Не совсем мужская проблема

Простатит мужская проблема? Отнюдь! Эта болезнь портит жизнь и мужчинам, и женщинам. Поэтому решать ее нужно совместными силами.

Профилактика простатита: мужские правила

Врачи говорят, что сексуальная жизнь должна быть обычной и регулярной. Однако понятие обычности в этой ситуации является сугубо индивидуальным. Специалисты рекомендуют мужчинам в возрастной группе 25-40 лет половые сношения примерно два-три раза в неделю.

• Следует по возможности избегать длительных интервалов между половыми актами, чересчур активной сексуальной жизни и прерванных половых актов. Не увлекайтесь сексом со случайными партнерами.
• Лучше всего завязать с курением и злоупотреблением спиртными напитками.
• Избегайте переохлаждения. Перед тем как сесть в машину, когда на улице становится уже весьма прохладно, положите на сиденье плотное покрывало. А можно приобрести чехлы на сиденья с функцией подогрева. Оздоравливающим и профилактическим эффектом обладает применение массажеров из дерева,
  надевающихся на автомобильное сиденье.
• Уделите внимание одежде и нижнему белью, которое вы носите постоянно. Откажитесь от тесных джинсов и трусов-«плавок». Лучше носить хлопчатобумажные «семейные» трусы. Это поможет нормализовать отток венозной крови.

Профилактика простатита: советы для женщин

Мужчины так устроены, что могут длительное время скрывать или не принимать факт наличия проблемы со здоровьем.

• Обсудите проблему, наладьте контакт.
• Избегайте насмешек и обвинений в адрес вашего супруга. Это наносит еще более глубокую душевную травму, чем известие о наличии болезни.
• Постарайтесь не зацикливаться на собственных переживаниях.
• Помните о том, что регулярные занятия сексом будут полезны не только для мужского здоровья, но и для вас. Вам необходимо приложить усилия к восстановлению былой страсти и огня в ваших отношениях.
• Убедите мужа в том, что для нормального обследования и лечения обязательно нужно обратиться к специалисту.

www.nebolei.ru