Диеты и питание

Авокадо поможет исправить обмен веществ

Исследователи американской компании Nutrition Impact считают, что авокадо может нормализо1

Витамины: больше, чем еда

Такая, казалось бы, привычная вещь – витамины. Но до конца XIX века люди и не догадывались, что пища соде1

Горшочек, вари!

Мультиварка – настоящее спасение для современных хозяек. Достаточно загрузить в нее ингредиенты по рецепту – и чере8

Кому спортивные добавки?

Эксперты: Фатима Дзгоева, кандидат медицинских наук, диетолог-эндокринолог Эндокринологического научного 5

Кто хочет похудеть, должен контролировать свои эмоции

Для похудения недостаточно уменьшить количество съеденной пищи и делать физич0

Сахар, а не жир оказался виновником эпидемии ожирения

Сахар дают детям, добавляют в злаковые смести для завтрака и в газированные н9