Маленькие помощники зубной красоты

Белозубая улыбка в современном мире – бесценный козырь. Сохранить естественное здоровье и красоту зубов нам помогают зубные щетки, нити и прочие инструменты ухода. Однако умеем ли мы их выбирать и правильно использовать? И что мы вообще знаем о наших маленьких помощниках?

История зубной щетки

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как вообще появились зубные щетки? Известно, что наши далекие предки, жившие в пещерах, щетками не пользовались. Результат был плачевным – уже лет в 30-35 они теряли зубы, а без них выжить было сложно, ведь основой рациона было мясо. Возможно, здесь лежала одна из основных причин краткой продолжительности жизни в те времена.

Более цивилизованные общества начали использовать особые корни деревьев, обладающие дезинфицирующими свойствами. Их до сих пор можно купить на любом базаре Индии. А первая зубная щетка, напоминающая современные, была изготовлена в Китае в 15-ом веке.

С тех пор человечество начало эксперименты по усовершенствованию щеток. В ход шла щетина из свиного, конского и даже барсучьего волоса. В западном мире зубная щетка была запатентована в 1850 году американцем Уодсворфом. А массовое производство началось в 1885 году: ручки этих щеток были изготовлены из кости, а щетина – из шерсти сибирского кабана.

В 1938 году был изобретен нейлон, и щетину для щеток начали делать из него. А первая электрическая щетка появилась немного позже – в 1959 году. Несколько лет назад в США был проведен социологический опрос на тему самых важных изобретений, без которых трудно представить себе жизнь. Зубная щетка заняла в нем одно из первых мест, обогнав автомобили, компьютеры и мобильные телефоны. Это удивительно только на первый взгляд. Действительно, что бы мы без них делали?

Как правильно выбрать зубную щетку

Сейчас существует множество видов зубных щеток. Их можно разделить на 3 основных типа: жесткие, средние и мягкие.

Жесткие щетки хорошо подходят тем, кто уверен в своих деснах, у кого не бывает кровотечений, но есть тенденция к образованию зубного камня. Особенно это актуально для курильщиков.

Зубные щетки средней жесткости подходят практически всем. Это самый распространенный тип. А вот мягкие специально предназначены для людей с проблемными деснами и перенесшим хирургическое вмешательство.

При выборе зубной щетки любой степени жесткости, нужно обратить особе внимание на ровность щетины – она должна быть аккуратно пострижена, из нее не должны торчать отдельные волоски. Неплохой вариант – щетка с двухуровневой щетиной. Она лучше очищает межзубные промежутки, где как раз скапливаются бактерии,

Чистящая головка щетки должна быть небольшой и закругленной. Так она будет чистить ваши зубы лучше и без риска повреждения слизистой оболочки рта. Ручка щетки, конечно, не так важна, но и она должна быть удобной. Резиновая вставка с неровной поверхностью позволит ей не скользить в руке. А змейка или шарик в основании уменьшат давление чистящей головки на десны. Ну и, конечно, нужно помнить главное правило – менять щетку не реже чем раз в 2 месяца. Иначе щетина деформируется, загрязняется и становится рассадником для бактерий.

Людям с достаточно крепкими деснами может подойти электрическая зубная щетка. Это достижение прогресса чистит зубы на совесть, но к выбору нужно подойти осознанно. Среди представленных на современном рынке наилучшую репутацию заслужили электрические щетки с чашевидными головками. Эта форма наилучшим образом подходит к форме зуба и позволяет тщательно очистить поверхность.

Так же как в случае обычных щеток, электрические имеют жесткую или мягкую щетину. Жесткая лучше очищает налет, мягкая щадит зубы. Немаловажную роль играет мощность моторчика чудо-щетки – людям с чувствительными зубами лучше выбрать менее мощный. Хотя и это может не уберечь вас от небольшого кровотечения десен при первой чистке. Для первого раза это считается нормальной реакцией на непривычный раздражитель, но если это будет продолжаться и дальше – посоветуйтесь со специалистом.

Электрические щетки делятся на одноразовые и многоразовые. Первый вид более компактен, такую щетку удобно брать с собой в дорогу. Работает она от пальчиковых батареек и может прослужить около 3 месяцев. Многоразовая щетка – более внушительный агрегат. Она работает на аккумуляторах и зачастую допускает смену насадок, благодаря чему ее могут использовать сразу несколько человек – у каждого будет своя персональная насадка.

Щетки подороже оснащены дополнительными функциями, делающими процесс чистки максимально удобным: разные скоростные режимы, сигнал оповещения о завершении чистки и автоматическое выключение при слишком сильном нажатии, которое не позволит травмировать эмаль. Как правило, все электрические щетки имеют «индикаторные щетинки» (обычно ярко-синего цвета). Они блекнут по мере использования щетки или насадки, а полное обесцвечивание означает, что чистящую головку пора менять.

Зубные нити и зубочистки

Кроме обязательной чистки дважды в день (после завтрака и перед сном), наши зубы нуждаются в уходе в течение всего дня. На помощь нам приходят зубные нити и зубочистки. Их удобно носить с собой, поэтому лучше,

Зубные нити (их еще называют «флоссы») используются для удаления зубного налета и остатков пищи между зубами. В тех местах, куда сложно достать щеткой и с которых чаще всего начинается кариес. Нити бывают разных видов: круглые, плоские, пропитанные лекарственными веществами или просто ароматизированные. Зубными лентами называются широкие нити, суперфлоссами – нити с утолщением с одной стороны, которые служат для очистки поверхности зубов.

Зубочистки используются прежде всего для удаления остатков пищи и часто подаются в ресторанах в конце трапезы. Они бывают пластмассовые, деревянные и бамбуковые. Стоматологи советуют пользоваться деревянными зубочистками и обращаться с ними осторожно, чтобы не повредить десны и эмаль зуба. Держать зубочистку нужно под углом 45° к поверхности зуба.

Современный арсенал средств по уходу за зубами может помочь нам сохранить зубы здоровыми и белыми, несмотря на сложные экологические условия городов и многочисленные стрессы, ослабляющие весь организм, в том числе и зубы. Главное – правильно выбрать эти средства и грамотно ими пользоваться. И, конечно, не забывать о профилактических визитах к стоматологу, даже если ничего не болит – хотя бы раз в полгода.

Татьяна  Карская

www.stylemania.ru