Язык укажет на нехватку витамина В12

Оказывается, налет на языке поможет распознать внутренние заболевания, но и рассказать о нехватке витаминов в организме.

Медики констатируют, если ваш язык распухает и становится гладким, назревает необходимость срочно показаться специалистам. По их словам распухший и гладкий язык – первый признак отсутствия витамина В12.

Отсутствие или нехватка этого витамина в организме приводит к ослаблению иммунной системы и может стать причиной серьезных проблем со здоровьем.

Как определить, что вашему организму не хватает именно этого элемента?

1 Язык разглаживается, исчезают крошечные образования на нем, регулирующие работу вкусовых рецептов.

2. Язык распухает, из-за чего меняется его форма и затрудняется процесс глотания. При этом может появиться зуд и небольшие язвочки.

3. Язык, а позже и весь рот немеют, возникает ощущение покалывания иголками.

«Второстепенными» симптомами нехватки В12 являются быстрое снижение работоспособности, постоянная усталость, сердце начинает биться учащенно, снижается аппетит.

Эти симптомы могут стать причиной нарушений во многих органах: в работе сердца и нервной системы. При этом происходит потеря памяти, может развиться шизофрения.