Эфирные масла для лечения целлюлита

Решая, какие масла ввести в состав ароматерапической смеси, постарайтесь сбалансировать ваш выбор так, чтобы в смесь вошли масла, способствующие улучшению венозного кровообращения, улучшению оттока лимфатической жидкости, устранению скапливания жидкости и белковых волокнистых образований и, если необходимо, масло для высвобождения жира.

Я бы также рекомендовала всегда включать в состав смеси масло, снижающее воздействие стресса на организм.

Выбирайте до 5 видов масел и смешивайте их в темной стерилизованной стеклянной банке или бутылке. Количество масла каждого вида не должно превышать 2 мл. Добавлением масла лесного ореха доведите общее количество состава до 100 мл и, встряхивая сосуд, хорошенько перемешайте его.

Список эфирных масел для лечения целлюлита

Улучшающее венозное кровообращение

Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – противопоказан при заболеваниях груди
Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский)
Juniperus virginiana (кедр)
Melaleuca alternifolia (чайное дерево)
Valeriana wallichi (валериана)
Cusparia trifoliate (куспария)

Удаляющее скапливающуюся жидкость и белковые волокнистые образования

Helichrysum italicum (бессмертник итальянский)
Juniperus mexicana (можжевельник мексиканский)
Melaleuca cajeputii (кайепут)
Melaleuca quinquenervia (кайепут)

Улучшающее лимфатический дренаж

Santalus album (сандал)
Cusparia trifoliata (куспария)
Cedrus atlantica (кедр атласский) – противопоказан при беременности
Cedrus deodara (кедр гималайский) – противопоказан при беременности

Липолитическое (высвобождающее жир)
(Все масла противопоказаны при беременности)

Geranium macrorrhizum (герань крупнокорневищная)
Cupressus arizonica (кипарис аризонский)
Salvia officinalis (шалфей лекарственный)
Cedrus atlantica (кедр атласский)
Cedrus deodara (кедр гималайский)
Citrus limon (лимон)

Регулятор яичнико-гипофизной оси

Очень полезно вводить это масло в состав смеси, если причиной целлюлита является гормональное воздействие или гинекологические заболевания.

Rosmarinus officinalis (розмарин) – противопоказан при беременности

Ароматерапевтическая смесь для лечения целлюлита

Теперь я приведу рецепт моего любимого, испытанного и надежного средства для лечения целлюлита.

При его приготовлении я использую шесть видов масел. Состав следует наносить на пораженные целлюлитом участки два-три раза в день. Аккуратно втирайте его пальцами в кожу в направлении снизу вверх. Данная смесь не подходит для беременных женщин или страдающих заболеваниями молочных желез.

Эфирное масло Cupressus sempervirens (вечнозеленый кипарис) – 2 мл
Эфирное масло Citrus limon (лимон) – 2 мл
Эфирное масло Cedrus atlantica (кедр атласский) – 2 мл
Эфирное масло Salvia officinalis (шалфей лекарственный) – 2 мл
Эфирное масло Eucaluptus citriodora (эвкалипт) – 2 мл
Масло Corylus avellana (лесной орех) – 90 мл

Ряд эфирных масел вы можете с успехом использовать для лечения сопутствующих целлюлиту заболеваний, снятия стресса.

Стресс

Стрессу всегда следует уделять особое внимание как потенциальной причине возникновения целлюлита, так и содействующему его развитию фактору. Если не лечить стресс, то от целлюлита не удастся избавиться так быстро, как хотелось бы. Ароматерапия является эффективной и чрезвычайно приятной формой лечения.

Вы можете использовать следующие масла:

Citrus reticulata (мандарин)
Lavandula angustifolia (лаванда лекарственная)
Lippia citriodora (вербена)
Melissa officinalis (мелисса лекарственная)
Ocinum basilicum (базилик)
Chamaemelum nobile (ромашка благородная)
Citrus aurantium bergamia (бергамот)
Leptospermum citratum (лимонное чайное дерево)
Eucaliptis citriodora (эвкалипт)

Смешивая эти масла,

используйте в качестве основы сладкое миндальное масло. Используйте до трех различных компонентов, количество масла каждого вида – 2 мл. Для отмеривания применяйте чистый шприц. Добавлением сладкого миндального масла количество смеси доводится до 100 мл. Не забывайте всегда пользоваться стерилизованной банкой или бутылкой из темного стекла и как следует перемешивайте состав, встряхивая сосуд, в котором он находится.

Ароматерапевтический состав для снятия стресса

Мой любимый ароматерапевтический состав для снятия стресса:

Эфирное масло Lavandula angustifolia (лаванда лекарственная) – 2 мл
Эфирное масло Lippia citriodora (вербена) – 2 мл
Эфирное масло Melissa officinalis (мелисса лекарственная) – 2 мл
Сладкое миндальное масло – 94 мл

Боль в шее

Использование ароматерапии для снятия боли и спазма в шее помогает лечению целлюлита шейной области.

Боль в шее или спине из-за так называемого «вдовьего горба» часто связана с появлением целлюлитной ткани на шее, чуть выше болезненного участка. Этот тип целлюлита не излечивается обычными методами, поэтому необходимо лечение причины, вызвавшей его появление.

Ароматерапевтический состав для снятия боли в шее и лечения целлюлита шейной области

Данный состав представляет собой отличное противовоспалительное и расслабляющее мышцы средство. Наносите его два-четыре раза в день на шею и пораженные мышцы плечевого пояса. Состав помогает также снятию болей в спине. Чтобы смесь обладала хорошим расслабляющим действием, я добавляю в нее 8 мл эфирного масла ромашки.

Эфирное масло Chamaemelum nobile (ромашка благородная) – 8 мл
Эфирное масло Laurus nobilis (лавр благородный) – 2 мл
Эфирное масло Betula alleghaniensis (береза аллеганская/желтая) – 2 мл
Эфирное масло Lavandula angustifolia (лаванда лекарственная) – 2 мл
или
Эфирное масло Lippia citriodora (вербена) – 2 мл
Масло Corylus avellana (лесной орех) – 86 мл

Элизабет Денси
«Избавьтесь от целлюлита»
Перевод Г. Холявского

http://wwwoman.ru