Названы основные правила загара топлес

Большинство женщин мечтает о ровном и красивом загаре без следов от купальника, поэтому нередко на пляже можно увидеть загорающих топлес. Маммолог Сергей Коневский рассказал об опасностях такой процедуры и о том, как можно свести к минимуму вред для кожи.

По словам маммолога, кожа молочных желез у женщин особо нежная, поэтому загорать топлес можно, но не стоит забывать о некоторых правилах. Так, молодые представительницы прекрасного пола (до 24 лет) могут находится под солнцем и это не принесёт особого вреда, а женщинам среднего и зрелого возраста перед принятием солнечных ванн топлес стоит проконсультироваться со специалистами. Не рекомендуется такой вид загара и женщинам, имеющим риск развития мастита или другого похожего заболевания, а также нужно быть осторожными при наличии родинок на теле, избегая воздействия на них прямых солнечных лучей.

На пляже необходимо соблюдать режим загара, то есть находится 5 минут на солнце, а затем на 15 минут прятаться в тень. При этом загорать лучше с утра и вечером, а не в пик солнечной активности. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом, но перед этим на грудь желательно нанести сыворотку-антиоксидант. Также стоит воздержаться от принятия солнечных ванн во второй фазе менструального цикла, а женщинам с грудными имплантами время нахождения