Алкоголь главный враг красоты
Процесс обезвоживания кожи запускается, как только выпивается первый глоток вина. Спиртное делает нашу кожу отекшей, сухой и приближает ее старение.
При более продолжительном приеме алкоголя происходит разрушение печени и почек, а это сопровождается выделением вредных веществ в организм. Регулярное употребление алкоголя делает повышенным уровень сахара в крови, что приводит к беспокойному сну.
Также частые посиделки с вином могут обернуться в будущем сахарным диабетом, церебральными нарушениями, раком молочной железы, нарушением циклов овуляции и даже бесплодием. Важно отметить и то, чем больше и чаще вы употребляете спиртные напитки, тем возрастает риск развития этих заболеваний.
Многие специалисты считают оптимальным ежедневное количество алкоголя, равное 20 граммам чистого спирта. Также во время употребления алкоголя полезным будет выпивать как минимум стакан воды. Этим вы значительно уменьшите вредное воздействие спиртных напитков и предотвратите обезвоживание кожи.
Комментарии
Lilit 2013.04.21 07:57
Бросаем пить! 2013.04.18 17:14
Смотреть все комментарии - 2
Ваш комментарий