Ваш регион

Москва

  • 31.03.17

    Как отражаются на сердце недостаток и избыток сна

    Как отражаются на сердце недостаток и избыток сна Как показало недавнее исследование, проведённое под руководством д-ра Rohit Arora из Чикагской медицинской школы, риск ряда сердечно-сосудистых заболеваний повышен как для людей, спящих менее 6 часов, так и более 8 часов в сутки.

  • 21.03.17

    Боремся с храпом при помощи остеопата

    Боремся с храпом при помощи остеопата 25 % женщин и 40 % мужчин, согласно данным статистики, храпят. При этом храп с осложнениями в виде апноэ (задержки дыхания) отмечается у 5-7 % населения.

  • 20.03.17

    Сколько нужно спать?

    Сколько нужно спать? Одна из целей Всемирного дня сна, который в 2017 году проводится 17 марта, пропаганда пользы правильного и здорового сна. Сколько же надо спать, чтобы спать правильно? По мнению экспертов, на этот вопрос нет однозначного ответа.

  • 13.03.17

    Несколько признаков, которые говорят о наличии проблем со здоровьем

    Несколько признаков, которые говорят о наличии проблем со здоровьем Исследователи из США сообщили, что существует несколько признаков, которые говорят о том, что у человека есть какие-то проблемы со здоровьем.

  • 10.03.17

    Как бороться с бессонницей?

    Как бороться с бессонницей? Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой бессонницы и ощущения того, что сон длился всего несколько часов, а желанное чувство того, что мы качественно отдохнули и выспались – так и не пришло. Выясняем скрытые причины проблем со сном и ищем решения.

  • 09.03.17

    Причины судорог, профилактика и способы снятия спазмов

    Причины судорог, профилактика и способы снятия спазмов Судороги – это невольное сокращение мышц. Наиболее распространенные из них – это спазмы мышц ног. Мало кто не испытывал такого ощущения.

  • 06.03.17

    Что скрывают ваши синяки под глазами

    Что скрывают ваши синяки под глазами Синяки и тени под глазами не украшают и визуально прибавляют возраст. Убрать синяки под глазами часто получается с помощью макияжа, но если делать это неправильно, то этот недостаток только усилится. Отчего появляются темные круги под глазами у вас, и как с ними бороться – попробуем разобраться.

  • 08.02.17

    О чём расскажет цвет мочи?

    О чём расскажет цвет мочи? Врачи не зря отправляют пациентов на анализы, в частности, мочи. Ведь именно он дает возможность пролить свет на состояние организма человека и вовремя диагностировать серьезные заболевания. В домашних условиях провести лабораторные исследования не получится, но обратив внимание уже только на цвет мочи, уже можно сделать определенные выводы и при необходимости обратиться за помощью.

  • 03.02.17

    Ученые нашли действенный способ засыпать вовремя

    Ученые нашли действенный способ засыпать вовремя Наблюдая за людьми, испытывающими проблемы со сном, ученые нашли действенный способ засыпать вовремя.

  • 01.02.17

    10 способов привести себя в тонус, если вы не выспались

    10 способов привести себя в тонус, если вы не выспались Новогодняя ночь позади и настало время настроиться на работу, ведь не всем повезло отдохнуть несколько дней после гуляний. Как же быстро прийти в чувства после совершенно непродолжительного сна? Воспользуйтесь нашими советами.

  • 31.01.17

    5 вещей, которые помогают проснуться лучше кофе

    5 вещей, которые помогают проснуться лучше кофе Что может быть лучше с утра, чем чашка горячего кофе? Ничего? А вот и не правда! Мы знаем еще 5 вещей, которые помогут проснуться быстрее, чем кофе.

  • 30.12.16

    Во сколько ложиться спать, чтобы быть бодрым

    Во сколько ложиться спать, чтобы быть бодрым   Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти в себя, понять, где вы, и весь день чувствуете себя разбитым. Но, к счастью, есть способ всегда просыпаться легко.

  • 06.12.16

    Не навредить

    Не навредить Проблема выбора лекарственного препарата для лечения заболеваний возникла фактически с начала становления медицины как науки. Когда человечество обнаружило, что ряд химических и биологических веществ может влиять на организм людей, установило зависимость дозировки и эффекта, возник вопрос — а как правильно применять лекарства, чтобы не навредить и получить максимальную пользу.

  • 21.11.16

    Осторожно: псевдодиагностика!

    Осторожно: псевдодиагностика! В наше время существует множество организаций, предлагающих диагностику по различным «нетрадиционным» и «инновационным» методикам. Сама она может быть и бесплатной, но, как правило, в итоге человеку прописывают дорогостоящий курс лечения от заболевания, которого у него нет. Как же отличить лжедиагностов от настоящих врачей?

  • 17.11.16

    Врачи объяснили, чем опасно апное во сне

    Врачи объяснили, чем опасно апное во сне Даже единичный эпизод апноэ во сне, при котором происходят постоянные нарушения дыхания спящего человека, уже нарушает его способность к регулированию артериального давления. К такому выводу пришли исследователи из Университета Британской Колумбии в Канаде.

  • 14.11.16

    Можно ли потолстеть от недосыпания?

    Можно ли потолстеть от недосыпания? Избыточный вес появляется потому, что у нас нарушается баланс между расходованием калорий и их потреблением, но ведь такая энергетическая разбалансировка не возникает ниоткуда.

  • 09.11.16

    Недосыпание приближает старость

    Недосыпание приближает старость Согласно последним исследованиям ученых, нехватка сна влияет не только на общее состояние организма, но и сильно ухудшает состояние кожи. Всем известно, как выглядит лицо после безсонной ночи - синяки, нездоровый цвет, дряблость... Никакая декоративная косметика не спасает. А если недосыпать постоянно?

  • 07.11.16

    Каковы симптомы черепно-мозговой травмы?

    Каковы симптомы черепно-мозговой травмы? Известно, что с наступлением дождливой и морозной погоды, в осенне-зимний период, значительно повышается риск падения. Специалисты утверждают, что даже резкий толчок или незначительный удар по голове может вызвать состояние, известное как черепно-мозговая травма.

  • 03.11.16

    6 признаков обезвоживания организма

    6 признаков обезвоживания организма Обезвоживание - это состояние, которое возникает из-за потери большого количества воды и солей.

  • 02.11.16

    Полезные свойства мандариновой кожуры

    Полезные свойства мандариновой кожуры Этот сочный цитрусовый фрукт богат витаминами, помогает организму бороться с микробами, улучшает пищеварение и снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Однако мало кто знает, что не менее полезна и мандариновая кожура. С ее помощью можно вылечить кашель, избавиться от грибка и снять стресс. Узнай как!

Прощай, ПМС!

Что такое предменструальный синдром (ПМС) знает практически каждая представительница прекрасного пола. Кто-то ...0

Задать вопрос
Самое популярное

Когда и как потерять девственность

Девственность и куриное яйцо. Какая между ними связь? А такая, что жители племени куаньяма, что живет на границе с Намибией, в древности лишали девочек девственности при помощи куриного яйца. Ненамно

Всё о температуре тела

Температура тела - комплексный показатель теплового состояния организма человека, отражающий сложные отношения между теплопродукцией (выработкой тепла) различных органов и тканей и теплообменом между

10 способов сбросить 5 кг

Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Иссл

О насНаши клиентыРеклама медицинских центровМаркетинг для салонов красоты и SPA
Рейтинг Nedug.Ru - клиники Москвы, клиники Петербурга
© 2000-2017 Nedug.Ru. Информация на этом сайте не призвана заменить профессиональное медицинское обслуживание, консультации и диагностику. Если вы обнаружили у себя симптомы болезни или плохо себя чувствуете, то необходимо обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения. Все замечания, пожелания и предложения присылайте на [email protected]