а нам слишком трудно его выкроить. Но даже при очень перегруженном расписании всегда можно найти полчаса для секса один-два раза в неделю.
В дополнение к домашнему сексу очень важно не забыть об окне в расписании, чтобы у вас было не менее двух часов для наслаждения сексом для гурманов. Во время такого секса вы можете по очереди доводить друг друга почти до оргазма. Наступая и отступая, продолжайте юбовную игру до тех пор, пока женщина уже не в силах будет больше сдерживаться.
Секс для гурманов не только великолепен для мужчины, но и позволяет ему тренировать контроль над своей сексуальной энергией. Это не только доставляет больше удовольствия от более полного переживания момента, но и позволяет ему испытать новые ощущения при замедлении темпа.
После того как вы почти достигли пика возбуждения несколько раз, жажда становится менее острой, и вы можете наслаждаться каждым мгновением, каждым вкусовым ощущением, каждым ароматом, каждым вздохом, каждым легким звуком, каждым ощущением. Кроме того, вы способны полнее ощутить электрический ток любви - к партнерше и от нее.
Тем не менее во время секса для гурманов паре придется потратить побольше времени на первом уровне. Мужчина может несколько раз приближаться к разрядке. Когда партнеры перейдут на второй уровень, женщина будет снова и снова подходить к самому пику наслаждения. Потом можно вернуться к первому уровню. В конце концов, поскольку их тела будут постепенно раскрываться навстречу все большему напряжению любовного электричества, партнеры смогут получить наслаждение от того, что дают и получают в одно и то же время. Хотя вы не обязаны строго придерживаться основных положений «полярного» секса, но женщина непременно должна испытать оргазм первой.

Секс на скорую руку

Секс на скорую руку занимает от трех до пяти минут. В сущности, это как раз первая фаза «полярного» секса, и все направлено на удовольствие мужчины. Как правило, время от времени женщина соглашается на такой секс, если чувствует эмоциональную поддержку в отношениях и знает, что в другой раз она сможет регулярно получать здоровый домашний секс, а иногда секс для гурманов.
Как правило, время от времени женщина соглашается на секс на скорую руку, если она чувствует эмоциональную поддержку в отношениях и знает, что в другой раз сможет регулярно получать здоровый домашний секс, а иногда секс для гурманов.
Регулярный секс на скорую руку может быть привлекательным только для мужчины, но у него есть преимущества, которыми воспользуется и женщина. Хотя она не испытывает физической стимуляции, доставляемой более продолжительной близостью, эмоционально секс на скорую руку может удовлетворить женщину в силу ряда причин.
Когда я начинаю говорить о том, как и зачем использовать секс на скорую руку в интимной жизни пары, меня благодарят не только мужчины, но и женщины. Приведу примеры некоторых высказываний женщин:
«Теперь, когда мы занимаемся любовью и я понимаю, что у меня не то настроение, мне не нужно притворяться. Я могу просто сказать: «Давай займемся сексом на скорую руку». У моего партнера не портится настроение, а мне не приходится объяснять, что все в порядке».
«Это замечательно, потому что иногда хочется быть рядом с ним, чтобы он обнял меня. Но я хочу, чтобы и он был удовлетворен. Я становлюсь ближе к нему, однако при этом мне не приходится пытаться возбудиться».
«Он наконец понимает, что порой мне хочется только почувствовать его в себе, и мне не важно, испытаю я оргазм или нет».
«Секс на скорую руку - это здорово. Мне не приходится волноваться, насколько я смогу возбудиться. Иногда мы начинаем с секса на скорую руку, а потом я действительно завожусь. Я говорю ему, что хочу, чтобы он коснулся меня. Он с радостью меняет направление и доводит меня до оргазма. Я бы так и не узнала, что поймала настроение, если бы мы не начали заниматься сексом на скорую руку».
«Обычно я говорила ему, что мне не нужен оргазм, просто приятно заняться сексом, если у него есть настроение. Как правило, он расстраивался, словно что-то было не так. Но после того, как он послушал записанные на пленку ваши лекции, все изменилось. Видимо потому, что кто-то другой сказал ему об этом, он смог услышать меня. Теперь, когда я уже не увствую себя обязанной достигать разрядки каждый раз, то начала больше наслаждаться сексом. И теперь мне кажется, что я переживаю оргазм намного чаще».
«Иногда мне не хочется, чтобы секс длился очень долго. Вместо того чтобы симулировать оргазм, чтобы это закончилось, я могу просто сказать ему: «Давай займемся сексом на скорую руку», и через несколько минут все в порядке».
«Иногда мы выходим куда-нибудь. Вокруг очень много женщин моложе меня. Даже если я не в настроении, мне нравится чувствовать, что я все еще возбуждаю моего партнера. В такие моменты я сама предлагаю секс, используя некоторые ясные сигналы. Когда мы начали, я даю ему понять, что ему нет нужды слишком стимулировать меня. Мне приятно чувствовать, что мой мужчина хочет и желает меня».
Такого рода комментарии являются дополнительным свидетельством важности секса на скорую руку.

Какое количество оргазмов можно считать достаточным?

Сегодня во многих книгах говорится о достижении все большего числа оргазмов. Хотя эти книги помогают некоторым парам, многие женщины чувствуют себя обязанными достигать «высоких показателей». С нашим перегруженным расписанием достаточно думать о том, чтобы достичь одного оргазма. Но в девяностые годы от женщины ждут нескольких разрядок.
Многие женщины абсолютно удовлетворены одним оргазмом. Иногда больше не значит лучше. Когда женщина удовлетворена одним оргазмом, мужчина, подаривший его, тоже вполне доволен. В принципе он может думать: «Я сделал это. Я полностью удовлетворил ее».
Некоторые женщины идут дальше, испытывая один оргазм за другим. Хотя мужчине это может показаться очень возбуждающим, через некоторое время у него возникает ощущение, что он должен доводить партнершу до оргазма несколько раз, словно ее ничто не может удовлетворить. Постепенно секс становится утомительной обязанностью как для мужчины, так и для женщины, и в конце концов теряет свое магическое очарование.
Иногда на моих семинарах женщины сообщали мне, что испытывают несколько оргазмов, и после десяти, скажем, разрядок они все еще жаждут большего. Мужчина уже испытал оргазм, они прекратили заниматься сексом, а партнерша не чувствует себя удовлетворенной. Но это не только ее неудовлетворение, мужчина тоже неудовлетворен. Ему хочется чувствовать, что он довел женщину до наивысшей точки наслаждения или хотя бы утолил ее голод.
Если женщине требуется несколько оргазмов, я могу предложить ей вместо множества оргазмов испытать один большой оргазм. Почти на грани разрядки женщина может дать знак своему партнеру ослабить стимуляцию и дать ей поостыть. Если он повторит этот маневр несколько раз и она наконец достигнет разрядки, то с радостью обнаружит, что одного оргазма вполне достаточно. Ее сексуальный голод утолен. Она на самом деле удовлетворена.
Когда я говорю о том, как добиться хорошего секса, может показаться, что единственный вариант является наилучшим. Типично мужской взгляд на вещи. Мужчинам нравится выработать формулу и придерживаться ее. Но, если постоянно придерживаться привычной схемы, это, в отличие от мужчины, вряд ли подойдет его партнерше. В следующей главе мы увидим, в чем отличие механического секса от секса спонтанного.