Красота, косметика, диеты...

Уход за кожей

Макияж и косметика

Главное при уходе за собой - это регулярность. Если вы будете изо дня в день соблюдать гигиенические правила, ваша кожа будет молодой и красивой долгие годы. Ведь возникновение морщинок лучше предупредить, чем потом с большими усилиями их устранять. Ежедневный уход за кожей включает ее очистку, питание и защиту от внешних раздражающих факторов далее...

Едва ли еще какая-нибудь часть человеческого тела так многозначительна, как наш рот. Он может манить, соблазнять, надуваться или отвергать. Индикатор плохого настроения - опущенные уголки губ. Форма губ также говорит о чертах нашего характера, впрочем, как и цвет, который женщины выбирают для своей губной помады - например, красные губы бывают у жизнелюбивых особ далее...

Химический пилинг - это процедура нанесения на кожу слабых растворов различных кислот с целью ее омоложения. Кислоты обеспечивают ровное и контролируемое отшелушивание нескольких слоев старых омертвевших клеток. Это способствует омоложению поверхности кожи. Кроме того, стимулируется продукция молодых клеток и волокон коллагена, что обеспечивает повышение ее тонуса и эластичности далее...

Макияж - дело тонкое: не доложишь - нет эффекта, переложишь - эффект уже не тот… Но искусству подчеркнуть индивидуальную красоту лица, оставив всю предшествующую работу незамеченной, можно научиться, и это радует. Попробуем же освоить некоторые премудрости этого дела. Ключевой момент при создании макияжа - цвет лица далее...

Причёски

Уход за волосами

Удачная стрижка способна изменить лицо, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки. Ну а если не повезло,придется страдать не меньше месяца. Как же застраховаться от стрижки, которая вам определенно не идет? Профессионалы считают, что очень важно наладить общение со своим мастером. Трудно решиться на визит к незнакомому парикмахеру, но даже и у "вашего" могут быть серьезные "проколы". Поэтому не мешает усвоитьнекоторые правила далее...

О здоровье и красоте волос нужно заботиться ежедневно. И, разумеется, без такого косметического средства, как шампунь, обойтись невозможно. Шампуни различаются между собой концентрацией основных компонентов и содержанием специальных биологически активных добавок. Кроме того, для разных типов волос (нормальных, жирных, сухих) используются различные составы шампуней далее...

Немногих представительниц прекрасного пола природа одарила пышными локонами. Но очаровательные кудри подходят практически всем - они делают черты лица женщины более мягкими, придавая им женственность. И для тех, кто хочет всегда иметь красивую прическу с вьющимися волосами, есть замечательное выход - химическая завивка, которая может полностью изменить имидж женщины и скрыть некоторые недостатки формы лица далее...

Ухаживая за волосами, все мы совершаем очень много ошибок. Между тем, многих из них можно было бы избежать, если узнать о волосах немного больше. Например, об их строении, особенностях роста и выпадения. Все это поможет вам сохранить не только красоту волос, но и нервную систему далее...

Диета и здоровое питание

Красивая фигура (фитнес, физкультура, спорт)

Если собрать толстяков земного шара на одной территории, они заняли бы всю Западную Европу! В строгой диете нуждаются каждая вторая американка и каждая третья немка, пышнотелые украинки занимают почетное шестое место. А вот японцы были признаны самой стройной нацией, потому что им почти не ведомы такие болезни цивилизации, как рак и инфаркт. В чем их секрет? В особенном питании далее...

Счастливые обладательницы этих достоинств не без повода гордятся своей фигурой, а все остальные неизменно им завидуют и всеми возможными способами изводят свой организм, дабы мечта стала реальностью. Ведь можно иметь более чем женственные бедра и вполне счастливо жить при этом, сводя с ума мужчин, но отсутствие талии и "беременный" животик ни при каких обстоятельствах женщину не красят (кроме, разумеется, интересного положения) далее...

Морковь – это забытый секрет молодости, красоты и долголетия. Она ценна высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. Нет других овощей и фруктов, которые содержали бы столько каротина, сколько морковь. Сравниться с ней в этом, пожалуй, может только сладкий перец. Морковь также является прекрасным источником витаминов С, В, D, E. Она богата минералами и микроэлементами далее...

Первое, что вы должны сделать, это найти себе подходящий гимнастический зал с тренажерами. Возможно, вы уже имеете что-то на примете, но в вашем районе их может быть несколько, и каждый имеет свою специфику. Итак, какой же из них выбрать? Тренажерное оборудование в залах, скорее всего, мало чем отличается, но такие удобства, как наличие парковки для машины и яслей для временного нахождения ребенка, конечно же, играют роль далее...

Красивая грудь

Загар и солярий

Упругая, красивая грудь — предмет пристального внимания мужчин и предел мечтаний женщин. И если изменить размер груди можно только с помощью пластической хирургии, то держать свою грудь в тонусе, слегка подкорректировать ее форму, сделать кожу нежной — абсолютно в ваших силах. Уход за грудью должен быть таким же постоянным и регулярным, как и уход за лицом. Прежде всего следует обратить внимание на гигиену: абы чем грудь мыть не стоит далее...

С завистью оглядываемся мы на обладательниц ровного бронзового загара и думаем: "Когда это она успела? Ничего-ничего, скоро и мы все наверстаем". И очень хочется наверстать, подставить под ласковые солнечные лучи утомленную бледную кожу. Кто же не мечтает о загорелых ногах, которые не стыдно выставить на всеобщее обозрение в короткой юбочке? далее...

С древнейших времен красивая грудь считалась неотъемлемой составляющей эталона женской красоты. Каждая женщина мечтает об идеальной фигуре и пропорциональных линиях тела, а достижения в области эстетической хирургии помогают нам справиться с любыми недостатками нашей внешности. Пластические операции молочных желез (увеличение, уменьшение, подтяжка) считаются самыми востребованными в мировой пластической хирургии далее.

Уж сколько раз твердили миру - "Солнце опасно для вашего здоровья!" Однако несознательные граждане с приходом лета все равно стремятся подставить все части тела под долгожданные солнечные лучи. Кожа, в ужасе от такого варварства, начинает защищаться от солнца и вырабатывать меланин. В итоге вы покрываетесь "здоровым" загаром. Это нормальная реакция кожи далее...

Целлюлит

Эпиляция

О том, что целлюлит – это косметический недостаток, с которым необходимо бороться, сейчас знает буквально каждая первая женщина. А салоны предлагают массу процедур, избавляющих от “апельсиновой корки” и “галифе”. Но вот как самостоятельно разобраться, какие именно процедуры и препараты нужны именно вам, довольно сложно далее...

Каждая женщина волей не волей сталкивается с проблемой ненужной растительности в самых интимных местах и каждая из нас старается свести эту проблему к минимуму, а по возможности навсегда избавиться от этих мерзких черных волосков, портящих весь внешний вид. И всегда перед нами стоит одна и та же проблема - какой из существующих способов эпиляции наиболее подходит для наиболее безболезненного и долговременного эффекта далее...

Антицеллюлитный массаж стимулирует развитие "белков молодости" - эластина и коллагена, улучшает циркуляцию и обеспечивает лимфодренаж. В результате сокращается количество жировых клеток и достигается цель массажа. Кроме того, массаж делает мышцы бедер и ягодиц более упругими, заставляя их выглядеть молодо и привлекательно. В настоящее время существуют два вида антицеллюлитного массажа: аппаратный и ручной далее...

Бритье становится проще: у нас есть скраб, аспирин и другие необычные помощники. Большинство из нас не выйдут из дому, не почистив зубы, не расчесав волосы, не накрасив губы: Да мало ли правил у дам, живущих под девизом "Красота - страшная сила". Однако бритье нежелательной растительности, к сожалению, часто оказывается в самом низу списка обязательных утренний действ, и считается скорее элементом "роскоши", примерно как маска или автозагар далее...

Советы красоты

Уход за ногтями, нэйларт

Нежное гладкое тело - предмет их постоянного вожделения. Они думают об этом всегда - и когда смотрят на вас, и когда делают вид, что не думают об этом, а просто принимают у вас зачет по философии. Везде: в транспорте, в офисе, в аудитории. О пляже мы уже не говорим. Основной инстинкт так силен, что ему не может помешать ничего - ни излишняя бледность кожных покровов, ни смуглость, ни родимые пятна, ни даже лишние волосы далее...

Ногти, также как и другие части вашего тела, требуют ежедневного ухода. Под этим подразумевается деликатное мытье области вокруг ногтя, легкий массаж и периодическая обработка специальным маслом или кремом, и ванночки для ногтей. Массаж области кутикулы производится очень мягкой щеткой, предварительно намыленной глицериновым или детским мылом далее...

Дизайн ногтей - это способ превращения ваших рук в настоящее произведение искусства. А значит, и способ привлечь к себе неиссякающее внимание представителей противоположного пола и зависть представительниц своего! По большому счету, к дизайну ногтей относится любое художественное оформление ногтей, будь то просто профессиональное нанесение лака, или необычный нейл-арт с моднейшими изысками далее...

Массаж

Красота и здоровье мужчины

Как часто вечерами, приходя с работы, мы понимаем, что наше тело "разбито": у кого-то гудят и болят ноги, кто-то не может шевельнуться из-за боли в спине, а у кого-то больше всего устают руки. Вот сейчас бы заглянуть к массажисту, расслабиться… Но совсем не обязательно тратить свои кровные в массажных кабинетах салонов красоты и отпрашиваться с работы на часик пораньше далее...

Проигрывая по сравнению с женщиной в других областях, связанных с медициной, мужчина выигрывает, когда дело касается кожи. Гладкая, мягкая кожа играет небольшую роль в мужской сексуальной привлекательности, поэтому мужчины экономят ту кипучую и зачастую бесполезную энергию, которую затрачивают женщины в погоне за вечной молодостью далее...

Высокоморальные женщины и многие современные феминистки очень не любят морщины - и по понятным причинам: они зачастую оцениваются как следы бурного прошлого. Однако к мужчинам это почему-то не относится. Наши поседевшие волосы или залысины не отталкивают женщин, а обветренное лицо - свидетельство того, что мужчина "повидал мир" далее...

Парфюмерия

Полезные растения

Древняя легенда гласит, что греческий паромщик Фаоне, который был безобразен, как Квазимодо, с помощью флакончика божественной душистой жидкости, подаренного ему Афродитой, сумел покорить сердце неприступной Сафо. Волшебный дар богини любви подтверждает, что духи - превосходный катализатор чувств  далее...

У берёзы лечит буквально всё: почки, листья молодые и зрелые, веточки с молодой корой (распаренные в ваннах). Береста — из неё производят дёготь. Ствол, к которому нужно прикоснуться лицом, ладонями. Земля под деревом, на ней надо непременно постоять босыми ногами.

Мезотерапия

Водолечение: SPA, ванны, баня и др.

Взбодриться или успокоиться, расслабиться, набраться сил или просто примириться с действительностью - все это поможет сделать ванна. Она полезна для красоты и здоровья. Кроме того, в ванне с благоухающей пеной становишься похожей на кинозвезду. По статистике, женщины проводят в ванной комнате в среднем 27 минут в день, мужчины - 22 минуты. Чтобы ванна имела успокаивающий эффект, принимать ее надо в течение 10-15 минут  далее...

Гомеопатия

Ароматерапия

Людей, ни разу не принимавших лекарств, сейчас найти практически невозможно. Но все препараты обладают побочными действиями, потому тех, кто пострадал от лекарственных болезней, становится всё больше. Токсикозы, индивидуальная непереносимость, аллергии — это лишь малый перечень тех расстройств, которых приходится остерегаться, употребляя медикаменты. Такое положение вещей может поправить освоение альтернативных, нелекарственных методов лечения. К таким методам как раз относится гомеопатия далее...

Ароматы сопровождают нас всю жизнь, именно они способны вызывать самые отдаленные и дорогие воспоминания, они поэтичны и прекрасны, но, оказывается, еще и полезны. Истоки ароматерапии лежат в глубокой древности. Древние римляне, египтяне, греки не расставались с целебными ароматами в течение всей жизни. Технологический процесс перегонки паров растений был настолько совершенен, что до сих пор не претерпел изменений далее...

Китайская медицина

Другие материалы о красоте, здоровье и долголетии

Древний календарь имеет совершенно отличную от нашего современного календаря структуру. Если мы интересуемся в основном сезонными изменениями и недельным ритмом, проживая нам отпущенное от отпуска до отпуска и от субботы до субботы время, то в древние времена, когда отпусков, вероятно, не было, предки наши, составляя свой календарь, интересовались совершенно иными переменами в окружающем их мире далее...

Лечебное воздействие цвета связано с влиянием колеблющихся волн определенной длины на наши органы и психические центры. По мнению специалистов, механизм многих болезней обусловлен нарушением баланса в организме, в том числе и цветовой гармонии, смешением цветов, дефицитом определенного цвета, необходимого для жизнедеятельности органов и психической гармонии далее...