В ожидании малыша
Чтобы первый визит будущей мамы к врачу был продуктивным, стоит подготовиться к нему заранее. О том, как это лучше сделать, рассказывает заведующая женской консультацией # 1 Юго-Западного округа г. Москвы, акушер-гинеколог Валентина Ивановна РЕМИЗОВА.
Все будущие мамы мечтают родить здоровенького, крепенького малыша. Поэтому будет лучше, если диагноз "беременность" вам поставят на ранних сроках. Тогда вы быстрее пройдете комплекс необходимых первичных обследований и начнете грамотно заботиться о своем здоровье. А это и означает быть хорошей мамой, ведь сейчас вы с будущим младенцем - неделимое целое. Что нужно взять с собой, собираясь к доктору первый раз? Не забудьте паспорт с отметкой о прописке и полис обязательного медицинского страхования. Во время первого посещения и врач, и вы должны получить максимум полезной информации. Доктор - о вашем самочувствии. Вы - о своем новом образе жизни. Что может спросить врач у беременной женщины
1. Подробный медицинский анамнез.
Вам нужно рассказать доктору, какие заболевания вы перенесли, какими из них страдаете в настоящее время, есть ли в вашей семье какие-либо наследственные недуги. Все эти данные лучше заранее выписать из вашей карты, взятой в поликлинике. Также подготовьте доктору сведения о возрасте наступления ваших первых месячных, их длительности и регулярности. Принесите с собой менструальный календарик с датой последних "критических дней", чтобы врач смог вычислить срок вашей беременности.
2. Будьте готовы к тому, что врач попросит вас сделать группу анализов: общие анализы мочи и крови, кровь на сахар и протромбин, анализ из вены на определение группы крови и резус-принадлежности, анализ крови на СПИД, сифилис и гепатит, а также биохимическое исследование крови. Кроме того, все ваше взрослое окружение должно пройти обследование на туберкулез - флюорографию. Возможно, врач сочтет нужным отправить вас на ультразвуковое исследование, которое проводится в течение беременности несколько раз. По результатам этих простых обследований, которые уже будут готовы к вашему следующему визиту в женскую консультацию, врач примет решение, необходима ли вам дополнительная консультация генетика,
кардиолога, нефролога, уролога.3. В первый раз вы также можете получить направления к "обязательным" специалистам: ЛОР-врачу, стоматологу и окулисту.
4. Во время первого посещения врач принимает решение о взятии мазка на флору и - по показаниям - на инфекции. Все данные первого опроса заносятся в вашу индивидуальную карту, и на их основе составляется план ведения вашей беременности до самых родов. Какие вопросы стоит задать врачу вам:
- Что я могу чувствовать в начале своей беременности? Какие ощущения являются нормой? А в каких случаях нужно насторожиться?
- Допустима ли во время беременности половая жизнь?
- Стоит ли мне принимать витаминно-минеральные комплексы, предназначенные специально для беременных женщин, и какие конкретно?
- Какие лекарства я могу пить от распространенных недугов: от головной боли, повышения или понижения давления, тахикардии, кишечного расстройства, насморка, кашля, изжоги, тошноты, запора, повышения температуры, аллергии. А от каких медикаментов мне придется отказаться из-за их вредного влияния на развивающийся плод?
- Можно ли мне принимать настои трав, биологически активные добавки, гомеопатические препараты? Какие из натуральных средств противопоказаны во время вынашивания и кормления малыша?
- Необходимо ли мне теперь соблюдать диету? Какие продукты стоит исключить из своего рациона, а что имеет смысл есть регулярно?
- Можно ли мне пить кофе, газировку, пиво, вино и в каких количествах?
- Должна ли я бросить курить?
- Какие физические упражнения полезны при беременности? Какими видами спорта мне сейчас запрещается заниматься?
- Какую одежду мне лучше носить во время беременности?
- Могу ли я посещать солярий, загорать под открытым солнцем?
- Полезным или вредным будет для меня плавание в реке и море?
- Не повредит ли будущему ребенку посещение бани и сауны?
- Необходимо ли мне соблюдать строгий режим дня или можно жить "по старым правилам"?
- В какой позе мне лучше спать, чтобы растущий плод чувствовал себя комфортно?
- Какие физические нагрузки допустимы во время беременности?
- Необходимо ли мне освобождение от "профессиональной вредности" - работы, опасной для здоровья будущего ребенка?
- Вредно ли для развивающегося плода излучение компьютера, микроволновой печи, мобильного телефона?
- Могу ли я продолжить вождение автомобиля или мне стоит воздержаться от поездок в одиночку?
- Позволяет ли моя беременность путешествовать и каким видом транспорта: самолетом, поездом, теплоходом?
- Какой декоративной и лечебной косметикой я могу пользоваться?
- Можно ли мне окрашивать волосы и делать химическую завивку?
- Воздерживаться ли мне от использования аэрозолей: дезодорантов, лаков для волос, а также лаков для ногтей?
- Могу ли я делать эпиляцию волос на теле без ущерба для малыша и каким способом?
- Какие средства бытовой химии разрешается смело применять дома и на даче, а каких следует опасаться?
Элина ЧИСТОВА
Ваш комментарий