Сделай кожу ступней мягче
Уход за ногами очень важен. Это не только очень приятная, но и полезная процедура. Дело в том, что наши ступни буквально усеяны нервными окончаниями, воздействую на которые можно улучшить состояние всего организма. Давайте поговорим о том, как сделать кожу ступней мягкой.
Размягчить кожу ступней помогут ежевечерние ванночки из трав. Для приготовления таких ванночек вам потребуется приготовить травяной сбор, состоящий из аптечных трав – мяты, березового листа и ромашки, взятых в равных количествах. 5 столовых ложек полученной травяной смеси следует залить 2-3 литрами кипятка и дать настояться в течение часа. По истечении этого времени настой нужно процедить и смешать его с теплой водой для ванночки. После завершения процедуры пятки нужно потереть пемзой, а затем смазать любым питательным или увлажняющим кремом для ног. Завершить процедуру следует компрессом из кожуры выжатого лимона, так как она обладает ранозаживляющим, антисептическим, а также смягчающим действием.
Для того чтобы избежать появления шершавого ободка вокруг пятки, который вызывает болевые ощущения при ходьбе, необходимо регулярно защищать ступни с помощью водоотталкивающих лосьонов и кремов, а, кроме того, каждый вечер нужно делать массаж, с использованием питательного крема. Следует отметить, что крем нужно наносить не только на пятки, но и на большие пальцы ног.
Один раз неделю на ступни нужно наносить крем для ороговевшей кожи.
Для смягчения кожи на пятках можно попробовать и такое средство.
Приложи к пятками на полчаса картофельные очистки. Уже после первой процедуры кожа станет мягкой. А при регулярном повторении процедуры исчезнут и трещинки на пятке.Чтобы сделать стопы гладкими и нежными можно делать молочные ванночки. Для этого в таз с теплой водой нужно добавить небольшое количество теплого молока. После завершения процедуры стопу нужно протереть ломтиком свежей лимонной цедры.
Что делать, если появились мозоли
К сожалению, бывает так, что следствием ношения красивых босоножек становятся болезненные мозоли. Давайте поговорим о том, что делать, если мозоли все же появились и как сделать так, чтобы они быстрее зажили.
Совет 1. Для начала необходимо подобрать удобную обувь. Обувь следует выбирать такую, которая бы не травмировала большой участок кожи.
Совет 2. Ежедневно два раза в день – утром и вечером, необходимо делать ножную ванну. Если корни мозоли еще не успели глубоко прорости, то уже через несколько процедур мозоли исчезнут. После водных процедур не помешает сделать компресс из мякиша черного хлеба, который следует смочить в уксусе.
Совет 3. Если мозоль застарелая, то в течение нескольких дней к ней нужно прикладывать ломтик цедры лимона, кусочек горячей печеной луковицы или сырой картофель,
который предварительно следует натереть на терке. Делать эту процедуру следует очень аккуратно. Старайтесь, чтобы печеный лук, тертый картофель или лимонная корка покрывали только мозоль. В противном случае, это может вызвать раздражение здоровой кожи. После 6-7 дней такого лечения следует принять теплую ванну и соскоблить мозоли.Совет 4. Если мозоли болезненные, то лучше использовать для их лечения специальные мозольные кольца. Если мозоль образовалась в ложбинке между пальцами, то между ними следует положить кусочек ваты, обсыпанный таннином. Уже через несколько дней вам удастся избавиться мозоли, а болевые ощущения пройдут почти сразу.
Ваш комментарий