Расширенные поры – как с ними бороться

Каждая женщина мечтает о гладкой и красивой коже лица, которая радовала бы своим здоровым оттенком и сиянием молодости. Однако бывает, что даже самый тщательный уход не способен скрыть такой недостаток кожи, как расширенные поры. Чаще всего расширенные поры являются спутниками жирной, проблемной, а также комбинированной кожи. И если обладательницы комбинированной кожи отмечают наличие расширенных пор только в так называемой Т-зоне, то при жирной коже такой косметический недостаток может присутствовать и на щеках. Эффективно бороться с расширенными порами можно только определив фактор, который провоцирует их появление.

Вырабатываемое кожей сало выводится наружу через поры, при этом размер их настолько мал, что они практически не заметны. Однако из-за избыточной секреции сальных желез и избыточного количества кожного сала, поры постепенно начинают расширяться, становясь при этом видимыми и придавая коже неопрятный, неухоженный вид. При содействии специалиста можно точно определить, что же повлияло на интенсивность работы сальных желез и привело к расширению пор: нерегулярный уход за кожей, неправильный подбор косметических средств или слишком частое их использование, проблемы в работе эндокринной системы, частые стрессовые ситуации, снижение иммунного статуса организма. Профессиональный врач-дерматолог поможет выявить, связано ли плохое состояние кожи с наличием дерматологических проблем, провоцируется ли оно наследственным фактором или каким-либо заболеванием.

Если интенсивная выработка кожного сала и появление расширенных пор связано с проблемами в работе эндокринной системы, то кроме консультации с дерматологом необходимо посетить и эндокринолога, который назначит все необходимые анализы и определит, имеется ли гормональный дисбаланс. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта и, как следствие, проблем с кожей, скорее всего, понадобится лечение у гастроэнтеролога, а также пересмотр всего рациона.

Из него нужно будет исключить шоколад, алкоголь, газированные напитки, сократить до минимума употребление жареного, легкоусвояемых углеводов, сахара, десертов, жирных молочных продуктов. Чтобы из организма эффективно выводились токсины и шлаки, нужно выпивать 1,5-2 л воды, травяной чай без сахара, свежевыжатые соки. В рацион нужно включить как можно больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов низкой жирности, в составе которых есть полезная флора.

Расширенные поры могут быть следствием неправильного или нерегулярного ухода за кожей. Чтобы в ночное время кожа могла дышать, а процессы регенерации были эффективными, кожу обязательно нужно тщательно очищать. Однако даже при проблемной коже лучше избегать употребления косметических средств, которые содержат спирт, поскольку он провоцирует еще большую выработку кожного сала. При расширенных порах кожи лучше использовать специальные косметические серии для проблемной кожи.

Они позволяют эффективно очистить кожу, сужают поры и делают кожу матовой. Появление расширенных пор может провоцироваться и длительным пребыванием на солнце, поскольку это также стимулирует работу сальных желез. Именно поэтому обладателям кожи с расширенными порами стоит воздержаться от частого и длительного пребывания на солнце.

Уход за кожей в домашних условиях предполагает не только очищение, но также и ее увлажнение, и питание. Однако в качестве увлажняющего и питательного средства лучше выбирать крем-гели, флюиды или крем-муссы. Эти легкие и воздушные косметические средства не обладают плотной консистенцией, позволяют коже дышать и не забивают поры. Кроме ежедневного ухода за кожей с расширенными порами, полезными будут и использование два раза в неделю скрабов, пилингов, масок с фруктовыми кислотами. Все эти средства помогают удалить с поверхности кожи отмершие частички эпидермиса,

что улучшает впитываемость косметических средств, позволяет коже дышать и помогает сузить поры.

Кроме специализированного домашнего ухода бороться с расширенными порами можно и с помощью косметологических процедур. Для глубокой очистки кожи могут использоваться аппаратные процедуры, косметологическая чистка. Для шлифовки и выравнивания поверхности кожи применяют такие процедуры как микродермабразия, лазерные методы, срединные пилинги и другие процедуры. Такой комплексный подход, включающий в себя профессиональный уход за кожей, домашний уход, а также устранение основных проблем, провоцирующих появление расширенных пор, позволяет эффективно бороться с косметическими дефектами кожи, что делает ее красивой и здоровой.

Наталья Биатова

www.womenhealthnet.ru