Здоровье - новости

11 привычек, которые ускоряют обмен веществ

Если вы хотите похудеть или восстановить здоровье, первое, о чем нужно задуматься, — о 8

Розовый лишай. Варианты лечения

Проходит некоторое время после перенесенного гриппа, простуды в результате сильного переохлаждения,8

Стратегии, которые позволят вам не переедать

Вы можете не задумываться об этом, но даже, казалось бы, скромная порция пищи может со7

Спортивное лето. Гимнастика для всех

Летом худеть легко и приятно. А помогут в этом не только свежие овощи и фрукты, но и гимнастика. 7

Белая смерть и полезное мясо

Соль и сахар — «белая смерть», черный хлеб — самый полезный, в сутки нужно пить как минимум 1,5 литра 6

Как спасти кожу при солнечных ожогах?

По статистике, 30% взрослых и почти 70% детей регулярно обгорают под солнцем и получают довол6

Что делать при фурункулёзе

Пот на коже — комфортный климат для инфекций. Плюс ссадины, царапины, полученные во время игры во дворе.6

Что такое висцеральный жир

Прежде всего измените привычное расписание трапез. Старайтесь позавтракать как можно раньше. В меню жела4