Опасное влияние гаджетов на здоровье человека

Даже выключенный смартфон, находящийся в поле зрения, снижает концентрацию внимания, установили американские учёные. Гаджет в руках ещё опаснее.

Планшет вместо соски. Чем опасны гаджеты для малышей? В среднем, склонившись над телефоном, каждый из нас проводит около 4 часов в день. Это может привести ко множеству проблем – начиная от нарушения осанки и болей в спине и заканчивая повышенным риском инсульта, к которому приводит нарушение кровообращения в шейном отделе позвоночника. Кроме того, медики связывают злоупотребление гаджетами с проблемами с дыханием и суставами.

Поза, при которой голова наклонена вниз, создаёт повышенную нагрузку на позвоночник. Примерно такое давление на позвоночник оказывал бы сидящий на шее трёхлетний ребёнок. Поэтому учёные предупреждают о необходимости строгого контроля над использованием смартфона. Чем меньше – тем лучше.