SEX DANSE без рецепта

Зачастили к гинекологу? Беспокоит позвоночник, проблемы с суставами? Не удивляйтесь, если врач порекомендует вам танец живота!

Оттянуться по-арабски...

Когда-то bellydanse (belly - по-английски живот) был гаремным танцем и служил не только средством соблазнения хозяина, но и способом похвастаться друг перед другом: у кого из многочисленных жен лучше фигура, драгоценности, макияж. Иногда гарем приходил в гости к гарему, и жены, развлекаясь, танцевали. Когда одна из них рожала султану наследника, на роды приглашались музыкантши, и женщины подле роженицы исполняли танец живота. Считалось, что движения, напоминающие о зачатии, помогают благополучно разрешиться от бремени.

До сих пор ни одна свадьба, ни одно семейное торжество в мусульманских странах не обходится без зажигательного bellydanse. В кругу семьи даже воспитанная в строгих правилах арабская женщина может иногда снять паранджу и от души повеселиться.

Доктор, который всегда с тобой

Древнее искусство все больше входит в моду, становясь альтернативой аэробике. Для современных женщин bellydanse - это и отдых, и развлечение, и отличная оздоровительная тренировка.

Во время обязательной разминки - суставной гимнастики - усиливается кровообращение в органах малого таза и происходит очищение, "отшлаковка" всего лишнего, что накопилось в результате сидячего образа жизни. В танце ваши собственные мышцы живота разминают внутренние органы! Таким образом, происходит естественный самомассаж, который помогает многим женщинам справиться с дисфункцией и даже с опущением матки. Как бы фантастически это ни звучало, у женщин проходят воспаления придатков, миомы и кисты.

От современных любительниц восточных танцев часто можно услышать: "Я стала заниматься bellydanse и вскоре забыла, что такое менструальные боли" А еще восточный танец отлично поддерживает женщин во время беременности, восстанавливает форму после родов и служит верной диагностикой. Бывали случаи, когда прямо на занятиях начинались обострения гинекологических заболеваний - так проявлялись скрытые болячки, о которых женщины еще долгие годы и не догадывались бы.

Вот где тело в цене!

Восточная экзотика завоевывает огромную популярность именно в России. Вы спросите: почему? Во-первых, для танца живота не нужен партнер, а, как известно, все наши танцевальные школы испытывают дефицит мужчин. Во-вторых, не имеет значения комплекция. Полная женщина от восточного танца не очень худеет, но перестает переживать из-за своей полноты. Фигуры многих россиянок очень подходят для танца живота: где нужно - широко,

Впрочем, нет тела, которое бы совсем не годилось для танца живота. Худые женщины тоже могут его освоить, но угловатые немки, субтильные француженки, плоские китаянки выглядят в bellydanse не так эффектно, как мягкие и женственные россиянки.

"Животный" магнетизм

У нас принято думать, что женщина начинает заниматься танцем живота, потому что ей, якобы, не хватает секса, или она задумала соблазнить конкретного мужчину. Если кто-то с этого и начинает, то со временем все равно приходит к пониманию, что восточный танец может дать гораздо больше, чем просто сексуальная привлекательность.

Женщина, начавшая заниматься bellydanse, вскоре замечает, как растет к ней внимание сильного пола: уверенная, спокойная, пластичная, она удивительным образом начинает привлекать поклонников, не прикладывая к этому никаких усилий.

Азы танца живота

1. Упражнения для таза. Исходное положение: стопы на ширине одной стопы параллельны, колени "мягкие" - чуть согнуты, верхняя часть корпуса не участвует в движении.