Сексология

Crazy-group

URL

"Правильно выбранное время"

Упомянутого времени, как такового, для пары не существует. Под этим выражением скорее понимается идеальный вариант, при котором оба партнера готовы возложить на себя родительские обязанности и ответственность за рождение и воспитание ребенка. На практике такое понятие, как "правильно выбранное время", подразумевает, что пара, решившая завести ребенка, рассчитывает, когда для этого наступит подходящий момент, суть которого в том, что осложнения в жизни, связанные с появлением ребенка, будут компенсированы за счет увеличения материального благосостояния. В то же время этот миг должен наступить, когда пара еще молода и ждет от жизни новых ощущений, но уже хочет зажить оседлой семейной жизнью. Беременность, рождение ребенка и его воспитание во многом меняют жизнь супругов. В это время меняются их роли, изменяются планы на будущее и происходит изменение во взглядах. С появлением ребенка жизнь пары уже никогда не будет такой беззаботной, какой была прежде.

Опрос, проведенный в Великобритании в середине 90-х, указывает, что многие женщины не желают рано заводить детей. В 1983 году 65% женщин рожали в возрасте до 27-29 лет, и примерно 26% - после тридцати лет. В 1993 году данное соотношение составляло 58% и 34%. Вместе с тем возросло число женщин, которые рожают после 40 лет, и в период с 1983 по 1993 год их число увеличилось с 1,1% до 1,5%. Такой рост связан с развитием науки и технологий, позволяющих лечить бесплодие и выхаживать детей, рожденных с различной патологией.

Считается, "по биологическим соображениям", что самое лучшее время для рождения ребенка у женщин приходится на возраст 25-29 лет. После 35 лет репро-дуктивность у женщин начинает резко снижаться из-за того, что овуляция становится более прерывистой, гормональные изменения приводят к тому, что матка становится менее чувствительной к имплантации, а высвобожденная яйцеклетка менее жизнеспособной по сравнению с молодым организмом. С этими изменениями связано и то, что чем старше женщина, тем больше она подвергает риску свое здоровье и здоровье своего ребенка. К примеру, весьма вероятно, что женщина после 35 лет, а того хуже, после 40 может родить ребенка с синдромом Дауна. Технические средства, которыми располагает медицина в наше время, позволяют распознать аномалии будущего ребенка на зародышевой стадии. Это дает возможность более пожилым парам попробовать обзавестись ребенком, потому что они знают, что при обнаружении у будущего ребенка отклонений могут рассчитывать на аборт.

Разумеется, беременность в любом возрасте имеет свои плюсы и минусы. У большинства пар это зависит от таких важных факторов, как темперамент, суть их отношений, степень и сила привязанности друг к другу, образ жизни, наконец. Современная медицина, технические возможности, способствуют нормальному течению беременности, созданию условий для безопасных родов и рождению здоровых детей, что позволяет иметь детей даже парам пожилого возраста. Однако при этом следует учитывать целый ряд факторов. В наших дальнейших рассуждениях мы будем исходить из того, что гетеросексуальная пара родит ребенка и будет воспитывать его, а также из того, что партнеры в супружеской паре примерно одного возраста.

Когда обоим партнерам за двадцать, то они находятся на пике их репродуктивной функции и имеют достаточно сил и энергии, чтобы вырастить ребенка. В этом возрасте осложнения при беременности бывают значительно реже, а выздоровление после беременности проходит без особых осложнений. Кроме того, когда их дети вырастут, они будут еще достаточно сильны физически, чтобы помочь своим детям воспитывать внуков. С другой стороны, молодые пары еще не осознали, что готовы к оседлой семейной жизни, им хочется все попробовать и максимально реализовать свои способности в обществе. К тому же в это время супружеские пары еще не чувствуют себя материально обеспеченными для того, чтобы позволить себе расходы, связанные с заботой о ребенке. Кроме того, один или оба партнера стремятся сделать карьеру до того, как возложат на себя родительские обязанности.

После тридцати лет супружеские пары уже чувствуют, что их жизнь более или менее устроена и обеспечена финансово. К этому времени они уже более осознанно рассматривают вопрос о ребенке и о тех обязательствах, которые это на них накладывает. У них появляется достаточно времени для того, чтобы заниматься ребенком. Так что в 30-35 лет супружеские пары вполне могут заводить ребенка. Однако после 35 лет их время уходит, и у них могут возникнуть различные проблемы, связанные с зачатием ребенка. В этом случае им придется прибегнуть к помощи врачей. В этот период также довольно высок риск того, что ребенок будет иметь генетические отклонения или же беременность будет проходить с большими осложнениями. Восстановление организма после родов также проходит медленнее, чем в молодые годы.

Большинство пар после 40 лет - вполне состоявшиеся и хорошо обеспеченные люди. Для них рождение ребенка - начало новой жизни, которое дает им реальную возможность общаться с людьми более молодого возраста. С другой стороны, довольно трудно в этом возрасте решиться на рождение ребенка из-за возможных осложнений во время беременности и при родах, а еще и потому, что есть вероятность рождения ребенка-инвалида. Пожилым парам следует также учесть, что им будет неоткуда ждать помощи, так как их родители к тому времени будут довольно старыми и сами будут нуждаться в помощи и поддержке.

Заранее запланированный сын или дочка

Ксения МАКСИМОВА.
"Московский комсомолец" 25.08.2000

Многим будущим папам и мамам хотелось бы заранее "загадать" пол ребенка. Возможно, они просто хотят избежать известной ситуации. Счастливый папаша вваливается с радостным криком в роддом: "Кто у меня - сын?". "Нет", - отвечает медсестра. "А кто?" - изумляется новоиспеченный отец.

Еще бы, в ребенке своего пола родитель как бы продолжает себя, а через противоположный пол познает что-то новое и даже испытывает некое платоническое влечение к своему ребенку. Уж кто на какие уловки ни шел: и мясом с пряностями мужей кормили, и самые причудливые позы в постели изобретали, и к колдунам ходили, а все равно раньше времени не знали: кто же все-таки родится, мальчик или девочка. Дорогие читатели! Хватит сидеть на кухне и поедать бананы! Планированием, как выяснилось, следует заниматься совсем в другом месте. Оказывается, существует очень простая, как все гениальное, сексологическая гипотеза планирования пола ребенка до зачатия, сформулированная и запатентованная психиатром-сексопатологом Юрием Жарковым.

От будущих родителей ничего сверхъестественного не требуется, просто нужно направить свою необузданную любовь в нужное русло. Успех предприятия зависит от ритма половой жизни за 2-3 месяца до зачатия.

Планировать мальчика - сплошное удовольствие. Просто нужно заниматься любовью как можно чаще. Только это все индивидуально для каждой пары. Ведь для кого-то ежедневный секс - непосильная нагрузка, а для кого-то и по пять раз на дню - легкий флирт. В любом случае учащение половых контактов - дело серьезное, и к нему нужно подойти со всей ответственностью. Если есть возможность, лучше взять отпуск, чтобы сей нелегкий труд был более плодотворен. А для тех, кто опрометчиво назвал себя груздем, а сам не тянет и на дохлого опенка, существует целый арсенал стимулирующих средств: мази, травы, - не рекомендуется только использовать лекарства.

А если вы хотите девочку, примите наши соболезнования. Придется покрепче стиснуть зубы (и все прочее) и на два месяца забыть сладкое слово постель. Кстати, любителей гульнуть налево предупреждаем сразу: не прокатит, можно все испортить.

Вставшим на тернистый путь ожидания дочки можно для смягчения ситуации на время изменить образ жизни: например, вдариться в работу, о своей половине позабыть, а то и вообще разъехаться на разные кровати или выселить нетерпеливого участника эксперимента с раскладушкой на балкон. При этом надо полностью исключить все эротическое в окружающей обстановке: картинки с голыми тетками отдайте соседским школьникам, с поцелуями приставайте к любимой кошке и ни в коем случае не включайте телевизор после восьми вечера (а то насмотритесь порномультиков и сорветесь).

Если желание не дает вам ни минуты покоя, а девочку (в смысле дочку) все равно хочется, помогите организму специальными травками, успокаивающими нервную систему и снижающими половое влечение, - все-таки срок немалый, не каждый выдержит стойко, хотя некоторым (бывают и такие чудаки) такое воздержание даже в радость.

Сексологический способ, по наблюдению его автора, достаточно эффективный: около 80-90% попадания. (Кстати, если вас все же постигла неудача, совсем не обязательно гоняться с топором за своей половиной, упрекая ее в измене, - все-таки стопроцентной гарантии никто не дает.)

Другие способы планирования ребенка как бы дополняют сексологический. Если в период частых занятий сексом придерживаться еще и "французской диеты", то мясо, зелень, специи и пряности помогут зачать сына, а фрукты и молочные продукты в период воздержания увеличат вероятность рождения дочери.

Если такой математический расчет любовного плана кажется вам неромантичным и практичным, то, повнимательнее изучив свое постельное поведение, вы можете предположить заранее, что вас ожидает. Все очень просто. Разнообразие поз говорит о том, что у вас буйная сексуальная фантазия и огромное желание весь день проводить в постели, а значит, больше шансов родить сына. Фантазируйте на здоровье и планируйте мальчика.

Если, паче чаяния (и затраченных усилий) родилось совсем не то, что хотелось, не отчаивайтесь, жизнь ведь на этом не заканчивается. Да и ребенок все равно ваш - родной, любимый и бесценный. А попробовать можно и еще раз!..

Что может сделать женщина?

Примерно за три месяца до того, как вы начнете делать попытки забеременеть, сделайте следующее:

1. Проверьте, восприимчивы ли вы к краснухе (германской кори). Обратитесь к своему врачу и попросите его проверить, есть у вас восприимчивость к этому заболеванию. Если нет, попросите его немедленно сделать вам прививку. После прививки вы должны избегать беременности примерно в течение трех месяцев. Вакцинация обеспечит вам защиту от краснухи в том случае, если вам ни разу не делали такую прививку. Вам нельзя болеть краснухой во время беременности (особенно в первые 12 недель), так как это очень опасно для вашего ребенка. Болезнь может способствовать тому, что ребенок родится глухим, слепым или с поврежденным головным мозгом.
2. Посоветуйтесь с врачом по поводу возможных осложнений, которые могут быть вызваны наследственностью. Если вы знаете, что кто-то из членов вашей семьи был эпилептиком, имел заболевания крови (малокровие, например), страдал от расщелины позвоночника и т. д., то вы должны обсудить с врачом возможные последствия этих наследственных заболеваний для вашей беременности до того, как вы прекратите пользоваться контрацептивами.
3. Прекратите употребление гормональных контрацептивов. Если вы принимаете гормональные таблетки или используете какие-то другие гормональные контрацептивы, следует прекратить прием и дать возможность вашему менструальному циклу восстановиться. В это время вы можете использовать барьерные средства контрацепции, такие, как презерватив или диафрагма.
4. Если вы курите, то прекратите. Бросить курить - это наиболее важный шаг, который вы делаете ради собственного здоровья и здоровья вашего будущего ребенка. Доказано, что регулярное курение снижает репродуктивные функции организма. Поэтому, если вы курите, вам будет довольно трудно забеременеть. Курить во время беременности не следует и потому, что это может повредить ребенку. Вдыхаемый вами никотин способствует учащению работы сердца ребенка, что может вызвать сокращение количества крови, поступающей в его кровеносную систему. Окись углерода, вдыхаемая вместе с сигаретным дымом, также снижает количество кислорода, поступающего в кровеносную систему. Кроме того, ребенок может родиться преждевременно и весить меньше обычного. Курение может осложнить течение беременности и сами роды.
5. Сократите количество употребляемого вами алкоголя. Алкоголь способствует снижению репродуктивных функций организма и мешает развитию ребенка, особенно в течение первых нескольких недель беременности. Полностью прекратите употребление алкогольных напитков или же сократите количество до одной порции в день и употребляйте ее во время еды. Норма не должна превышать одного бокала вина или одного стакана пива.
6. Проконсультируйтесь у врача по поводу лекарственных препаратов, которые вы принимаете. Некоторые лекарства и наркотики могут навредить развивающемуся плоду или же репродуктивным функциям организма. Выясните у врача, какие из лекарственных препаратов вам можно принимать перед зачатием ребенка и во время беременности. Не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации с врачом.
7. Разнообразьте вашу диету. Питайтесь разнообразнее, включая в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов. Старайтесь, чтобы ваша пища содержала достаточное количество витаминов и минералов, необходимых как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего будущего ребенка.
8. Старайтесь следить за тем, чтобы ваша еда содержала достаточное количество фолиевой кислоты. Фолиевая кислота относится к витаминам группы В, которые нужны для предотвращения развития у будущего ребенка такого заболевания, как, например, расщелина позвоночника. В Великобритании Департамент здравоохранения рекомендует всем женщинам, которые собираются забеременеть, принимать ежедневно 0,4 мг фолиевой кислоты. Начинать прием фолиевой кислоты следует за 12 недель до того момента, когда вы собираетесь зачать ребенка. Фолиевая кислота продается во всех аптеках, она также содержится в зеленых овощных листьях и злаковых, включая хлеб с отрубями.
9. Откажитесь от приема некоторых видов пищи и некоторых напитков. Если вы собираетесь забеременеть или думаете, что вы беременны, перестаньте употреблять мягкие сорта сыра, паштеты, холодные мясные блюда и острую пищу, так как вы можете заразиться таким инфекционным заболеванием, как листериоз, в результате чего головной мозг вашего будущего ребенка может быть поврежден, а в некоторых случаях возможна и смерть зародыша или эмбриона. Избегайте употребления яиц, сваренных всмятку, непрожаренного мяса и птицы в особенности, потому что они могут быть заражены бактериями сальмонеллы. Не ешьте немытых овощей и фруктов и сырого мяса. В таких продуктах может присутствовать токсоплазма, паразит, который способен вызвать повреждение головного мозга у вашего будущего ребенка. Соблюдайте правила гигиены при приготовлении еды. Не употребляйте сырого коровьего или козьего молока.
10. Не употребляйте слишком много витамина А. В наше время беременным женщинам не рекомендуется есть печень и принимать витамин А в таблетках, так как его чрезмерное количество в организме может вызвать аномалии у развивающегося плода.
11. Будьте осторожны с рентгеновским облучением. Во время беременности и еще до того, как вы забеременели, вам следует избегать рентгеновского облучения, как общего, так и при лечении зубов. Но не следует и пренебрегать рентгеном, потому что он может выявить какие-то проблемы со здоровьем. Поэтому, если вы решили забеременеть, сделайте рентген заранее и убедитесь, что вы здоровы.
12. Избегайте заражения какой-либо инфекцией от кошек или других животных. Токсоплазмоз может повредить здоровью беременной женщины, а в некоторых случаях и ее неродившемуся ребенку. Бактерии токсоплазмы содержатся в фекалиях домашних животных. Поэтому до и во время беременности избегайте прикасаться к фекалиям животных. Если вы работаете в саду, не забывайте надевать перчатки, чтобы избежать контакта с зараженной почвой. Беременным женщинам, проживающим в сельской местности, рекомендуется прекратить работу с животными: коровами, телятами, ягнятами и т. д. Заражение любыми инфекционными заболеваниями во время беременности может вызвать серьезные осложнения здоровья вашего будущего ребенка.
13. Если вы используете внутриматочные противозачаточные средства, вам следует удалить их. Сделайте это в конце менструального периода за несколько недель до того, как собираетесь зачать ребенка. В этот период вы можете пользоваться барьерными контрацептивами, такими, как презерватив или диафрагма.
14. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Регулярные физические упражнения полезны для здоровья любого человека в любой период его жизни. Поэтому заниматься ими нужно и во время беременности. Чем крепче будет ваш организм, тем лучше он справится с трудностями во время беременности.
15. Беременность и венерические заболевания. Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем, могут повредить здоровью матери и ребенка в период беременности. Кроме того, если ранее мать была больна каким-либо инфекционным заболеванием, то она может заразить им ребенка. Лечение такого заболевания в прошлом могло вызвать нарушения в репродуктивной системе организма, обычно выражающееся в том, что женщине трудно забеременеть. Последствиями лечения инфекционных заболеваний обычно бывают осложнения при беременности. Если вы заразились или думаете, что могли заразиться венерическим заболеванием, или же хотите проверить, нет ли у вас вагинальной инфекции, то вам следует провериться в клинике инфекционных болезней . Если вы занимались сексом с разными партнерами, то, возможно, вы заразились какой-то болезнью. В любом случае проверка никогда не помешает. Помните, что некоторые инфекционные заболевания не имеют симптомов.

Какие у вас шансы?

Может показаться необычным, что иногда для зачатия ребенка требуется полгода или даже год. Это связано с тем, что овуляция может происходить не каждый месяц. Если женщина недавно прекратила прием контрацептивных таблеток или прервала какой-то другой курс гормональных контрацептивов, то пройдет несколько месяцев, прежде чем ее менструальный цикл восстановится. Эмоциональные факторы, перемены в образе жизни и плохое здоровье также могут оказывать влияние на овуляцию. Но даже в том случае, если женщина занималась сексом прямо перед началом овуляции, если ее яйцеклетка была благополучно оплодотворена, то развивающийся эмбрион может не имплантироваться.

Таким образом, супружеская пара не должна испытывать большого удивления, если ее попытки зачать ребенка не увенчаются успехом в течение шести месяцев или около того. Для здоровых семейных пар, занимающихся любовью без использования контрацептивных средств два-три раза в неделю, типичная картина выглядит таким образом:

• 60 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение шести месяцев;
• 80 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение одного года;
• 90 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение двух лет.

Проведение обследований с целью выявления причины бесплодия

Если попытки супружеской пары зачать ребенка в течение года закончились неудачей, это достаточно веская причина для обращения к врачу. Врач проводит тесты, а затем направляет пару в специальную клинику для того, чтобы установить:

• тот факт, что овуляция у женщины происходит регулярно. Это определяется посредством проведения анализов крови;
• количество и качество сперматозоидов, вырабатываемых в организме мужчины. Для этого у мужчины берется образец сперматозоидов, который затем исследуется в клинике;
• факт того, что мужские сперматозоиды проникают в цервикальную слизь в количестве, достаточном, чтобы произошло зачатие. Это выявляется при анализе, который проводится после проведения полового акта. При этом супружеская пара должна заниматься сексом за один или несколько дней до начала овуляции, а затем посетить клинику. Интервал между проведенным половым актом и посещением врача не должен превышать 16-18 часов. В клинике берут мазок из шейки матки и анализируют поведение сперматозоидов.

После того как все вышеперечисленные тесты закончены, врачи обычно советуют супругам продолжить обследование. Для женщин такое обследование включает:

• проведение более детального исследования гормонов, для которого потребуется сделать анализ крови, мочи и цервикальной слизи;
• тестирование образца слизистой выстилки матки, которая отражает гормональные изменения. Кроме того, анализ поможет установить наличие инфекционных заболеваний;
• рентгеновское и эндоскопическое обследование матки, яичников и фаллопиевых труб, чтобы убедиться в том, что они в порядке;
• ультразвуковое сканирование проводится для проверки прохождения овуляции, процесса высвобождения женских зародышевых клеток, а также для осмотра формы матки;
• проведение хромосомного тестирования с целью выявления генетических или физиологических проблем, вызывающих аномалии женских зародышевых клеток.

Для мужчин обследование включает:

• проведение гормональных тестов, для которых потребуется исследование крови. Такие тесты помогают установить причины, влияющие на аномалии сперматозоидов;
• проведение теста на антитела, которые могут разрушать сперматозоиды;
• проведение рентгеновского обследования и других видов сканирования, чтобы выявить возможное наличие мест, которые препятствуют снабжению яичек кровью;
• проведение биопсии яичек для выявления возможных аномалий;
• проведение хромосомного теста с целью выявления возможных генетических нарушений, вызывающих повреждения сперматозоидов.

Секс в период беременности

Многим супружеским парам удается наслаждаться активным сексом в период беременности. С этим на самом деле нет никаких затруднений, если только врачи не запретили вам заниматься сексом из опасений, что это может повредить эмбриону или плоду. Опытный врач всегда может посоветовать супружеской паре, каких видов сексуальной активности следует избегать при беременности и в какие сроки беременности. При беременности чрезвычайно важно заботиться о гигиене влагалища. Многие женщины утверждают, что интерес к сексу

у них пропадает на пятом месяце беременности, а в особенности на последнем месяце беременности, когда занятия сексом становятся дискомфортными. Сексуальная активность в период беременности помогает партнерам сохранять физическую и эмоциональную близость и служит связующим звеном между сексом до беременности и сексом после беременности.

В первые месяцы беременности партнеры практически продолжают наслаждаться сексуальной жизнью во всех видах и всех позах. Позднее, когда грудь и живот женщины увеличиваются, пара может чаще прибегать к тем сексуальным позам, когда женщина находится сверху, когда оба партнера лежат на боку или же к различным позам типа "вход сзади". Другие формы романтических и сексуальных действий также приветствуются. К ним могут относиться поцелуи, ласки, массаж, мастурбация с достижением состояния оргазма и оральный секс.

"Правильно выбранное время"

Упомянутого времени, как такового, для пары не существует. Под этим выражением скорее понимается идеальный вариант, при котором оба партнера готовы возложить на себя родительские обязанности и ответственность за рождение и воспитание ребенка. На практике такое понятие, как "правильно выбранное время", подразумевает, что пара, решившая завести ребенка, рассчитывает, когда для этого наступит подходящий момент, суть которого в том, что осложнения в жизни, связанные с появлением ребенка, будут компенсированы за счет увеличения материального благосостояния. В то же время этот миг должен наступить, когда пара еще молода и ждет от жизни новых ощущений, но уже хочет зажить оседлой семейной жизнью. Беременность, рождение ребенка и его воспитание во многом меняют жизнь супругов. В это время меняются их роли, изменяются планы на будущее и происходит изменение во взглядах. С появлением ребенка жизнь пары уже никогда не будет такой беззаботной, какой была прежде.

Опрос, проведенный в Великобритании в середине 90-х, указывает, что многие женщины не желают рано заводить детей. В 1983 году 65% женщин рожали в возрасте до 27-29 лет, и примерно 26% - после тридцати лет. В 1993 году данное соотношение составляло 58% и 34%. Вместе с тем возросло число женщин, которые рожают после 40 лет, и в период с 1983 по 1993 год их число увеличилось с 1,1% до 1,5%. Такой рост связан с развитием науки и технологий, позволяющих лечить бесплодие и выхаживать детей, рожденных с различной патологией.

Считается, "по биологическим соображениям", что самое лучшее время для рождения ребенка у женщин приходится на возраст 25-29 лет. После 35 лет репро-дуктивность у женщин начинает резко снижаться из-за того, что овуляция становится более прерывистой, гормональные изменения приводят к тому, что матка становится менее чувствительной к имплантации, а высвобожденная яйцеклетка менее жизнеспособной по сравнению с молодым организмом. С этими изменениями связано и то, что чем старше женщина, тем больше она подвергает риску свое здоровье и здоровье своего ребенка. К примеру, весьма вероятно, что женщина после 35 лет, а того хуже, после 40 может родить ребенка с синдромом Дауна. Технические средства, которыми располагает медицина в наше время, позволяют распознать аномалии будущего ребенка на зародышевой стадии. Это дает возможность более пожилым парам попробовать обзавестись ребенком, потому что они знают, что при обнаружении у будущего ребенка отклонений могут рассчитывать на аборт.

Разумеется, беременность в любом возрасте имеет свои плюсы и минусы. У большинства пар это зависит от таких важных факторов, как темперамент, суть их отношений, степень и сила привязанности друг к другу, образ жизни, наконец. Современная медицина, технические возможности, способствуют нормальному течению беременности, созданию условий для безопасных родов и рождению здоровых детей, что позволяет иметь детей даже парам пожилого возраста. Однако при этом следует учитывать целый ряд факторов. В наших дальнейших рассуждениях мы будем исходить из того, что гетеросексуальная пара родит ребенка и будет воспитывать его, а также из того, что партнеры в супружеской паре примерно одного возраста.

Когда обоим партнерам за двадцать, то они находятся на пике их репродуктивной функции и имеют достаточно сил и энергии, чтобы вырастить ребенка. В этом возрасте осложнения при беременности бывают значительно реже, а выздоровление после беременности проходит без особых осложнений. Кроме того, когда их дети вырастут, они будут еще достаточно сильны физически, чтобы помочь своим детям воспитывать внуков. С другой стороны, молодые пары еще не осознали, что готовы к оседлой семейной жизни, им хочется все попробовать и максимально реализовать свои способности в обществе. К тому же в это время супружеские пары еще не чувствуют себя материально обеспеченными для того, чтобы позволить себе расходы, связанные с заботой о ребенке. Кроме того, один или оба партнера стремятся сделать карьеру до того, как возложат на себя родительские обязанности.

После тридцати лет супружеские пары уже чувствуют, что их жизнь более или менее устроена и обеспечена финансово. К этому времени они уже более осознанно рассматривают вопрос о ребенке и о тех обязательствах, которые это на них накладывает. У них появляется достаточно времени для того, чтобы заниматься ребенком. Так что в 30-35 лет супружеские пары вполне могут заводить ребенка. Однако после 35 лет их время уходит, и у них могут возникнуть различные проблемы, связанные с зачатием ребенка. В этом случае им придется прибегнуть к помощи врачей. В этот период также довольно высок риск того, что ребенок будет иметь генетические отклонения или же беременность будет проходить с большими осложнениями. Восстановление организма после родов также проходит медленнее, чем в молодые годы.

Большинство пар после 40 лет - вполне состоявшиеся и хорошо обеспеченные люди. Для них рождение ребенка - начало новой жизни, которое дает им реальную возможность общаться с людьми более молодого возраста. С другой стороны, довольно трудно в этом возрасте решиться на рождение ребенка из-за возможных осложнений во время беременности и при родах, а еще и потому, что есть вероятность рождения ребенка-инвалида. Пожилым парам следует также учесть, что им будет неоткуда ждать помощи, так как их родители к тому времени будут довольно старыми и сами будут нуждаться в помощи и поддержке.

Заранее запланированный сын или дочка

Ксения МАКСИМОВА.
"Московский комсомолец" 25.08.2000

Многим будущим папам и мамам хотелось бы заранее "загадать" пол ребенка. Возможно, они просто хотят избежать известной ситуации. Счастливый папаша вваливается с радостным криком в роддом: "Кто у меня - сын?". "Нет", - отвечает медсестра. "А кто?" - изумляется новоиспеченный отец.

Еще бы, в ребенке своего пола родитель как бы продолжает себя, а через противоположный пол познает что-то новое и даже испытывает некое платоническое влечение к своему ребенку. Уж кто на какие уловки ни шел: и мясом с пряностями мужей кормили, и самые причудливые позы в постели изобретали, и к колдунам ходили, а все равно раньше времени не знали: кто же все-таки родится, мальчик или девочка. Дорогие читатели! Хватит сидеть на кухне и поедать бананы! Планированием, как выяснилось, следует заниматься совсем в другом месте. Оказывается, существует очень простая, как все гениальное, сексологическая гипотеза планирования пола ребенка до зачатия, сформулированная и запатентованная психиатром-сексопатологом Юрием Жарковым.

От будущих родителей ничего сверхъестественного не требуется, просто нужно направить свою необузданную любовь в нужное русло. Успех предприятия зависит от ритма половой жизни за 2-3 месяца до зачатия.

Планировать мальчика - сплошное удовольствие. Просто нужно заниматься любовью как можно чаще. Только это все индивидуально для каждой пары. Ведь для кого-то ежедневный секс - непосильная нагрузка, а для кого-то и по пять раз на дню - легкий флирт. В любом случае учащение половых контактов - дело серьезное, и к нему нужно подойти со всей ответственностью. Если есть возможность, лучше взять отпуск, чтобы сей нелегкий труд был более плодотворен. А для тех, кто опрометчиво назвал себя груздем, а сам не тянет и на дохлого опенка, существует целый арсенал стимулирующих средств: мази, травы, - не рекомендуется только использовать лекарства.

А если вы хотите девочку, примите наши соболезнования. Придется покрепче стиснуть зубы (и все прочее) и на два месяца забыть сладкое слово постель. Кстати, любителей гульнуть налево предупреждаем сразу: не прокатит, можно все испортить.

Вставшим на тернистый путь ожидания дочки можно для смягчения ситуации на время изменить образ жизни: например, вдариться в работу, о своей половине позабыть, а то и вообще разъехаться на разные кровати или выселить нетерпеливого участника эксперимента с раскладушкой на балкон. При этом надо полностью исключить все эротическое в окружающей обстановке: картинки с голыми тетками отдайте соседским школьникам, с поцелуями приставайте к любимой кошке и ни в коем случае не включайте телевизор после восьми вечера (а то насмотритесь порномультиков и сорветесь).

Если желание не дает вам ни минуты покоя, а девочку (в смысле дочку) все равно хочется, помогите организму специальными травками, успокаивающими нервную систему и снижающими половое влечение, - все-таки срок немалый, не каждый выдержит стойко, хотя некоторым (бывают и такие чудаки) такое воздержание даже в радость.

Сексологический способ, по наблюдению его автора, достаточно эффективный: около 80-90% попадания. (Кстати, если вас все же постигла неудача, совсем не обязательно гоняться с топором за своей половиной, упрекая ее в измене, - все-таки стопроцентной гарантии никто не дает.)

Другие способы планирования ребенка как бы дополняют сексологический. Если в период частых занятий сексом придерживаться еще и "французской диеты", то мясо, зелень, специи и пряности помогут зачать сына, а фрукты и молочные продукты в период воздержания увеличат вероятность рождения дочери.

Если такой математический расчет любовного плана кажется вам неромантичным и практичным, то, повнимательнее изучив свое постельное поведение, вы можете предположить заранее, что вас ожидает. Все очень просто. Разнообразие поз говорит о том, что у вас буйная сексуальная фантазия и огромное желание весь день проводить в постели, а значит, больше шансов родить сына. Фантазируйте на здоровье и планируйте мальчика.

Если, паче чаяния (и затраченных усилий) родилось совсем не то, что хотелось, не отчаивайтесь, жизнь ведь на этом не заканчивается. Да и ребенок все равно ваш - родной, любимый и бесценный. А попробовать можно и еще раз!..

Что может сделать женщина?

Примерно за три месяца до того, как вы начнете делать попытки забеременеть, сделайте следующее:

1. Проверьте, восприимчивы ли вы к краснухе (германской кори). Обратитесь к своему врачу и попросите его проверить, есть у вас восприимчивость к этому заболеванию. Если нет, попросите его немедленно сделать вам прививку. После прививки вы должны избегать беременности примерно в течение трех месяцев. Вакцинация обеспечит вам защиту от краснухи в том случае, если вам ни разу не делали такую прививку. Вам нельзя болеть краснухой во время беременности (особенно в первые 12 недель), так как это очень опасно для вашего ребенка. Болезнь может способствовать тому, что ребенок родится глухим, слепым или с поврежденным головным мозгом.
2. Посоветуйтесь с врачом по поводу возможных осложнений, которые могут быть вызваны наследственностью. Если вы знаете, что кто-то из членов вашей семьи был эпилептиком, имел заболевания крови (малокровие, например), страдал от расщелины позвоночника и т. д., то вы должны обсудить с врачом возможные последствия этих наследственных заболеваний для вашей беременности до того, как вы прекратите пользоваться контрацептивами.
3. Прекратите употребление гормональных контрацептивов. Если вы принимаете гормональные таблетки или используете какие-то другие гормональные контрацептивы, следует прекратить прием и дать возможность вашему менструальному циклу восстановиться. В это время вы можете использовать барьерные средства контрацепции, такие, как презерватив или диафрагма.
4. Если вы курите, то прекратите. Бросить курить - это наиболее важный шаг, который вы делаете ради собственного здоровья и здоровья вашего будущего ребенка. Доказано, что регулярное курение снижает репродуктивные функции организма. Поэтому, если вы курите, вам будет довольно трудно забеременеть. Курить во время беременности не следует и потому, что это может повредить ребенку. Вдыхаемый вами никотин способствует учащению работы сердца ребенка, что может вызвать сокращение количества крови, поступающей в его кровеносную систему. Окись углерода, вдыхаемая вместе с сигаретным дымом, также снижает количество кислорода, поступающего в кровеносную систему. Кроме того, ребенок может родиться преждевременно и весить меньше обычного. Курение может осложнить течение беременности и сами роды.
5. Сократите количество употребляемого вами алкоголя. Алкоголь способствует снижению репродуктивных функций организма и мешает развитию ребенка, особенно в течение первых нескольких недель беременности. Полностью прекратите употребление алкогольных напитков или же сократите количество до одной порции в день и употребляйте ее во время еды. Норма не должна превышать одного бокала вина или одного стакана пива.
6. Проконсультируйтесь у врача по поводу лекарственных препаратов, которые вы принимаете. Некоторые лекарства и наркотики могут навредить развивающемуся плоду или же репродуктивным функциям организма. Выясните у врача, какие из лекарственных препаратов вам можно принимать перед зачатием ребенка и во время беременности. Не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации с врачом.
7. Разнообразьте вашу диету. Питайтесь разнообразнее, включая в свой рацион побольше свежих овощей и фруктов. Старайтесь, чтобы ваша пища содержала достаточное количество витаминов и минералов, необходимых как для вашего здоровья, так и для здоровья вашего будущего ребенка.
8. Старайтесь следить за тем, чтобы ваша еда содержала достаточное количество фолиевой кислоты. Фолиевая кислота относится к витаминам группы В, которые нужны для предотвращения развития у будущего ребенка такого заболевания, как, например, расщелина позвоночника. В Великобритании Департамент здравоохранения рекомендует всем женщинам, которые собираются забеременеть, принимать ежедневно 0,4 мг фолиевой кислоты. Начинать прием фолиевой кислоты следует за 12 недель до того момента, когда вы собираетесь зачать ребенка. Фолиевая кислота продается во всех аптеках, она также содержится в зеленых овощных листьях и злаковых, включая хлеб с отрубями.
9. Откажитесь от приема некоторых видов пищи и некоторых напитков. Если вы собираетесь забеременеть или думаете, что вы беременны, перестаньте употреблять мягкие сорта сыра, паштеты, холодные мясные блюда и острую пищу, так как вы можете заразиться таким инфекционным заболеванием, как листериоз, в результате чего головной мозг вашего будущего ребенка может быть поврежден, а в некоторых случаях возможна и смерть зародыша или эмбриона. Избегайте употребления яиц, сваренных всмятку, непрожаренного мяса и птицы в особенности, потому что они могут быть заражены бактериями сальмонеллы. Не ешьте немытых овощей и фруктов и сырого мяса. В таких продуктах может присутствовать токсоплазма, паразит, который способен вызвать повреждение головного мозга у вашего будущего ребенка. Соблюдайте правила гигиены при приготовлении еды. Не употребляйте сырого коровьего или козьего молока.
10. Не употребляйте слишком много витамина А. В наше время беременным женщинам не рекомендуется есть печень и принимать витамин А в таблетках, так как его чрезмерное количество в организме может вызвать аномалии у развивающегося плода.
11. Будьте осторожны с рентгеновским облучением. Во время беременности и еще до того, как вы забеременели, вам следует избегать рентгеновского облучения, как общего, так и при лечении зубов. Но не следует и пренебрегать рентгеном, потому что он может выявить какие-то проблемы со здоровьем. Поэтому, если вы решили забеременеть, сделайте рентген заранее и убедитесь, что вы здоровы.
12. Избегайте заражения какой-либо инфекцией от кошек или других животных. Токсоплазмоз может повредить здоровью беременной женщины, а в некоторых случаях и ее неродившемуся ребенку. Бактерии токсоплазмы содержатся в фекалиях домашних животных. Поэтому до и во время беременности избегайте прикасаться к фекалиям животных. Если вы работаете в саду, не забывайте надевать перчатки, чтобы избежать контакта с зараженной почвой. Беременным женщинам, проживающим в сельской местности, рекомендуется прекратить работу с животными: коровами, телятами, ягнятами и т. д. Заражение любыми инфекционными заболеваниями во время беременности может вызвать серьезные осложнения здоровья вашего будущего ребенка.
13. Если вы используете внутриматочные противозачаточные средства, вам следует удалить их. Сделайте это в конце менструального периода за несколько недель до того, как собираетесь зачать ребенка. В этот период вы можете пользоваться барьерными контрацептивами, такими, как презерватив или диафрагма.
14. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Регулярные физические упражнения полезны для здоровья любого человека в любой период его жизни. Поэтому заниматься ими нужно и во время беременности. Чем крепче будет ваш организм, тем лучше он справится с трудностями во время беременности.
15. Беременность и венерические заболевания. Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем, могут повредить здоровью матери и ребенка в период беременности. Кроме того, если ранее мать была больна каким-либо инфекционным заболеванием, то она может заразить им ребенка. Лечение такого заболевания в прошлом могло вызвать нарушения в репродуктивной системе организма, обычно выражающееся в том, что женщине трудно забеременеть. Последствиями лечения инфекционных заболеваний обычно бывают осложнения при беременности. Если вы заразились или думаете, что могли заразиться венерическим заболеванием, или же хотите проверить, нет ли у вас вагинальной инфекции, то вам следует провериться в клинике инфекционных болезней . Если вы занимались сексом с разными партнерами, то, возможно, вы заразились какой-то болезнью. В любом случае проверка никогда не помешает. Помните, что некоторые инфекционные заболевания не имеют симптомов.

Какие у вас шансы?

Может показаться необычным, что иногда для зачатия ребенка требуется полгода или даже год. Это связано с тем, что овуляция может происходить не каждый месяц. Если женщина недавно прекратила прием контрацептивных таблеток или прервала какой-то другой курс гормональных контрацептивов, то пройдет несколько месяцев, прежде чем ее менструальный цикл восстановится. Эмоциональные факторы, перемены в образе жизни и плохое здоровье также могут оказывать влияние на овуляцию. Но даже в том случае, если женщина занималась сексом прямо перед началом овуляции, если ее яйцеклетка была благополучно оплодотворена, то развивающийся эмбрион может не имплантироваться.

Таким образом, супружеская пара не должна испытывать большого удивления, если ее попытки зачать ребенка не увенчаются успехом в течение шести месяцев или около того. Для здоровых семейных пар, занимающихся любовью без использования контрацептивных средств два-три раза в неделю, типичная картина выглядит таким образом:

• 60 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение шести месяцев;
• 80 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение одного года;
• 90 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение двух лет.

Проведение обследований с целью выявления причины бесплодия

Если попытки супружеской пары зачать ребенка в течение года закончились неудачей, это достаточно веская причина для обращения к врачу. Врач проводит тесты, а затем направляет пару в специальную клинику для того, чтобы установить:

• тот факт, что овуляция у женщины происходит регулярно. Это определяется посредством проведения анализов крови;
• количество и качество сперматозоидов, вырабатываемых в организме мужчины. Для этого у мужчины берется образец сперматозоидов, который затем исследуется в клинике;
• факт того, что мужские сперматозоиды проникают в цервикальную слизь в количестве, достаточном, чтобы произошло зачатие. Это выявляется при анализе, который проводится после проведения полового акта. При этом супружеская пара должна заниматься сексом за один или несколько дней до начала овуляции, а затем посетить клинику. Интервал между проведенным половым актом и посещением врача не должен превышать 16-18 часов. В клинике берут мазок из шейки матки и анализируют поведение сперматозоидов.

После того как все вышеперечисленные тесты закончены, врачи обычно советуют супругам продолжить обследование. Для женщин такое обследование включает:

• проведение более детального исследования гормонов, для которого потребуется сделать анализ крови, мочи и цервикальной слизи;
• тестирование образца слизистой выстилки матки, которая отражает гормональные изменения. Кроме того, анализ поможет установить наличие инфекционных заболеваний;
• рентгеновское и эндоскопическое обследование матки, яичников и фаллопиевых труб, чтобы убедиться в том, что они в порядке;
• ультразвуковое сканирование проводится для проверки прохождения овуляции, процесса высвобождения женских зародышевых клеток, а также для осмотра формы матки;
• проведение хромосомного тестирования с целью выявления генетических или физиологических проблем, вызывающих аномалии женских зародышевых клеток.

Для мужчин обследование включает:

• проведение гормональных тестов, для которых потребуется исследование крови. Такие тесты помогают установить причины, влияющие на аномалии сперматозоидов;
• проведение теста на антитела, которые могут разрушать сперматозоиды;
• проведение рентгеновского обследования и других видов сканирования, чтобы выявить возможное наличие мест, которые препятствуют снабжению яичек кровью;
• проведение биопсии яичек для выявления возможных аномалий;
• проведение хромосомного теста с целью выявления возможных генетических нарушений, вызывающих повреждения сперматозоидов.

Секс в период беременности

Многим супружеским парам удается наслаждаться активным сексом в период беременности. С этим на самом деле нет никаких затруднений, если только врачи не запретили вам заниматься сексом из опасений, что это может повредить эмбриону или плоду. Опытный врач всегда может посоветовать супружеской паре, каких видов сексуальной активности следует избегать при беременности и в какие сроки беременности. При беременности чрезвычайно важно заботиться о гигиене влагалища. Многие женщины утверждают, что интерес к сексу

у них пропадает на пятом месяце беременности, а в особенности на последнем месяце беременности, когда занятия сексом становятся дискомфортными. Сексуальная активность в период беременности помогает партнерам сохранять физическую и эмоциональную близость и служит связующим звеном между сексом до беременности и сексом после беременности.

В первые месяцы беременности партнеры практически продолжают наслаждаться сексуальной жизнью во всех видах и всех позах. Позднее, когда грудь и живот женщины увеличиваются, пара может чаще прибегать к тем сексуальным позам, когда женщина находится сверху, когда оба партнера лежат на боку или же к различным позам типа "вход сзади". Другие формы романтических и сексуальных действий также приветствуются. К ним могут относиться поцелуи, ласки, массаж, мастурбация с достижением состояния оргазма и оральный секс.